3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:03:05 ID:r95yj0WH0.net
電子レンジ調理可能
冷凍で保存可能
プロテイン・鳥の胸肉で補えないビタミンC豊富
筋トレ野菜
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:16:00 ID:lCHOw4ve0.net
>>3
保存可能…?
160 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:42:01 ID:nYydrBYe0.net
>>52
茹でて冷凍しとけば保存できるだろ
問題ある?
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:05:00 ID:NC/wxS25r.net
茹でてマヨネーズあえただけで旨いやん
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:06:03 ID:4kE6XtKja.net
>>4
マヨネーズはカロリー高いからだめって言われた
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:05:02 ID:4kE6XtKja.net
でも実際のところなんでそんなにブロッコリーが人気なのかはわからん
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:05:05 ID:IUZLU23/r.net
うまくはない
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:06:05 ID:spm1bjhmd.net
エビと一緒に炒めてマヨネーズつけてくうとウマイ
ようはマヨネーズがうまい
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:07:00 ID:Dh8CKg2Zd.net
木じゃん
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:07:02 ID:kG7xcHOv0.net
ビタミンCが豊富みたいなことしか知らん
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:08:02 ID:P9++h9zod.net
筋トレしないけど週3回は出てくる
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:08:03 ID:PJ6jn9vN0.net
腹ふくらませるために下手な夜食食うならブロッコリー一択なんだよなぁ
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:08:03 ID:+sIygjVp0.net
あれ買うと高いんだよな
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:08:04 ID:i/Ewq6xo0.net
おいしいとは到底思えんわ
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:09:02 ID:z3KF5qjI0.net
カリフラワーよりは大分マシ
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:09:02 ID:o5TWA30l0.net
わりと高いのが難点
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:09:03 ID:+K1TlzhgM.net
ビタミンC取るならサプリでええしなぁ
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:09:03 ID:4kE6XtKja.net
ビタミンC取るなら違う食べ物でいいじゃんって思うけど食べごたえとなると話は違うのかな
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:09:05 ID:NC/wxS25r.net
茹でてるだけで10個はいける
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:10:03 ID:PJ6jn9vN0.net
マヨネーズよりフレンチドレッシングのほうがすき
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:10:05 ID:+K1TlzhgM.net
ビタミンCとか豊富である意味はあんま無いよな
どちらかと言ったらこまめに取る方が大事
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:11:00 ID:joR7FtH4d.net
普通に好きで食うんやけど
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:11:04 ID:IizbVyJzd.net
濃縮された森とかいう的確な表現
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:14:00 ID:O1hXAtpc0.net
>>32
でももしそこに濃縮された森があったとしたら食べるやろ?
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:12:02 ID:O1hXAtpc0.net
ええ…筋トレしないガリやけど野菜の中でブロッコリーが一番好きやわ…
鍋とか汁物に染み込ませて調理したら最高やで?
お汁がブロッコリーにめっちゃ滲みて最高に最高なんや
豚肉との相性も最高
フライパンに冷凍ブロッコリーがさぁーして豚バラばらぁー入れてオリゴ糖とか醤油とか鷹の爪入れてぐでんぐでんになるまでぐつぐつさせたらもうご機嫌や
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:15:04 ID:4kE6XtKja.net
>>34
うまそう
文才ある
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:12:04 ID:EuGjI+8E0.net
野菜で一番タンパク質多いんだよな
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:12:04 ID:XY9xo7/y0.net
この冬はブロッコリーとほうれん草ばっかり食うてたわ
49 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:15:05 ID:O1hXAtpc0.net
>>36
ほうれん草も野菜の中で一番好きやわ
ジャガイモ人参は2番目くらいに好き
トマトとかアスパラも野菜の中で一番好き
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:20:04 ID:N/Y/7+h7p.net
>>49
ジャガイモって言う程野菜か?
89 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:22:03 ID:O1hXAtpc0.net
>>76
もしかしたらお菓子かもしれん
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:14:00 ID:xDHR/Gkvd.net
茎の塩茹でぐううま
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:14:04 ID:J2QIHJlv0.net
びっくりドンキーのブロッコリーうまいんだ
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:14:04 ID:/3xhZNtx0.net
ブロッコリーはビタミンCよりビタミンBやぞ
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:15:00 ID:qULJR1RC0.net
だし煮がバチクソ旨い
アヒージョも旨い
46 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:15:02 ID:qRRqxJxl0.net
アスパラはうまいけどブロッコリーはどうてもええ
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:15:05 ID:Nd2M5qEM0.net
ブロッコリーはうまいのにカリフラワーってなんであんな不味いんやろ
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:17:03 ID:VP2w+rxDd.net
>>50
茹でて酢味噌で食え
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:16:05 ID:lCHOw4ve0.net
ブロッコリーすぐ腐るけどあれなんなんマジで
特別にしてもらってんのか?あいつだけすぐ腐るやん
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:17:02 ID:G6YvRfS1d.net
マヨネーズに合う食材ではある
時点でスナップえんどう
60 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:17:04 ID:/itv095b0.net
素揚げにして塩かけて食うのすき
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:17:04 ID:4kE6XtKja.net
ダシ煮美味そうやな
久しぶりに買ってこよかな
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:18:00 ID:4kE6XtKja.net
久しぶりっていうか買ったことないかもしれん
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:19:01 ID:Go4iZ8Ai0.net
茹でてオリーブオイルかけるだけで美味しい
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:20:03 ID:7Izj0KMMp.net
>>64
わかる
65 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:19:02 ID:qRRqxJxl0.net
芯が固いと腹立つ
69 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:19:04 ID:TteUlKBS0.net
スープカレーに入ってる素揚げブロッコリーがクッソ美味いぞ
77 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:20:05 ID:4kE6XtKja.net
>>69
それはわかる
スープカレーのトッピングだと素揚げブロッコリーはナンバーワンやな
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:19:05 ID:11uILabPH.net
ドレッシングとマヨネーズ嫌いのワイには塩だけで美味く食えるブロッコリーとトマトはほんまありがたい存在
71 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:20:01 ID:I+gjyp2Xa.net
茹でてそのまま食う
78 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:20:05 ID:FsnLEgANx.net
マヨネーズでくいたい
79 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:21:00 ID:6dMejHcS0.net
栄養もあるし
彩りもいいし
数日は作りおき出来るし
ホント有能
82 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:21:02 ID:rJqlDMxn0.net
ブロッコリーやグリーンピースを美味いって言って食ってる人見たことない
88 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:22:01 ID:zWoyfqT6d.net
>>82
ブロッコリーはうまいぞ
グリンピースは見たことないが
93 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:23:00 ID:O1hXAtpc0.net
>>82
ワイミックスベジタブルも野菜の中で一番好きや
84 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:21:03 ID:00g2YZq+0.net
ただの木じゃん
90 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:22:04 ID:2dxGg4Dy0.net
ほんま美味い
野菜で一番好きかもしれん
122 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:32:00 ID:NemNpoy6a.net
買うとけっこういい値段するよな
129 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:35:05 ID:Ex7TsvgB0.net
青臭さトップの野菜やと思う
147 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:40:04 ID:akxRoIuv0.net
レンチンしたブロッコリー糞うまいわ
まじで大好物
152 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:41:02 ID:xJcyBFTZ0.net
濃い味付けにしないと食えたもんやない
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2020/03/24 7:18:04 ID:zWoyfqT6d.net
茹でてマヨネーズでうまい
弁当の彩りにも良い
うまい
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1585000935/
粗熱とってる間に半分消える謎野菜
花になるとこを若いうちに摘んでるんだっけか?
そりゃ煮込みすぎたらボロボロなるな
単にコーンが食べづらいからチェンブロや
ブロッコリーはゆでて茎だけ食ってみろ、一番野菜の中でうまいぞ
生の時は木なのにちょっと目離して茹ですぎたらベッチャベチャになるクソヘタレ
家庭菜園で栽培して採れたてを食べたら、もう、めちゃめちゃ美味かった。売ってるやつは何か・・・
茹でてポン酢やドレッシングで食べても旨いでしょ
やせるために食ってる人には不評だろうな。おれは盛り盛りのステーキやからあげと一緒に山盛りブロッコリーマヨとかで食ってる。上手いし栄養価高い
クリームシチューに入ってると普段まず食わないからワクワクして食ってしまうわ
冷凍のブロッコリーレンチンするだけで食えるから偉大よ
ブロッコリー冷凍するとめちゃくちゃ味落ちるのになんでこんなに冷凍が普及したのかわからん…マヨとか味の濃いもので誤魔化しても生から調理したやつに比べて遥かに不味い
筋トレやってるから茹でたのを味付け無しで食べてるけど、好きか嫌いかで言えば嫌い
天ぷらがめっちゃ美味い
ブロッコリーの枝の部分は2分くらい茹でて食うとめちゃくちゃうまい。カレーやらステーキの彩りやらほぼすべての洋食に合う。単体でも主役になれるスーパースター。
幹の部分は真ん中の芯の部分以外は固くて木食ってるみたい。
うわ~、この記事ちょっと遅かった感じ
ちょっと前まで、農家の直売所にいっぱい並んでたのに。。。
4月から、また収穫時期が始まるらしい
食べる部分を切り取ると、何度でも収穫できる有能野菜
フライパンに少量の水を入れ、フタをして蒸し焼きにすると栄養が逃げないらしいよ
マヨネーズ、合うよね
あれ凝縮された森じゃん
これすきw
ベーコンと一緒に炒めたのが凄く好き
ベーコンの風味をブロッコリーが纏ってすげえ旨い
マヨネーズつければ美味しいでしょ
わりと青虫潜んでるからしっかり洗え
エビとブロッコリーのクリーム煮が美味すぎる
うまい物ではないな。しかし発ガンを抑制する野菜のトップになっている。
癌になりたくなければ、うまくはないが我慢して食うことだ。
https://blog.goo.ne.jp/newvegeculture/e/d9a12db82a86979844f5b6c8aa04b094
美味い野菜だと思うけどなぁ。
チーズフォンデュやラクレットとかで食うと超美味い。
カリフラワーも美味いよね。
実は茎が美味い
短冊切りにして炒めて食うんだ
カリフラワーは多めのオリーブオイルで炒めて塩ふって食べたら最高
むしろ嫌いな奴がわからん😵🌀
バリカタに茹でて、コリコリを味わう✨
アメリカでは子供が嫌いな野菜の代表扱いだとか(日本のピーマンのようなイメージ)
日本では野菜の中ではわりと子供に好かれてると思う