おいしいお

一人暮らし「野菜食べなきゃ…(カット野菜ﾊﾟｸﾊﾟｸ)」

 

2017年8月15日17:00:42

 

コメント(58)

 

• 健康・医療
• 野菜

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引用元：https://www.pakutaso.com/20170239052post-10414.html

1 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2017/08/15 6:34:05 ID:vxVOtrXE0.net

それ意味ないで…

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コメント(58)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:15:01

  カット野菜やからって栄養ゼロなわけないやろ
  アホか

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:15:20

  水にさらすと栄養抜けるってマジか？、イマイチ信じられないんだけど
  抜けたとしても少しだろ？、大部分残ってんじゃないの？

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:18:01

  ジャガイモと玉ねぎは常備
  キャベツと白菜はほぼレギュラー
  トマトとキュウリを時々

  あとは安売りしてるものを都度くらいかな

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:19:21

  そんなん言い出したら調理したもんなんかもっとダメになるやん

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:21:32

  お前らが何言おうがカット野菜食うわ
  いちいち包丁使ったりめんどいんじゃ
  栄養なんて思い込みでいくらでも取った気になって脳騙せればそれでOKなんやで

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:25:58

  カット野菜の水洗いでいちいち栄養抜けてたらサプリメントなんてわざわざ発明されんわ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:26:48

  お二人同様不安になるよなあ。野菜ジュースは一度加熱してあるから無意味で最後に転嫁してあるビタミンCだけとか…
  普通の人間を裏切る企業社会が憎い。個人なら責任を担うから安心だが給金取連中は疑似子供のまま定年まで行くから彼らにとっての責任なんて字面だけの形式なんだよ。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:35:57

  きのこ食え、きのこ。万能やぞ、きのこ。
  小松菜ときのこと油揚げの炒め物と、
  卵焼きそれに焼き魚と納豆もしくは冷奴があれば
  大抵の栄養素は取れるぞ。
  面倒ならニラがたっぷりの麻婆豆腐も良い。
  ポイントはニラだ。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:40:06

  食物繊維は摂取できるからいいんじゃね

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:41:35

  カット野菜がどうとかよりもキャベツ白菜もやし辺りは美味いだけで栄養的には大したことない
  栄養バカはトマトかあおじるでも食っとけ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:41:41

  プラセーボ効果が期待できるので意味はある

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:44:04

  意味ないとか栄養がないとか言い出す奴は
  マスゴミに踊らされてアベひどいカケイカケイ
  とか定見もなくマスゴミの言い分鵜呑みにする勢と大差ないぞ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 17:48:21

  水につけると栄養素がゼロってすごいな~

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:02:44

  そんなに簡単に抽出できるならその水を飲みたいわな

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:07:37

  これトンデモ系ではそこそこ有名なフードプロデューサーとやらが本に書いてから
  ナチュラルじゃないと死んじゃうタイプの人が広めた話なんだよな
  買ってはいけない、と同レベルの無根拠のむちゃくちゃな話ばっかり書いてる

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:08:23

  切った野菜を水につけるだけで栄養満点の野菜ジュースが出来るなｗ
  感覚的にオカシイとは思えないのかな

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:13:22

  俺は不水溶性食物繊維を摂取する目的でカット野菜食ってる

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:13:46

  ※14
  確かにw

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:17:07

  これが本当なら野菜を茹でる料理は全部カスだけ食ってる事になるな

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:19:26

  実は生のパセリ少し食べるだけで大概の野菜の栄養が大量に摂れる
  つまりパセリを残すやつは大量の栄養をむざむざ捨てるアホだといえる

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:19:35

  野菜一種類意味あるの？

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:21:46

  カット野菜がダメならコンビニの野菜サラダも全部アウトなんですが・・・？

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:25:06

  ※22が真理をいった
  サラダはカット野菜だから

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:26:37

  まあ、単細胞のイッチは霞でも食って生きてろや

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 18:34:11

  だいたい現代人なんて十分栄養は取れてるからあまり気にする必要はないんだよなあ
  摂る栄養が偏ることが問題なだけ
  炭水化物で腹を膨らませるよりカット野菜食って腹膨らませるだけで十分効果ある

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 19:35:42

  冷凍のミックスベジタブルを食べているおかげで健康そのものです。
  彼女もできて宝くじにも当たりました。

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 19:38:50

  ※23
  頭大丈夫？野菜足りてる？

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 19:41:57

  多分水溶性の栄養の事言ってるんだろうけど、3割ぐらい減るだけでしょ？ほとんど残ってるじゃん。これの何が問題なんだか…。

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:05:47

  切って水にさらしただけでドマトやキャベツの生き様が全部0になるわきゃねーだろうタコ

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:16:50

  そら水溶性の栄養は溶け出るけど、全部出るわけないだろ。断面近くは抜けても奥の方は残ってるよ。

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:26:39

  米30
  コンビニとかのサラダやカット野菜なんかは切ってからも洗う
  工場で大量の水を使って巨大な洗濯機みたいなのでガシガシ洗う
  家で作るときとかは切る前に洗うだけ

  もちろん栄養が全部抜けるわけではないが
  この違いは結構でかい

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:49:16

  結構でかい、とかお前の主観なんかどうでもいいから
  実際どの程度抜けてるのか書いてみろよ

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:54:01

  ※31
  比較データよろしく「栄養は、ぬけまぁす」じゃねえんだよ

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 20:56:51

  実際にどの程度抜けてるのかっていう数値化したデータを見たことないな

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 21:02:48

  意味なくはない
  食べないよりはマシ

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月15日 21:09:37

  夏休みなんだから自由研究で調べろよ

• no

  37

  名前：

  名無し

  投稿日：

  2017年8月15日 21:31:27

  そもそも野菜を無理に食べなくてもそんなに問題は無いと思う

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 00:07:19

  レンジに使えるタッパにもやしを入れて塩コショウ。
  ２～３分チンして蒸しもやしにして食う。
  栄養？知らんがな。うまいので。

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 00:27:31

  そもそもカット野菜だと、ウツ患ってる俺にも料理が簡単に出来るんだよね
  他の家族は積極的にやらんし・・・

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 02:03:59

  水につけると栄養素ゼロ(笑）

• no

  41

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 02:06:22

  水につけると栄養素ゼロになるなら
  その水を料理に使えばええやんｗ
  大発見だね！

• no

  42

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 03:45:06

  >>水煮さらしまくって栄養素ほぼ０の野菜に

  まだこんなアホが生きてたのか
  写真撮られると魂もってかれると同じレベルやぞｗ

• no

  43

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:04:30

  おいしければ毒でも良い
  という勢いで好きなものを食べるでしょ
  栄養考えて食事してるひとの方が絶対に稀だ

• no

  44

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:16:50

  生野菜を大量に食ってる奴らが長寿だって聞いた事もないし
  逆に生野菜を取らないからって早死してる人も見たことがないんだが

• no

  45

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:18:03

  水に栄養が抜けるから～っていってる半可通に限って
  玉ねぎが辛くてそのまま食えずに毎回水にさらしてたりするんだよなｗ

• no

  46

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:22:34

  水にさらしてるだけならまだいいんだが問題は洗剤とかで消毒してる場合がある
  そうなると栄養素が抜けるのかどうかはしらんがあまり食べたくはないわな
  某外食では実際にそれやってるのを働いてる奴から聞いたから確実
  全部が全部そうだとはいわんけど

• no

  47

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:34:06

  おひたしとか野菜スープとか、汁と漬物とか複数の食品で取ろうとするのがいいよ！

• no

  48

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:51:04

  水に浸けてるから栄養なし！食う価値なし！
  って誰が言い出したんやろか
  買ってはいけないとか信じてわめき散らしちゃうタイプ？
  洗剤を使ってるかもしれないからとか妄想で言っちゃうのは陰謀論とか信じちゃう人？
  美味しんぼで化調は害って塩置いてあったのはバカの言うことだって分かるよね？

• no

  49

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 04:56:02

  カット野菜ばっか目の敵にしてるけど
  んじゃレトルト食品とか外食とかどう考えてんだろ
  輸入野菜果物とかだって洗剤や農薬と無関係じゃいられんし
  国産のものだけで暮らせると思ってる？
  野菜ジュースで栄養取れるとかは塩分糖分考えてねえなとは思うけど

• no

  50

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 05:00:19

  馬鹿で情けない連中に限って下を馬鹿にしたがるもんだ
  多分自分が口にしてる野菜よりなにか下のものを叩きたくて
  カット野菜がちょうど良い標的に挙がったんだろう

• no

  51

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 09:31:21

  調理したてのモンが旨く感じる。

  野菜は自分でカットだの煮たり焼いたりする。

  居酒屋のカウンター越しに調理されるのを見ると旨さも違うよね。

  野菜旨い。

• no

  52

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 15:08:50

  ※14 すりおろして水に浸したらリードで濾して完成、えぐみ？　それが栄養やぞ。

• no

  53

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 16:53:43

  コンビニの弁当だって弁当屋チェーンの店だって店舗内で野菜をカットしてないんだけどね。
  基本的に野菜の栄養素はmgとかμmgとかの単位だから気にするほどのことはないよ。
  洗剤だって、元々野菜に付いている病害虫を野菜からはがして体に入れないために使うように指導された物だから、薄めて洗浄して水洗いをしっかりしてれば全然問題なしだよ。
  それで足りないって行ってるんだったら、毎朝けんちん汁か豚汁でも食ってたら良いよ。水煮の根菜でも使ってさ。
  病気とは気にしたら病むってことだから,気にしないかちょっと考えて足し算すれば良いだけのこと。

• no

  54

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月16日 17:24:40

  前々から気になってたんだけど本当のところはどうなんだろうな？ いっつも気になってるんだけど結局誰も信用に足る情報を出さないんだよな。

  細胞膜って主にリン脂質の二重層でできてるから水につけても水溶性の大きな化学種(ビタミンB,C等)は外部に出ていかないのでは？ と俺は思うんだが。しかも植物って細胞壁あるし余計栄養抜け出ないと思うんだが。
  まあカット野菜洗う際に変なもの使ってたら話は別よ？ 洗剤使ってるってことは界面活性剤使ってるってことだからそこで細胞膜がグダグダになることはあるだろうし。

• no

  55

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月17日 03:26:59

  自分の考えを持ってない奴ほど他人の情報をアテにして情報に振り回される
  野菜の栄養が減るだの増えるだのビクビクして食べたい
  食べ方もできない奴らがいちばんダサい

• no

  56

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月17日 09:47:54

  ダイエットで腹膨らますには最適
  幾ら食べてもカロリーゼロ
  当然、ビタミン等の栄養は別に取ってる

• no

  57

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月18日 16:58:00

  ※56
  カット野菜がカロリーゼロとかマジで頭大丈夫？

• no

  58

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年8月18日 21:47:16

  ※54
  なんか難しい事言うとるお前が一番賢いやろうから、おまえが調べて俺に教えろ。