2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:50:04 ID:PZW
自炊も金掛かるぞ
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:52:02 ID:dRQ
>>2
自炊やめたけど外食のほうが圧倒的に金の減る速度が速いで
自炊で1食千円なんて逆に不可能なレベルやけど外食でお腹一杯食おうとしたらそれくらいいくしな
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:50:05 ID:2QF
半額のお惣菜
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:51:01 ID:WkH
間をとって米だけたいてお惣菜買ってみるとか
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:51:02 ID:Rnp
美味いもの食いたいから自炊してるわ
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:51:05 ID:QaV
>>5
これ
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:52:03 ID:PZW
>>5
料理上手で羨ましい、ワイは作るもの全て不味くて挫折した
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:52:05 ID:dRQ
>>11
ワイもこれ
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:53:04 ID:Vxb
>>11
クックドゥーとか不味く作る方が無理やろ
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:51:02 ID:2QF
後は冷凍食品とカップラーメンでおーけー
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:52:01 ID:ryv
おかんに作ってもらう
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:53:03 ID:dRQ
外食は旨すぎるし種類が豊富すぎるんだよな
自炊は飽きる
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:54:03 ID:QaV
自炊の方が自分好みの味付けにできるし家でゆっくり食べれるしな
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:55:02 ID:09a
適当に野菜と肉切って炒めてレトルトの素投入するのが楽
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:55:05 ID:dRQ
>>19
ワイみたいなのになると皿洗い食器洗いですら面倒で作る前に躊躇ってしまう
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:55:05 ID:2QF
ご飯は大量に炊いて冷凍保存
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:58:03 ID:1us
自炊はちょうどいいくらいの息抜きになってええけどな
慣れたらそこそこ美味しいの作れるし
外食より安く済むし
作り置きしておけば飯の心配もいらない
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:58:03 ID:Ynz
料理楽しくない?
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:00 ID:2QF
ご飯は大量に炊いて冷凍保存
冷凍食品とレトルトインスタント食品
半額のお惣菜
ワイ大学生やけどこれで安く済ませてる
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:01 ID:dRQ
米だけ炊いて卵かけご飯or納豆ご飯orふりかけご飯←これずっと続けてたけど肉食いたくなって自炊やめた
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:04 ID:2QF
>>29
お惣菜買えよ
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:00:02 ID:Eyj
>>33
スーパーの総菜はあんまりおいしくないじゃん?
それ食うくらいならすき家行くってなる
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:00:05 ID:vft
>>35
このワガママっ子ちゃん
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:02 ID:hEe
朝晩はフルーツグラノーラでええやん
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:03 ID:yIk
断食が一番!
32 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/14 23:59:04 ID:rxm
そんな時はトップバリューの69円ぐらいのウィダーもどき買うとええで
カロリーも一つ170kcalでお得や
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:01:00 ID:YZB
朝 フルーツグラノーラ+牛乳
昼 社食
晩 フルーツグラノーラ+ヨーグルト
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:02:00 ID:vft
>>37
ワンパンで倒せそうな貧弱な体してそう
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:02:00 ID:5Ut
>>37
すげー
43 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:02:03 ID:l8E
>>37
夜はちょっとな
45 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:02:04 ID:Eyj
>>37
一時期ワイも似たような生活してたけど飽きて外食してしまうで・・・
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:01:05 ID:sLb
ワイ圧倒的な外食派やわ
外食のが上手いし作る時間がかからんからええ
酒もタバコもしとらんし一食1000円くらいええやろ
53 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:07:00 ID:Eyj
>>38
まあワイもたばこ吸わない酒飲まない
一時期自炊で節約頑張ってたけど今は外食三昧
41 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:02:02 ID:sxt
てか肉食いたいなら買って焼けばええやん
洗い物増えるけど
48 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:04:00 ID:Eyj
コンビニの半額弁当とかは活用してるな
無かったら24時間の飯家のどれかにいく
49 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:04:01 ID:bqy
朝昼500円夜1000円として月6万円か
ワイの毎月の食費が2万ちょっとぐらいやから外食すると約3倍か
50 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:05:02 ID:Eyj
>>49
これが問題なんだよな
光熱費入れても自炊はせいぜい3万やろ?
それが外食だと倍以上になる
55 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:07:05 ID:ZNu
外食してるやつって何食ってんの?
トンカツとかそういうイメージあるけど
59 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:09:03 ID:Eyj
>>55
そんなん色々やろ
外食店どんだけあると思ってるねん
61 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:10:02 ID:hZd
>>55
松屋時々すき家
62 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:10:04 ID:Uj7
>>55
うどんうどんアンドうどん
57 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:09:00 ID:Eyj
昨日(数分前までの今日)は一食しか食ってなかったから腹減ってきたけど
節約のためには飯食わないほうがええんかな
一応家には米と缶詰があるけど
60 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:09:04 ID:fKC
>>57
しっかり3食食え
医療費が倍になって返ってくるぞ
64 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:11:03 ID:azy
>>57
食べることは生き物の基本やから我慢しない方がいい
いらんストレス溜まるで
食べ過ぎはあかんけど
65 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:12:02 ID:fKC
タンパク質、ビタミン、ミネラルは不足しがちやから注意な
糖質、脂質は取り過ぎに注意やで
66 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:13:03 ID:Eyj
>>65
ビタミンミネラルはともかくむしろ外食って大体タンパク質(肉)のオンパレードやろ?
タンパク質不足しそうなのってうどんくらいじゃね?
68 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:14:02 ID:fKC
>>66
意外と外食でも不足するんやで
牛丼でも肉が足らんくらいや
卵一つ足すと、ええらしい
67 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:13:04 ID:fKC
自炊派のワイ
オヌヌメは五目御飯
69 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:14:05 ID:azy
外食中心の人って朝ごはん食べないイメージ
74 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:16:00 ID:hZd
>>69
牛丼屋の朝定やな
75 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:16:05 ID:sLb
>>69
家で食う習慣がないからやろな
ワイは朝は富士そばいくが
76 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:17:01 ID:Eyj
>>69
たまに食うで
空き時間でかつ腹減ってるときに食うから
腹減って尚且つ朝に空き時間があればその時食う
70 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:15:03 ID:DHe
極端な偏食ワイ
自炊でニッコリ
71 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:15:03 ID:hZd
一人暮らし始めた当初は楽しくて自炊ばっかしてたけど、そのうち飽きて辞める
73 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:16:00 ID:Eyj
>>71
わかる
72 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:15:04 ID:U4s
タンパク質はプロテインでカバーしとる
77 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:18:00 ID:07a
食わなきゃええやん
ワイ1食しか食わんで
78 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:20:02 ID:5Ut
>>77
なんかダメなんだってさ3食くわんと
身体とか脳とかこころに
79 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:21:02 ID:Eyj
卵かけご飯や納豆ご飯やふりかけご飯のほうが安いけど
牛丼のほうが美味しいじゃん
そして牛丼屋に行くとついついうな丼を買ってしまう
高いけど旨すぎるからつい
80 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:22:04 ID:azy
食べたいもの食べるのが一番ええで
健康はそのあと付いてくる
81 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:23:02 ID:sLb
結論として飯作るがうまいワイより稼ぎのいいヨッメ見つければええんやな
84 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:26:00 ID:ufj
なんで家で納豆ご飯や卵かけご飯が前提なん
そんなもんと比べたら大抵のものがマシに見えるやろ
86 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:27:00 ID:Eyj
>>84
スーパーの総菜食うくらいなら卵かけご飯のほうがマシなのはある
94 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:33:00 ID:Aek
>>86
予め家で炊飯しておいて、すき家の牛皿買えば安く済むで
残ったら冷凍もできるし
87 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:27:03 ID:hZd
>>84
でもな一通りいろんなもん食ってきて、結局一番美味いのが納豆かけご飯や卵かけご飯やって気付くんだよ
93 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:32:00 ID:ufj
>>87
それが一番うまいと思ってるなら安上がりやしええんちゃうか
ワイだったらカレーとか唐揚げ食いたいけど
98 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:34:00 ID:l8E
>>93
カレーとか作り置きで余裕やろ
88 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:28:01 ID:fKC
そういや、たらこパスタもええな
まつこ でやってたが、あれも手軽で旨い
96 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:33:04 ID:cUV
外食のほうが美味いっていう比較対象が牛丼屋のうな丼かい
101 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:36:00 ID:Eyj
>>96
自炊してた時に牛丼屋に行ったら感動した
102 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:37:04 ID:cUV
>>101
そら納豆ご飯とうな丼やったら答えは分かりきってる
99 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:34:02 ID:GDC
最近50円の鶏むね肉唐揚げにして食ってる
1kg買っても500円やしちょっと贅沢したいときに丁度いい
普段は卵と納豆とキムチ&麺類でしのぐ
100 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:35:01 ID:l8E
>>99
とりむねやすいよな
栄養もええし
104 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:39:02 ID:GDC
>>100
唐揚げ粉も肉1kg辺り100円くらいや
肉切って唐揚げ粉と水をまぶして10分放置
厚切りにするとジューシーで美味い
ワイが牛肉豚肉鶏肉の中で鶏肉が一番好きってのはラッキーだったわ
108 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:45:04 ID:U7s
スーパーのお惣菜がええよ
109 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 0:48:04 ID:Eyj
>>108
買い物行こうと思った時間が半額の時間なら行くけど
味はスーパーが一番程度が低いしな・・・
ちょっとコンビニで半額ないか見てこようと思うで
116 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 13:35:01 ID:Yjz
繁忙期になると自炊するだけの気力はまったくなくなる
117 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/17 12:02:02 ID:1ZK
熱いふりかけご飯推し
113 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2018/06/15 1:12:05 ID:XoL
鶏肉と調味料上手く使えるとコスパ良くて幅が広がる
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1528987821/
自炊は楽しいけど面倒だよな
調味料や材料揃えるのもダルいし
絶対でてくる自炊は高いマンw
ただ自分のレパートリーが少なかったりアホみたいに無計画に買い物してそう
自作:面倒
惣菜:マズい
外食:高い
もう餓死してしまえばいいんじゃないかな?
自炊してまずく出来上がるってどんなの作ってんだろうか?
味付けはトリガラスープの素と塩コショウしょうゆで薄めに作れば
食えない味にはならないと思うのだが
今さっきレンチンご飯にコーンポタージュの粉末を入れる暴挙をしてしまった。今は蒸らしている最中なんだけど、どうだろうね。食えないことはないのはわかるんだが、、ってところよね。
正直自炊=買い物上手やからな無駄に買いすぎたり食材腐らせたら元も子もない
あとはレシピ通りに作れない奴も論外、下手な奴ほどアレンジに走る
※5
もう遅いと思うがグラタンとかリゾット風にしてしまうのはどうだろうね?
あれ食べたいって思ってもそれ食える店が近場にあるとは限らんし、外食だけで生活してると災害時に流通網とか駄目になったら詰む
冷食&麺類が基本
適宜野菜を投入しろ
マグロ山芋と焼き肉と納豆同時に食べたいから自炊。
※7
これはね、おすすめは出来ないねw
半分食べたところで無念のギブアップですわ。
寄生、ひも
※8
災害時とか言い出したら、自炊も外食もないわ。
電気止まったら、冷蔵庫の中身全滅やし。
キャンプ用品も取り揃えろと?
そんなん、自炊の枠越えとるわ。
鍋に冷凍のカット野菜と肉、お湯を入れ、適当に煮込んだら調味料やスープの素を入れて完成。
中華スープになったりポトフになったり味噌汁になったりする。
※13
カセットコンロないのか?一人暮らしでも常備した方がいいぞ
電気もガス使えなくなって冷蔵庫の中身が駄目になる前に適当に炒めればいいだけだし、お湯沸せるからゆでたまごやカップ麺も食えるし、水は一番復旧はやいから電気ガスまだだとしてもお湯を使ってタオルで体も拭けるしな
自炊、外食、彼女、母
やっぱカーチャンだな
食べることに興味が無くなると自炊もただの事務作業みたいにたんたんとこなすだけになるから平気
自炊が一番うまくて量もたくさん食えるしコスパいいし最高や
外食高すぎてあんまりしないお
自炊苦手勢は金かかってしゃーないやろな、飯代は外食勢のころの半額やで
料理や洗濯みたいな最低限の家事も出来ないと
いろいろ不便があると思うがな
×自炊してたけど飽きた
○同じメニューに飽きた
棚上げにしてる部分が問題なんやボケが
学生時代はよく自炊してたけど勤めたら面倒くさくてレトルトやらスーパーの惣菜に頼りまくってる
牛丼の具なんて作るのちょー簡単よ。外国の牛肉で作ったら安くいっぱい食べれるよ
自炊してるけど年取って量食べれなくなってくると自炊のメリットが減ってきたなあ
それでも外食オンリーはありえないけど
自分で作ったほうがうまい、ようこんなんで金とるわレベルが多すぎ。
玄米食いてえ
と思ったら外食は無し
※25
玄米は割と早めに仕込んで水に浸して炊き上がりにも二時間近く掛かるから
そこ調整出来る炊飯器があれば割と行ける、普通に食える。
雑穀も入れておくと多少おかずが貧相でも栄養的には問題ない。
ただ、慣れた頃に白米食うと美味すぎてひっくり返りそうになるw
自炊なんて冷凍食品半額の日にまとめ買いして解凍かフライパンすればいいだけ
料理とかしなくていいよめんどくさいし
もっと安くしたければキムチ納豆と缶詰でいい
米だって釜でくって最後に湯つけにすてば洗わなくていいし
味噌汁なんてコップにお湯いれて直接みそとわかめいれればいいだけ
惣菜不味いって言うんだから外食でもそれなりのもん食ってんだよな
チェーン店レベルで惣菜に文句言ってんなら救いようねーぞ
自炊は安くあげようと思ったらいくらでも安く出来る
質は保証せんが
※27
それ自炊って言わないよ
つかホームレスみたいな生活してるな大丈夫か?
料理大好きやで
外食に行きたいと思わないな 店屋物はおえー