？「塩分は1日5gな」ワイ「はえ～」カップ麺「ちなワイは食塩相当量7gや」

2017年10月28日21:00:01

コメント(28)

引用元：https://www.pakutaso.com/20121149319post-2127.html

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:00:05 ID:T45gH9Zza.net

無理やん

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3 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:01:01 ID:E3HsrDfEd.net

無理やから気にすんなや

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:01:04 ID:MRkgv1Gj0.net

産まれた時から日本食やし耐性あるやろ

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:01:05 ID:T45gH9Zza.net

スープ飲まなくてもカップ麺1つでギリギリやん

6 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:00 ID:KKeQUKkN0.net

汁呑まなきゃ多少はマシやろ

7 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:00 ID:ULZLM/sR0.net

麺だけ食って汁捨てるだけでかなり塩分減らせるやろ

8 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:02 ID:fB8xX4ZV0.net

次の日3gにすりゃええんやで

14 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:03:01 ID:uVkIivVod.net

>>8 次の日も食べたいやん

9 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:04 ID:E2TXJJwZ0.net

汗かけばせーふ

10 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:04 ID:h1taf+0.net

塩分抜いたらめっちゃ元気なくなったわ取りまくってたらホイホイホイやで

12 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:02:05 ID:Vp32Vuzua.net

毎日中本ゴックゴクやけどあかんか…

15 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:03:03 ID:JkSnZauCd.net

この指標いまだに信じとるヤツおるんや

16 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:03:04 ID:1ySkqhPD0.net

スープ飲まなきゃええ

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:03:04 ID:78RAJOy10.net

日本人は12グラムまでセーフやぞ

19 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:03:04 ID:00WEP7h3d.net

少しずつ増やして耐性つけるんやで

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:05:02 ID:d9gweMatp.net

茹でる前のパスタに死ぬほど塩振るんやけどあれはどんくらい麺に吸収されとるんや

34 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:05:03 ID:gOoisKHar.net

塩分摂取=悪みたいな風潮きらい

35 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:05:04 ID:v2WjPNfOa.net

1週間制限したけど元に戻ったわ塩分無いと無理

36 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:05:04 ID:H/y+vLMi0.net

好きなもん食うのがいちばんや

39 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:06:02 ID:PFp9oU+Z0.net

二郎は塩何グラムや？

50 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:08:00 ID:5LbpzlSgp.net

>>39 スープまで飲んだら軽く20超える

42 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:07:00 ID:8zjgxA1C0.net

減塩食は慣れるぞ

47 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:07:04 ID:iDtBt3iG0.net

日本人は小さい頃から慣れてるしヘーキやろ

51 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:08:00 ID:Nk2DlsqQ0.net

外人は何食って塩分抑えとるんや？

63 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:09:00 ID:nk3yxPOO0.net

>>51 そもそもワイらが思ってる洋食でも向こうでは言うほど塩分を付けない

78 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:11:02 ID:cVlF7/sVa.net

>>51 オーストラリアでステーキ食ったけど塩っ気が全然足らんかったわ日本は高塩分に慣れすぎてるんだろうな

54 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:08:02 ID:XoSallKf0.net

塩分も多くとってるけど野菜からカリウム摂取してる長野県は平均寿命長いらしい

71 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:09:05 ID:00WEP7h3d.net

>>54 野沢菜とかいう完全食

60 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:08:05 ID:1YfxAaJu0.net

外人みとると塩分より脂のが寿命縮めると思うわ

61 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:08:05 ID:MWn+KXtB0.net

グルテンフリーって効果あるんか小麦粉ってほんとは体に悪いんか

87 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:13:01 ID:eoQO1EE+0.net

一方アメリカ民の平均塩分摂取量 8g！w

100 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:15:02 ID:aKEI+Ited.net

>>87 なお脂質

101 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:15:03 ID:cVlF7/sVa.net

でも高血圧の奴が多いってことは結局塩分取りすぎってことだろすぐには無理でも減らしていく努力は必要じゃないか

111 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:16:03 ID:7ARMs8s10.net

>>101 減塩志向が広まってだいぶ経つけど高血圧ぜんぜん減ってないから関係ないで

102 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:15:05 ID:umuAozn30.net

イギリスかどっかで国を挙げて惣菜かレトルトの塩分量減らしたのは偉いと思う規制無いと味重視でどうしてもドバドバになるからな

105 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:16:01 ID:6t7k7Q6X0.net

海外の食事は代わりにアブラドッバドバやろアメリカの料理はケチャップとマスタードとビネガーの味しかせんで

109 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:16:01 ID:1E9Dioos0.net

日本人「朝定食や！白米！味付海苔！鮭の塩焼き！味噌汁！漬け物！」 WHO「日本人は毎朝自殺飯を食べている」

88 名前：風吹けば名無し投稿日：2017/10/26 22:13:01 ID:+4kOySYp0.net

この基準出した奴も守ってないやろ

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1509022856/

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コメント(28)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:14:07

自殺飯美味いんじゃ＾～
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:21:37

スープ飲まない定期
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:28:38

汁は捨てるとか自分は朝鮮人ですって宣言して恥ずかしくないのかね
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:34:43

どっちにしろ100年以内にはいつか死ぬんだからそんな健康うんぬんで飯食う意味なんてない
自由に食いたいだけ食おうぜ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:35:06

※３
ちょっと何言ってるかわからない。
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:35:34

日本人＞朝鮮人＞※３
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:36:39

とりあえず民族・環境・文化・歴史全てを鑑みてすべての民族(人種でも国別でもなく)にそれぞれ
適量は違うハズなんだ、もっと言えばその年その年の気候風土や、その人の職業によっても違う。

日本人でもほぼ動かないような人なら塩分は控えるべきだし、外人でも動きまくるような人なら
もうちょっと塩分摂った方がいいはず。
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:37:26

コレ※3がネトウヨっていう奴？
頭ヤバイね
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:40:18

汁捨てる日本人もいるだろ普通に。
本当に何言ってるかわからない。
大丈夫か？何に反応してるんだ？
日本人なら汁一滴残さず飲む。とか言いたいのか？
病院行け。
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:48:23

人生太く短くと格好つけていた人ほど
「なんで俺だけが」と生に未練がましくなるのは悲しくも滑稽
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:50:25

※7
そんなこと言ったら商売にならねーじゃん
医者はともかく健康ネタマスコミがさ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 21:52:48

先月の血液検査でなせがカリウム値が高かったから
俺はむしろセーフかもしれん
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 22:28:11

そもそも塩分を取りすぎるのは良くないって言うよくある健康ネタの話なのに
こんな話ですらいちいち朝鮮人云々を絡めるのはさすがに気持ち悪いとは思う
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 22:51:09

この手のは責任回避で相当の安全マージン取ってんだろ
実際統計取って問題があった最低量の1/4くらいじゃね
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 23:12:29

塩分控えれば健康で長生きできる確率が上がるだけ
たぶん塩分を気にし過ぎてストレス抱える方が不健康
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 23:30:01

結局野菜等からカリウム摂ってりゃなｗ

カリ-ナトリウムバランスとか習うだろ？

いまだに理解できてない医療関係者とか免許返上しろよ
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月28日 23:34:52

寒い地域ほど血圧上げないと体温保てないからしゃーない
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 00:23:40

らーめんはスープがコストかかるので、つけめんは儲かるという話をきいたことがある
スープを残すひとが多いなら、どうしてスープの量を半分にして提供しないのだろう
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 03:43:31

５ｇは欧米とか先進国で塩と旨味成分の国ジャパンは１０ｇじゃなかったっけ
本場のポトフとか慣れないうちはお湯みたいだからな
フレンチもバターの風味と素材の味ってだけで塩ぶかっけたくなるぐらいの淡い味だし
異本の味の濃さや旨味成分依存の独特さがよくわかる
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 07:26:59

高血圧自体そこまで気にせんでええで。
あれは処方箋が必要な降圧剤を売るために医者が不安を煽ってるだけや。

例でいうと適正血圧の人が脳卒中になる確率が0.2%で
上が180以上の高血圧の人の脳卒中になる確率が0.5%くらい
デブの奴はまずそっちの方が万病の元やで
デブの将来糖尿その他臓器疾患に陥る確率はこんなもんじゃない
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 08:26:46

味噌汁でも１杯２グラム前後
１日５－６ｇ制限は日本食の完全否定
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 10:01:56

熱中症対策だ
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 11:20:00

きうりポリポリ食ってればok
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 11:29:33

夏場に奥さんの減塩食生活で意識飛んで落ちた大工さんを見た事がある。
結論は、人それぞれ。
冬場でも指先が攣るから、塩分量は気にしてない。ちなみにオレも大工。
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 13:58:11

推奨5gとか言ってても結局のところ外食産業も守る気ないだろ。
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 16:35:49

外食はおいしく感じさせるために砂糖も塩も油も気持ち多めだからなあ
外食がたまの贅沢だった時代と違って日常的になってる今こそ使用量を考え直さんと
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月29日 21:04:06

日本は高温多湿の亜熱帯気候じゃけん多少はノーカンやろ
エアコンの利いた室内から一歩も外に出ない奴は知らんが
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年10月30日 12:40:03

わけあって塩分控えてるけど、5gきっかりなんて控え方俺だってしてないぞ