2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:51:04 ID:GTH
興奮しすぎ
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:51:04 ID:PP2
これやろ影響
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:56:02 ID:Jg4
>>3
いや、違う。何かの番組でツナ缶より販売量上がった~健康が~って言ってたのが気になってた
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:58:02 ID:PP2
>>12
筋肉を作るタンパク質が平均30g入ってる
脂肪の吸収を抑える中和脂肪酸が豊富
DHC
素人やからわからんがよく目にするわ
ただイッチとは関係ないが筋トレ後に脂肪摂取すると筋肉に行くらしいからなんか違和感
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:01:03 ID:Jg4
>>13
そうそう、筋肉だのダイエット要素だの血液サラサラだのストレス軽減だの言ってた。
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:02:01 ID:PP2
>>15
まあなんでも鵜呑みにするより
少しだけ栄養バランス心がけるくらいがちょうどええと思うけど
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:07:05 ID:Jg4
>>17
なかなかバランス考えて毎日野菜とか魚を調理するのって難しくてさ、
鯖缶みたらなんかピンと来たんだ。
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:52:01 ID:lxX
水気が抜けるまでほぐして炒めて鯖フレークにすると美味いぞ
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:52:02 ID:52l
水煮は色々な料理に使えるから好き
あとめんつゆとの相性よすぎる
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:53:00 ID:Oo8
普通に醤油かけてご飯にぶっかけるとええで
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:53:02 ID:zYn
ごはんにのせて醤油かけて食うとうまいぞ
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:54:01 ID:v3k
生姜とニラを刻んで、鯖と混ぜて焼くとええで
騙されたと思ってやってみ
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 10:54:03 ID:trW
青魚大っ嫌い
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:00:00 ID:Jg4
色々レスありがとう。早速試してみる。
>>10
俺もそうだった。何よりあの臭ぇ生臭さでアウトだった。
しかし今は専らカレー粉掛けて臭い消して旨さを実感できてる。きっかけが出来るといいな。
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:03:03 ID:jaD
鯖水煮缶のトマト煮込みええで
あとほぐしてそうめんのつけ汁にも入れる
うまい
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:10:00 ID:UKn
サヴァ缶オススメ三種類の味があるで
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:13:01 ID:Jg4
>>24
サヴァ缶ググったら見た事無いパッケージだった。探してみる。
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:14:01 ID:UKn
>>26
もう味がついてるのもあるから口に合えば色々調理もできるで
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:20:01 ID:ATV
鯖カレー缶あるやろ
34 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:23:05 ID:gEw
水煮そのまま食っても美味いけど骨が柔らかいけど邪魔や
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:26:02 ID:Jg4
>>34
鯖缶食って初めて骨食べたけど邪魔な感じはしなかったな・・
トローチなめて終わる寸前くらいの柔らかさでむしろ舌触りを楽しんでるわ
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:32:04 ID:Jg4
みんなありがとう!
今日は安い鯖缶で楽しい晩酌じゃ
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:32:05 ID:ATV
水煮はサッポロ一番の塩味に入れるとうまい
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:34:00 ID:Jg4
>>37
塩だと・・合わせるなら味噌だと思ってたが塩なのか
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:34:05 ID:qRL
オイルサーディンにもはまるかもな
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:35:02 ID:6Go
鯖缶しか食ってない最近 たんぱく20g取れるし
41 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:35:02 ID:c0p
サヴァ缶ってのがマツコで紹介されてから
一瞬で売り場から消えて入荷半年待ちとかになってたの草生える
最近やっと落ち着いて買えるようになったけども
46 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:37:03 ID:ATV
>>41
あれでワイの贔屓にしてた金華鯖がなくなってめちゃくちゃ腹立ってるで
51 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:42:01 ID:c0p
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:35:03 ID:tKP
味噌煮なら生臭さも少ないし、味が濃いからご飯にめちゃくちゃ合うで
43 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:36:02 ID:SJU
醤油と大根おろし最強なんだよなぁ
でも青魚の匂いダメなら確かに臭いわな
44 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:36:05 ID:Gc1
そうめん食う時のつゆに入れると美味いで
49 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:38:03 ID:Dsw
さんま缶が旨い
50 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:40:04 ID:tKP
>>49
マルハのさんま塩焼がすこここ
56 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:52:04 ID:tbM
>>49
さんまは缶詰食べた事なかった。魚嫌いだったもんでな。お買い得の時に買ってみる!
52 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:45:01 ID:gou
100円で買える安いアンチョビも良いな
57 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:54:03 ID:xyT
金華サバはやっぱりうまいよな
水煮にちょっとマヨつけただけでご飯すすむ
58 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:55:05 ID:tbM
>>57
やっぱマヨ合うんだな。味と臭いが気になるがこう推されると期待してしまう
59 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:57:03 ID:qRL
>>58
生臭さを消すのは油と酢やし間違いないで
61 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:58:05 ID:tbM
>>59
ありがとう。試すのが楽しみだw
65 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:01:00 ID:tbM
>>61
実は味噌煮缶も試したんだけど、生臭さに味噌が負けちゃってダメだったんだ
60 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:58:03 ID:z3I
水煮を味噌汁にいれると美味い
あとひっぱりうどんも美味い
63 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:00:01 ID:tbM
>>60
めんつゆは挙がったがうどんにも合うのか。冷たいのはこれから良いかも
62 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 11:59:04 ID:cI1
味噌煮缶でええやん
64 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:00:04 ID:M0l
SBのカレー粉を小さじ二杯分入れてレンチン(容器は移し替えて
67 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:02:00 ID:tbM
>>64
チンするのか。冷やさず温めずがセオリーだと思ったがやってみるよ!
66 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:01:05 ID:xKH
炊飯器で生姜チューブと酒少々加えてご飯炊いて炊き込みご飯にしろ
69 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:02:05 ID:tbM
>>66
炊くと臭いそうだけど大丈夫?
70 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:03:05 ID:M0l
>>69
そのための酒と生姜
68 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:02:05 ID:Gc1
タバスコマヨネーズも合うで
71 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:04:00 ID:tbM
>>68
辛さ入ると食欲湧きそうだな!ビール進みそう
72 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:04:03 ID:tbM
>70
OK、やってみる!
73 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:06:02 ID:xKH
>>72
鯖缶1缶にご飯1.2-1.5合、水は鯖缶の水分の分を少なめにして炊くんやで
76 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:11:05 ID:ZB4
味噌汁に入れて鯖汁にしる
77 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:15:01 ID:tbM
味噌汁推しも多いな!インスタントでも試せるから旨ければ朝も夜も楽しめるね
78 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:24:04 ID:UKn
そーめんもいいぞ
80 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:29:02 ID:tbM
>>78
ありがとう、推しが多いほど期待が高まるw
82 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/28 12:31:04 ID:Gc1
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530150686/
>>13
DHCてあーた
※1
DSCだよな
サバ缶ブームに乗っかってみた
近所のスーパーは190gタイプで税抜き98円のがごっそり在庫切れだ
120円くらいのは余裕にあるのに
鯖水煮缶 おいしいお。
青魚美味いのに…
はやく流行りが過ぎて入手しやすくなってほしい
煮物にしようが焼きだろうが自分で切り身買ってきて作った方が安いだろうが…と、熊本の知人に話したら、地域によっては切り身が高くて缶詰の方が安くなるんやね。
ネギとラー油で食べても美味しいよ
サバ缶は食える味だけど美味しいと思ったことはないなあ
最近味が上がったのかしらん
缶詰は賞味期限1年切るまで寝かせるお
たっぷり効かせたワサビ醤油で食えよ
新しい世界が見えるぞ