1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:26:03 ID:+Os2THjy0.net
ヒョロガリ「食っても太れん」←これ
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2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:26:04 ID:+Os2THjy0.net
大食漢ワイとしては太れないは許せない
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:00 ID:+Os2THjy0.net
逆にワイは食う量が多すぎる、どうしよう
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:02 ID:j/Ag1lPw0.net
おはデブ
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:03 ID:0Rpz8ysv0.net
ヒョロガリやけどこれくらいじゃ太らんやろ…
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:03 ID:IdngfOh5p.net
少なくて草
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:04 ID:1zBene8g0.net
本当に太れないんや
毎日弁当食ってるのに
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:05 ID:smvh5k380.net
体質みたいなんあるかね
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:05 ID:E6GI3OPV0.net
食っても太らんのはおそらく胃下垂や
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:27:05 ID:92LRFBNH0.net
気絶しそう
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:28:03 ID:ZF7MJUa20.net
太らん奴ホンマ羨ましいわ
食い放題やん
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:28:03 ID:X78rRzFc0.net
胃が破裂してまう
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:28:04 ID:I7D8Vd0N0.net
3つはやばいでしょ
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:28:04 ID:KU4dp3sq0.net
年齢もあるぞ
30超えると急に太る
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:29:00 ID:gqVrth0A0.net
うまそう
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:29:05 ID:ezpPHtJod.net
ワイ50キロ、細身の見物
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:29:05 ID:VmJ4X5G8r.net
いや頑張れば食えるけど
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:00 ID:Tyxdi2RN0.net
ジャンクフードはすぐ太れるからええぞ
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:01 ID:otUB/BGB0.net
ワイデブ
2つで満足
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:03 ID:RwFApXvGd.net
マックでそれなら普通に食うで
でも太らない
栄養吸収が阻害される要因あって垂れ流しなんかなと思うわ
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:04 ID:B2kBqY+20.net
余裕すぎやろ
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:04 ID:QC/ZslOh0.net
少なすぎ
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:04 ID:vTiKTeua0.net
禁煙するとすぐ太るわ
タバコの唯一のメリット
ダイエット効果
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:31:02 ID:3nwlpQh/0.net
>>35
タバコ吸うと食欲消え失せるからな
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:30:05 ID:6gVkTlwh0.net
2つでパンパンになるやろ普通
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:31:02 ID:FdQqhaeE0.net
少食だから太らんわ
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:32:00 ID:PcF+FF6FM.net
ガリはそもそも消化器官クソザコで栄養吸収全然できんパターンもある
ただほとんどは単純に食ってない
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:34:03 ID:RwFApXvGd.net
>>41
やっぱ吸収効率悪いパターンあるんか
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:32:00 ID:lnTnu1fn0.net
ガチの小食、バーガー1個とポテトSで充分
2個以上いける奴胃袋どうなってるんや
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:32:00 ID:Y5r/KYi9p.net
いくらヒョロガリでも35超えると腹は出てくる
ヒョロぽっこりが一番ダサいから気を付けろよ
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:32:03 ID:1orXEzxJ0.net
>>43
どうすればええの?
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:33:01 ID:pVBCmxNz0.net
>>48
腹筋しろ腹筋
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:05 ID:Y5r/KYi9p.net
>>52
腹筋よりスクワットの方が良いって筋トレガチ勢が言ってた
69 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:37:02 ID:pVBCmxNz0.net
>>66
はえーそうなんか
やっぱスクワットは全身鍛えられるんやね
51 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:33:00 ID:aKMmulod0.net
太れん奴は溶かしたアイス飲みまくってみ
簡単に5000kcalぐらいとれるで
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:33:05 ID:3uXP4wpx0.net
一番やばいのは餅
小ぶりの切り餅一個で茶碗一杯分の白飯ぐらいのカロリー
74 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:39:01 ID:2/a7f9OyM.net
>>53
餅は量食えないやん
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:34:02 ID:cj/XjHTM0.net
腹筋って鍛えるの難しくね?なかなか腹だけは筋肉痛にもならんし
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:02 ID:pVBCmxNz0.net
>>56
腹筋ローラーええで
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:34:05 ID:RkBmK0kS0.net
お腹いっぱい食べようとするとゲロ吐きそうになるんや
血なクソ狩り
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:00 ID:Ag6StiyPp.net
月見→ポテト→他2つの順番なら全部食えそう
バーガー3つが先だと恐らく食いきれない
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:02 ID:D55mECz6M.net
ワイの弟もずっとこんなこと言ってたけど
運動不足重ねたら太ってきたぞ
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:02 ID:XP//uId20.net
太っても良いこと無いんだよな
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:02 ID:VkPucKXm0.net
ガリって1食で食べれん訳ちゃうからな
週とか月単位で見たら食うてないのがガリ
65 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:35:03 ID:4HCc8zlL0.net
これくらいで太れるなら悩まん
67 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:36:04 ID:nLsWe1DK0.net
毎回バーガー2ナゲット15ピースポテトで頼んどるわ
ただ1日1食しか食っとらんな
68 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:37:02 ID:Hp/DQ2JZ0.net
太りたいならお腹すいてなくても気持ち悪くなるまで食べるんだよ
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:37:04 ID:9H/OFsLHM.net
ハンバーガー5個ぐらい行けるやろ
73 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:38:02 ID:+GbcCpfG0.net
バーガーはいけるけどポテトLがキツイ
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:40:00 ID:++TJZlQq0.net
そもそもハンバーガー系って5個から1人分やろ
ハンバーガー系5個からポテナゲ特大、これが鉄板やね
82 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:43:00 ID:uwrYHend0.net
>>75
痩せようとは思わんの?
90 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:45:00 ID:++TJZlQq0.net
>>82
189cm 89kg 体脂肪率18%や
最近はジム行かなくなったからめちゃくちゃ太ってきたわ
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:40:03 ID:WTxZXmxja.net
多すぎやろこんなの3食分じゃん
85 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:44:01 ID:TRgPjkbi0.net
痩せてる奴もそうでない奴も食事量は大して変わらん
全ては体質
94 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:45:04 ID:/C5EhANO0.net
156 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:00:05 ID:M4DHPufEd.net
>>94
ボリュームあるよね
157 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:01:02 ID:5E0ZjHA8d.net
>>94
この量は無理
95 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:45:04 ID:iVWr64Rd0.net
ワイは逆に30超えて痩せだして食べても太らんようになった
100 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:46:04 ID:pv+AvHZp0.net
太りたいんやが博識なやつ教えてくれ
朝夜特に運動せんがプロテイン一杯、それプラス三色で2000キロカロリーくらい取れば太れるか?
102 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:47:03 ID:Siy5eNZx0.net
>>100
カロリーより何食べるかやない?
104 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:48:00 ID:q4UnAPst0.net
>>102
カロリーだぞ馬鹿
111 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:48:03 ID:Siy5eNZx0.net
>>104
そりゃカロリーが1番やけど糖質多いもの食べるのが手っ取り早いやろ
116 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:49:02 ID:q4UnAPst0.net
>>111
じゃあお前が体重減らないのは糖質ばっか食ってるからか?
107 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:48:02 ID:++TJZlQq0.net
>>100
常に何か食べ続けるといいよ
飲み物は必ずジュースかエナジードリンクで摂る
1日10000calを目指す感じでいくとええぞ
114 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:49:02 ID:l6HJbovV0.net
動くからやぞ
食ったら寝る、食ったら寝る
これでブクブクふとるやで
115 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:49:02 ID:WrzKPUKBr.net
カロリーは知らんけど1日8合食うようにしてたら太ったわ
122 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:51:00 ID:4cjECSuF0.net
友達に身長180近くあって腹もそこそこ出てるのに体重60ちょいしか無い奴おるわ
130 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:52:03 ID:sKQeO8uv0.net
133 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:53:01 ID:aKMmulod0.net
>>130
なんで冷たいもんと温かいもん一緒にすんねん……
134 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:53:03 ID:3uXP4wpx0.net
>>130
ノンシュガーコーラの焼け石に水感凄いな
160 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:02:00 ID:ujIFda3id.net
>>130
気休め程度のNO SUGAR
146 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:57:00 ID:U+dP+xTo0.net
28越えたら食っても太れん族なんて絶滅するからな
149 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 5:59:01 ID:KP4wc/DV0.net
運動量によると思うわ
部活やってた高校ん時はヒョロガリやったけど大学入って全然運動せんくなったら10キロくらい太ってもうた
155 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:00:04 ID:ZcyBgmhB0.net
>>149
真の食っても太らんマンは部活辞めたら筋肉だけ落ちるから逆に痩せるぞ
172 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:06:01 ID:hc4bGinOM.net
太りたいならアメリカで売ってるようなドリンク飲めばすぐやろ
173 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:06:02 ID:DmdRRKAo0.net
一度筋トレとダイエット始めたら逆にお菓子とかファストフード食べたくなくなったわ
今まであんな健康に悪いもんバクバク食べてたのかと戦慄する
174 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:06:04 ID:OCmrSRNs0.net
太るには身体に悪いもんばっか食わなきゃ太れないからワイには無理や身体が受け付けないわ
176 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:07:02 ID:givLBMni0.net
食っても太れんのじゃなくて食えへん、やろ
最近は頑張って三食買おうとしてるけど
184 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:10:03 ID:89T3loqMd.net
太れないものは太れない
185 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:10:03 ID:symt/RuQ0.net
これの倍以上余裕で食えるけど50キロから増えんわカス
197 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:14:01 ID:NfhjR/ik0.net
>>185
この量を1食じゃなくて3食プラス間食でも食うんだよ
187 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:11:02 ID:Z4zUEpEk0.net
太れないのは甘えよな
188 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:11:02 ID:snapVpwH0.net
1kgステーキでも貼られてるかと思ったら少なすぎて草
196 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:13:03 ID:HfOolM1K0.net
今まで水とお茶しか飲んでこなかったのかめっちゃ食うけど笑太らんわ
199 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:14:04 ID:OPUijy8p0.net
少量で腹いっぱいになれるのは誇ってええ事やと思うよホンマ
めっちゃコスパええやん
203 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:15:03 ID:magit60d0.net
食ってないから太れないの間違いだわな
205 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:15:05 ID:Tkp0oD4j0.net
めっちゃ食ってめっちゃゴロゴロしてるけど全く太らんで
なんかの病気なんやろな
206 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:15:05 ID:Q1hTYDyy0.net
太るまで食え
207 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:16:03 ID:pbFTI//md.net
ワイが痩せるためには
どうすればええんや?
208 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:16:05 ID:magit60d0.net
太るのも痩せるのもカロリー計算すりゃいいんだよ
余剰カロリーたくさんあんのに太らないってのはあり得ない
213 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:17:05 ID:4iRX0tkl0.net
太れるほど食えんが正解
214 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/09/30 6:17:05 ID:NfhjR/ik0.net
こんなに食ってるのに太れんって
まあ実際見ると食ってないだけだしな
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1601411196/
牛丼を毎回二杯食ってても太らない
どっか悪いのかもしれん
ワイ腕だけ筋肉もりもりヒョロガリ、太れなくて泣く。
昼にこれ食ったら腹一杯で夜飯少なめになる
30歳超えたら嫌でも太るぞ。
そしていったん太ったら痩せるのが難しいときたもんだ。
年取っても太れない人は太れない。食べ過ぎると腹壊す。お酒も飲めないから腹も出てないのが救い。
お医者からは太らないから節制しないのでその分隠れ肥満とか糖尿になりやすいから気を付けてね、と言われてる。
俺も骨川筋右衛門と言われて全く太らなかったが30超えたら太った
太らないのは基礎代謝が高いだけ
>太れん奴は溶かしたアイス飲みまくってみ
簡単に5000kcalぐらいとれるで
これがもうハードル高くて草
デブも努力してるんやな
元ヒョロガリおれ「30代になったら太る」←太る
週5で二郎食って太らなかったけど30近くなると食わなくても太るからな
毎日仕事帰りに吉野家のなんかの超特盛サイズ持ち帰ってるけど全く太らんわ
外食してると痩せの大食いな人よく見かけるわ
太ってる人よりも量食ってるが
原因ってなんだろうな、栄養の吸収が悪いとかあるんかな?
胃下垂?
障害あると吸収出来ないからガリガリだからな
太ってる奴は食い過ぎでないなら優秀な内臓がある証拠
一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベ
まずその量は食えない
マック行くならコーラL、ポテトL、ビッグマック、フィレオフィッシュ、テリヤキバーガー、チキンナゲット、アップルパイ
が定番
それでもまだおにぎり1つか2つなら食べられる余裕はある
太りたいなら腹が空くまで運動するこった
胃下垂の人は糖尿とかにはならんのかね
男なんか馬鹿みたいな飯喰ってたら30過ぎにはもう半分糖尿やぞ
こんなもん喰うより面倒でもジムいって体質にあった食事指導受けて
体作ってった方がええやろ
>太りたいなら腹が空くまで運動するこった
こういう人はむしろ太らんでしょ
でぶっていうのは空腹感感じなくても四六時中なんか喰ってるやつばっかよ
ガリだった頃は食っても太らんと思ってた。
単に食う量が少なかっただけだった。
飯食って満腹にさらにパンと牛乳を詰め込んで、ジムでガンガン筋トレ。
1年でやっと10㎏増量できて、道場でワンパンで吹っ飛ばされなくなった。
めっちゃハードな肉体労働に従事してた時は毎日8000kcal食って飲んでも現状維持だったのに
デスクワークになったとたん2年で40kg激太りして相撲取りみたいなお腹になった
ご飯を作ってくれる人と同居してた時は太ったな。
今はまたガリに戻ったわ。
お腹空いてもご飯まで我慢できるのがガリ
小腹がすいたとか言って四六時中なんか食ってるのがデブ
痩せるとヤツレルは違う。
若い頃、人一倍飯を食ってて太らない奴の殆どは、その後に身体壊してたぞ。
全員じゃないけどな。心当たりある奴は一度はキチンと診てもらうことをお勧め。
単に代謝がいいか、インスリン分泌が遺伝的に少なくて脂肪として蓄えられないとかかな
代謝がよくて太らない人は歳とると代謝が減るので太る
インスリン分泌が少ない人は太らないけど、糖尿病になりやすい
その場合は太ることはあきらめて節制した方がいい
胃下垂は脂肪がないから胃が下に下がっちゃうだけで、
痩せてるから胃下垂になるのであって胃下垂だから太らないのではない
※23
そういう人って俺は摂生している、運動してるから、痩せてるからOK。
大概こう思ってるから耳を貸さないし、言うだけ無駄かな。
年取ってから人間ドックとかで悪い判定出て騒ぎ出すけど遅いっての。
猫背だからじゃね?
俺がそれなんだけど
ギャル曽根とかその類いの
胃が強くても腸が仕事してない体質やろ
太ってる俺からすると
菓子パン・惣菜パンがカロリーに対する満足感が低くて太りやすい
パンの中にバターが練り込んであるし、水分少ないからたくさん食える
炭水化物と脂質の組み合わせで吸収しやすく太りやすい栄養構成になってる
1個350kcalを毎食2個ずつ食べて夕方1個食えばそれだけで2500kcal
夕方の間食のお供をジュースにしたり夜にお菓子を食べれば3000を余裕で越せる
ガチのデブとはこういうのを自然にやってしまう人です( ´;ω;` )
太る習慣して太らないなら病院へどうぞ
自称ガリ「食っても太れない…」
手足が細いだけで、腹はクソデブだったりするんだよな。
「ジャンクフード」は体だけでなく脳をも蝕む
「ジャンクフード(がらくた食品)」は
肥満、糖尿病、心臓病など生活習慣病の原因となります。
19~28歳の健康な男性を、(1)脂肪70%の高脂肪食グループ、
(2)脂肪24%の標準的な脂肪食グループに分けた試験では、
(1)のグループは注意力や処理能力が低下しました。
脳卒中の既往歴がない35~55歳の成人を対象にした研究では、
加工食品の摂取が、語彙や言葉の流暢さを低下させるとしています。
子供たちも同様で、6~7歳の子供に血糖値を急上昇させる食事を摂取させた後、
注意力や記憶力の低下が認められたという報告もあります。
1回これ気になってめちゃくちゃご飯食べた日カロリー計算してみたら1500kcalちょいしか食べてなくてそりゃ痩せるわと思った
感覚としてめっちゃ食ったのレベルで1500kcalだから普段それ以下だしな。まぁでも酒入ると無限に食えるから、そういうとこで痩せの大食いとは思われてるかもしれん
消化器官が雑魚なら、単にカロリー取れば良いってもんでもないように思う
野菜とかもしっかりバランスよく食べて体質改善するぐらいじゃないとダメじゃないか?
とりあえず写真のハンバーガーも無理とか多いとか思っちゃうようじゃ確かに体重は増やせないな
力士の食べるちゃんことか野菜たっぷり肉野菜たっぷり消化◎で良さそう
きょうかがっしゅくさんかさせられるれべるでからてとすいえいやれ……きょえせいてきにくわされるから……そしてやめてみろ……すぐにふとるぞ……
171/50だったのが年取って171/61のデブになってしまったわ
※22
マッマが朝食と夕食さらに弁当まで大量に作ってそれを残すとパッパが鬼のように怒るから、間食する余裕なんてなかったんや。結婚して嫁さんの作る量が少なくなってもその習慣が残っているから間食はしようとは思わない。
太れる方が筋肉付きやすくて良いだろ。
トレーニングしても実感得にくいから辛いわ。
ギャル曽根は利尿剤使ってたな
食っても太れないって奴 食い続けるんだよ太るまでな!
走ってるけど痩せないって奴 走り続けるんだよ痩せるまでな!
>この位食べてから言えよ
この程度で太るわけねーだろ
デブは少食だぞ。回数は多いが。