【悲報】ワイデブのお腹、やばすぎる

 
2021年1月16日21:00:00
 
コメント(9)
 
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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:23:03 ID:NWuuDP4M0.net
おいおいおいおい笑えんて どうしてこうなったんや（怒） 身長、身長170なのに体重88kgもある

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2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:23:04 ID:HO+pm1Y90.net
きたね
4 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:24:00 ID:kc5AU6x0a.net
きったねぇ
6 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:24:01 ID:NWuuDP4M0.net
助けてクレメンス
7 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:24:03 ID:F2ZX926Q0.net
死にたくなかったら食生活かえろ
16 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:25:04 ID:NWuuDP4M0.net
>>7 カロリーは言うて1日2500kcalくらいしか摂ってない それより運動不足が深刻や 1日1000歩くらいしか歩かん
19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:26:01 ID:CN7gy4iU0.net
>>16 食物繊維取らないと痩せんで
23 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:26:04 ID:NWuuDP4M0.net
>>19 食物繊維取るか 確かにそれは言えてる
25 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:27:00 ID:yJG32KQ90.net
>>16 とりすぎや 1600～1800におさえなさい
27 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:27:04 ID:1jMyW5oZ0.net
>>25 餓死する
26 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:27:03 ID:F2ZX926Q0.net
>>16 もっと減らせ 切り詰めろ
157 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:45:02 ID:cJoTfKcap.net
>>16 たぶんそれカロリー計算ミスってるだろ 1日摂取カロリー2500～3000からかえないでコロナ太りで3キロくらい増えたが、摂取カロリーの増加にともなってたいしたあがったのかここ数ヶ月は181/76からはまったく増えんもん
8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:24:03 ID:NWuuDP4M0.net
助けて助けて助けて助けて助けて助けて助けて
12 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:25:01 ID:WgSXIdfH0.net
この画像を壁紙にしたら恋愛運が上がりそう
21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:26:03 ID:vUjqU8U/0.net
何歳や？
24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:26:05 ID:NWuuDP4M0.net
>>21 アラサーとだけ
35 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:29:00 ID:CN7gy4iU0.net
>>24 適当に葉物ともやしぶち込んだ鍋ものおすすめ
41 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:29:03 ID:NWuuDP4M0.net
>>35 自炊は無理や 面倒すぎる
45 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:30:00 ID:CN7gy4iU0.net
>>41 カット野菜買ってきてレンチンするだけやで 何がめんどいねん
48 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:30:01 ID:NWuuDP4M0.net
>>45 無理や
36 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:29:01 ID:SDjKEuh30.net
100キロあるやろ
37 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:29:01 ID:1BhA36HA0.net
これて88で済むか？ 100近くあるやろ？
38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:29:01 ID:cgMEDd5NM.net
ワイと身長対して変わらんのに30キロも重くて草
53 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:31:01 ID:uIblNrx50.net
ワイ 身長185.105Kg くるしい
57 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:32:00 ID:K6MiWeZg0.net
>>53 まじで脂肪だけって感じやん
67 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:33:00 ID:z2GlkHN/0.net
>>53 ワイかと思った
55 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:31:04 ID:zZ52y4lsp.net
>>1 これ88kgの腹やないやろ もっと行っとるそうじゃなければ筋肉なさ過ぎや
61 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:32:03 ID:b/We133A0.net
マッスルグリルの沼とかじゃがバードおすすめ 圧力鍋なら時短できる
62 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:32:04 ID:F2ZX926Q0.net
パン麺菓子食うな 米は1日一合や
69 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:33:03 ID:NCLMnm+a0.net
1日2000カロリー前後に抑えろ 間食辞めて飲むのは水かお茶だけにしろ そんだけ太けりゃそこまで動かなくてもカロリー抑えりゃ痩せる
73 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:34:02 ID:Hne0gZWMH.net
お腹ムニムニさせて
80 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:34:04 ID:wWV6nChU0.net
ワイのほうがすごいわ
83 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:35:01 ID:WA4NnDVJ0.net
体重変わらんけど脂肪増えてきた これはどうすればええんや
104 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:38:01 ID:FEGvZRK1a.net
ワイのダイエットの成果や 腹はそんなに引っ込まんかった
116 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:39:01 ID:NWuuDP4M0.net
>>104 これいいな なんてアプリ？
120 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:39:04 ID:FEGvZRK1a.net
>>116 シンプル体重アプリ
112 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:38:05 ID:Khx3zmEVa.net
ワイも痩せたいけど食欲に抗えんわ
119 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:39:02 ID:s8mYNUfY0.net
でも無理して痩せようとしたり太ろうとするのは危ないから自分のベストを探れ 自分がこれでいいと思う体と付き合っていけ
127 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:41:01 ID:z2GlkHN/0.net
>>119 これが一番だと思う ワイヒョロガリからクソデブまで一通り経験してるけど、ちょいデブが1番体調良いわ
133 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:42:03 ID:LAIF1gB3d.net
断食はええぞ 生活がやたら楽になるからな 空腹はあんなん2日で不思議と慣れる
155 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:45:01 ID:cYvkb5EO0.net
みんなおまたせ～
159 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:45:04 ID:NWuuDP4M0.net
>>155 ここまで来ると諦めの境地やろ
162 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:46:02 ID:/Ial5oEE0.net
>>155 ベイマックス
171 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:48:01 ID:8b5wNR430.net
>>155 デブはまず身体洗う事から始めろ
161 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:46:00 ID:Vx8cH7blp.net
特別なことを始めようとするとまず痩せられんで 覚えとき
180 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:51:02 ID:a4VOay3yp.net
ワイが98kgから74kgまで落とした方法教えたる 1日の摂取カロリーを1800くらいにして週5回ジムで20分筋トレ1時間有酸素運動を繰り返すだけや これで常人なら痩せる
186 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:52:02 ID:CiVzSDUnM.net
>>180 そんなん無理や もっと楽なので頼むで
187 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:53:03 ID:a4VOay3yp.net
>>186 これが結局一番楽や ルーティンになるから
192 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:54:02 ID:ck602Cf4a.net
>>186 16時間断食ええで ワイは7月から始めて105から69まで落ちた　大好きなマックも辞めた
198 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:55:01 ID:Lhta/DYd0.net
170で90キロあるやけど腹でてないで
202 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:55:02 ID:kExKviSK0.net
>>198 早く見せろ
203 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:55:04 ID:TLvJdLV30.net
>>198 現実見ろよデブ
206 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:56:00 ID:gUdrzGnz0.net
172cm90kgのワイもおるぞ
209 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/01/13 19:56:02 ID:J2HoK/Hk0.net
ワイは正月太りで50キロ超えて危機感覚えてるのに世の中広いな リセットボディ 体にやさしい鯛&松茸雑炊 5食入 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B005GBY8VK/gurum-22/ref=nosim/
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1610533412/
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コメント(9)

  • no
    1
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 21:22:50

    ヴォエ！

  • no
    2
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 21:32:29

    カロリーは体内にあるから食事のカロリー制限をした方がよい
    でも自炊無理だと難しいかもね

  • no
    3
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 21:48:44

    コロナかかったら一発で逝きそうだな

  • no
    4
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 21:59:36

    病気になったら痩せるで

  • no
    5
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 22:46:40

    まあデブのほうが食えないような病気にかかった時は長生きできる
    筋肉ばかりだとすぐに死ぬ
    お手軽に痩せたければ自転車に乗れ
    歩いたり走ったりしてもほとんど意味はない

  • no
    6
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 22:55:33

    あれ？テレビのチャンネルどこいった？

  • no
    7
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月16日 23:09:29

    *6
    それはもしかして肉の間にリモコンが挟まってるって言うこと…？

  • no
    8
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月17日 09:41:18

    今はコンビニでも野菜がたくさん入った低カロリーメニューも増えてる
    ヨーグルトだったら蓋開けてスプーン突っ込めばそのまま食べれる
    自炊が嫌でもいくらでもやりようがある
    要は理由つけて自分のだらしなさを肯定しようとしてるだけでしょ

  • no
    9
    名前：
    (*‘ω‘*)
    投稿日：
    2021年1月17日 11:16:49

    外見なんて見せかけだよ
    内臓脂肪はもっと危ういから医者行って絶望しろ？

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