おいしいお

1人分の自炊するより300円の弁当食ってた方がコスパ良くないか？？

 

2017年12月15日13:00:53

 

コメント(75)

 

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• 生活・日常

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1 名前：名無しさん＠涙目です。 投稿日：2017/12/14 17:36:03 ID:?PLT

「自炊は安い」そう聞くと、普段の食事を外食で済ませてきた人も「やっぱり安く済ませるためには自炊のほうがいいのかな」と思いますよね。 でも、自炊をしてこなかった人たちは、『自炊の本質』を理解しているのでしょうか。 続きはソース http://news.livedoor.com/article/detail/14027527/

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コメント(75)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:03:14

  そうだって最初から言ってるし
  国もそうしてほしいと思ってるし
  毎日一生懸命自宅で飯作ってるの日本ぐらいだってば

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:05:50

  パスタ茹でるのがさいつよだろ？

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:09:06

  不健康でマズイ物を、量で比較対象されましても・・。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:11:16

  食に関心が無いならそのほうがいいね

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:15:10

  コスパｗｗ
  知能が低い文章

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:25:38

  えーと
  ごはん一杯60円（10kで4千円として
  ウインナー2本40円（12本240円として
  卵一個20円（10個200円として
  冷凍おかず3個100円（6個入り200円として
  俺の弁当220円か。400円弁当が半額なってたらそっちの方がちょっと安いな

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:32:06

  パスタ茹でて持ってくなら
  パスタ一食50円（600g300円として
  ソース100円
  で150円だな。ただ思ったより飽きが早い。。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:32:40

  冷凍の野菜と肉、スープの素、水を鍋に入れて煮込むだけ。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:33:25

  貧乏節約自信ニキの貧乏自慢が始まるぞーｗ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:34:34

  常に安いお弁当や外食だと野菜が圧倒的に足りなくなるよね
  追加でサラダ付けてもまだ野菜の量は足りないし、毎回サラダ付けると結局高くつくんでやっぱ自炊することになった

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:36:59

  コスパなんて半端な英語もどきに頼っていちゃあ、万遍なき栄養摂取と身体の維持なんて出来やしませんわ。旦那も家を出てはやく働きに出られたほうがよろしかろうが、いつま経ってもでも幼子じゃあ…。

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:39:28

  弁当は家族の分とかでない限りは前日残りや昼食夕食と共有できるものに冷凍食品と米だろ
  足すのは彩り要員の玉子焼きとプチトマト程度

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:39:42

  ※9
  貧乏人の知恵か専門的な知識がいちばん面白いじゃん。
  論より証拠、たとえば君のコメントがいちばん意味さえ無いんだもの。面白くさえ無い。病？

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:41:31

  乱れた食生活は後で何倍ものしっぺ返しが来るから口に入れる物は値段だけで決めない方がいい

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:48:20

  結局作るのが苦になるかどうかだろう、料理が好きだと仕事終わってからの作って旨い飯を食うまでがストレス発散になる、好きに作るからコスパは悪くても満足度は高い。

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:51:00

  魚捌いたり蛸洗ったりするのってストレス解消になる
  キッチンシンクが広い場合はだが

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:56:46

  自分で炊いた炊き立てのご飯が一番おいしいから自炊してる
  300円弁当なんて買う気になれない

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 13:58:46

  ※6
  生肉生米生卵か、お前の弁当は。

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:01:29

  ※17
  弁当屋のご飯も馬鹿にできないけどね。

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:10:09

  健康面と生活力でも後に効いてくる。弁当もおいしいけど、濃いの多い

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:12:38

  コスパとか言うなら健康寿命維持を一番に考えないと

  健康よりも大事なものはない

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:35:25

  時間があれば自炊、時間がなければ総菜なり弁当って割り切って生活してる。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:40:58

  コスパで自分の食を選びたくない

  偏った食事で病気になるのもコスパが悪いといえるけどな

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:43:04

  独身の一人飯自炊は
  自分好みの美味しいものを早く食べたい人がするものだと思っている
  値段とかは二次的な効果に過ぎないと

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:48:39

  鳥胸とキャベツの野菜炒めにネギの味噌汁で100円かからんし
  煮物なり魚で＋100円に白米炊いて50円で250円
  余った50円でマカロニサラダでもリンゴでも足りない物作れ

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 14:59:55

  パは大差ない
  違うのはコストだけ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:09:30

  費用だけ考えるなら弁当でもいいと思うけど
  安い弁当は揚げ物ばっかりで野菜が足りなさすぎる

  少しでも健康を意識した人は自炊に向かうと思う

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:11:02

  貧困層のパは「腹がふくれる」だからしゃーない

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:17:38

  味に言及しないコスパは語る意味がない

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:23:09

  ※19
  幅広いからね

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:39:29

  300円弁当なら出費的にはウチの自炊と同程度か少し安いくらいの水準だな
  手間を考えれば結構いいと思う

  ただ内容が同じで飽きるのと量が少なかったりするのがネックなんだよな

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:39:57

  その300円の弁当屋が近くにあるならそれで良いのでは？
  1日900円で月27000円(税抜)
  そりゃ自炊した方が安いに決まってるけれど
  自炊にかける時間を余計に働いたり寝てたい人だっている訳でそこは人の好き好きだろ

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:41:32

  こんなのばかり食べてたらそのときは安く思えても、将来的に体壊して医療費かかりそう

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:52:43

  よく添加物てんこもりばっかり食べてたら体壊すって聞くけど実際はどうなん

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:53:03

  コスパ厨が馬鹿だってことを再確認

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 15:54:32

  ※5
  ｗｗ　←いまだにこれ使ってる奴

  知能が低いと思うの。

• no

  37

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 16:07:14

  野菜をまともに摂ろうとするとあっという間に変わるんだよね
  一人分だろうがそうなる

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 16:08:51

  コスパのパの部分を量とするか味とするかによってまったく意味が変わる

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 16:17:30

  キャベツとか高くても量多いからいいよ
  あと切り干し大根とか
  肉はむね肉を上手に調理すればやわらかくて美味しいし激安
  でも一番楽なのは専業主婦の奥さんに作ってもらうことだね

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 16:30:50

  ※36
  そうでもないだろうに

• no

  41

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:00:19

  自炊とか趣味みたいなものだよ
  コスパとか手間とか考えてもしょうがないって

• no

  42

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:03:40

  俺は一日１５００円程かけるよ。衣食住妥協するなら何の為に生きてるんだよって思う

• no

  43

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:12:00

  この季節は特に野菜が食いたいんだよ
  弁当の野菜なんて野菜じゃない

• no

  44

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:17:53

  自炊しても早死にするときはするしスーパーの弁当食い続けても長生きするときはする
  結局好きなものを食うのが一番

• no

  45

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:30:57

  コスパ以前に外食弁当ばかりだと気持ち悪くなる。
  食べ過ぎて匂いだけで吐きそうになってしまった。

• no

  46

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 17:42:46

  　　健康面でのパフォーマンスが良くない

• no

  47

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 18:01:03

  何でこいつらはこんな修行僧みたいな生活してるん？
  一食300円の生活なんて家畜みたいやんか。
  もっと文化的で充実した人生楽しもうよ・・・
  寿命が来るまで生命を繋ぐだけの植物人間とか生きてる意味あんの？

• no

  48

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 18:14:27

  手間がかかるとか言って料理が好きじゃない人は自炊に向かない
  その手間を含めて料理を楽しめる人じゃないと自炊は長続きしない

• no

  49

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 19:07:25

  料理スキルゼロがいきなり店の味とかなめてんの？ゼロが作ってまずいのは常識でしょ、安くて旨いの作りたかったら少しは頭使ったら？

• no

  50

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 19:11:49

  6時起きの6時半出勤、23時帰宅の生活してた時は自炊する体力と気力がまったくなく作り置きしても手をつけないこともあったので、食事は外食かコンビニが主だった
  余裕のある今は自炊もするし外食したい時は外食する
  つまりはその人の生活環境にもよる訳で、極端に0か1かで語るのは愚かで無意味

• no

  51

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 19:49:28

  単純に弁当じゃ量が足りないんで自炊
  同じ物ばっか食べてるけど満足

• no

  52

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 20:15:23

  自炊はコスパを考えてすることではない

• no

  53

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 21:12:26

  飯だけ炊くと決めれば何とかなる。
  後は何か買うか肉焼いて食うとかすりゃいい。

• no

  54

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 21:34:29

  満足度が段違いだぞ

• no

  55

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 22:04:14

  ＞　231　(´･ω･｀)終末しか自炊はしないなぁ

  流石に人生を振り返りつつ懺悔をしながら飯を作るのはちょっと．．。

• no

  56

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 22:23:05

  弁当は毎食300円だけど
  自炊は二食100円に一食700円とか出来るのが大きいな

• no

  57

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 22:23:43

  300円×3食＝900円/日 ならかなりの料理ができるのでは？まとめて作るんだよ。2日、3日分を。1000円で8食分くらいは作れるだろう。

• no

  58

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月15日 22:30:18

  バカな奴は1回毎に作るからな。
  大量に作って少しずつ食べるに決まってるじゃん。

• no

  59

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 00:42:12

  自炊に於けるコスパってのは、外食1食分の金額で一食分以上を作ること。
  一度の自炊で一食分しか作らない奴が「自炊はコスパが悪い」と言う。

• no

  60

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 01:44:55

  「米を炊く」「食材・調理品の保存法を覚える」だけでかなりコスパはよくなる
  ただし「手間を買う」のももちろんアリ

• no

  61

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 02:17:26

  この時期は鍋系が食いたくなる
  材料大量に入れて作ったほうが美味いから4人家族で2日分くらい作ってるわ
  白菜大根長ネギは腐るほど畑に有るから毎日鍋だわ　毎年何個か食えずにマジで腐るし
  生の千切り白菜に白菜の漬物美味い　

• no

  62

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 03:15:03

  安チェーン外食がこれだけ蔓延ったのは、円が強かったからだよ
  安く外国食材仕入れ見てくれよくコーティング出来た。
  最近はコンビニでもなんでも食材の質から量から 店内の清掃状況 外観 内装に至るまでずいぶんと貧相に小汚くなっていってる印象強いね。
  あんなものに安くて不味い外食チェーンやらコンビニ 弁当に金や時間使うなんてアホらしいよ
  こんなことに金使ってるの日本くらいだわ
  戦後高度成長 バブル通して頭軽い団塊やらがコマーシャルなテレビやらマスゴミに脳までやられちゃってるからねえ
  島耕作失笑

  外食なんて年に数回、それなりのちゃんとしたとこで食べるくらいがちょうどいい
  食の基本は家庭だよ
  もう一度地に足付けて、食も時間も考え直さなきゃだめだね

• no

  63

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 03:21:42

  人生の帳尻も合っちゃうかもよ。
  今はいいけどさ。

  人生投げてる人多いのか？

• no

  64

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 04:11:22

  まとめて作ってだの小分けに冷凍だのみみっちいんだよ(笑)
  そんな小細工しなけりゃ安くならんのか(笑)(笑)

• no

  65

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 09:10:18

  ※65
  そんな事せんでもおいしくなるよ
  試しに無洗米を１号（50円くらい）炊いて100g100円くらいの豚肉を200g買って来て
  フライパンで好きな焼き肉のたれでも味ぽんでもいいから焼き炒めて、炊いたご飯に乗っけるだけで
  その辺りの弁当より安くてボリュームあってオイシイ焼き肉丼が食べられるよ

  そこからもやしでもキャベツでもいいから肉と一緒に炒めるとか始めると野菜も取れて美味しいよ
  洗い物なんてフライパンと丼と炊飯ガマだけだから１分で終わるよ。

• no

  66

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 09:42:47

  買ったら不味いんだから作るしかない。

• no

  67

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 10:01:12

  パフォーマンスに何を求めているかで意味合いが大きく変わると思うけど

• no

  68

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 10:25:13

  食わないのが板

• no

  69

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 11:51:26

  後々医者にかかるようになればコスパとか言ってられない

• no

  70

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 12:59:08

  家庭菜園でも言ってくる奴いるけど、作る手間隙とか考えたら買ってきた方のがコスパ良いのが多々ある。
  が、自分で作る楽しみや技術知識が広がるのも面白いんだよね。

  先日やってたガキの使いの冷蔵庫の食材でうまいもん作ったるわバトル
  全員無残　田中なんて揚げ油の火ずっとつけたままだったし

• no

  71

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月16日 14:13:10

  添加物たっぷりで発がんリスクたっぷりのものを沢山食べて
  何が悪かったのかも分からず苦しむバカどもであった‥

• no

  72

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月17日 22:33:50

  米67
  これに尽きる

• no

  73

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月18日 19:51:20

  ※18
  調味料の使用量、ガス代まで考えろって事？
  じゃあスーパーまでのガソリン代まで気にすんの？
  お前の家計簿どうなってんだ。

• no

  74

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月20日 14:21:32

  ※74
  ※18じゃないけどさ、
  田舎の話として
  スーパーのチラシ3軒比べて、一番遠い（片道10キロ）ところにお買い得品だけ買うために往復する人とかザラにいるから。最寄り（片道1キロ）のスーパーとの差額で減った分のガソリン代ペイ出来ちゃったりすることも多いのよね。

• no

  75

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年12月25日 11:40:45

  300円弁当の原価は90円以内だぞ。
  安く売るには安く仕入れる必要がある。
  バカでも判るよな？
  薬品で無理やり成長させたブラジル産鶏肉、何をぶっかけてるかわからない中国産野菜に塩素ぶっかけ、3年も前の古米に謎の改良剤入れて食感と風味を復活、、いろいろカラクリあるから、弁当生活続けてると身体を蝕む。
  まだ原材料表示されてるだけコンビニ弁当の方がマシ。

  自炊なら、鍋物一度作れば3日は持つ。