2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:34:00 ID:5wl80ASO0.net
助けてクレメンス
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:34:04 ID:lwxAYLo20.net
何歳や
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:34:05 ID:5wl80ASO0.net
17
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:34:05 ID:SmMOpNgC0.net
遺伝
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:35:02 ID:5wl80ASO0.net
遺伝じゃないと思う身長
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:35:02 ID:cqSCNV9t0.net
肉喰えよ
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:35:03 ID:+sK3mjkA0.net
カルシウムよりたんぱく質の方が重要なんやで
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:36:00 ID:5wl80ASO0.net
>>7
食ってる
魚はあかんのか?鯖缶とか
>>8
とってる
プロテインええか?
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:35:03 ID:5wl80ASO0.net
親でかいのに小さいヤツとか小さいのにでかいヤツとかたくさん見てきたし
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:36:00 ID:OmmCYosa0.net
寝ろ
睡眠不足が一番あかんわ
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:36:03 ID:5wl80ASO0.net
>>10
明日は昼まで寝てる
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:36:04 ID:/YLFdfNR0.net
牛乳で背が伸びるとか今どき小学生でも信じねえよ
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:37:03 ID:5wl80ASO0.net
>>16
わい昔のことわざとか信じるようにしてるんや
嘘だったらここまで広がらんやろ
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:38:03 ID:U+ySPyURd.net
>>19
酒は百薬の長だから酒で背も伸びるぞ
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:39:00 ID:5wl80ASO0.net
>>26
こじつけはあかん
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:41:02 ID:/YLFdfNR0.net
>>19
ひじきに鉄分が豊富に含まれてるとか信じてそう
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:41:04 ID:VrJmL8aW0.net
>>16
飲まないよりマシやん
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:43:02 ID:/YLFdfNR0.net
>>42
マシって何を根拠に言ってるの?
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:45:02 ID:VrJmL8aW0.net
>>50
いやたんぱく質含まれてんだから他の飲みもの飲むよりマシやん
73 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:46:05 ID:/YLFdfNR0.net
>>62
だったら普通プロテイン飲むだろ
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:36:04 ID:5wl80ASO0.net
卵は完全栄養食品らしいな
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:41:03 ID:qYo8fl8I0.net
肉とチーズとジャガイモ食え
牛乳はアジア人やったらなかなか吸収できんのやなかったか
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:42:02 ID:5wl80ASO0.net
>>41
ジャガイモ!聞きたかったんや
ジャガイモも伸びるとか噂聞いたんや
高身長の国では主食らしいな
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:43:04 ID:qYo8fl8I0.net
>>45
オランダとかは食うとるんやったか
ジャガイモには身長に関わるもん入っとるからええとかなんとか
詳しいことは忘れた
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:44:01 ID:5wl80ASO0.net
>>53
摂るわ
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:42:04 ID:AE7IAUDaa.net
牛乳飲んでも骨が丈夫になるだけやで
49 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:43:00 ID:tH3z+5oEp.net
ひたすら寝てれば伸びる
食事とか大して意味無いワイは1日の食事菓子パン1個とかやったけど183
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:43:05 ID:OmmCYosa0.net
>>49
せやろな
ワイもそんな感じで182
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:45:01 ID:qYo8fl8I0.net
>>49
成長期にか?
どうやったらそれで伸びんねん栄養足りんやろ
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:44:03 ID:RK1aI3u80.net
姿勢良くする以外に伸びる要素ないやろ もう骨のサイズなんか変わらんと骨密度が上昇するだけなんちゃう
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:44:03 ID:5wl80ASO0.net
亜鉛はどうなんやろか
72 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:46:04 ID:qYo8fl8I0.net
>>59
亜鉛も必要やぞ
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:45:04 ID:uMC2dLeK0.net
寝ろよ
毎日8-10時間は寝ろ日付変わる前に床につけ
67 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:46:01 ID:5wl80ASO0.net
>>63
そんなに寝れないンゴ
無理やり寝るんか?
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:47:04 ID:C5q2t8Hq0.net
マジレスするとでかくなるやつはなにも特別なことしなくてもでかくなる
質問するだけ無駄
77 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:48:00 ID:5wl80ASO0.net
>>75
なら特別なことしてでかくなるわ
81 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:48:04 ID:kna469fud.net
>>77
ジャックハンマーかよ
83 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:49:00 ID:qYo8fl8I0.net
牛乳でカルシウムとるくらいならチーズ食いまくれ
その方が取れるぞ
88 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:50:01 ID:5wl80ASO0.net
>>83
分かったけどカルシウムって身長伸ばすのに必要なの?そもそも
92 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:50:04 ID:OAezAb420.net
>>88
必要ない
牛乳で身長が伸びるのはタンパク質の影響
97 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:51:03 ID:5wl80ASO0.net
>>92
なるほど
タンパク質取りまくればええんか
間食でええのないかな
105 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:54:00 ID:OAezAb420.net
>>97
いや、だからもう手遅れだから
小学生くらいからアホみたいにタンパク質摂らないと効果ない
うちは親がそういうのわかってて、炭水化物少なめで肉ばかり食わせてくれたから身長が伸びたけど、そういう家庭じゃないと170代前半が関の山やで
96 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:51:02 ID:WC4/hYbqd.net
中学高校時代が一番大事や
はよ寝ろ
107 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:54:02 ID:9JCEXK6H0.net
しっかり肉食って姿勢矯正運動やってしっかり寝れば伸びる
ガチってるアスリートのアカデミーなんかではそうやって伸ばそうとしてるぞ
109 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:54:05 ID:5wl80ASO0.net
>>107
姿勢矯正運動ってなんや?
108 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:54:03 ID:5wl80ASO0.net
身長なんてどこも中途半端やろ
自分次第で決まる
111 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:55:03 ID:YVJYD15Xd.net
>>108
この時間に寝てないってことは自分で可能性を止めてるってことになるけどな
114 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:56:03 ID:5wl80ASO0.net
>>111
せやね
けど早い時間に寝れんのや
123 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:58:00 ID:kJlyArwBa.net
ワイ20~23歳の時に169から183になったで
毎日大学で疲れて寝てたわ
128 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:59:01 ID:5wl80ASO0.net
>>123
詳しく教えてくれ
129 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:59:01 ID:RK1aI3u80.net
>>123
成長ホルモン分泌期がよっぽど異常やったんやな
124 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 2:58:02 ID:C5q2t8Hq0.net
食い物も寝るのも気にせんでええ
でかくなるやつはでかくなるんやあきらめろ
136 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 3:01:01 ID:bQqSMANl0.net
体の細胞が作られるのは睡眠時だから
快眠を心がけろ
137 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/05/05 3:01:01 ID:9JCEXK6H0.net
骨端線が残ってれば20代でも背は伸びる
まあどうしても伸ばしたいなら手術があるで
ISKD法でもイリザロフ方でも国内で身長伸ばすために手術できる
ただし保険きかないから医療費クソ高いけど
海外行けば三分の一ぐらいの費用やけど勇気はいるやろね
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1525455196/
おおよそおかんの腹の中で決まっている
(父親の身長+母親の身長)/2±5cm
という基準の公式がある
男は+側に、女は-側に偏りやすい
隔世遺伝もあるから絶対的ではないが
それより何でもよく食べて運動して寝ろ
ちゃんと噛んでから飲まないと身長もおぱいも大きくならないのは常識だろが
こいつは身長よりも他に育てなきゃやばい器官があるんじゃないすかね。おつむとかおつむとかおつむとか
身長は遺伝関係ない
適切な睡眠、適度な運動、バランスのいい食事で99%伸びる
ハゲは99%遺伝だが
スポーツにも関係あると思うんだ
短距離走の奴は足が太くなるし長距離走は細くなる
バスケやバレーやれば上背は伸びるが胴が伸びるイメージ
※6
サッカーやると禿げるってことですね
バレー部の子で中学までは自分のほうが背が高かったが、成人式でばったり会ったら抜かれてたね(当方178)。
ジャンプするのがいいんじゃないか。
今よりずっと貧しく栄養不足も懸念される社会だった頃
牛乳は安価で成長に必要な栄養素も豊富だったため推奨されてただけでしょ
牛乳飲めば身長伸びるは言葉の独り歩きで昔の名残
寝ている時間じゃなくて寝ている時間帯が重要なんだぞ
とかいう気休めレベルの説もあるな
牛乳飲んで背が伸びるなら誰だって飲むわ
背が伸びる可能性がほんの少しだけ高くなる程度じゃ
成長期にキャベツ食べるとオッパイが成長しやすくなるのと似たような話
身長に関わる通説って伸びるのも伸びないのもある程度本当だけど
そもそも遺伝とかで個体ごとに伸びる限界があるから結局のところ
どう頑張っても決められた身長以上には伸びないもんだと思ってる
オッサンの視点で教えておいてあげよう。170㎝あれば充分。そんなことより身体を鍛えておくんだ。代謝が落ちて腹が突き出て来ないようにカロリーを消費できる筋力は若い時にしかつけられないよ
ウチは身長高め系なので母方父系の血が出ると大きくなる。
私も同世代の平均身長からだと+7cmだ。
身長低い人のスレかと思ったら別に普通だった
運動嫌い偏食で炭水化物ばっかり食べて毎日12時間くらい寝てた自分は両親よりデカくなったし身長伸ばすにはまず睡眠だと思う
運動もしないでただ飲んでるだけなら太るぞ
汗かくまで柔軟、筋トレはむしろするな
糞して寝ろ
睡眠は大事よ