1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:21:03 ID:9lVxSpJp0.net
筋トレしてるヤツが「オートミール」とか食ってるけどアレ一体なんなん??
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2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:22:00 ID:m1TFrarF0.net
減量?
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:22:00 ID:/3GqySqK0.net
栄養価あるし食べやすいからやで
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:22:01 ID:aQRrD8i20.net
糖質少ない
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:22:04 ID:wUx1qOIbp.net
クリーンな食事やぞ
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:23:02 ID:qr1hx3Po0.net
不味い不味いいわれるけど美味いで
スプーンで掬って皿に入れて、ひたひたになるまで牛乳入れて
ラップをかけてレンジで2分や
ちょっと蒸らして置くとねっとりした食感になる
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:23:03 ID:FkZowKs00.net
行き着くところまでいくと栄養バランスがいいもの=うまいって舌になるから
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:24:00 ID:sLG/eLbz0.net
これでサツマイモ粥作るとうまいで
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:24:05 ID:56nVrxdCa.net
なんとか麦ってやつをちょっと加工して食べやすくしたもん
確か
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:26:04 ID:Qn24Q2O10.net
目を瞑ってこの世で一番うまいもの想像しながら食べるんや
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:27:03 ID:u7z6riMG0.net
マジで不味い
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:29:00 ID:DW4ueIU80.net
オーツ麦潰したやつだろ
説明どおりに混ぜてもうまいこといかん
レンジで暖めないと
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:29:02 ID:DW4ueIU80.net
メイプル味は食える
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:29:03 ID:/tmOLYWV0.net
味噌粥にすれば食えなくもない
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:29:05 ID:DW4ueIU80.net
やまやで売ってるわ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:30:00 ID:l5b2llR90.net
蒸すと米みたいになって美味いで
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:31:01 ID:VzBYFaDX0.net
牛乳で浸してレンチンや
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:31:03 ID:nZ8ZQ8zI0.net
鳥の餌やぞ
不味いってレベルですらない
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:31:05 ID:wPW6JHe+0.net
なれればうまいぞ
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:36:04 ID:bZ1F+uZRd.net
アイシールドでパンサーが食ってたイメージしかない
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/10/12 9:27:03 ID:T9FZqfCGp.net
味付け頑張ればうまい
そのままだと鳥の餌
QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B006JWQOVC/gurum-22/ref=nosim/
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1539303696/
オートミールはオーツ麦のこと
オートミールのポリッジ(粥)が正しい
究極にシンプルだけどオーツ麦と牛乳だけでもうまいよ
なんか減量期に食べるとか聞いたことあるかも
ふすま喰えばいいのに
米糠の味と同じ味だから、これを旨いと思う奴は
玄米や胚芽米も美味しく頂けるだろう。
経済的かつ健康的。
お一つどうぞ。オーツ麦。
マズイマズイ言われてるけど別にマズくない。
日本の押し麦はニオイがキツイし硬いけど、
オートミールは変なニオイないし硬くない。
ざっと必要量椀にとって、浸る位水入れて、レンチンするだけで、おかゆ的物体が出来上がる。
炊かなくていいからズボラにもオススメ出来る。いいよ。
粉末状のインスタントオーツをプロテインと一緒に水で溶かして飲んでる
俺は無理だった
甘くしたり他の要素を足さないと食えない
でもそれをやると食べる意味が半減しちゃうしなぁ
オーツ(燕麦)は最近まで馬の餌だったから
味の方は期待しても仕方ない。
もちろん化学的な処理で※7みたいな無味無臭のものも出来るんだろうが。
燕麦ときくと
畑で育てて頃合いをみてすき込んで肥料にする緑肥
食う気はしなくなるな
言うて向こうの大豆がみんなの燕麦のイメージだからねぇ。
ミソに醤油に豆腐におからに湯葉に豆乳に…そりゃイギリスの子供にソイキング言われるわ。
昭和天皇が毎日にように食べてらっしゃった
お墨付きの食材
昭和天皇が毎日のように召し上がった食材
クェーカーのオートミールはうまいが高い
健康にはいいらしいから食っとけ
焼き肉のタレでレンチン
トマト缶+マギーでレンチン
ガラだし+脂抜いたシャンタンでレンチン
そうだ節+きざみ海苔でレンチン
思い立って6分ありゃ食えるから便利
中華粥とかリゾットとかだと思って味付ければ温かいうちはまぁ食える
米と違って冷めた時の不味さがやばいから、冷める前に食べきれる量じゃないと色々きつい
腹持ちが良くて炊飯不要で少量食べれる
雑炊にして食うと美味い
コンソメスープとかトマトスープに入れて軽く煮てもうまいぞ
小学生のころはドロドロした食感が嫌いで
お粥もオートミールも嫌いだったけど
中学生ぐらいから美味しさに目覚めたな
牛乳で煮て少し塩味つけるだけで美味しいと思う
醤油かけるとうまい。
イギリス行ってホテルバイキングでオートミールあったら がっつり食べるわ
一般的に砂糖や果物のコンポートを添えるけど、バター、塩コショウでもおいしいで
世界三大ゲロ料理
牛乳とヨーグルトとオートミール、果物を夜混ぜて
次の日の朝食によく食べるけど、オートミール自体ふやかしたら
大して味も香りも強く無いから食べれる