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ワイデブ「ダイエットするで！食事制限と運動や！」有識者「色々やっても続かんぞ」

 

2020年3月15日13:00:00

 

コメント(21)

 

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• 健康・医療

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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/03 7:16:04 ID:Xpx2xb9Rp0303.net

ワイデブ「ほなジュースだけやめて飯は今まで通り食うか」 有識者「そんなんで痩せるわけないやろ」 どうしたらええんや…

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コメント(21)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:06:41

  何も始めずにスタートラインで文句垂れるのがデブ
  スタートしてもすぐに言い訳して止めるのもデブ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:15:33

  運動するなら食ってもいいぞ
  ワイはダイエットから筋トレとランニングにハマって
  むしろ食わんと落ちすぎてやばいレベルにまでになってしまったわ

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:22:06

  一人だと挫折するなら、まわりの理解や助けを請うのが一番簡単よ
  親身につきあってくれる友達のひとりぐらいはいるだろう

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:23:48

  ※3
  こいつの場合は挫折する言い訳がほしいだけだろ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:33:04

  初めから何もしないだろ
  全て他人のせい

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:38:34

  ※4
  言い訳を潰して追い込めって話だよ
  みんながみんなおまえみたいな自己完結できるメンタルもってたらダイエットが話題になることなんかないんだわ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:39:25

  >>32の方法は？

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 13:50:29

  ネットの人に聞いてもボクの考えた最強のダイエットしか言わないからなｗ
  ダイエットなんて食事制限と運動もしくは食事制限だけでも痩せれるけど最高な状態で痩せないとって言う人が気になるなら筋トレなどもね
  結局やり方はみんなわかってるけど続けられないってのが問題なのにそんなの無視してボクの考えた最強のダイエットを披露したいだけの人ばかりなんだよ
  続けられるためにどうしたらいいかを考えたほうがいいよ、食事制限と運動両方できないならひとつだけにしてみるとかどうしても口が寂しくなるなら間食を低カロリーなものにするとか
  ネットの筋肉も落とさずに食事制限もして栄養バランスも気にしてもちろん塩分もすべて考慮したやりかたなんてできたらみんなやってるから出来ることからやってみて実験検証
  周りの声で挫折するより自分のできる範囲でやってみて効果ないならもっと違うことをやってってやりかたのがすべて出来ないからやらないよりいいと思うよ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 14:05:17

  難病になりゃ数キロ簡単に痩せるけどな
  もっとも治療も困難でその場合は太るほうが
  難しくなるけどさ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 14:09:44

  インフルもタイプによっては食欲なくなるから1週間で5kgは痩せられるんだがなー
  新コロナは食欲減退効果はあるんだろうか？

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 14:44:25

  食って太ると糖尿あたりの慢性疾患なるから大丈夫やで
  ほっておくと腎臓か目が失明か神経が麻痺して怪我すると治らなくなるんや
  ちなみに腎臓はやむと体の毒を浄化出来ないから透析や 3日に一度血液透析するんや
  失明は文字通り目が見えなくなる
  どや？ 天秤かけたら簡単やろ？

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 14:50:49

  禁煙と同じだよ、習慣化させないと挫折する

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 16:07:19

  一日に食べる量を前もって決めておかないから、ついモグモグしちゃうんよ

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 16:15:38

  意志力が全てやから残業あろうが暑かろうが寒かろうが続けれるかどうかが全てだな

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 17:23:55

  実際に痩せたら、そこで最終回なんだよなあ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 18:43:51

  デブは食って笑っていれば良い
  腹が立つのはデブの癖に、偉そうに説教したり、ウンチク垂れたり、カッコつけたりするやつ

  人前でサラダしか食わないデブ
  ちょっと油断するとすぐケチャップやマヨネーズを大量に使うのでカッコつけてるだけなのがバレる
  良いじゃんもう食っちゃえよ

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月15日 19:38:25

  冒頭の写真すばらしいね。ちょっと感動してしまった。
  どこでこんなの拾ってくるんだろう。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月16日 06:03:55

  日の摂取カロリー1000kcalくらいにすると明らかに免疫落ちるわ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月16日 10:06:26

  夜9時以降食べないようにする、晩は白飯を止める、菓子パンは禁止、間食を減らす、この辺続ければある程度は痩せるでしょ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月16日 13:12:18

  バランスよく食って走ればいい

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月21日 23:52:13

  これは典型的な糖質依存症ですやん。砂糖と炭水化物断ちを3か月頑張れ。
  まずは糖尿病食で我慢できんくなったら糖質制限で肉食いまくれ。