おいしいお

「炭水化物をとると太るなんて間違ってますよ」　実は危ない？　流行の「糖質制限ダイエット」

 

2013年3月15日16:00:00

 

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• no

  1

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 16:12:22

  >>>2
  >たった3000年前。
  >ドングリはそれより数万年歴史が長いけど何か？
  >ドングリ食えば体の悪いところが何でも解決すんの？
  こういう頭悪いレスはまとめんでくれお

• no

  2

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 16:58:58

  大抵のデブは炭水化物を「摂りすぎ」なんだよ。

• no

  3

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 16:59:48

  食事療法というのは元々摂取/消費カロリーを綿密に計算したうえで実施しなければならないのに
  馬鹿なテレビや、その馬鹿な視聴者が安直でトンチンカンなダイエット法を生み出しては世界中に喧伝するという悪循環
  体動かすのが嫌なのに頭も使わないってんだからブクブク肥えるのも当たり前だな。

• no

  4

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 17:36:51

  糖質制限すればなんも考えなくても摂取カロリー低くなるからな
  馬鹿は健康的に痩せることすら出来ない
  糖質制限すれば痩せられる！糖質制限は危険！
  これ、どっちも煽り文句としては優秀だよなｗ
  つまるところ間違ってはいないし
  マスコミ的に一粒で二度美味しいだけ

• no

  5

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 18:12:22

  世の中のダイエット話って「極端バカ」な代物ばっかり
  アホが食いつくもんだ。そんなんだからすぐリバウンドするんだよ。

• no

  6

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 18:27:15

  色々突っ込みどころはあるが、コメ欄のﾊﾞｶｶﾞｰﾊﾞｶｶﾞｰ見たらマジレスする気も失せた

• no

  7

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 19:57:11

  ＞炭水化物を悪者にしてるだけ。日本人はおコメとともに生きてきた長い歴史があるんです
  精神論を持ちだすバカはどんなヤツかとみてみれば脳漿が干からびたババァかｗｗｗ

• no

  8

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月15日 20:46:09

  ※6
  お前様の高尚なお考えを聞いてやろうか？
  ｗｗｗｗｗｗｗｗ

• no

  9

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 03:26:08

  ※6
  秀同

• no

  10

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 10:58:51

  スレ16で答え出てるw
  原因は米じゃなくておかずの洋食化
  肉の多さが原因

• no

  11

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 15:21:23

  糖尿病学会の言うことを信じてはいけない。
  全て間違っているわけではないが、保身に走っている。
  江部 康二ドクターが身をもって証明している。

• no

  12

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 18:37:27

  100年以上も昔の話を持ち出して
  「人間とは本来こうだ（キリッ」とかいうやつは、勝手にそういう生活して早死にすればいいだろ
  医学を否定するなら医療を受けるな

• no

  13

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 18:39:55

  食事療法緻密じゃないといかんのか…。

• no

  14

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 20:36:03

  糖質を体内で処理する機能が低下したから糖尿病になったのなら
  糖質の摂取を減らして問題ない他の機能に頑張ってもらう食生活にしましょ、
  という事と理解してたんだけど？
  何が問題なのかわからない。

• no

  15

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 21:40:28

  管理栄養士の存在はもっと認知されるべき。
  子供と保護者にしっかりと食育を学んでいってもらえば変なダイエット法なんて蔓延しないはず。
  デタラメ教えるテレビとか変なお医者さんとか変な学者さんとか、栄養学や生化学などを勉強したことない人が想像だけで間違った知識を広めるのは本当にやめてほしいと思う。
  とりあえず、必須アミノ酸と必須脂肪酸というものはあるけど、必須糖質というものはない。人間は糖新生できる。
  まああれですよ、痩せたかったら食事は普通でいいから結局

• no

  16

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 21:41:27

  ↑ミスったorz　続き
  結局有酸素運動と筋トレですよ、特に筋トレオススメ

• no

  17

  名前：

  (ﾟДﾟ)

  投稿日：

  2013年3月16日 22:34:07

  夕飯だけ炭水化物を抜くだけで十分効果あるのに、三食全部抜きにするとか馬鹿な事するから奴がいるから困る。
  ※15
  必須糖質ってのはないが、脳ミソの活動に糖分が必要なのは事実。
  原始人並の知能指数で良ければ糖新生頼りでもいいかもしれんがな。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年9月7日 15:46:56

  ※17
  ＞原始人並の知能指数で良ければ糖新生頼りでもいいかもしれんがな。
  これ。
  糖新生、ケトン体云々の理屈は理解してるが
  糖質摂らないと絶対脳の回転落ちるよな。実感がある。
  原始人類は穀物なんか食ってなかったってのに異論はないが
  人類がここまで文明を発達させてきたのは、糖質による脳の回転ブーストによる効果もあるんじゃないかと
  俺は思ってる