おいしいお

【画像】ダイエット中おれの手作りサバ定食ｗｗｗｗｗ

 

2020年8月20日18:00:00

 

コメント(13)

 

• ごはんもの
• 海鮮物

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1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:19:03 ID:WwQHrdGM0.net

サバテー

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4 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:20:03 ID:mtX5t/7X0.net

右奥にあるのが 白米なのか大根おろしなのか分からない

7 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:22:02 ID:WwQHrdGM0.net

>>4 大根おろし 大根おろしは沢山食べたいからね

6 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:21:02 ID:WwQHrdGM0.net

みてサバテー

9 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:22:04 ID:dk9gBfwE0.net

炭水化物は？

17 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:24:03 ID:WwQHrdGM0.net

>>9 ハルサーメ

10 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:22:04 ID:ivUkjZ6j0.net

うまそう

11 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:22:05 ID:a9fmOeH+p.net

こんな油乗ってるのダイエットになるか？

18 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:24:05 ID:WwQHrdGM0.net

>>11 ゴマサバだからちょっと脂控えめ

12 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:23:00 ID:WwQHrdGM0.net

春雨サラダもみて

13 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:23:03 ID:1JqsZbg40.net

おいしそう

14 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:24:01 ID:DzXLlNIhM.net

どこがダイエットなん？頭おかしいん？

21 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:26:03 ID:WwQHrdGM0.net

>>14 おかしいん？ｗ

15 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:24:01 ID:dk9gBfwE0.net

春雨があるのか バランス良さそうだけど野菜もっとほしい

22 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:26:05 ID:WwQHrdGM0.net

>>15 ラディッシュつければよかったな

19 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:25:04 ID:WwQHrdGM0.net

フワッとサバテー

20 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:25:05 ID:mtX5t/7X0.net

これでお腹いっぱいになるの？

24 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:27:04 ID:WwQHrdGM0.net

>>20 なる このサバデカいよかなり

23 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:26:05 ID:2t5StAzA0.net

焼き鯖でこの程度の飯で我慢できんのか？ お前に耐えられんのか？

28 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:29:02 ID:WwQHrdGM0.net

>>23 白いのご飯じゃなくて大根おろしなんだぜ

27 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:29:01 ID:mtX5t/7X0.net

こんな少食なのに 何で太ったんだよ？

31 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:33:00 ID:WwQHrdGM0.net

>>27 それはね 今まではこれの3倍食ってたからです

34 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:38:03 ID:IKlcePT20.net

定食なのに汁物が無いようだが

36 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:40:03 ID:WwQHrdGM0.net

>>34 めんどくさかた

35 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:39:00 ID:WwQHrdGM0.net

ぐえーくるしい

37 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:41:03 ID:WwQHrdGM0.net

頭痛くなってきたぞ

38 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:41:03 ID:VjtchYWd0.net

ちゃんとばってんの切り込み入れてて偉いじゃん

41 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:43:01 ID:WwQHrdGM0.net

>>38 やった褒められた

44 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:48:00 ID:VjtchYWd0.net

>>41 お皿もお洒落なの使ってて偉いぞ ブロッコリー茹でたのも偉いし大葉敷いてるのも良い。手を抜ける所にもちゃんと気を遣ってる料理は好き

47 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:52:05 ID:WwQHrdGM0.net

>>44 なにすごい褒めてくれる！！ 照れちゃうじゃん！！！！

39 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:42:04 ID:WwQHrdGM0.net

このサバすげー綺麗だったんだよ見て

43 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:45:05 ID:/m0/8kkC0.net

塩焼きは駄目だね味噌煮にしろ

46 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:51:03 ID:WwQHrdGM0.net

>>43 塩麹焼きでもだめ…？

52 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/15 23:58:01 ID:WwQHrdGM0.net

サバ食べると部屋のいろんなところからなんかサバの臭いがしてすごく嫌なんだよな…

60 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/08/16 0:46:00 ID:UqwPSCyt0.net

美味そうじゃん

引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1597501173/

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コメント(13)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 18:09:58

  これは勝てねえわ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 18:28:23

  俺の方がきれい

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 18:56:08

  絶対酒飲む！

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 19:06:19

  パソ字のこういうパターンあったよね
  鯖ウマソー　ミックスナッツ★
  酒飲みの方がダイエットやりやすいかもね

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 19:48:57

  ダイエットが必要になる奴は結局旨いものでおなか一杯にしたい欲求が強い場合が多いから
  おなか一杯という条件でどれだけ低カロリーかつ美味しく食べられるかがカギ
  根菜メインで野菜たっぷりの味噌汁も作っとけば腹にたまるし栄養のバランスも
  よくなるんだけどな。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 20:27:22

  夏は南蛮漬け。

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 21:02:54

  器と盛り付けって大切だな
  うまそう

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月20日 21:17:11

  お腹一杯なんて考えてねえだろ
  満足感だろ、歯ねカスカス

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月21日 06:14:02

  ご飯ないなら大根おろしが倍欲しい
  シジシーのミックスナッツ一気食いしてしまいそう
  サバがこう、ほろっとしてそうでいい。ほろっと。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月21日 09:09:56

  ※8
  デブがイライラしてて草

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月21日 11:45:06

  いっしょくぶんでていしょとゆうのをやめろ、ばかなのか？

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月21日 12:55:18

  器と盛り付けって料理センスって出るよね
  無精者だから、だいたいどんぶりで済ませちまうわ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年8月21日 14:36:43

  11
  このひとなにいってんのかわからない