2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:01:04 ID:xtj0ot8R0.net
植物性たんぱく質あるから問題ないよ
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:02:03 ID:L8kqUVqm0.net
>>2
へー
医学的にも食べないほうが良いって言う人いるけど
根拠あるのかな?
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:02:01 ID:1ye6DBH+0.net
成長期でなければそれほど問題ないってね
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:04:05 ID:L8kqUVqm0.net
>>4
あー
じゃあ20過ぎたら肉は身体に不要?
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:23:02 ID:Upl1z8qD0.net
>>4
俺も二十歳から始めれば良かったかもって時々思う
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:02:02 ID:ThcO642Pp.net
アスリートとかなら支障あるかもやけどそれ以外なら問題なさそう
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:03:00 ID:L8kqUVqm0.net
>>5
アスリートはなんで?
てか肉って何かしらのマイナス要素あるん?
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:08:00 ID:ThcO642Pp.net
>>9
おれも想像で喋ってるだけだが筋肉の生成に効率的なんじゃないか
肉のマイナス要素は脂身が身体に悪かったり女性とかの筋肉つけたくない人は避けるんじゃないか
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:12:05 ID:L8kqUVqm0.net
>>20
脂身は確かに
体調崩す人もいるくらいだもんなあ
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:02:05 ID:sgXugbAZa.net
日本人ってたんぱく質不足だって言われてるな
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:03:05 ID:L8kqUVqm0.net
>>8
福沢諭吉の時代じゃなくて今も?
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:05:00 ID:Kw6LoU1A0.net
吉本の小藪が牛、豚、鳥一切食べないけど身長185あるから平気じゃね
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:06:00 ID:L8kqUVqm0.net
>>12
仏教の人よな?そんなデカいのか
幼少からずーっと食べてないのかな
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:07:02 ID:Kw6LoU1A0.net
>>14
祖父の教えで子供の時から食べてないんだってさ
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:10:05 ID:L8kqUVqm0.net
>>18
健康そうだし肉って本当に生きるのに不要なのか・・・
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:05:05 ID:1Dhcr6IHp.net
ビーガンもおからを使ったまるでお肉のような食感のハンバーグ作ってるくらいだし
そんなに肉食いたいなら食えばいいのに
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:07:04 ID:L8kqUVqm0.net
>>13
理由によって食べたくても食べない人ってのがいるのかな
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:06:02 ID:kmkMR2Ne0.net
>>1
マジレスすると、肉は食べなくても何一つ支障はないぞ
それどころか全ての動物性食品を摂らなくてもビタミンB12以外はそれほど苦労せずに摂れる
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:09:01 ID:L8kqUVqm0.net
>>15
食べる人は何かを過剰に摂取してるってことになるの?
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:11:02 ID:kmkMR2Ne0.net
>>24
そうとは限らないけど、肉の代替手段はいくらでもあるってこと
タンパク質を含まない食品なんてほとんどないし、バナナにだって全ての種類のアミノ酸は含まれている
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:07:02 ID:jyw58Wb90.net
ベジタリアンって乳製品は食うんじゃなかったっけ
乳製品から摂取できるよな
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:08:01 ID:ICpmWamf0.net
インド人はベジタリアンの割合が高いというけど彼らはそれなりに健康みたいだよね
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:08:04 ID:hggGMN2A0.net
魚しか食わないっての昔の人に多かったけど結構長生きしてた
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:12:05 ID:3TmoEiKO0.net
むしろ炭水化物の方が生物学的に本来摂取する必要のない栄養素なんだよ
30 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:13:03 ID:kmkMR2Ne0.net
>>28
それは嘘っぽいが一応聞こうか
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:18:05 ID:3TmoEiKO0.net
>>30
元々人類は狩猟生活で肉食だったわけ
で脂質がエネルギー源だったのよ
農耕が発達して炭水化物をとるようになってからエネルギー源が糖質に依存するようになりはじめたの
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:21:00 ID:kmkMR2Ne0.net
>>38
その裏づけはあるのかよ
53 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:23:03 ID:3TmoEiKO0.net
>>43
旧石器時代~縄文時代にはシカやイノシシを食ってる
農耕が発展したのはその後の弥生時代
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:24:05 ID:kmkMR2Ne0.net
>>53
だから肉も食ってるというのと、肉を中心に食ってるというのは大きく差がある
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:25:02 ID:sgXugbAZa.net
>>38
糖のが明らかに効率的にエネルギーになる
狩猟時代肉食だったから肉食だったから肉食が健康的だというのは全く理屈になってない
71 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:30:05 ID:3KJZUt9h0.net
>>56
血糖値あげるじゃん
血糖値上がるのは体によくない
免疫力下がるし
血糖値何度もあげるから膵臓が疲れてインスリン分泌されにくくなるのが糖尿病
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:13:01 ID:n7QcVFdl0.net
魚とか卵食ってれば不都合はないな
身長も普通に伸びるし
69 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:29:05 ID:NcPH61n3d.net
食いたいから食う逆にそれ以外に理由あるか?
70 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:30:05 ID:kmkMR2Ne0.net
>>69
他に安いから食うというのもある
牛丼屋とか安上がりだし
72 名前:キズナアイ 上小澤健介 輝夜月 ミライアカリ 電脳少女シロ 猫宮ひなた ヨメミ 投稿日:2019/02/24 23:30:05 ID:bsR793mV0.net
>>69
うんそれもあるね
肉を食べたいから食べる
で別にそれで不健康になってないから問題ねーよな?
92 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:40:02 ID:f5+xnQ/h0.net
別にベジタリアンじゃなくても野菜食っときゃOK!みたいな風潮あるもんな
それ明らかにたんぱく質足りてねえだろってやつ
95 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:41:03 ID:kmkMR2Ne0.net
>>92
タンパク質不足のヤツって滅多にいないぞ
99 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:49:05 ID:f5+xnQ/h0.net
>>95
女とかよく野菜だけダイエットとかやってるだろ
101 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:53:02 ID:kmkMR2Ne0.net
>>99
それは野菜を十分に食ってたらまずタンパク質不足はあり得ない
タンパク質不足になるヤツはスナックしか食わんヤツ
103 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:59:00 ID:f5+xnQ/h0.net
>>101
キャベツの例だと100g中1.3g
こんなんで足りるわけねえだろ
108 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/25 0:05:03 ID:QWkld9tk0.net
正直糖質は俺は筋トレしてるから要るけど多分普通になくても影響ないんじゃないって思う
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/02/24 23:13:05 ID:W0Bvl7iq0.net
逆に生きるのに絶対必要で代替品がない食べ物なんてあるのか
引用元:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1551016853/
栄養学とかは知らん。単純に「損した人生送ってんな」と思う。
二十年近く牛豚なんかの四足獣の肉は食ってないが今のところ問題ない
リセット・ロード不可能な人生でわざわざ縛りプレイする必要あるか?
出来るだけ制限ない方がよくないか?
女って、肌も髪もタンパク質が主成分ってこと、
あきらかに理解できてないよね。
ケア用品買う前にタンパク質を摂れよ。あと水飲め。
中学の家庭科で肉クワントあかんって教わった。
毎日トーフ食ってりゃ生きていける
他人の肉食に攻撃的にならなければ誰もヴィーガンを責めないんだよなあ
>血糖値が上がるから炭水化物は体に良くない
こいつらは適量って言葉を知らんのか
人間は元々「雑食」だっつの…
今この世界中で知恵や作物が行き交う中、動物性蛋白がなくとも上手く回る人はそりゃ居るでしょ。
ただし、ここからが大事なんだけど体質はそれぞれあるので「みんながみんな必要ない」
とは絶対に言い切れない。
逆も然り、ワタや胃の内容物含めて捕った獲物の全てを食えば後は問題ないってのも事と次第による。
>>8
割とガチで知らんぞ
0か1かの思考が宗教的偏食の根源や
旧石器にしろ縄文にしろ、狩猟「採集」民だぞ
ニューギニアの狩猟採集民にしても主食はタロイモなんかの炭水化物、縄文ならドングリか。
狩猟は食糧確保というより、レジャーに近い。
楽しみとしてのハンティング 楽しみとしての祝祭的肉食。
肉は美味いし元気・やる気・性欲も出るからな
肉欲より環境保全に重きを置く枯れた人達も否定はしないよ。多様化した世の中だ。宗教的には疑問が残るが
ビーガンの一部のアホは他人にまで肉食わないように強要したり、肉みたいな食品作るとか肉に未練がたらたらなんだよなw
小薮やインド人、肉は食べなくても
魚貝類、卵、乳製品はたべてるんやで
勘違いするとエライ目にあうぞ
インド人は鶏肉は食ってんだろ・・・
っていうか、日本にいる奴は牛も豚も・・・
偏食人種のキ千ガイ率の高さよw ヴィーは元より宗教関係や犬猫食う奴とか
炭水怪物ダイエッツもウソつかない筋肉ダルマも、普通の域はみ出た奴多いやん。
菜食・肉食よりも,エスキモーみたいに生活環境が過酷で食べるものが極端に制限されている人が興味深い
一年のうちほとんどの期間が野菜・果物なしだぜ
人間雑食なんだから食えるものの選択肢は多い方が困らんだろ
こっそり食べてるよ、心配ないよ
鉄とタンパク質は動物性の方が吸収されやすい。
鉄はヘム鉄、非ヘム鉄では雲泥の差だし、ソイプロテインかホエイプロテインかでもだいぶ違うぞ。
肉の話してるのに、また糖質敵視野郎が湧いて出てやがるな
ほんとに邪魔くさい奴らだわ
ヴィーガンノウンコ臭い
肉食わないと簡単に筋肉落ちる
わざわざ植物性の物を取ったりサプリ買ったりするより肉食った方がいい
いきなりステーキなどでいかれたみたいに肉を食ってドヤ顔の奴等って見てて笑えるよ
そこまで食わんでも普通に食えば良いだけで栄養価的に必要な食材
食べないベジタリアンとかも偉そうにドヤ顔しるがサプリメントで補ってるから同じ
野菜だけでは無理で補充するクスリの量が多く金が掛かる