おいしいお

もしかして卵かけごはんって最も効率的で美味しい食べ物じゃないか？

 

2018年4月29日09:18:34

 

コメント(21)

 

• ごはんもの
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1 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 8:57:00 ID:0

栄養価が高い 安い 美味い 早い 簡単 お茶碗１つで作れる 毎日食べても飽きない なぜもっと評価されないのか謎

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2 名前：瑞鶴 ◆/vbjOLD2s. 投稿日：2018/04/28 8:59:03 ID:0

毎日はちょっと・・

3 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:00:04 ID:0

おかわりが難しいのが唯一の欠点

4 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:02:01 ID:0

少なくとも餓死はしない 余計な食べ物を買うより健全

5 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:04:04 ID:0

生卵はちょっとあれなんで温泉卵でやってる ３個１００円で売ってるあれ

9 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:10:01 ID:0

>>5 温泉卵は日持ちしない 生卵はひと月ぐらいは生で食べられる

6 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:08:00 ID:0

炊きたてのご飯より少しぬるくなったご飯で卵かけごはんすると美味しい 醤油は茶色くなるくらい入れると美味しい

8 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:09:02 ID:0

卵かけご飯のタレみたいなのあるけど味付けが甘くてくそまずいよな 醤油が一番だよ

11 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:10:04 ID:0

>>8 同意

40 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 10:12:04 ID:0

>>8 かき醤油おすすめ

10 名前：名無しさん 投稿日：2018/04/28 9:10:02 ID:0

めんつゆという最強アイテム

12 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:13:01 ID:0

結局醤油が美味い説もある

13 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:13:05 ID:0

炊き立ての麦飯に醤油と味の素 あまりかき混ぜずに喰う

14 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:16:02 ID:0

>>13 卵忘れてるぞ

34 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:58:04 ID:0

>>14 ワスレタｗ

15 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:18:03 ID:0

美味いのは醤油のおかげで卵は栄養価と嚥下力を助ける潤滑油の役割

16 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:31:03 ID:0

>>15 これだな あと白身は調整しないと量が多くて黄身の味がしない

17 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:39:02 ID:0

一緒に梅干しも食べなさい クエン酸は疲労回復効果あるから

18 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:42:02 ID:0

生卵とかありえない

19 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:42:05 ID:0

あとブロッコリーでも食べたらもう完全な健康食品

20 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:45:01 ID:0

そういえば生卵で食中毒になったニュースとか聞いたことないな 少なくとも日本では安全なんだろう

21 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:46:03 ID:0

卵1個で採れる1日の栄養価

24 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:48:01 ID:0

>>21 もっとたくさん採れるのかと思ったら 1個だけじゃそんなに必要量は採れないのね

22 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:46:03 ID:0

玉子が冷たいじゃん常温に戻しとくの？面倒くさ

23 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:47:02 ID:0

冷たいご飯で食べるつもりなのか

25 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:48:05 ID:0

熱々ごはんでも冷たい玉子乗せたら不味いよぬるくなる

26 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:49:00 ID:0

飽きたらごま油かオリーブオイルちょっと垂らす 明太子まぜる

28 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:51:02 ID:0

ぬるいのが食べ頃 アツアツとか体に悪い 粘膜がやられる

31 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:55:03 ID:0

俺は全部混ぜないで混ざってない部分も残して食べるこれが1番美味い

32 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 9:56:01 ID:0

アツアツが美味いと思うのは刺激を求めてるだけで味は関係ない

35 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:59:05 ID:0

満遍なく混ぜるじゃないとなんかイヤ チキンライスのケチャップ混ざりきれてないような炒飯の一部に味付いてないような焼きそばの麺にソースいきわってないようなそんな感じがするから

36 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 10:00:05 ID:0

卵だけご飯は食べられないが醤油かけご飯なら食べられる やはり醤油は偉大

37 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 10:03:02 ID:0

納豆くらい欲しい

38 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 10:05:01 ID:0

でもとろろご飯とか全部混ぜて食べないでしょ？その感覚に近いかなまぁ好みってだけだから

39 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 10:10:04 ID:0

均一に混ざってると味の予測が一口目で出来るから楽しくない

41 名前：パンジー（黄） ◆cfuHth888I 投稿日：2018/04/28 10:12:04 ID:0

醤油を少なめに混ぜといて最後に上から少し醤油を垂らして食べるのが通の食べ方

44 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 10:56:02 ID:0

鶏そぼろも付けましょ

27 名前：名無し募集中。。。 投稿日：2018/04/28 9:50:01 ID:0

卵って命そのものだしな 命そのものを食べるワケだから栄養満点だよな

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1524873426/

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コメント(21)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 09:31:01

  卵かけご飯にあうビタミンC補給って何がいいのかな？

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 09:56:44

  >>20 生卵の食中毒(サルモネラ)で死んだ人もあるぞ。それから消毒したり消費期限がついたりした。
  卵を割ったらすぐ食べましょう。

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 10:07:49

  ズルズル飯などいらん

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 10:09:05

  朝鮮飯押しとかいい加減うざいわ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 10:17:45

  自炊は情強

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 10:47:19

  ※1
  煎茶、いやマジで

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 11:44:29

  ※1
  とりあえず梅干しは無意味
  アルカリ食品だからバランスがいいという意味だと知った

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 12:10:36

  常温に戻すも何もそもそも卵を冷蔵庫に入れない

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 12:22:06

  さりげなく白米の消化吸収速度下がるしな
  でも生食だとビオチン破壊されるから気をつけろ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 12:50:02

  効率的って
  何の効率だよ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 13:02:10

  ※8
  普通は冷蔵庫には入れないよな

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 13:34:13

  卵とご飯と主に大豆の穀物、野菜類があればまぁ大体はいけるな。
  後は動く量に合わせてご飯を調整すれば良い。

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 15:46:55

  生卵あじないし鼻水やんあれ
  卵賭けご飯とおまえらがおもってるのはたんなるしょうゆご飯や

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 16:21:21

  茶碗洗うときにものすごく生理的嫌悪感があるんだが

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 16:22:37

  命そのもって、無精卵を命と言っていいのかどうだか

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 16:44:08

  ※11
  冷蔵庫にいれるほうが家庭では普通じゃないの？
  冷暗所保存でよいことは知っていても適する場所がないことも多いよ。

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 17:10:21

  生卵食うリスク考えると健康食品というより嗜好品だよね
  安全とはいえあたらないとはいいきれない

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 17:38:24

  ※16
  そもそも店でも冷暗所に置いてないし気にすることないと思うよ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月29日 19:10:58

  よく鼻水ごはんなんて食えるよね。ほんとすごいわ。

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月30日 12:22:36

  ふつうに加熱した卵で味をつけたほうがうまい
  たまごかけより目玉焼き丼のほうが味がしっかりしてるし

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年4月30日 13:20:55

  早さは他のコスパ飯の追随を許さないな
  一分未満で食い終わる