【健康】肥満の犯人、炭酸飲料やジャンクにあらず!

 
2015年11月15日08:00:58
 
コメント(27)
 

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1 名前:すゞめ ★ 投稿日:2015/11/11 19:56:27 ID:???
2015 年 11 月 11 日 08:07 JST 健康的な食習慣について確実な方法などない。 炭酸飲料やキャンディー、ファストフードが米国の肥満率上昇の原因だとされることが多く、高カロリーや糖分の高い食品を食べ過ぎれば健康に悪いことは明らかで、体重を減らすことには役立たないだろう。だが、新たな調査で、米人口の95%に関しては、こうした食品の摂取はボディマス指数(肥満度指数、BMI)と関係がないことが分かった。 米コーネル大学のフード・アンド・ブランド・ラボが公表したこのリポートは、「チョコレートバーとチーズバーガーをコーラと一緒に摂取するという食生活を栄養学的観点からは勧められないが、こうした食品が肥満の主因である公算は小さい」と指摘した。 続きはソース http://jp.wsj.com/articles/SB11021942449448864116004581347091860479396

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5 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:00:01 ID:Lu5s/Slo0.net
要約:たくさん喰うな
6 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:00:09 ID:JVvHrBTy0.net
また主食(穀類)排除論かよ 人類を滅亡させたくて仕方無い連中は世界中に居るんだろうな
25 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:04:49 ID:uU2H41P20.net
>>6 主食が合わない体質の人が居るのも事実だろ
7 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:00:18 ID:9n+KQq2D0.net
>>1 食い過ぎなんだよ(´・ω・`)
156 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:35:26 ID:OcjhpIz10.net
>>7 そんなわけがない。 昔からヤセの大食いと言うだろう。 生活環境による腸内細菌の種類や増減 胃下垂など状況による。 大食いが原因なら「ギャル曽根」や「もえあず」はデブじゃないとおかしい
171 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:38:26 ID:l+CtzRe1O.net
>>156 それは「太れない人の問題」 太るには喰いまくるしかない どんな人間だってエネルギー消費してんだから
186 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:41:28 ID:OcjhpIz10.net
>>171 体に栄養として消化吸収されるかどうかなだけの話(´・ω・`) 食べる量に意味はない。
8 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:00:24 ID:SGU+Jl+20.net
現代人は食い過ぎ 今の1/10で十分足りる 豆な
34 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:07:13 ID:zafQ7Ztw0.net
>>8 1日1杯の青汁しか摂ってないおばちゃん(しかも太ってる)とか、 水だけしか飲んでない(お腹に良い菌が沢山ある)とか、 あるし。
128 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:29:41 ID:Y5TM8WL+0.net
>>8 なるほど、豆食べればいいのね?
181 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:40:58 ID:GTXjPyMK0.net
>>128 日本人は豆食いすぎだろ 標準的な朝食からして 納豆→大豆 醤油→大豆 味噌→大豆 豆腐→大豆 油揚→大豆 ご飯→大豆 と大豆だらけじゃないか
185 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:41:26 ID:JrbKv9k1O.net
>>128 のセンスは評価したい
10 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:00:52 ID:CUs625CZ0.net
ピザは野菜
15 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:01:52 ID:fqUvdmOR0.net
>>10 ピザもクリスピーみたいな生地か おもいっきしパンみたいなのかでだいぶ違うよな
22 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:03:54 ID:bxlik1Z80.net
>>15 デブだけどピザは絶対クリスピー!! 多分食感重視な面もあるので食べ過ぎてデブ。
24 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:04:13 ID:3snPzmSaO.net
全アメリカンはデブと思っていたがそれほどカロリーをとりすぎていないんだな。平均3000超えかとおもた
40 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:08:52 ID:G1Ui9YjN0.net
>>24 日本人平均が平均2,000キロカロリーだからなー。 毎日500オーバーしてたら1ヶ月で1.5キロは増えちゃう。 原因はフライドポテトだろw あれでカツ丼と同じカロリーだもんな。
44 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:09:46 ID:JMz+vtn+0.net
直接的な糖分じゃなくて、炭水化物だと思うわ 粉モノとかさ、ピザやパン食いすぎなんだよ
50 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:12:05 ID:76prZxVt0.net
単純に摂取カーが消費カーを大きく上回ってるだけだと思うんですけど・・
57 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:13:39 ID:O5Bd8nK60.net
七つの大罪のうちの一つたる、暴食が原因 あと肉食な
58 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:14:04 ID:STDKVlUq0.net
炭酸水毎日風呂あがりに飲んでるけど めちゃいい体だわ
138 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:31:13 ID:PVU7CSoZ0.net
そりゃ動かないのに摂取カロリー増えてるからな。 でも寿命は昔に比べ伸びてるんだからあんま気にしないほうがいいんじゃ?
139 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:31:14 ID:4Y7toysU0.net
胃下垂のやつ むちゃくちゃ食べても 太らないな
142 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:32:08 ID:6IC5FoKv0.net
炭水化物が原因だろう。 肉と魚と野菜中心にすれば解決。
149 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:33:49 ID:ds8EVtg50.net
>>142 お米食わないと便が出ないんだよな(´・ω・`) 野菜だけ食ってる時、物凄い便秘になって逆に体重増えた 米食いだしたらすぐ直って体重も減った
168 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:37:33 ID:mD3VVp+T0.net
肥満の犯人は甘え
177 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:39:45 ID:jb+FNqy10.net
日本は菓子パンが一番悪だろ
190 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:42:50 ID:EFP8LL0UO.net
フライドポテトがだめならポテチもだめそうだが どうなんだろうか
196 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:45:13 ID:MyNpaypV0.net
飯しかくわない戦前の人にデブはいなかったんだろ 米と魚 これで決まり
210 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:48:49 ID:MyNpaypV0.net
コーラーとスナック菓子食ってごはん食べれないがりがりの子供いたけど 太らないんではないかな
221 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:51:22 ID:jb+FNqy10.net
>>210 子供の頃は成長ホルモンの影響で太らない デブ子供はヤバイ
224 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:51:33 ID:D5Qar6q40.net
>>210 子どもはちょっとした事で運動をしてるし 筋肉も成長してるから
241 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/11 20:54:37 ID:OcjhpIz10.net
太るか太らないかの違いは、胃や腸がどれだけ食べた内容物を吸収できるかどうかでしかない。 食べる量で太ると勘違いしてる人がどれだけ多いんだろう
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1447239387/

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コメント(27)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 08:21:20

    腹6分目を超えないように常にしてろ
    絶対健康だから

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 09:00:58

    ID:OcjhpIz10.net
    こいつの言ってることにはまったく同意できない
    何を食べるかにもよるが食べた量が関係ないわけないだろ
    >太るか太らないかの違いは、胃や腸がどれだけ食べた内容物を吸収できるかどうかでしかない。
    だから食べる量が思いっきり関係してるじゃねぇか
    胃下垂の痩せの大食いより普通にカロリーのある物をたくさん食べて太るデブのほうが圧倒的に多いのに特殊な例を基準にしてる馬鹿

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 09:09:22

    >>181
    ご飯=大豆 ?

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 09:37:48

    こどもで太ってるってよっぽどのことなんだよね

     親のだらしなさ、健康に関心のなさが子供の肥満に明確にでる

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 09:43:53

    馬鹿馬鹿しい
    何事も過ぎたるは及ばざるが如しというだけ
    色々なものを好き嫌いせずに適量とってれば何の問題もない
    むしろ○○抜きダイエットなんてのは栄養バランスが偏るだけで百害あって一利なし

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 09:52:55

    バランスの良い食事を摂りましょうってことでしょ

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 10:08:45

    食いすぎだよ
    いい加減認めろデブ

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 10:43:49

    「吸収率が良いだけ」というなら
    その人にとっての食べ過ぎなんだろ
    自分で言っていて矛盾を感じないんだろうか

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 11:13:34

    ※2
    先に書かれた
    同感だわ

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 11:13:50

    アブラもんばかりで主食、副食のバランスが悪くなったから軟弱&デブが増える

    アブラはほどほどにな

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 11:29:28

    結論は「腹八分目」だった・・・

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 11:33:17

    ※2
    ID:OcjhpIz10.netは
    人間が10のエネルギーで暮らしてる
     →100を食っても10しか吸収できない奴もいる
    ってだけで、
    10を食って10で暮らしてるやつが20食って15吸収したらどうなるか
    を考えないバカだわなあ

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 11:54:07

    これもうワイの中で答え出てるで
    運動不足ヤバイ、転職して事務仕事ばっかで車通勤だし意識して運動しなくなったら3ヶ月で5キロ近く肥えた
    食生活はあまり変わってないから運動不足、あとは加齢やなあ

  • no
    14
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 12:02:20

    研究のスポンサーがジャンクフードなんじゃろ。
    真面目に聞くだけ無駄よ。

  • no
    15
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 13:25:05

    戦後の食糧難を体験した世代の人たちがコレみたら激怒しそう。

  • no
    16
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 14:44:12

    ジャンクフードが原因ではなくフライドポテトのせいという
    日本人の感覚だとどっちもジャンクフードじゃんで片付く問題

  • no
    17
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 14:54:34

    つまりマックでポテト頼む奴はデブ

  • no
    18
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 17:16:01

    炭酸飲料やジャンクが原因ならマクドナルドにいる客は全員デブってことになるんだが…
    主な原因は体質と食い過ぎにきまってるだろ
    フード・アンド・ブランド・ラボってところは無能の集まりか?

  • no
    19
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 17:32:58

    カロリー考えないで食うからデブなんだよ
    知り合いのデブも揚げ物がカロリー高いって知らないレベルの貧相な知識量だった

  • no
    20
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 20:22:19

    いつも思うんだが、食う量を減らせと言う割には減らし方は誰も言わないんだよな。
    結局食べ過ぎってのは精神的な問題が大きく絡んでると思うんだが、どうやら世間一般はスポ根で全て済ませるらしい。

  • no
    21
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 21:29:18

    人間、豆食ってりゃ死にゃしないんだ

  • no
    22
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月15日 21:37:09

    ※20
    ローカロリーをうたい文句にしたダイエットフードとか、ローカロリーをうたったダイエットメニューの料理番組とかがそれに当たるだろうか。カロリーであって量じゃないじゃんって言うかもだけど、精神面考えたらそれこそ量は減らせないので、カロリーの低いもので嵩増しするしかなくなるよな。それでも血糖値がそんなに上がらないと生き物なんだからもっと食べたくなるわけだが。

  • no
    23
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月16日 02:58:12

    まああれだ
    太る原因の
    ・炭水化物
    ・脂質
    ・タンパク質
    を一切摂るなって事だろ
    ただし発言者はそれによって生じる健康被害には一切の責任を負わない者とする、っていう但書付きで

  • no
    24
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月16日 06:16:52

    カロリーをカーって書くのは何なの?
    変換ソフトにそういうクセのあるやつがあるんかいな。

  • no
    25
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月16日 11:19:25

    24
    ロリが反映されてないのでは?

  • no
    26
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月16日 20:55:07

    食品メジャーに飼いならされて
    デブの原因をごまかすことばかりに必死なメリケン

  • no
    27
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2015年11月20日 04:47:36

    1億人以上いる日本人の中の特殊な数例を出して「食べても太らない人がいる」言われてもね。

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