スポーツ選手「白米食べない、揚げ物食べない、甘い物食べない、炭酸飲まない、酒飲まない、タバコ吸わない」

2019年10月30日13:00:00

コメント(28)

1 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:12:01 ID:0

そういう食生活をして本当にパフォーマンスに良い影響出るんだろうか？

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2 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:13:00 ID:0

こいつら何食ってるの？

6 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:17:05 ID:0

>>2 肉と魚と卵と野菜

3 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:13:02 ID:0

プロテイン

5 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:16:01 ID:0

グルテンフリーだぞ

7 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:18:00 ID:0

スケート選手は水さえ控えるらしいな

8 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:18:04 ID:0

高橋尚子とか一日5000カロリー食ってた

10 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:19:03 ID:0

白米はなぜか避けられてるねそんなに悪いものかなって思うが

11 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:19:04 ID:0

スポーツ選手はちゃんと炭水化物もとった方が良いんじゃないのか

19 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:25:01 ID:0

運動選手はちゃんと炭水化物取ってるぞw

12 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:20:02 ID:0

まあなんつうか個々のあれしたこれしてるよりも意思力とでもいうのか絶対にやり通す意思を持ってる人が一流になるって話じゃねの

13 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:22:02 ID:0

パンやうどんがだめらしい

15 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:24:02 ID:0

>>13 グルテンフリーって要は金持ち食事だな

18 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:25:00 ID:0

>>13 NO！の方俺の好きなもんばっかじゃん

58 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 22:19:02 ID:0

>>13 寿司はセーフなのは嬉しいがなにぶんにも高級食だから常食は出来ないよな

14 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:24:01 ID:0

俺もうどん食べるとなんか体の調子悪いわ

20 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:25:01 ID:0

パスタはアスリートが食うイメージだったのに今は変わったんだな

21 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:26:01 ID:0

よくF1ドライバーがレースの前にパスタ食べるとか言ってたよな

23 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:28:00 ID:0

これからは温い蕎麦だな

24 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:29:05 ID:0

ラグビーやってたらひたすら白米食わされるぞ高校時代は1日5合は食ってた

25 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:30:00 ID:0

アイスクリームはよくてソフトクリームはグレーか

26 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:30:01 ID:0

錦織圭

27 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:31:02 ID:0

>>26 やっぱりホームボタンは必要だよな

30 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:43:01 ID:0

植物性油脂は摂取したほうがいいと長友は言ってる

33 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:46:00 ID:0

結局はバランスよく腹八分目が正解な気がするけどスポーツ選手はエネルギーも必要だろうから難しそうだな

37 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:50:05 ID:0

にわかに信じにくいがヴィーガンの方が身体パフォが上がる研究結果がヨーロッパで出てると言っても肉を食わない方が良い説は前世紀も一時期あったんだけどな

39 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:53:03 ID:0

焼売とかカレーまんとかピンポイントやな

40 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:54:04 ID:0

肉＋小麦＋乳の欧米人と魚＋穀物＋米の日本人で効果に差がありそうアスリート御用達の素パスタだって日本人にとっちゃ消化面で最適ではないんだし

44 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 20:57:04 ID:0

炭水化物抜いたらアカン

46 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:09:00 ID:0

野球選手は喫煙者だらけだな巨人坂本もヘビースモーカー

47 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:10:02 ID:0

ヘビースモーカーだけならいいが飲み食いが激しいのか見た目雰囲気が

49 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:11:05 ID:0

筒香もヘビースモーカー

50 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:12:02 ID:0

野球はレクリエーションだから

51 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:14:05 ID:0

蕎麦は良いけど天ぷら蕎麦はだめってことか

54 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:17:04 ID:0

水の怪物フェルプスの食事

56 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:19:03 ID:0

右手前のサンドイッチ食いづらそう

57 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 22:12:04 ID:0

ジョコビッチみたいな体質的なのはグルテンフリーでやんなきゃだけど平気な人なのにそこまでやるか？と思う

59 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/30 3:32:04 ID:0

ラーメン牛丼ハンバーガーは食えないやろうな

62 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/30 4:44:03 ID:0

グルテンフリーはとっくに健康法としては否定されてるじゃん

63 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/30 4:46:00 ID:0

グルテンフリー＝小麦粉製品を食べないようにするってだけでダイエットでも何でも無いからな

64 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/30 4:46:03 ID:0

炭酸は全く関係ないだろうな

65 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/30 4:49:01 ID:0

アメリカのプロ選手はチキンより脂肪分の少ない七面鳥をよく食べると何かでやってた

45 名前：名無し募集中。。。投稿日：2019/10/29 21:08:01 ID:0

競技によるだろ水泳系は食べないと沈むから食うのも練習

引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1572347538/

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コメント(28)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 13:10:08

運動したくないぐうたら一般人のダイエットとしてなら糖質制限も有効だろうけど、タンパク質は筋肉を作る元になるけど体を動かすエネルギー源にはならないからアスリートも炭水化物はしっかり摂ってるぞ、むしろ一般人より多く食ってる。
炭水化物摂取せずに激しい運動するとエネルギー足りない分を筋肉から搾り取ろうとする結果筋肉が痩せるので逆効果という。
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 13:27:29

食いすぎや偏りが無いように管理してるだけだろ。

必然的に何かを完全に絶つような食事法もしない。
デブのなんちゃってダイエットとは根本的に違うのだよ。
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 13:41:17

フライドポテトだけ中間で許されて草
欲望には勝てませんな
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 13:42:16

結局何でも食べすぎは良くないし食べなすぎも良くないだろ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 13:55:44

スレタイがどこから湧いた妄想か知らんけど，野球選手とか普通に酒とかタバコやってるやろ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 14:20:26

あまり意識してないし、やってる人はそれで強くなれるとプラシーボかけてるから
そこまで拒絶しているわけじゃないはず
でもガチガチに管理されている人やチームもあるが、それはそれで逃げようがない
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 14:38:33

>>13
油、魚介類、豚肉がYESなのに
トンカツ、天ぷらがNOってなんか不思議
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 14:57:13

風邪ひいたわ市販の風邪薬のも→ドーピングで出場停止
スポーツ選手よくある話
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 15:04:50

スポーツは偏食の1流が存在してるしなんとも言えないが
体作りに食事が大事なのは本当だろう
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 15:05:23

炭酸は砂糖や甘味料が入っている甘い奴がNGなだけ。
糖類の一切入っていない炭酸水ならむしろ体にいい。
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 15:08:16

米は腹に貯まるからだろ
すぐエネルギーに変換されてすぐ排泄される食い物が良い
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 15:17:59

※7
そりゃまあ、トンカツとか天ぷらは衣にたっぷり小麦粉やパン粉を使ってるからな。
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 16:04:21

個人によるとしか言いようがないんじゃ？
これらを食べてても超一流の選手もいるし
アホみたいに守ってても二流止まりの選手もいる
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 16:06:00

やきうは焼肉寿司キャバクラだろ
飲む打つ(シャブ)(博打)買う
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 16:53:15

スポーツ選手は白米食べてるぞ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 16:57:24

メッシはピザの食べすぎで不調になったシーズンがあったな
ピザやめて米､魚､野菜中心の食事にしてダイエット成功し絶好調になったという
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 19:02:06

元阪神の井川が酒と煙草はやってなかったはず
メジャーではパッとしなかった印象だけど
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 19:13:43

イチローが毎日カレーを止めた時はちょっと驚いたな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 19:53:19

イチロー、中田、内村は野菜嫌いの偏食家で有名だね
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 20:15:24

でもタバコ吸ってる奴多いよな
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 21:44:13

マラソン選手は大会一週間前までは炭水化物を控えるらしい
ぜい肉そぎ落とした後に炭水化物摂ると通常よりも筋肉にグリコーゲン貯められるらしくマラソン時のエネルギーをためるのによいらしい
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 21:54:54

普段からずっとそうって訳じゃないよ
ラーメンだって食うしケンタッキーだって行く　ただ野球選手で優勝争いしてる様なチームだと8月以降はガチってるのも多いし、サッカー選手でもW杯の時とかは頑張る
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月30日 22:26:31

※13
食うものに気をつければ能力をフルに発揮しやすいという話であって元々の能力が高まるわけではないから
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月31日 02:05:28

相撲もスポーツ(笑)
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月31日 02:09:38

※20
アスリートじゃないから判らんけど、中毒的習慣というよりは
「区切り」として吸うってのもあるんだよ、
そっから一定の時間は潤す程度の水分以外取らないってのもリズム作りでしょ
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月31日 14:36:02

日清がCMにアスリート使う理由が分かったべ？
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年10月31日 15:01:25

ジョコビッチアプローチ
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2019年11月1日 02:29:48

興業スポーツなんてプロレスだよ
何がサムライだよ爆笑