3大最強の食べ物「納豆」「バナナ」「卵」

2017年11月22日15:00:17

コメント(26)

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:29:04 ID:XWbNHC6V0.net

コスパ　栄養　美味さ全て兼ね備えている

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2 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:29:05 ID:XWbNHC6V0.net

異論はないやろ

3 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:30:00 ID:wKQhQGeZ0.net

3つある時点で最強じゃない定期

31 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:37:00 ID:ptqBnuyK0.net

>>3 三位一体やぞ

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:30:02 ID:XWbNHC6V0.net

流通度もトップクラス売っていないスーパーは日本にない

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:30:02 ID:kbG/QCuk0.net

ただし納豆と卵を美味しく食べるために米も必要

41 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:38:05 ID:ovq2HxMPM.net

>>5 納豆オムレツ単体でいけるぞ

6 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:30:04 ID:2smMk+RZ0.net

バナナ外してもやし

10 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:32:00 ID:XWbNHC6V0.net

>>6 もやしはコスパトップやが栄養と味がやや弱いバナナの勝利

7 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:30:04 ID:fO9nd8EJd.net

チーズも強い

9 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:31:03 ID:XWbNHC6V0.net

>>7 チーズ選手は無念のスーパーサブやな

11 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:32:00 ID:VrsQT+Fp0.net

卵一強やろ

13 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:32:04 ID:XWbNHC6V0.net

>>11 正直王様感はあるただ日持ちしないのが難点

170 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:07:02 ID:+ZiYiG1qp.net

>>13 卵が日持ちしないとかエアプすぎんだろ生でしか食わないのかよ

184 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:12:05 ID:ovq2HxMPM.net

>>170 古い玉子のが美味いらしいやん

12 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:32:04 ID:jVMdqOTK0.net

おじややぞ

16 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:33:02 ID:x4pIUS/x0.net

卵が圧倒的すぎるわ

21 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:34:01 ID:XWbNHC6V0.net

>>16 料理の幅という点でも抜けてるな

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:33:03 ID:W08EfsXQ0.net

米やろ

22 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:34:04 ID:XWbNHC6V0.net

>>17 申し訳ないが炭水化物特化はNG

18 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:33:04 ID:Lnz173Aw0.net

冷凍バナナすこ

19 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:33:04 ID:XWbNHC6V0.net

一人暮らし歴が長いワイが長年かけて出した結論や

20 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:34:01 ID:VqoVnaBfa.net

バナナはマズいだろ

23 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:35:01 ID:XWbNHC6V0.net

>>20 は？こんなこと言うやつはじめてやわ納豆なら好き嫌い分かれるけど

26 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:35:02 ID:VGBkyn8T0.net

>>20 これバナナきらい

24 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:35:01 ID:MqkrKDdd0.net

キャベツ安いし色んな食い方が出来る

28 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:36:00 ID:XWbNHC6V0.net

>>24 野菜の癖に栄養あんまないんだよなあ…

39 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:38:04 ID:MqkrKDdd0.net

>>28 キャベツエアプか？栄養の宝庫やぞ

27 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:36:00 ID:QNuYm1Dtp.net

モロヘイヤ最強説は？

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:37:01 ID:XWbNHC6V0.net

>>27 流通度と味で一段劣る栄養は申し分ない

29 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:36:00 ID:uVZT6lW30.net

納豆バナナ牛乳セロトニン最強トリオ一週間で鬱も吹っ飛ぶで

36 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:37:05 ID:XWbNHC6V0.net

>>29 毎朝これしようと思ってるんやがどうしても納豆だけ食い合わせ悪くて困ってるンゴ

58 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:42:04 ID:uVZT6lW30.net

>>36 バナナ+牛乳が吸収率ええらしいから納豆は昼食か夕食に回してもええんやない納豆は夜のほうが効果ええって意見もあるし

63 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:43:05 ID:XWbNHC6V0.net

>>58 そうなんかサンガツ夜は納豆＋ヨーグルトで腸内環境最強コンボや！

53 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:41:03 ID:9+YF0TXz0.net

>>29 牛乳は糖質がね…

40 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:38:05 ID:lzwLE6Roa.net

トマトは？

43 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:39:00 ID:UICDnTa20.net

ブロッコリーがない時点でエアプ

45 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:40:00 ID:VGBkyn8T0.net

>>43 ブロッコリーはたんぱく質ええけどコスパがな

49 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:41:00 ID:TUkNioE00.net

バナナが最高調味いらんし携帯でもできる。安いし一房食えば腹になる納豆や卵では無理

59 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:42:04 ID:XWbNHC6V0.net

>>49 正直ワイもこの中ではバナナが1番好きやあの形状は神に愛された果物としか言いようがない

50 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:41:01 ID:XWbNHC6V0.net

ポジション野菜は栄養強いが味がイマイチなの多いんだよなあ好みは人それぞれといっても好き嫌い分かれる野菜多すぎや

62 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:43:02 ID:ovq2HxMPM.net

>>50 ほうれん草は？ケールやら外圧に負けるがコスパと流通でどや？

68 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:45:01 ID:XWbNHC6V0.net

>>62 栄養はええが痛風のリスクとやっぱり味の好き嫌いが多い印象やなあワイは好きやけど

54 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:41:03 ID:n1xLDJGPa.net

鯖缶+納豆+卵なんだよなあ

67 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:45:00 ID:TUkNioE00.net

バナナは単体で全てこなせる神の食い物。飲み物がいらんのも強い他にこういうもんあるかな

75 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:46:04 ID:tXp9zXH70.net

ニンニクやぞ

76 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:46:04 ID:DsOYe0/r0.net

ヨーグルトもほしい

78 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:46:05 ID:pZbzMZt20.net

もーちょい有能食材教えてくれや野菜系もたのむ

85 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:48:03 ID:ovq2HxMPM.net

>>78 色の濃い野菜食っとけ

88 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:48:04 ID:7H3yvWLLa.net

コスパとかならキャベツか白菜丸まんま一個あればしばらく持つきちんと保存したら日保ちするしな

98 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:50:01 ID:XWbNHC6V0.net

>>88 あと野菜は調理が面倒くさいわ生でそのまま食べられるスレタイの3つはそこでまず差をつけてる

110 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:52:04 ID:ovq2HxMPM.net

>>98 キャベツなんか手でちぎってごま油と塩振ってなじませるだけやぞ大きめに切った方がよく噛むしダイエットになる

89 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:49:00 ID:aZWEYolda.net

トマトとリンゴも加えてええやろ赤くなると医者が青くなるんやぞ

92 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:49:02 ID:TUkNioE00.net

トウモロコシは結構万能選手だな

94 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:49:05 ID:nJ1FAx300.net

バナナとかはジューサーにかけた方が旨いやろな俺もそのままはあまり旨いとは思わん

96 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:50:00 ID:7H3yvWLLa.net

コスパ良さそうで意外と良くないのはもやし 10円20円で買えるならアリだか栄養ないし意外と嵩がない

104 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:51:01 ID:ovq2HxMPM.net

>>96 前まで7円だったのに最近20円だからなすぐ悪くなるし玉子でええかってなるね

101 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:50:04 ID:7joHBKOk0.net

バナナはガチ栄養手軽さ味のクセのなさどれをとっても強い腸にも良いし美容にもええんやぞ

109 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:52:03 ID:uVZT6lW30.net

皮ごと食べられる輸入ブドウはどうや？安いし旨いしクソ手軽だしポリフェノールも文句なしやろ

116 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:53:03 ID:XWbNHC6V0.net

>>109 ええな果物は優秀なの多すぎや積極的に食べていくべき

120 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:54:00 ID:ovq2HxMPM.net

>>109 ブドウが安いとかどこのスーパーいってんた？

127 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:55:00 ID:CWnqEFp+M.net

卵の一番手軽な食いかたがわからん生は嫌だ

132 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:56:01 ID:VGBkyn8T0.net

>>127 スクランブルエッグ、目玉焼き、ゆで卵辺りやないかな？ゆで卵が洗い物は楽そうやな

133 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:56:03 ID:XWbNHC6V0.net

>>127 目玉焼きか卵焼きでええやん朝飯の定番

128 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:55:01 ID:4Zvv8sKw0.net

まぁ卵は生き物を手間かかってない段階で丸呑みしてるからなそりゃ最強ですわ

131 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 2:56:01 ID:mjsufrYN0.net

考えてみたら、バナナは炭水化物にあたるんちゃうか焼いたら主食やし

150 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:02:01 ID:uVZT6lW30.net

納豆キムチチーズという汚ったない見た目から美しいハーモニーを奏でる組み合わせ

167 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:06:03 ID:1ZpfN9jgd.net

卵に決まってるわ目玉焼き作るだけで他におかずなくてもご飯食べられる

175 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:09:02 ID:nJ1FAx300.net

餃子って栄養的に優れてるよな？

この餃子安くてうまいんだわ

178 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:10:05 ID:uzaJULFnM.net

>>175 やっす

182 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:12:02 ID:VKrcRD8/0.net

>>175 うちの近所のスーパーは同じやつ通常98円　特価88円やわ

195 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:20:01 ID:+AHC140y0.net

>>175 どこのスーパーや

187 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:14:00 ID:W1IYK44i0.net

米と明太子が最強

190 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:15:04 ID:7kRBfwbl0.net

卵うまいよなぁこのセット最高の夜ご飯

193 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:17:05 ID:XLvumg2wd.net

卵より栄養詰まっとるものあるんか？

197 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:20:03 ID:/w1KjU2sp.net

豆腐と豆乳どっちがコスパ、栄養優れてるんや？

198 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/11/22 3:20:04 ID:KaMZRbTJa.net

ニラ　パセリ　ブロッコリーのどれかとこれと卵の合わせ技が強そう

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1511285386/

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コメント(26)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:03:02

あ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:08:03

海外でバナナの皮剥いたら子蜘蛛がウジャウジャ出てきたの見てからバナナ無理になった
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:17:30

本スレの連中、食生活貧弱そうw
最強とかどうでもいいからバランスよく食えや
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:32:31

もやし　二郎の全マシマシ　水

完全に栄養食
人間これ以外食う必要ないお　
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:45:25

キャベツと卵と豚肉あったらとん平焼きができるな
調理まで考えるとでバナナはお菓子作りくらいしか無理やろ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:54:29

朝夜に手軽で栄養のあるもの食べられれば昼間は適当にすませられるからいいよな
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:57:34

バナナは人間のためにできたような果物
皮剥くのに人間の手が最適
サイズも人間の口に合い、生で食って美味い
一切道具が要らない
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 15:58:01

レトルトカレー、インスタントラーメン、パンの耳やろ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 16:15:31

※7
じゃあ手がない人は人間じゃないってことか
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 16:47:32

お前らはまず自分で金を稼いでからだ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 16:58:59

※9
脳のない人が、何か言ってるw
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 17:00:31

納豆食い過ぎると乳酸菌やビフィズス菌が枯草菌に駆逐され便秘や腹痛を起こすと聞く
何事もバランスと限度「これを食ってれば」なんて物は無い
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 17:10:07

三位一体とか言われると納豆と卵とバナナを全部ぐちゃぐちゃにかき混ぜた料理想像しちゃうじゃないか
想像しただけでク˝ロい……

※4
どこの豚の餌だそれは……
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 17:25:33

バナナが一番良さそうだけど糖質高いからなぁ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 17:47:11

ピザ　ハンバーガー　ホットドッグ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 17:49:16

食材としてなら
大豆・バナナ・卵
でいいんじゃない、納豆だと加工品になるからね。
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 18:18:07

鯖缶+納豆+卵が正解

バナナの栄養って？
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 18:39:53

※9 なにいってんだお前
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 18:45:32

納豆は大豆の加工食品となれば、
玉子は鳥から生まれるから鶏肉も
セットだよな！オイ！（暴論）
よって、鶏・大豆・バナナは臭いので
ピーマンとチェンジで。
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 19:14:01

納豆入れるくらいなら食パン入れるけどなぁ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 19:38:13

バナナは安くてうまいけど、栄養偏ってる

バランスならリンゴの方が優れてるよ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 20:54:08

納豆・バナナ・卵をミキサーに入れて混ぜ合わせれば最強のドリンクになるじゃん
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 23:08:26

バナナの皮選手、ゴミ箱内でコバエを量産し無事解雇
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月22日 23:20:29

※23
生ゴミは燃えるゴミの日まで冷凍庫に保管しとくといいよ
って素敵なおっさんが教えてくれたよ
お陰で魚料理とか捗るのなんのって
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月24日 02:21:11

どれもこれも主食にならん時点で2軍だろ
玄米こそ真の最強
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年11月25日 07:11:00

バナナとかデザートだろ
納豆、卵、１食40円の安いPBの袋ラーメン
これが価格の割にはそれぞれ優れてる部分がある庶民を支える三大食品