農水省「若者の食生活調べたら主食・主菜・副菜を組み合わせた食事ほとんど食べてなかった。手間なんだって･･･」

2020年2月16日19:00:00

1 名前：ガーディス ★ 投稿日：2020/02/16 8:24:00 ID:+YnvnqvN9.net

　農水省が１０～３０代の若い世代を対象に行った食事習慣の調査で、主食と主菜、副菜を組み合わせ、栄養バランスに配慮した食事を、１日に２回以上食べる日が「ほとんどない」と答えた人が約３割に上ることが分かった。手間がかかるとみて、敬遠する傾向も浮かんだ。栄養配慮し１日２回「ほとんどない」３割　工夫次第可能に　調査は、米やパンなどの主食、肉や魚などの主菜、野菜やきのこなどの副菜を組み合わせ、栄養バランスに配慮した食事を１日２回以上食べる頻度を聞いた。その結果、最も多いのが「ほとんどない」の２８％で、「週に２、３日」も２６％。普段の生活にあまり取り入れられていないことが浮き彫りになった。　主食、主菜、副菜を組み合わせた食事に対するイメージを複数回答で聞いたところ、「準備をするのが面倒だ」という回答が６２％に達した。「準備する時間がもったいない」との回答も４０％に上った。続きはソース https://news.livedoor.com/lite/article_detail/17824229/

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2 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:25:02 ID:jBBNOSg30.net

ハンバーガー最高

3 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:25:04 ID:+hvtDUlB0.net

カップラーメン最強

6 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:26:02 ID:qxfmRU2a0.net

最近は完全食しか食べてない

7 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:26:05 ID:3kqdyXyf0.net

主食をやめよう、だの、日本人はご飯を食べるな・・みたいな内容の本が売れてるから、その影響もあるだろう

21 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:32:03 ID:Wf+yWfas0.net

>>7 そのせいか大腸ガンと若年の糖尿がもの凄いよね二十代で脚気だの痛風だの、スマートフォンでゲームやる前にやる事があるような…

8 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:27:00 ID:C6dH52pl0.net

パスタとサラダで栄養おkなのかよだったら俺も栄養バランスに配慮した食事してるわ

12 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:28:03 ID:HNtbugsV0.net

カロリーと栄養だけを取れる食べ物が欲しい

74 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:46:01 ID:wNLbCTNq0.net

>>12 サプリを焼酎で流し込めカロリーは酒から栄養はサプリから取れるから無駄がない

13 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:29:00 ID:Hr3EEFAb0.net

最近鉄分や繊維質入った普通のパスタが売ってるけどパスタは飽きるからたまにしかやらない野菜安いから鍋ばかり

14 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:29:01 ID:ZkmkEIbN0.net

ハンバーガーが主菜ポテトが副菜コーラは汁物完璧

15 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:30:01 ID:kESjoAI20.net

若者の食離れ

19 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:32:00 ID:Hr3EEFAb0.net

1日2食でそれ以上食べる気しない子が巣立つとそんなもんよ

25 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:33:02 ID:Odiy2H2U0.net

毎日カレーの俺は風邪知らず

26 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:33:03 ID:zOoDZe5G0.net

鍋でも食っとけ

29 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:34:00 ID:Hr3EEFAb0.net

たまに倍肉のマックが美味しくてあんなに肉摂ると翌日調子がよくなるレベルw

34 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:35:04 ID:f3wijO4Y0.net

カロリーメートは最強のバランスドフード

37 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:36:02 ID:sMZJQhUx0.net

栄養士とか医者ってできないこと押し付けてくるよな

42 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:37:05 ID:9qXiEXNL0.net

>>37 健康でいるためには死んでもいいって感じの人じゃなきゃ無理だな

177 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:37:02 ID:0+p1IKQX0.net

>>37 歯医者も１日３回も歯磨き出来ない

44 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:38:01 ID:sQkrIM5x0.net

こういうのが良いんでしよ？知ってる

81 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:49:04 ID:aIi4MukI0.net

>>44 身体にイイを突き詰めると病院食みたいになるか。鮭は好きだからいいけど。

128 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:14:01 ID:0sGYqPfT0.net

>>81 入院した人が痩せるのは今までと食事が変わって定着した（習慣になった）結果なのかもね

45 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:38:02 ID:gYOvMMF+0.net

>>1 慣れないと難しいわな。まずは簡単な１品を用意する過程で包丁にも慣れないとね。俺は自炊歴が長いし料理は好きだが、周りを見ると包丁を使えないと幅が広がらんよね。

46 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:38:02 ID:Hr3EEFAb0.net

お酒飲まなきゃそこそこ健康維持できるよ

47 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:38:03 ID:fI4zG2gV0.net

3割って意外に少ないな。若者の7割は気を使ってるんかい。

176 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:37:01 ID:MfUH0Aik0.net

>>47 「牛丼をネギだくにしてもらってる　紅ショウガを必ず取る　あと小鉢のお新香も　これ全部野菜だろ　だから気を使っているよ」この程度の馬鹿も含まれているよ自称アンケートだもの

48 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:39:03 ID:xyyo0j8J0.net

贅沢な食事できないし食べる時間も無い

49 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:39:05 ID:myHl/j6g0.net

1日2回以上と言われると若者に限らず結構多いんじゃないの

50 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:40:01 ID:GJIbDGWZ0.net

何でもかんでもぶちこんで丼にして食ってる俺のメシが組み合わせ食だなんて信じられない

55 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:40:05 ID:P/DHgvvA0.net

俺のお気に入りのおすすめメニュー、どんぶりメシにベーコンエッグと納豆のダブルトッピング納豆が身体にいいし味噌汁も発酵食品でワカメでも栄養がとれる気がする

166 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:33:05 ID:BOYAf8HF0.net

>>55 これに根菜が葉物野菜の惣菜つけたらいいなスーパーで売ってるやつでいいやん

56 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:41:03 ID:lD16DnIH0.net

そん揃える金もないし、夫婦で働くとこなんかはそんなの作る時間も無いだろ

76 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:47:00 ID:gZOs/MXK0.net

平日は一日一食だなあ。食事の時間がもったいない。体重が増えてしまった。

82 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:50:00 ID:TxRMO1rN0.net

子供には朝から味噌汁食わせたいから自然と俺もバランスいい食事するようになった

93 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:55:05 ID:6luKuDLs0.net

主食を炭水化物からたんぱく質に変えるべきなんだよコメとパンは副菜かな

104 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:00:04 ID:tZWt3piD0.net

コンビニでも1000円出せばそこそこまともな食事にできる

133 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:16:02 ID:OqVNQged0.net

白菜、椎茸、人参、季節のお野菜いかがです？タンパクが足りないな

135 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:18:00 ID:5QZSdPR70.net

バランスよく食事しようとすると食費がかさむ。

148 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:25:05 ID:4PUFF+sD0.net

主食という概念そのものが不要なんじゃないかな

149 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:26:02 ID:iJ3IKYuS0.net

昔の日本食とか言うが手間が掛かる作ってる気力ない

168 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:34:01 ID:SxHdQi1P0.net

若いうちはこんなもんじゃないの？

175 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:36:05 ID:d76a0aWp0.net

洗う食器が多いのが和食お小皿とかも付くししかも食洗機に入れづらい深さのある器ばかりこれが問題平皿中心だと片付け楽なんだが

178 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:37:03 ID:2uQvSBdB0.net

二郎も該当するのか

182 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:38:05 ID:DU66Por30.net

完全復活絶好調マクド

183 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 9:39:00 ID:mIbDhJZu0.net

野菜あんま採れないからもずくとかめかぶとかひじきとか食ってる

78 名前：名無しさん＠１周年投稿日：2020/02/16 8:48:02 ID:C6jHMJl20.net

金も時間も気力もないんで選べないし作れない

引用元：http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1581809041/

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コメント(27)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 19:04:22

給料ロクに与えないのに長時間拘束するんだから仕方ないやろ？
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 19:13:36

途中のベーコン納豆レベルすら用意するのだるいわ
てかフライパンと包丁と鍋使うとか糞手間かかってんなこれ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 19:20:25

時間と金よこせよ
いくらでも健康な暮らししてやるよ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 19:54:54

当たり前だろ馬鹿
家に専業主婦がいるか料理大好きでもないとやっとられんわ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 19:55:58

平日は一日一食で夜めっちゃ食ってたら太るわいが痛いわで最悪だわ
朝は飯食うくらいなら寝たいし
昼はストレスで食えないねん
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 20:10:27

自分の代わりに、牛が野菜食べてます
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 20:13:28

土井善晴が毎日の食事は一汁一菜で十分って言ってたぞ
具沢山の汁なら一菜すら要らない
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 20:49:46

ビタミン剤でバランスを取る方が楽だもんなぁ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 20:57:41

金が無い時間がない
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 21:22:07

20代の頃はあんまり野菜食わなかったなー
30後半から食い始めたけど、運動は20代からやってたせいか比較的健康だと思う
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 21:30:52

面倒なのでここんとこずっとご飯+鍋ばかりｗ
一人用の土鍋ふたつ買ったら旦那＆自分と子供でちょうどいいサイズ
ご飯だけ炊いとけば、鍋で野菜も肉魚も豆腐もなんでも摂れるぞー
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 21:36:27

ブロッコリーとサラダチキンでいいや。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 22:11:30

貧困と労働問題解決しないとどうにもならん
理想論並べるならサプリの摂取目安指導した方がマシ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 22:19:33

のんびり時間をとれる夕飯は内容にも気を配ってるけど、1日に2回も定食スタイルで摂るのは無理だわ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 22:32:21

月120時間越えザラとか残業はさせないけど家に持ち帰ってやれ強制とかいうブラック企業無くさない限り無理。
ケータイの番号把握したら深夜でも休日でも仕事のハナシを強制するブラック企業ばかりなのも無くさない限り無理。
しかも給料はロクに与えないとか日本終わってるわな税金は年々右肩上がりなのに給料はずっと変わらずとか微々たる上昇とか？
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月16日 23:47:00

いや若いうちは食うもんなんてなんでもいいだろ
30代中頃からが勝負
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 00:13:38

※1,3,15
企業側「一流企業に入れる頭がない、入れてもロクに仕事できない不器用なお前らが悪い」www
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 00:24:56

専業主婦という過去の偉大な存在があってこそ可能だった食事。
共働きor寄生婦のこの時代には難しい。
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 00:30:09

>>17
そういう問題じゃないだろ労働基準法をまもれよってハナシなんだから大丈夫か？？
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 00:52:53

馬鹿みたいに低賃金やら
過剰労働させといて
偉そうになにふいとんねん
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 01:22:26

コメ１７
＞企業側「一流企業に入れる頭がない、入れてもロクに仕事できない不器用なお前らが悪い」www

じゃあそういう粗悪な人材の子孫はいらないよね？少子化万歳
主食主菜副菜のバランスのとれた食事～とか言ってられる、時間とカネの余裕のある層だけ繁殖すればよろしい
自分のような年収300万円層は、間に合わせの食餌で早めにくたばって、なるべく年金圧迫しないようにするから、あとはよろしく

大正～昭和初期の食生活もたいがいだった、「昔の和食は体にいい」なんて夢見がちな若者の誤ったノスタルジーもどき、勘違いだ……と祖父は言ってたなあ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 07:04:23

厚労省様、下級国民の食事の実態はこんなもんよ！
今頃知ったか！
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月17日 10:26:15

チャーハンを主食に主菜のラーメンをすすり、副菜の餃子をほおばる。
白ご飯を主食に、主菜のカレーをたしなみ副菜のラッキョウでペースを図る。
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月18日 01:01:04

餓死するほどの貧乏でもあるまいし、全員がブラック企業でもあるまい。
みんな過剰労働してるわけでもない。自分の能力が低くただ単に生活能力がないだけだろ。
下級国民とか阿保かと。

見合いでもしてパートナー見つけたら？一人では駄目でも二人だと何とかなるかもよ。
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月18日 01:04:54

>>24
年収二百万層がどれだけいるか調べてからほざけ◯◯◯◯ん◯◯◯れ
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月18日 01:06:28

※24
なら少子高齢化や移民受け入れにも文句言うなよ。
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2020年2月18日 22:01:53

※25
その層はどれだけいるの？それは大多数なの？他の人もそれに沿えとでも。馬鹿らしい。
大体ここでいう食生活の傾向って貧乏だからって事でもないだろ。個人の嗜好や習慣が大きいだけだろ。リアル貧乏なら食えるだけで文句言わない。
※26
文句言ってないんだが。むしろ少子高齢化は見合いでもして二人で生活した方が良いだろ。
移民は特に賛成でもないが。それに関しては今のところ打開策もないのでなる様になるだな。