【急募】鳥むね肉を使った方簡単美味しい白米に合う料理

2017年1月20日18:00:27

コメント(29)

引用元：https://matome.naver.jp/odai/2146188622732398301

1 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:47:01 ID:zxzoifIoK.net

親子丼飽きたンゴ

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2 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:47:05 ID:7MR6Qwead.net

チキン南蛮や

12 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:04 ID:zxzoifIoK.net

>>2 簡単か？

3 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:00 ID:lRs7IBoi0.net

照り焼きでええやん叩いて柔らかくするんやぞ

5 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:01 ID:zxzoifIoK.net

なんかないんかオラ

6 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:02 ID:dpkC5bO+0.net

鶏ハム

7 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:03 ID:bDvebVHT0.net

胸肉の時点で論ずるに値しない

9 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:03 ID:lnudE4RV0.net

塩コショウで焼けばええやん

10 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:04 ID:XXKOwS9o0.net

唐揚げ

11 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:48:04 ID:1yeL6xVga.net

唐揚げにしてとろみ甘酢かけて食う

13 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:49:00 ID:bZCodDIKa.net

鳥むね肉包み焼きチャーハン

26 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:01 ID:5IhTUi/z0.net

>>13 包み焼きってどうやって空洞作るんや？

38 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:02 ID:bZCodDIKa.net

>>26 鶏のお腹に入れて焼くンゴ

16 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:49:02 ID:3SEU9HkQa.net

ヨーグルトに漬け込んでカレー粉かけて焼く

19 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:01 ID:a9RNdGT80.net

ハーブ焼き的なやつ

20 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:02 ID:zMCyju8u0.net

にんにく醤油焼き

21 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:02 ID:LdLpsxKa0.net

チキンカレーやろ

22 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:02 ID:5IhTUi/z0.net

薄くスライスして天ぷらリアルガチに激ウマやで

23 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:02 ID:C7mcsFKta.net

細かく切って炒めてチャーハン

25 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:50:05 ID:UIaIJGwRa.net

ヨーグルト漬け込みスパイス各種パプリカ粉で焼き揚げしろや！

27 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:01 ID:eMAGoio40.net

https://cookpad.com/recipe/2964319 これ美味しかったよ

28 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:02 ID:CAE+WcXk0.net

チキンカツでええやん揚げたてジューシーやぞ

37 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:01 ID:j79oQHv/0.net

>>28 これは美味しそう

57 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:54:01 ID:3SEU9HkQa.net

>>28 うまそう

29 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:03 ID:7G/AhZRQ0.net

トマト煮込みでええやろ

30 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:03 ID:3bAGdyTtM.net

軽く焼いて耐熱皿に鶏肉とチーズとクリームソースを入れて焼く

31 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:04 ID:zxzoifIoK.net

今から作んねんパパっと簡単なの頼むわ

45 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:04 ID:5IhTUi/z0.net

>>31 照り焼き

32 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:04 ID:a9RNdGT80.net

トマトソースと絡める

35 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:51:05 ID:2ABL8fp60.net

白菜と鶏胸肉でミルフィーユヘルシーやで

36 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:00 ID:86TnJxOnK.net

棒々鶏、竜田揚げ

39 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:02 ID:ue6hAeNS0.net

とりはむ一択

40 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:03 ID:cbmu++Smr.net

炊飯器に入れて米と一緒に炊けば？

41 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:03 ID:0tMl/Hia0.net

野菜を適当に細かく切ってマヨネーズで和えて乗せて焼く

42 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:04 ID:vqNd8tXX0.net

小ぶりに切って長ネギと一緒にバターみりん醤油で炒めろ

54 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:05 ID:zxzoifIoK.net

>>42 長ネギやなくてたまねぎでもええんか？バターないわマーガリンならあるが

43 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:04 ID:1hWMwFgDa.net

うるせえ味付けなしで蒸して食えや

44 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:04 ID:iCWcykHX0.net

シンガポール風チキンライス

46 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:52:05 ID:znRwgVsm0.net

鶏肉とトマト缶とニンニクぶっこんで塩コショウで味付けしてレンチン

47 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:00 ID:5MlQqAwy0.net

塩麹でもんで2時間くらい置いた後焼くだけ味付けはなんでもオッケーまるで豚肉みたいに柔らかくなる

49 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:01 ID:UIaIJGwRa.net

強め塩コショウでバリッと揚げ焼き→チーズケチャップにすると一気にジャンクや

51 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:03 ID:wV5T17Yj0.net

https://cookpad.com/recipe/2093978

これ楽でええぞ

52 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:03 ID:tBY3DQ8ld.net

唐揚げ

53 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:03 ID:6ngTuK870.net

シチューに合うおかず教えてクレメンス

69 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:03 ID:UIaIJGwRa.net

>>53 味付け強めの肉類としゃきしゃき重視の野菜サラダやろ

78 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:56:05 ID:5MlQqAwy0.net

>>53 ビーフ？クリーム？安定はじゃがバター

55 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:53:05 ID:cioJT35f0.net

鳥ハムにしようや煮て香草と塩でもんでねかせるだけやぞ

58 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:54:02 ID:5MlQqAwy0.net

今からならアスパラとチーズとホールトマトを中に巻いてホイルで蒸し焼きオリーブオイルとバターをかけて完成

59 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:54:04 ID:bYgaY6360.net

薄くスライスして、玉ねぎ、シメジ、エリンギ、味噌、バターと一緒にホイル焼きにするんや

63 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:54:05 ID:WNRa3hOu0.net

ホイルに野菜と入れて蒸すのが楽

64 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:54:05 ID:xZFt1JKE0.net

甘酢あんのチキン南蛮うますぎるで作り方知らんけど

65 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:00 ID:CWV8JuFk0.net

TVに出てる笠原の料理なんやけど胸肉の皮面をフライパンでこんがり焼く（皮面のみ）そぎ切りにしてネギとスキヤキたれで煮る卵に付けて食う←ご飯のおかず最後は適量を卵でとじて親子丼にして食う旨かったで

66 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:00 ID:Q4LkxziId.net

チーズin唐揚げ

67 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:01 ID:zxzoifIoK.net

鳥むね肉たまねぎキャベツ白菜さあ

68 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:01 ID:Xy1j35Yr0.net

鶏しゃぶにする

70 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:05 ID:o/znekpb0.net

バターライスと一緒に食うんや

71 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:55:05 ID:cioJT35f0.net

チキンカツにチーズと大葉を挟んで揚げるんやぞお弁当の定番でもあるし出来立てはバカほど美味い

72 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:56:00 ID:LIC7VAmN0.net

もこみちに頼め

73 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:56:01 ID:C7mcsFKta.net

玉ねぎあるならシャリアピンソース作れるな

85 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:57:02 ID:zxzoifIoK.net

>>73 名前だけでめんどくさそうやんけ

74 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:56:03 ID:zxzoifIoK.net

チキン南蛮食いたくなったけどタルタルがないわ

80 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:56:05 ID:CWV8JuFk0.net

トマトと胸肉とチキンコンソメでご飯を炊く炊き上がったら胸肉を取り出してトマトとご飯を混ぜる皿に取り、そぎ切りにした胸肉をのっけて食う簡単や

81 名前：風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2017/01/18 22:57:00 ID:UIaIJGwRa.net

もう面倒になったやろ卵かけご飯食えや

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1484747239/

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コメント(29)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:08:19

鶏ハムにタルタルソース
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:28:41

塩かけて焼くだけで美味い
おかずでなくていいならチキンライスとか作るにもいい
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:29:18

炊飯器カオマンガイ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:43:42

何度か出てるけど、早く簡単になら照り焼きだな
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:44:35

胸肉は水分を含ませてやると美味しい　漬け焼きなんかだね
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:45:23

溶き卵に粉チーズまぜて削ぎぎりにした鶏むねに絡めて焼け
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:49:05

何そのピカタの亜種みたいなのは
うまそう
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:49:09

薄く切って軽く片栗粉をまぶしてフライパンで焼いてから酢豚風に野菜と炒めるとうまい
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 18:59:52

「重曹つけてお湯にぶっこんでおくとしっとりぷるんとした肉になる！」みたいなレシピが美味かったな。
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 19:23:58

むね肉って難しいな
つくねとか
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 20:01:26

小麦粉付けて焼くだけでジューシーになって美味いぞ
味付けは醤油とにんにくに唐辛子でも振っておけ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 20:14:06

日本人ならTERIYAKI
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 20:55:49

鶏のたたきと鶏生ハム
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 21:30:52

繊維に直角に切ってしまうとほんとにつまらない食い物になってしまううう　あの味気なさあああ
プロさえ解っておらず最低の親子丼を方々で食わされるまくｋるんだお　自作するとあんなに美味いのに
ハム状に切るのは間違いだお　削ぎ切り風の房状にするんじゃなきゃ嫌だお
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 21:54:59

チキンカツはガチで胸肉の方が美味しい
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 22:19:04

やっぱり酒蒸しかなあ
皮に竹串とかで穴開けて、深めのお皿に載せてすりおろしショウガとお酒
ラップを掛けて（シリコン調理器具があればそれで）レンチン５分
あとはお好みで召し上がれ
裂いたのをフリージングバッグに入れて空気抜けば冷凍も大丈夫
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 23:08:34

※6
やってみた。
手軽に作れるおつまみのレパートリーが増えたよ。ありがとう。
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 23:10:42

チキンゴロゴロライスまたこなさ榛湯(湯ぬ湯湯ぬああ筒
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月20日 23:19:46

薄く叩いてパン粉と粉チーズを混ぜた衣を付けて焼きカツにする。
ミラノ風チキンカツ、美味いぞ。
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月21日 10:46:12

ミンチにしてつくね鍋
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月21日 11:52:21

火を通す時はコンロを使うんじゃないぞ
フライパンや鍋で火を通すと何をやっても硬くなる
アルミホイルで器を作って魚のグリルで焼けよ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月21日 14:00:50

適当に削ぎ切りして塩コショウして小麦粉もしくは片栗粉はたく
→両面焼いてそのまま醤油とみりんぶっ込んで絡めて少し煮詰める
粉で適当にとろみがつく簡単照り焼き
醤油をソースにしても美味しい
no

23

名前：

だんらん

投稿日：

2017年1月21日 14:25:02

むね肉最高。硬さがたまんねぇ。あの弾力。ホワイトソースかけたい。毎日でもいい。1日3回でもいい。
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月21日 15:06:58

先ず、意味不明のタイトルを直せ。
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月21日 20:59:17

フォークで両面を恋人の仇ぐらいの勢いでぶっ刺す→酒に浸ける→削ぎ切りにしてチキンカツ最強！
あとは焼いてから割いてこんにゃく、ねぎとごま油で炒めたり、カレー味のフリッターとか。
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月22日 00:53:10

油淋鶏はご飯には合わないか(´・ω・｀)たまに作るで。鶏胸肉で油淋鶏。
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月23日 11:33:16

胸肉をダイス状にカットして
適当な豆類とカットトマト、タマネギみじん切りと一緒に煮込む
味付けは塩・コショウ・コンソメ

ほれ、簡単ミネストローネの出来上がり
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月25日 15:49:18

いろいろ試したがオリーブオイル漬けが一番うまい。
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年1月25日 21:17:58

味噌につけたらどうだ？