1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:53:04 ID:pEi
【画像】独り者の飯ってこんなもんよな??
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2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:54:00 ID:n4G
頑張った方
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:54:04 ID:3Vt
味噌汁?が気色悪いことになっとるけどこれなんや?
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:55:01 ID:pEi
>>3
あおさの赤味噌の味噌汁
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:55:01 ID:Jqw
こんなもんやな
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:56:01 ID:Qfj
塩分取りすぎやろ
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:56:04 ID:Jqw
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:57:00 ID:pEi
>>10
ええやん
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:56:05 ID:pUw
流石にこれはない
普通に簡単に作れる炒め物とかあと2品はいる
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:58:00 ID:pEi
>>11
早出して残業までしてきてそんなの作る暇も体力もないわ
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:05 ID:pUw
>>18
そんなに時間ないんか
10分もあれば余裕で作れるのに大変ね
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:56:05 ID:pEi
ごま油ニンニク塩コショウ柚子胡椒で炒めてるから男らしい味でええな
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:57:00 ID:Jqw
>>12
ええやん
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:01 ID:BBS
味噌汁は野菜ゴロゴロの方が好き
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:03 ID:pEi
>>22
ワイは甘すぎるから嫌い
23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:03 ID:KsA
貝の入った赤だし大好き
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:04 ID:UYi
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:59:05 ID:pEi
>>25
美味そうになって草
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:01:02 ID:Qfj
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:01:05 ID:pEi
>>35
何が勝ちかわからんけどええやん
53 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:05:00 ID:UYi
61 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:06:05 ID:pEi
>>53
暖色系の照明にするだけで美味そうになるもんなんやな
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:01:05 ID:AUr
赤味噌すこ
白身は味噌汁に入れよう 白身栄養あるで
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:02:02 ID:eHx
ワイの夕飯は刺身と白子や
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:02:03 ID:BBS
>>39
最高やんけ!
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:03:00 ID:pEi
>>39
白子ええな
47 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:04:02 ID:lnR
54 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:05:03 ID:pEi
>>47
ビールより辛口の日本酒でいきたいわ
64 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:07:04 ID:Pl4
>>1
ネギ入れたらぐう美味そう
65 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:08:00 ID:KsA
>>64
!
色合いって大事わね
68 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:09:00 ID:pEi
>>65
ネギ入れたら居酒屋とかに置いてあるネギ塩豚丼になりそう
70 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:09:00 ID:Jqw
74 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:09:02 ID:13D
>>70
こんなん絶対うまいやん
75 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:09:03 ID:eHx
>>70
ええやん
77 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:10:00 ID:KsA
>>70
薄焼もええけどふわとろもええなぁ
オムライスはなんでもすき
86 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:11:01 ID:lnR
88 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:11:04 ID:KsA
>>86
大将、玉子握ってくれ
95 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:12:05 ID:pEi
>>86
ワイはすき
ワイがオムライス作ると昔ながらの薄焼き卵で草生える
94 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:12:05 ID:2Sw
97 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:13:01 ID:Jqw
>>94
草ァ!
101 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:13:04 ID:13D
>>94
スコッチエッグやん
112 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:16:05 ID:5F6
>>94
食べ方の問題やろ
98 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:13:01 ID:0Cw
は?ワイの夕飯茹でもやしにポン酢かけただけのものなんだが?
103 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:13:04 ID:KsA
>>98
ポン酢は美味しいのでセーフ
118 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:18:05 ID:Jqw
腹減ってきたわ
今日これやってみよかな
伝説のすた丼再現できるらしい
https://cookpad.com/recipe/4333538
122 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:20:05 ID:pEi
>>118
伝説のすた丼ってなんやろってググッたけど柚子胡椒入れた方が良くね?
ワイは好きなんやが
123 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:22:01 ID:Jqw
>>122
柚子胡椒も好きやけどなぁ
店の味を再現したいだけなんや
124 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:22:05 ID:pEi
>>123
はえ~
頑張ってや
牛丼とかなら結構再現楽やけどなぁ
144 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:44:02 ID:JJB
鶏ムネ肉か豚の小間切ればっか食ってるなあ
145 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:45:00 ID:oxq
>>144
問題ないじゃん
147 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:49:01 ID:JJB
>>145
ローストビーフとステーキが食いたい
まあ海近いから刺身はよく食うけど
148 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:52:01 ID:2sK
野菜食べろよ
149 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 21:56:05 ID:JJB
>>148
一人で野菜は冬全く食わんわ
キャベツ一玉140円くらいになったからそろそろ糠漬けやな
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2019/02/27 20:58:03 ID:3Tw
めっちゃうまそうじゃん
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1551268427/
うん そんなもんじゃね(適当
野菜なんて週に一回食ったら充分だよ(鼻ホジー
肉たっぷり野菜たっぷり豚汁で冬を乗り切るワイ、栄養バランス有能。
夜作ってご飯炊いてなんかメイン適当に食べて(納豆可)朝は冷やご飯にぶっかけておじや風で食べて出社。
野菜大量のトマトスープやポトフとかでもあり。
一人暮らしの野菜摂取は汁物が楽よ。
なお若干飽きる模様。
週末に買い込んだ炒飯とかパスタの冷食をバーリアル(橙)で流し込む
だいたいこんなもんよ
一人暮らしになってから栄養補給は卵に頼りっきりだわ
基本的に茶色
>28
くだらんマウント取りだな
10分で丼と汁物と更に2品余裕ってエア自炊にも程がある
コンロが4つあったとて、どんなに急いでも15分だ
美味そう( ゚Д゚)
まあ、基本的には卵だな。これさえ食っていれば死ぬことはないだろう。かゆい うま
最近めんどくさくて晩飯は毎日納豆ご飯だ
※6
昭和初期の人?
昭和中期に電子レンジというのが開発されているんだ
最近ではオーブントースターというのも2000円も出せば買える
電気屋さんで聞いてみて
ワイの晩ごはんはせせり焼いて塩コショウちょっとまぶしてワサビ醤油かけたやつでもち麦入りご飯食べたわ
彼氏来た時は6~7品作るが一人だと単品で十分やで
最近は明太茶漬けにもハマッとるわ
そういえば一人飯ってなると、外食ばっかだ
なんか仲間と食いに行ってシェアして少量で種類的にたくさん食べるってことしかしてないなぁ
最後にフライパンとか握ったのはいつだろう・・・??
※9
お前の家はレンチンとオーブンで温めるだけの冷凍食品ばっかり食ってるのか?
それならまぁ10分でできるわな
インスタ中毒でもなきゃ自炊の一人飯なんてこんなもんでしょ
オレンジのピンポン玉
休日一人の昼飯はたいがい丼一つか皿一つに好きなもの作って食べる
週に一度くらいそういう日が有ってもいい
電化製品でマウントとかやめてくれ
家帰って4品とかめんどくさすぎるわ
寿司でクスっときた
マウントって感じるのがネットに毒されすぎ
料理好きなら4品程度なら苦にならない
本スレの奴らの美的感覚どうなってんの…
10分じゃなくて15分…ってネタじゃないのかよ、ウケるw
全部イチから作るつもりなのが、自炊エアプだな
>>118
豚丼でも、玉ねぎは必須かと( ´・ω・`)
冷凍食品食ってる奴が自炊アピールw
おれは晩飯は野菜のみだわ
カット野菜(100円くらいの)とトマト(プチトマト5-6個)と作りおきして冷凍してる野菜スープ(クズ野菜と鶏皮で出汁取っただけ)
朝は卵&納豆、昼はパン1個(サンドイッチメイン)
この食生活してから、体調が非常にいい
カイジおるやん
冷凍パックしてあるご飯をレンジで温める間に野菜と肉を切って丼の具を作ったとして
コンロが二つあると仮定しても作れてもう一品だろ
トースターとかさあ、耐熱皿で野菜やら魚やらに火を通そうとするならそれだけで10分弱必要になるのに
肉や魚や野菜に火が通る時間、冷凍ご飯が温まるまでの時間、使った食器を洗う時間は考慮しないのかな。
野菜ないとかありえんわ
ほうれん草・アスパラとか少し混ぜたら見た目が変わる
野沢菜の漬物でも良い
何か緑色を
米9 それこそ料理エアプだろw
丼物はよく作るけど、俺の場合は肉少な目で玉ねぎどっさりだな
一回の丼で小さめの玉ねぎなら丸丸一個くらい使って、ご飯も少な目
見た目的に地味なので、ピーラーで薄切りにした人参とかネギは入れるけど
画像修正さんが有能なのと、おむらい寿司の人がセンスもよくて字も上手いと思いました。
他人に文句垂れるだけの人生なんて楽しいのかね
野菜は結構冷凍できるよ。
小松菜なんて洗ってざく切り、キノコもばらして洗う、玉ねぎもキャベツも青梗菜も冷凍できる。
肉やベーコンと炒めて1品。
1人暮らし始める時に母親に教えてもらった。助かってる。
キャベツ、ネギ、キノコとセットで冷凍しておけばラーメンにも焼きそばにも使える。