1 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 投稿日：2024/10/10 8:39:03 ID:UFeXubaQ0
デブって体質だよな
食べてなくても太る
全然食べてないのに太るんだが
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2 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 投稿日：2024/10/10 8:41:01 ID:C1SUgwI8r
食べてるんだよ
カロリー計算してみ
1600カロリー以下に抑えれば痩せていくから
5 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 投稿日：2024/10/10 8:42:05 ID:UFeXubaQ0
>>2
そんなにカロリー制限したら死ぬやろ
31 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:01:05 ID:C1SUgwI8r
>>5
何とかなるやろ
そもそも人間は飢餓耐性あるから1日ぐらい何も食わなくて平気
3 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 投稿日：2024/10/10 8:42:00 ID:RNmslWWC0
代謝も落ちてるんやろ
6 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 投稿日：2024/10/10 8:43:03 ID:UFeXubaQ0
>>3
基礎代謝2000くらいあるで
4 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 投稿日：2024/10/10 8:42:03 ID:6o54gx9F0
あっ！それ細胞が変化しちゃたね
8 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 投稿日：2024/10/10 8:46:00 ID:7y0od+4U0
こういう奴ほど絶対に食べてる定期
9 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 投稿日：2024/10/10 8:47:03 ID:WwJ3utpn0
ポテチ食いながらスレ立ててそう
15 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警] 投稿日：2024/10/10 8:52:05 ID:UFeXubaQ0
>>9
スナック菓子食わんで
おやつもせいぜいドーナツ1個と団子3本とか
84 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 投稿日：2024/10/10 9:53:05 ID:/tpD37nI0
>>15
普通の人間はおやつなんて食わねんだわ…
88 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.33] 投稿日：2024/10/10 9:56:03 ID:bsEp7eP70
>>15
団子3本ってめっちゃ食ってるやん
普通は一本やろ
10 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 投稿日：2024/10/10 8:47:05 ID:KiwNfpPS0
食っても太らんのは消化してないんやろうけど
食わないのに太るのはどうなんや？無からカロリー出来とんのか？
11 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 8:48:03 ID:GSiVhp3Z0
ワイは大盛り食えへんガッカリデブや
12 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 投稿日：2024/10/10 8:50:04 ID:r+adNvqv0
食べてない（ジュースゴクゴク）
13 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 8:51:02 ID:GSiVhp3Z0
>>12
お茶しか飲まんで
14 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 投稿日：2024/10/10 8:51:05 ID:P2ng9m+C0
動かないから
16 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 投稿日：2024/10/10 8:54:03 ID:5ViJLLNk0
食べないで太るならノーベル賞もらえるから今すぐ病院いってこいよ
本当に食べてないならな
17 名前：それでも動く名無し ころころ 投稿日：2024/10/10 8:55:00 ID:uPhysV0Y0
俺は逆や
食べても太らない
食卓に毎日好きな料理が大量にあっても
太らない
ドリア、カレー、ラーメン、お寿司、トンカツ、天ぷら、唐揚げ、焼肉、チャーハン、ハンバーグ、うな重、もつ鍋
ケーキ、アイス、チョコ菓子、ポテトチップス、ジュース
毎日、これらが自動的にテーブルにあっても
太らない、なぜなら
一時的に増えても数日たてばまた変わるからだ
ギャル曽根とかと同じ体質
18 名前：それでも動く名無し ころころ 投稿日：2024/10/10 8:55:01 ID:nXT8DKzw0
まじで体質あると思うで
大学生の時に一ヶ月近く夏休み中同棲した男とずっと三食共にしてたんやがそいつだけ太るんや
28 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 投稿日：2024/10/10 9:01:02 ID:6o54gx9F0
>>18
遺伝で生まれながらに太りやすい細胞もってる人はおるな
20 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 投稿日：2024/10/10 8:57:04 ID:WwJ3utpn0
てか、食生活が原因じゃないのて相当ヤバいのに必死に否定してどうすんだよ
食生活ならちょっと改善すればよくなる話なのに
21 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警] 投稿日：2024/10/10 8:57:05 ID:TdAFq1iO0
基礎代謝も影響大きいやろな
25 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.15][芽] 投稿日：2024/10/10 8:59:02 ID:QCrL1CPF0
10代20代ガリガリだったワイ
30代に突入し食事量が大して変わらないのに太り始める
基礎代謝ってあるんだなぁと実感したわ
34 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:03:02 ID:fAYkBhvZ0
野菜食ってると痩せるよ、太ってるのは野菜食ってないとか食う品目が少なすぎるとかだよ
こんなの江戸時代から言われている
38 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 投稿日：2024/10/10 9:04:04 ID:QN+1A18s0
1日に10キロ走れば嫌でも痩せるぞ
40 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.19] 投稿日：2024/10/10 9:05:03 ID:1EAES/Hz0
健康管理するなら糖質・タンパク質・脂質の管理が重要や
カロリー計算はあんまりやる意味ないぞ
砂糖だけ舐めててもええよってなるもんやかれダイエット目的にも筋トレ目的にも指標にならん
43 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:06:03 ID:g2/j9Dldd
デブ「全然食べてない！」（甘い飲み物ゴクゴクお菓子パクパク）
こんなんばっかり
47 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:07:04 ID:C1SUgwI8r
>>43
デブ「飲み物はカロリー計算に入れなくてええか…」
50 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 投稿日：2024/10/10 9:08:05 ID:Zzx495y80
>>43
そもそもイッチがおやつにドーナツとか団子とか言うとるからな
ただのカマチョや
45 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 投稿日：2024/10/10 9:06:05 ID:uGPtXhI10
カロリー計算なんかしなくても
体重が減っている食事量と運動量を維持するだけやで
塩分とか蛋白コントロールの方がよほどめんどい
48 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:08:01 ID:zTzwtdB+d
35過ぎると同じ生活してても太る
散歩くらいはした方がいい
51 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:11:00 ID:/TukTqfN0
>>48
ワイは歳重ねるごとに食事量落ちるタイプやから太らんかったな
52 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 投稿日：2024/10/10 9:11:00 ID:6o54gx9F0
塩分とり過ぎてると水太りするぞ濃い味付けとか好きなんやないか
54 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:19:00 ID:fAYkBhvZ0
>>52
普段塩分多すぎから塩分控えると2日で3kgくらい落ちてビビる
53 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 投稿日：2024/10/10 9:16:01 ID:5ViJLLNk0
それは見た目のむくみやろ
イッチが数字の体重ゆうてるんやろ
55 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:19:05 ID:ug3/dugP0
20代の頃はどんだけ好きな物好きなだけ食っても50kg以下のガリガリやったけど
30超えたら太り出して食う量20代の頃の半分以下やのに40超えた今は100kg超えとる…
久しぶりに会う奴には必ず3度見されるわ
56 名前：警備員[Lv.12] 投稿日：2024/10/10 9:21:02 ID:QMXmnSY50
ドーナツは草
砂糖の塊やん
57 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽] 投稿日：2024/10/10 9:21:04 ID:l+S6tJyp0
病気以外で食べても太れない食べてないのに痩せられないは嘘や
58 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:23:05 ID:pvVJ1JDId
うまく消化吸収できなくて食べても太らないってのはまだわかるけど
食べなくても太るは物理的にあり得んわ
光合成でもしてるのか？
60 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:28:00 ID:GSiVhp3Z0
>>58
カロリーなんか平均値やからな
これ食ったら一般的にこれくらいは吸収されるっていう数値であって
人によっては数値以上に吸収されるやつもおる
63 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:30:00 ID:pvVJ1JDId
>>60
それを「食べてない」と表現してる時点でおかしいんだの
69 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:35:05 ID:GSiVhp3Z0
>>63
吸収率なんか数値化出来るんか？
71 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:38:05 ID:pvVJ1JDId
>>69
吸収率を数値化しなくても食べた分を計算してれば
自分はこれだけ食べたら太るとかわかるだろ
59 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 投稿日：2024/10/10 9:25:01 ID:QqXwJVoY0
食べてない(当社比)
62 名前：警備員[Lv.1][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:28:04 ID:zMZejJA2r
普通にデブやな
68 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:33:05 ID:pvVJ1JDId
デブが言ってることは「あいつは2時間勉強するだけで100点とれるのに
自分は3時間勉強しても100点とれない！
これは体質のせいだからしょうがない！」
とか言ってるようなもんだろ
体質に合わせて自分で調整しろよ
70 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 投稿日：2024/10/10 9:37:03 ID:EbZTwVnA0
女とかでかなりデブったやつは筋肉が無く代謝が落ちてるから1日1000キロカロリー以下とかにしないとt痩せないってのは見た
72 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:41:01 ID:ug3/dugP0
100kgデブワイの食事
朝 コンビニの惣菜パン1個 or 朝マック（ソーセージマフィン）
昼 やよい軒の定食 おかわり中盛り1回
おやつ アイス1個
夜 野菜炒め 味噌汁 ごはん茶碗１杯おかわりなし
飲み物 緑茶かウーロン茶のみ
決して食う量少ないとは言わんが100kg維持できる食事量ちゃうやろ
なんでや！？
75 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 投稿日：2024/10/10 9:46:02 ID:1/Nc97tw0
>>72
どう見ても糖質の取り過ぎや
糖質料を多少意識して減らすだけで全然違うからやってみ
78 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:50:02 ID:ug3/dugP0
>>75
世の中の太ってない奴もこれくらいの糖質みんな取ってるやろ？
81 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:52:01 ID:dZ6/14Rid
>>78
みんな同じような食事してたら一律で同じ体型になるわけじゃないんだから
体質に合わせて食事を変えるなんて誰でもやってることだぞ
平均はあくまでも平均でしかない
82 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:53:00 ID:ug3/dugP0
>>81
それを体質って言うん ちゃうか？
85 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:55:03 ID:P3dJnVun0
>>72
茶碗馬鹿デカそう
90 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.37] 投稿日：2024/10/10 9:58:00 ID:ug3/dugP0
>>85
ごく普通の茶碗や
というかやよい軒の茶碗1サイズやろ？
家の茶碗も同じ位や
76 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:48:02 ID:gSGe2mOE0
おかわりという概念
3食という概念
しらねぇ
77 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:50:02 ID:ge3OqQ1K0
吸収力が高いから才能あるよ
83 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 投稿日：2024/10/10 9:53:03 ID:nR1NlRUe0
専属トレーナー雇え
意地でも痩せされてくれる
87 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 投稿日：2024/10/10 9:55:05 ID:/tpD37nI0
みんなと同じだけ食べて太るなら量減らせよ
てかそもそも腹減らんなら食わん減ったら食うって風にしたら体質関わらずちょうどいい量になるはずなんやがデブって腹減ってなくても食うよな
食事は義務じゃないぞ
89 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 投稿日：2024/10/10 9:56:04 ID:/tpD37nI0
1日3食とか縛られてそう
デスクワークなら2食軽く食うだけで十分やわ
95 名前：警備員[Lv.2][新芽] 投稿日：2024/10/10 10:07:03 ID:rK6KM8rl01010
ご飯一杯ぶんとしてもどれだけ盛っているのやら
標準とされる一杯150gを測ってみろや
デブどもは一杯にこの三倍くらいは盛って食ってるやろ
しかもよく噛みもせず文字通り飲むような勢いで
96 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 投稿日：2024/10/10 10:08:02 ID:xthXjiCq01010
すげえやんけ
研究施設で金もらって調べてもらえよ
食糧不足解消できるで
97 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.27] 投稿日：2024/10/10 10:18:05 ID:GilzsWsd01010
逆に痩せてるやつは食ってるって言うくせに全然食ってないんだよな
夜は食わないとか平気で言ってくる
98 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 投稿日：2024/10/10 10:28:02 ID:SsJ32N7501010
ホントに食べてなかったらちょっと食った時に体が全力吸収モードになるから効率良く太るで
100 名前：それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 投稿日：2024/10/10 10:30:00 ID:0f8PIqVdd1010
間食のグミはノーカウントとかやってそう
【Amazon.co.jp限定】 ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご500g×2個セット 【セット買い】
引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1728517176/
植物のセルロースは「人間には」消化できないけど、腸内菌には分解できる。その代謝物の脂肪酸は腸から吸収される。
腸内菌の割合によるけど、最大でセルロース重量の半分のデンプンに相当するカロリーになる。
野菜食ってれば痩せるなんてのはもはや迷信レベルの非科学的なお話。
キュウリやモヤシみたいに水分がほとんどってモノなら痩せるだろうけど。βカロテン不足になって免疫不足とかなるぞ。
以前似たようなスレ立ったとき
間食もしてない、が、間食もこれだけしかしてない、に変化して
500mlジュース3本と大容量グミ食ってて間食だけで1000kcal超えてたってのがあったんだねい
>全然食べてないのに太るんだが
全然食べてないなら餓死するからこの時点で虚偽報告なんだよ
デブは自分に甘くて自制が利かないからデブ
自分に甘いから息をするように情報も歪曲するし、やったことをやってなかったことにする
肉付きやすい肉付きにくい体質の違いは間違いなくある
でも普通の人より時間がかかっても努力の継続で痩せたり太ったりマッチョになったりは出来る
ホルモンの関係で、同じ量でも食べる時間によって太りやすい太りにくいはある
ドーナツと団子はあかんで
>>3
君、自閉スペクトラム症（ASD）の傾向があるね
会話の流れを読めば「全然＝0」とはならないんだよ
諦めるための良い訳してるだけ
太りやすい体質はあるけど、それならもっと減らせば良いだけの話
食べないのに太れるなら、それもう永久機関を超えた存在、
人類の為に身を削って大地を豊かにしてくれｗｗｗ
ホルモン異常だな
太る＝栄養過多ではないからな
痩せようとすれば必要な栄養素が摂れなくなっていずれ死ぬ
摂ろうとすれば更に太る
八方塞がりでもう先がない