2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:09:04 ID:DZLXpcXNM.net
服とかタオルレンタルでけへんの?
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:09:05 ID:EKD2mLoz0.net
はじめ真面目に通ってたけど
筋肉量がほとんど増えてないことによるモチベーションの低下
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:21:04 ID:yf2Y9Bc70.net
>>4
真面目に通っていた期間はどれくらいや
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:23:03 ID:EKD2mLoz0.net
>>58
徐々にって感じや
1月は週4回
2月は週2回
3月は週1回
4月は2週間に1回
5月は月に3回
・
・
・
って感じ
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:26:04 ID:hLiFGDfpd.net
>>64
草
90 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:28:04 ID:lMvGy+Ljx.net
>>64
4月から5月は増えてるやんけ
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:10:00 ID:Euv2t8+00.net
なんか他人がいっぱい居る中で汗流したく無い
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:10:02 ID:EKD2mLoz0.net
筋トレが単純にきつい
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:10:04 ID:3T9XPUQD0.net
払う理由は?
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:11:00 ID:Euv2t8+00.net
>>7
行こうという気持ちはあるから
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:11:01 ID:EKD2mLoz0.net
>>7
まだ諦めたくない
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:10:05 ID:EKD2mLoz0.net
キツイ代わりにリターンが実感できない
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:11:05 ID:4zONNdTp0.net
ワイ筋トレ初心者やがインターバルが大事ということに最近きづいた
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:12:00 ID:Jti2BMVA0.net
徒歩5分はうらやましいな
毎日行きそう
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:16:02 ID:EKD2mLoz0.net
なんでワイはジムで筋トレをやらんのか
やってもやっても変化が見られないんや
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:16:05 ID:EKD2mLoz0.net
まるで経験値0のモンスター必死になって倒してる気分や
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:17:02 ID:yumBFNHDM.net
でも12000は高いな
月やろ?
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:18:03 ID:EKD2mLoz0.net
>>29
月や
ワイアホやから
タオル無料+個人ロッカー付きや
それでも通ってへん
ほんまなんでなんや!?
苛ついてきた
49 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:20:00 ID:yMJOcbiZ0.net
>>39
なんでそれなら月3000円くらいの24時間営業の施設にしなかったのか?
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:21:02 ID:EKD2mLoz0.net
>>49
徒歩5分のとこにあるからや
入会した当初(今年1月)は半年後はムキムキの超健康体になってるはずやったんや
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:17:04 ID:tDhkrYr/M.net
ジムにとって最高の客やん
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:18:04 ID:hLiFGDfpd.net
まんまワイで草
9月まだ一回しかいってないのに9000円引き落とされそうで笑うわ……
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:19:00 ID:pt+Ewdh80.net
年間なら分かるが
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:19:01 ID:jq/RIi6Gr.net
なんか行ったら笑われそうで怖い
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:19:02 ID:TP8UBWYwd.net
コナミのですら月1万もせんやろ
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:19:03 ID:EKD2mLoz0.net
100は嘘や
すまんな
でもホンマにいけんのや
なんでや
筋トレはいいことづく目なのわかってるのに
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:20:04 ID:hLiFGDfpd.net
>>47
わかるでワイもどえしたらいいかわからん
いけばええんやろうけど
行ったら行ったで後味もまあまああるのに行けんわ……
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:22:02 ID:EKD2mLoz0.net
>>53
そうなんよ
行ったあとの爽快感は格別なんのわかってんねん
水風呂もサウナも最高やねん
なのになんで
82 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:27:02 ID:hLiFGDfpd.net
>>59
アメとムチが極端なのや
アメもムチもでかすぎてうごけなくなってる自分がいるわ
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:21:02 ID:ZtSTsl0.net
ジム行きたいけど勇気がでない
マッチョな常連が器具占領してるんでしょ?
60 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:22:03 ID:hLiFGDfpd.net
>>56
以外にそんなことないで
きっしょいおたくとデブ
普通
ガチ
が1/3ずつやったわ
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:24:01 ID:ZtSTsl0.net
>>60
はぇ~クソガリだから抵抗あったけど行ってみようかな
74 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:26:02 ID:hLiFGDfpd.net
>>66
回りとも話したことあるけどゴールドジムとかじゃなければ大丈夫やで
ワイのエリアは学生と社会人が帰りにくること多いからこんな感じなのかもしれん
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:22:04 ID:yMJOcbiZ0.net
ゴールドジムだったら
回り見ていきたくなくなるのは理解できる
見学したけど怖くて行かなかった
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:22:05 ID:yumBFNHDM.net
とりあえずもう退会した方がええよ
んでまずは散歩から始めるんや
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:23:02 ID:L60kG5rFa.net
別に筋トレなんてやらんでええで
毎日30分ウォーキングしとけば健康は維持できる
68 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:24:03 ID:EKD2mLoz0.net
少なくとも今日は行こうと思う
ほんま元とらなやってられんわ
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:25:04 ID:EKD2mLoz0.net
ワイクソガリやから余計に筋肉付きにくいんやろうな
少しでも目に見えて変化があればやる気にもなるのに
85 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:27:04 ID:lSnQU+xG0.net
>>70
見た目は変わらんくても続けてれば持てなかった重さが持てるようになったりするやろ
なんとなく筋トレしてないで、重さと回数を記録つけると成長を実感できるで
93 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:30:01 ID:EKD2mLoz0.net
>>85
記録やな
わかるわ
けどそういう細かいこと苦手やねん
96 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:30:04 ID:n36oqsy40.net
2ヶ月くらい続けてると猛烈に行きたくなくなってくるわ
まあそれが今週なんだがレイオフしたほうがええんか
110 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:36:05 ID:bjjgdkP70.net
まともに筋トレした期間はどれだけや?
114 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:38:04 ID:jcb8RYqea.net
ワイも5分くらいのジム行ってるけど10分もしないで帰りたくなるわ
115 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:39:04 ID:2wexcEfka.net
ワイ、1ヶ月くらい1日2時間バイク筋トレ水泳真面目にやるが体重が4キロしか減らなくて折れそう
120 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:42:00 ID:WM4nP0Ztd.net
>>115
頻度は?
117 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:41:01 ID:xToJhrelM.net
腕立てもろくに出来ないワイにはジムはまだ早いと思って家で頑張ってるやで
127 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:42:04 ID:ljNRrKcgd.net
ワイクソデブ、プールに行くもまともに泳げない
131 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:43:04 ID:r/r6TBeJd.net
1回退会したらまた行きたくなるんちゃう
133 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:44:02 ID:pmjhqlfid.net
ワイは今月まだ0回や
風邪が治らんのや
135 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:46:00 ID:WM4nP0Ztd.net
>>133
一生いかないやつやん
150 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:52:02 ID:+iZfNxOoM.net
筋トレ興味無いけど施設自体が話聞いてると楽しそうだから行ってみたいわ
運動せずに楽しめるもんある?
158 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:55:05 ID:ukrfCCQf0.net
お年寄りが多いとこの方が気楽に入れそう
160 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:56:02 ID:/ScrAD+o0.net
元がデブだったら痩せる楽しみとかもあるんだろうけどな
164 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/09/19 10:58:02 ID:oIGuQr4id.net
めっちゃわかる
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568855343/
タオルとロッカー借りてて準備めんどいは草
自重トレーニングだけでくたくたになるワイに、
ジム通いはまだ早いと言い聞かせている!
うん、ただの言い訳だ!文句あるか!?
まんま昔の俺でワロタ
こういう奴は道具買って家でやったほうが捗るぞ
ジムに通うならちゃんと週に何回か通うってんじゃないと意味ないし通ったとしてもちゃんとしたトレーニングしてなかったら筋肉増えないし
こういう奴の場合はただの物臭なだけ
100も理由書いてあったか?
筋トレ・ダイエットの最大の敵はモチベーションの低下。
超時空減量ブタ&ゴリラを読むといいぞ!
自室でしか筋トレやってないけど、プロテイン飲めばそれなりに筋肉つくぞ
「やらなくちゃ」では続かないよ、楽しくて仕方ないってテンションでなきゃ
ちゃんと目的に見合った内容と適量のトレーニングしてなかったんだろ
大して運動してない奴なら目に見えてやれる内容が増えてくぞ
都会や田舎だと車一筋だが、中途半端な都会や郊外だと
歩きしかないし自然的に筋肉つくぜ
1か月で4キロも減らせば十分では?
相当のクソデブなんだろうか…
最近至る所に24時間営業のジムできてるよなあ
いきなりステーキばりの増え方
消え方も真似しないといいけど
飲食系の話題が…
ワイ、ジム会員になって風呂だけ利用してるで
聞くと風呂目的でジム利用しない会員さんもそれなりにいるらしい
ホテルのサウナ施設やスーパー銭湯並みの風呂付いてるジムもあるよな
ワイ、家の風呂はシャワーにしか使わず毎日銭湯、1日2回入ることもある風呂好きやから格安や
ただジムの風呂は水虫原因の上位に挙がる場所だそうだから、心配なら脱衣所に上がる際は足をよく水洗いして持参のサンダルなんかの上履きで歩いた方がええな
サンダルも帰宅後水洗い、余裕がある時はハイターなんかに漬けて塩素消毒
ネトゲ仲間の医者曰く、水虫菌は水洗いでほぼ落ちるから危ない場所を素足で歩いたらよく洗うことが予防の秘訣なんだそうな
※13
明かされなかった理由の中にあったんやろな
俺ジム始めて1ヶ月だけどやる前はどうせ行かないんだろうなと思ってたけど行き始めたらハマって週3、4行ってる体重は3キロ増えたけど目に見えて脂肪減って筋肉増えて来たぞ。
わいはジムに行く金がもったいないからジム併設のプール行ってる
1回500円だからかなりお得な気分
やっぱ利用した分だけの料金支払いしたい
こういうのってトレーナーがつくもんなの?
ガチらないなら家で十分や
クソガリでまず実感欲しいって人は握力グリッパーオススメ。
マッハで10kgくらい増えるよw
ちゃんと食べないと筋肉つかんで
家を作るのに材料がないみたいなもんや
家で体幹ストレッチ3種を2ヶ月半ぐらい毎日各120回
やっただけでも中年太りみたいなブヨブヨ体形から
ボクサー体形の細マッチョになってキープ出来てるけど
ジムでトレーナーにアドバイスとか受けてやっても
アカン人はアカンのかね?
筋トレの後にすぐプロテイン飲まないとそうそうは筋肉つかないよ
体質もあるしね