引用元:https://www.pakutaso.com/20170405100post-10993.html
1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:33:05 ID:pSydr5IA0.net
高校の頃から29までずっと52,3kg くらいのヒョロガリだったのにさっき計ったら63kgだったわ⋯
2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:34:02 ID:v43eEHG50.net
クソデブやんけ
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:35:01 ID:pSydr5IA0.net
>>2
腕は細いのに腹だけ出てゴブリン体型になってやばい
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:34:02 ID:pSydr5IA0.net
ちな175cm
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:34:05 ID:e7U2Jy0g0.net
全身太るならええけど中年は腹だけ出るからなあ
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:37:00 ID:pSydr5IA0.net
>>4
最近腹やばいなと思ってたけど数字目の当たりにすると衝撃やわ
ダイエットとか無縁かと思ってたけどトレーニングする気出てきた
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:36:01 ID:PVknT6MF0.net
手首が細いやつは太らない体質らしいな
ワイやけど
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:36:04 ID:HDtLKtuNM.net
マジで30を境にこえ始めるよな
わい174cm58kg→70kg
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:37:05 ID:ThSG/Y3DM.net
>>10
ほぼ同じやわ
おっさんの先輩や親父の言う通りになったわ
まさか本当になるとは
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:36:05 ID:tzCwTlJcM.net
そこまで太ってないのに体重重いンゴねえ
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:36:05 ID:GW+llYii0.net
いなりといくら食い放題やな
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:36:05 ID:hT/NGLQma.net
そもそもが痩せすぎやろ
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:37:00 ID:wheOdh6ba.net
アッ二がこれやったが体重の割には腹が引き締まってなくてワイより体形が悪かったから気味悪かったわ
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:37:01 ID:MsfxMhYK0.net
しかも腹だけに脂肪がつくンゴ
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:38:02 ID:pSydr5IA0.net
もう絶対ビール飲まんわ
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:38:02 ID:Eq8DFK1I0.net
ワイも同じような感じで49kgから76kgまで成長したわ
筋トレしとるけどなかなか痩せない
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:39:03 ID:pSydr5IA0.net
>>21
筋トレ意味無いんか?
筋肉つけば体重自体は増えるんやろうけど体型変わらんのか
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:40:03 ID:Eq8DFK1I0.net
>>25
ガッチリした感じにはなって来るけど下腹がね
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:43:03 ID:pSydr5IA0.net
>>28
下腹が1番重要や
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:38:02 ID:y1Tb81Ead.net
こマ?歳とりたくないわ
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:38:03 ID:GuoBxuDxp.net
腹だけ出るのかww
それは怖いな
ワイもヒョロガリだから腕細いんだけど
ゴブリンにはなりたくないンゴね
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:38:04 ID:JBMa5OlW0.net
ガチで30から全く同じ状況や
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:40:00 ID:g7j3RKYD0.net
やばいよな
27やけど痩せにくいし太りやすくて辛いわ
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:40:01 ID:x4yMg7PD0.net
そのうち油もの見るだけで胸焼けするようになるんだ
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:40:05 ID:reXIH0G/M.net
マ?
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:41:03 ID:jDmdxW8Ma.net
これはホンマにそう
ワイは35くらいからやったが
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:42:03 ID:Eq8DFK1I0.net
焼酎なら太らない説を信じた結果がコレやからな
ぜってー焼酎太るわ
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:43:01 ID:pSydr5IA0.net
>>34
ウイスキーってどうなんや?
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:44:02 ID:Eq8DFK1I0.net
>>36
飲んだ事ないから
試して報告してくれ
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:46:01 ID:pSydr5IA0.net
>>38
調べたら100mlあたりのカロリーはビールとかより高いけど飲む量が少なく済むからーとか書いてあるわ
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:44:05 ID:2m3b/IR80.net
わいは25からそうなった
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:45:00 ID:3+kU0/bad.net
下腹の肉が取れない
餓鬼体型待った無しやわ
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/06/22 16:40:05 ID:Ui4PsqJFp.net
酒がヤバイと思うようになったわ
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1529652834/
自転車乗ればまた痩せるよ
年取ると腹の横幅より奥行きの方が長くなるからなw
正直、男でこの話題はキモイわ
まだオッサンの入り口を垣間見ただけにすぎないことを思い知れ
30後半でももう一段階進化するぞ
対策するかどうかは個人によるけど体型気になってくるよな
ジムのプールで中年以降の男女を見比べると、女性は体全体に肉がついてるのに、男性は本当に腹だけがぼこっと出てるのな
あれ、気持ち悪いわ
ヒョロガリは太り始めると、餓鬼みたいな体系になる
ヒョロガリは太り始めると、餓鬼みたい体系になる
そっから節制できるかどうかで今後が変わる
節制して食事量をコントロールできればれば毎日のように体重量らなくても維持できる
そうでなければ下っ腹ポッコリのタダのデブより醜い体にw
俺も太る前の>>1とほとんど同じ体型、体質だけど20後半になってから顔に肉が付き始めた気がする
さあ、次は毛根だ
当たり前といえば当たり前の話ではあるんだけど
ドカタの仕事始めてから太らない体質が蘇ってきたわ
学生時代にデブだったおかげで昔から体重管理するようにしてるから40超えてもすっきり体型やわ
何か食ったらちょっと動いて体熱くさせる。
できれば1時間に1回はそれやって体温を熱く維持させる。
そうすりゃだいたい痩せる。
見た目はスッキリでも内臓脂肪溜まってることもあるから気ぃ付けてぇな
30代までいくら食っても65Kgキープしてたけど
あれから7年、今は90Kg近くですわ……
そんな体質などない
全てはカロリーの差し引きのみで決まる
魔法などどこにもない
移動手段が自転車から自動車に変わったからだと思うよ
自転車片道1時間程度の距離までは自動車に乗らないようにしてみたら良いと思う
姿勢に気をつけるだけでもかなり違うんだぜ
酒つーかアルコールのカロリーは脂肪変換できないから太らないのはマジやで
まあアルコールだけで生活してる奴などおらんから実際は即席エネルギーとしてアルコールを消費し
普通の食事のたんぱく質脂肪糖質分の消費しきれない分が贅肉になってしまう
じゃけん、蒸留酒のみダイエットお勧めするで!
※18
30代から基礎代謝が猛烈に落ちる話やぞ ガイジか?
そんなもんだ年相応に体にガタが出てくる
失って初めて気づくんやなって