1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:16:00 ID:c5oj/evK0.net
1日目でも後悔してる
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:16:02 ID:yCpkPFP00.net
どんなダイエット?🤔
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:16:05 ID:c5oj/evK0.net
>>3
糖質制限に加えて朝食をバターとココナッツオイル溶かしたコーヒーに置き換える
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:17:03 ID:cj7LO2I+0.net
>>5
ココナッツオイルとかいう情弱御用達アイテム
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:16:03 ID:c5oj/evK0.net
普通のコーヒー飲みたい、
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:17:02 ID:VXAiIkmtp.net
今なんkgで目標は?
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:18:05 ID:c5oj/evK0.net
>>6
今170cm61kg
58kgまで絞りたい
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:19:02 ID:VXAiIkmtp.net
>>12
そんなちょっと30日でいけるやん
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:20:05 ID:c5oj/evK0.net
>>14
筋肉あるから結構ギリギリなんや
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:17:02 ID:V642nSNUM.net
あれ効果微妙なんやなかったか
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:18:01 ID:m+zUB3dzd.net
普通に太るで
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:18:04 ID:0W44SSZ90.net
ガンジャバターコーヒー毎日飲みまくってたらめちゃめちゃ太ったわ
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:19:01 ID:VXAiIkmtp.net
口から物入れて痩せるってないからな
口からものを入れなかった時に痩せる
アホでも分かる論理
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:20:01 ID:c5oj/evK0.net
>>13
脂肪消化しやすい食べ物とかはあるんちゃうか?
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:21:03 ID:VXAiIkmtp.net
>>16
一応あるけどサポート程度
脂肪を落とすのにサポートしてくれる栄養素・サプリメント
・CLA
・L-カルニチン
・オメガ3
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:21:04 ID:2zcwBtlip.net
コーヒーと合わさってカロリー0なんやろな
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:22:05 ID:LCkDm80V0.net
それバターコーヒーの効果やなくて朝食抜いた分のカロリーが減った効果やら
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:23:03 ID:+GRJB6dF0.net
>>21
ほんまそれ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:23:03 ID:mS4SkDTE0.net
朝はしっかり食わんかあ!😡
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:27:04 ID:VXAiIkmtp.net
てか、それだけ鍛え上げる知識あってなんでバターコーヒー?
ここ3年以上ウエイトやってる人でやってる人見たことないよ
ブロッコリーでよくない?
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:30:05 ID:VXAiIkmtp.net
5%wwwwww 釣りなのか本気なのかどっちや
筋肉だいぶ落ちると思うけど
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:30:05 ID:BjkH9W7ua.net
運動しないで痩せるわけねーだろ甘えんな
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:31:02 ID:R7NJZqCga.net
彼女がやってたわ
なんか入れるんだよね
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:33:03 ID:HnGLbg6D0.net
そのバターって、なんか普通のバターとは違うやつにせんとアカンのやろ?
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:34:05 ID:3joeVSgkr.net
ウィンナーコーヒーではいかんのか?
油とコーヒーやん
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2019/03/18 5:34:00 ID:YUqmp3h7a.net
バター入れる必要ある?
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1552853761/
適度な運動と適度な食事
病気でも無ければこれだけで適正体重にまでなるというのに
何故こんな簡単をせずに変なダイエットに逃げるのか
脂肪分0の飲料にわざわざバター入れてしかも不味くする意味が分からん
ただ名前を変えただけの食事制限だからね。
過去に世間で流行ったダイエット法に全部手を出しては続かずに辞めてそうw
ほぼ無意味
あるモデルさんのところに「痩せ薬」と称して、錠剤がプレゼントされた。
しかし、日に日に太る身体。おかしいなと思い、錠剤の中身を調べたら油だったそうな。
ライバルのモデルが蹴落とすために仕掛けた罠だったとか。
色々端折っておかしな設定にはなっているが、要は「油は摂ったら太る」ってことよ。
どんなに食わなくても油だけで太るってことはバターを牛乳にしたら痩せるんじゃね!?
無塩のそこら辺にはあまり売ってないお高いバター使うんでしょあれ
バターってもしかして普通の入れてない?
あれはギーっていうバターを使うんやで。
朝食の代わりにバターコーヒー飲んで昼まで持たせようって奴でしょ
何とかバターとオイルを売り込むための方便だよ
ダイエット産業はおいしいからね
バターコーヒーとか意味不明だしな
なんも飲まない方がマシなんじゃないの
それか砂糖とミルクガンガン入れたエスプレッソ飲め
※1
>>1の場合は適正体重以下の状態からさらに絞るつってんだろう
※8
グラスフェッドバターじゃなかった?牧草しか食べない牛だと普通のバターより不飽和脂肪酸が多いとかで。何で餌で成分まで変わるんだよ、と思うけど。
本スレ見てみろ
パキパキに鍛え上げてて贅肉なんか無いぞ
画像ワロタ
それで腕細くするなら筋肉の付け方変えるしかないだろw
いや、そこはブラックコーヒーでいいでしょ足し引きなしでカロリーゼロ
コーヒーのアロマ効果で気分も落ち着くんじゃないの?知らんけど
※12
不飽和脂肪酸多い魚とかはもともとは植物性プランクトンをオキアミが食ってそのオキアミを魚が食うかららしい
光合成できる物質を食うか食わないかで違うのかね?
またいい加減なダイエット方法に飛びつくやつが…
今年はどんなダイエット方法が話題になるのやら( ´・ω・`)
米欄の奴は少しぐらい調べてから書けばいいのにw