2 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:33:03 ID:Ey/5ZiwJ0.net
お漬物にすればいいよ
8 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:35:00 ID:jxktIvYgd.net
>>2
ビニール袋に入れて揉み込むのか?
3 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:33:04 ID:eIJkEJq3p.net
肉食った方が美味いから
4 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:33:04 ID:JvUe/eZ+0.net
サラダとドレッシング買ってる
5 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:34:00 ID:PVHzE/gg0.net
だからもやしはいいよな
6 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:34:02 ID:iDeVomAU0.net
まず洗うのが面倒
カットも面倒
肉類ならフライパンに落とすだけ
7 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:34:03 ID:jxktIvYgd.net
例えばもやしを20円で買ったとしてもすぐ腐るし調理は面倒だし齧っても味がしない
それなら卵かけご飯の方がいいよねという話や
9 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:35:02 ID:qW5J1sP70.net
それだよな
サラタバーは好きなんだが家ではあまり食わない
10 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:35:04 ID:x3qHjjvq0.net
ブロッコリーを買ってきて洗わずそのまま生でくってる
料理?
まぁかぼちゃとかならわかるけど
基本○かじりだろ
11 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:35:05 ID:Kz5AtTPk0.net
きゅうりでも食ってろ
12 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:35:05 ID:EGMUczK0M.net
特に千切りは面倒
14 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:36:04 ID:Xu99JqqL0.net
鍋用スープ買ってそれに野菜全部ぶっこめば美味いんだが
15 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:37:01 ID:jxktIvYgd.net
あと腐りやすいのもデメリットだな
生で食える野菜はすぐ腐るし腐りにくい野菜は調理が必要になる
17 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:37:04 ID:PmFr8qAS0.net
むしろ野菜の比率が多いんだが
18 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:37:05 ID:jxktIvYgd.net
切るのが面倒だしカット野菜になると流石に高い
19 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:38:01 ID:WEeYjCv4a.net
とりあえず茹でればいいんだから楽だろ
切る必要も無い
20 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:39:00 ID:x3qHjjvq0.net
たまねぎは調理が難しい
生でまるかじりできないし
24 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:39:05 ID:jxktIvYgd.net
>>20
わかる
無駄に日持ちするから買ってダンボールに放置したままだわ
25 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:40:00 ID:0DiRAHCgr.net
>>20
レンチンして醤油たらしたらうまい
21 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:39:01 ID:jxktIvYgd.net
調理が楽(包丁がいらないのは前提)で安くて日持ちする野菜を教えて欲しい
22 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:39:03 ID:0DiRAHCgr.net
根野菜は味噌つけりゃなんでもいける
23 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:39:04 ID:/1o3kvPwM.net
玉ねぎは安い、常温保存可、汎用性高でキングオブ野菜だと思ってる
27 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:40:03 ID:jxktIvYgd.net
>>23
切るのがトップクラスに面倒
26 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:40:01 ID:x3qHjjvq0.net
ワイはトマトがナンバーワンやと思う
塩かけて丸かじり
29 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:41:01 ID:jxktIvYgd.net
>>26
トマトは高いからなあ
28 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:40:03 ID:WEeYjCv4a.net
お前が食い方にこだわってるだけで基本切る必要無いんだが
30 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:41:03 ID:rz9DQpJI0.net
レンチンして塩振るだけで大体美味い
31 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:42:04 ID:jxktIvYgd.net
というか肉すら調理が面倒だから食わないわ
米、卵、ツナ缶、納豆
そこら辺が神食材
32 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:43:01 ID:6TRVuE5U0.net
面倒な上に日持ちしないからな
33 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:44:05 ID:jxktIvYgd.net
>>32
それだよな
生でも食いやすい野菜(きゅうり、レタス)はすぐ腐るから一人暮らしには向かない
34 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:45:03 ID:bFhRz4on0.net
まぁ言わんとしていることは分かる
が、そんなお前らに冷凍野菜
下処理済み、炒めるだけでもレンチンだっていける、コンビニでも買える
味付け面倒?塩だけだっていいし、鶏ガラ混ぜりゃ米にも酒のつまみにもなるぜ
36 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:49:04 ID:jxktIvYgd.net
>>34
あなる
35 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:48:00 ID:IwFUnRHD0.net
サブウェイでええやん
38 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:52:03 ID:tzwpFhmc0.net
身体が野菜を求めはじめるでは食わんでいいよ
ヤバくなると身体が求めだす
ほんと良く出来てるわ
39 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:54:02 ID:xje06loC0.net
面倒なのは同感
冷凍野菜は自分も活用してる
ただ冷凍野菜も処理の家庭で栄養がだいぶ損なわれてるから生野菜から調理して食べる工夫を模索中
40 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:57:03 ID:st0dRp740.net
玉ねぎはすばらしいな
たいして栄養あるとは思えんが
41 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 10:58:04 ID:x3qHjjvq0.net
なにも手をくわえず○かじりできるか田舎が重要
だからじゃがいもとかたまねぎとかニンニクは除外される
トマト きゅうり ブロッコリー
このあたりは最強
42 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:01:05 ID:bFhRz4on0.net
もやしは安いしかさ増し的にも栄養的にも優れているが日持ちしねーし
真の勇者はキャベツだよな?
日持ちも長けりゃその方法もある、適当に炒めても、どの汁物にも何に入れてもどうしようが間違いはない
と言うより、熱加えてこそなんぼだと思うし
とにかく暖かい飯に合わせてガツガツ野菜食いたいと思ったらこれいっとけというぐらい
万能野菜でしょうよ
43 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:02:04 ID:dwIIer6u0.net
トマトってどう体にいいのかよくわからない
44 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:03:02 ID:st0dRp740.net
きゅうり、ブロッコリー、キャベツは不味いからだめ
45 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:04:03 ID:x3qHjjvq0.net
塩か味噌つけるだけで
生でくえる きゅうり トマト ブロッコリーあたりは優秀
46 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:04:04 ID:xje06loC0.net
キャベツはカットより丸で買ったほうが日持ちするよね
一人暮らしでも本気で食べれば10日以内で消費してしまうし
51 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:10:05 ID:bFhRz4on0.net
>>46
一玉買い、包丁カットじゃなくて周りから一枚ずつ葉を剥いで使う
水分保湿(芯抜きだとか濡れ新聞紙で包むとかじゃなくても)
使った後に洗ってポリ袋入れて冷蔵庫ポイーだけの一手間でもかなり持つ
52 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:12:02 ID:xje06loC0.net
>>51
それそれ
自分もやってるw
48 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:07:03 ID:jxktIvYgd.net
確かにキャベツはええな
49 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:07:05 ID:FCd6gfcDd.net
瓶に入れるやつは?
53 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:15:01 ID:nOHprW+dK.net
でも肉炒め定食より肉野菜炒め定食のほうがうまし
54 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:38:00 ID:UI98p7mg0.net
社内食堂使えばいいじゃないか・・
ちょっとおいしくないけど、料理しなくてもいい点において
勝るものは無いぞ
50 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2017/09/11 11:10:03 ID:4Z2tHRi70.net
普段は食わないな
体が求めるのかたまに強烈に食いたくなるときあって
その時だけ食ってる
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1505093591/
かわいそうに
本当にうまい野菜を食べたことが無いんだな
包丁研げば、切ることに快感を覚えるぞ。
野菜のお腹いっぱいは、肉類にはない爽快感があるんだよなぁ。
息をするのも面倒になればいいのに
畑でもいで、さっとすすいで茹でたり炒めたり、炒ったりですむやん。
猫の額でも、農業やってりゃ原価がただってこともなく、それなりの苗や種、霜や鳥獣対策の細々したものはいるけれども。
マジレスすると保存期間にいちいち神経使うのが面倒なだけ
原型がなくなるぐらい加工して冷凍保存する連中は別として
安けりゃもっといっぱいいろいろな種類食べるよ
生きる事が面倒になりませんように。
普通にスーパーでサラダ買えば済む話じゃん
そんなにめんどくさいならアボカド食えばいいのに
まあ日持ちはしないが1個から買えるし、めんどくさけりゃ皮だけむいて醤油かマヨつけて囓ればいいし、繊維質やビタミンミネラルがすごく豊富だぞ
ブロッコリー生でかじるとか普通なの?毛虫這いまくってるのに。
※10
湯沸かして茹でるだけでしょ?
肉のほうがよほど面倒くさいぞ。
適当な大きさに切ってスープにすれば良いだけ
小分けにしておいて食う前に味付ければ飽きずに大量に食えるし
調理時間もトータルだと毎日肉料理作ってるより短い
社食にしろ外食にしろ弁当にしろ炭水化物と肉ばっかりだから家じゃスープ+一品とかだわ
野菜食うのメンドクサイやつは継ぎ足しタイプのポトフにしろよ
冬場は一日一回火を入れてたら南国だが問題なかった
茹でるの面倒っていうけどほぼレンチンで済むだろ
もやしはレンチンより水から入れて沸騰してから1分茹でた方が傷みにくいな
野菜が面倒だっていうよりただ単にスキル不足
いい大人が手早く料理もできないなんて小学生以下だぞ
キャベツちぎって惣菜の揚げ物といっしょにモリモリ食べるとおいしい
この夏オクラとピーマンとトマトを丸かじりしてた
最近モロヘイヤを生食してみたら結構いけた
マウティングばっかりでうんざり
水気拭いて野菜に合った切り方すれば
ジップロックで急速冷凍してもそんなに味落ちないよね
炒め物にも煮物にも便利
鍋に水トマトジュースいれ 適当にきった野菜や乾燥ワカメ豆腐卵肉等いれて煮る 味は塩酢醤油 洗い物少なく簡単 見栄え悪い味もそんな美味しくない 栄養とるのみ
つーか、お前らホント怠けもんだなw
これだからグローバルに対応出来ない人達は、
ピザ好きだろ、あれトマトソース使ってるから野菜なんだぞ!!レンチンで食えるやんけ!!!
野菜はキッチンバサミでいい
まな板と包丁洗わんで済むし鍋やフライパンの上で切りながら投入できる
根菜もピーラーほど綺麗にいかないが皮の面をザクザク切って時短できる
そんなに思うほどロスはない
包丁で切ったり触ったりは肉の方がべたべたして面倒だと思うのだが
理由付けないと自由に食い物も摂取できないとか、ガ.イジって悲しいね。
おいしいと思ったら食べたら良いと思うよ
今日の弁当は畑で取れた野菜をグリルで焼きまくったやつと
ドレッシングがわりのいなばのタイカレー缶だよ
面倒なのでカット野菜か冷凍ブロッコリーで済ませてるわ
まな板とかザルを置く水切りスペースのない単身者用キッチンだと仕方ないと思う
まず薄く輪切りにしてから重ねて一気に細切りにするとか、長ネギや玉ねぎに先に縦に包丁入れてから
みじん切りしていくとか、そういう効率的な方法って男は好きだろ?
浸透圧を利用して水分を出しうま味成分を凝縮させるとか、加熱すると香りが揮発するから最後に入れて調整するとか理論立ててやるのって楽しいだろ?
料理ったって技術や理論の組み立てなんだから、なんでこういうことやるのかってのを把握していけば男の方が料理はハマるんだよな
なんでキッチンタイマーと計りとシリコンスチーマー、これを揃えると男の料理は楽しくなるぜ~
『炒める・煮る・焼く』がおおよそ主流だろうけど
『蒸す』ってのが案外有能
あと 長期保存に『冷凍』という選択肢の他に『干し野菜』『ピクルス』も有能
ちなみに手間は案外それほどかからない
玉葱は食った後の屁が臭い
3日食わない日が続くと禁断症状出てキャベツそのまま貪り食うくらいなんだが・・・
手動のプロセッサーに色んな野菜ぶちこんでコブサラダにすればええやん
食べやすいしドレッシング少なくて済むし毎日食べれる手軽さやで
基本的に果実系は適当に洗って齧りつけばいい
葉物系は適当に切って洗って肉とともに炒めりゃいい
根菜系は洗って皮向いて茹でればいい
いうほど大変か?
肉、魚=冷凍で保存がカンタン
野菜=冷凍できるのもあるけどぉ・・ああしてこうしてそれから・・
あ、野菜もういいっす(^^)
レンジにかけられるタッパにもやしをIN。
塩コショウしてふたをしてよく振る。
レンジで2~3分チン。
という蒸しもやしの作り方を知って
しばらくはまってた。
野菜もそうだけど美味しい手作り料理って日本ではもうかなりの贅沢品になっちゃったものなあ
金の問題ってより生活その物にかけられる時間の贅沢って感じ
それなりに手の込んだ料理作れる人も減ってきたしね
あと、野菜は忙しくてもよく洗ってから食べた方が良いよ
生産者ももちろん水洗い出来る物は洗ってから出してるけど
もう一段階家庭で洗う事を想定してる場合が多いからね
いや値段だよ
肉に比べると野菜も魚も高すぎる