おいしいお

一日600キロカロリーに抑えてるのに痩せない・・・

 

2015年4月26日10:00:00

 

コメント(32)

 

• VIP
• 健康・医療

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1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/04/20(月) 12:06:51 ID:yx0qhArxM.net

おかしすぎるわ

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コメント(32)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 10:51:09

  いい感じに病んでるなぁ
  600kcalだと新陳代謝も止まるから髪も肌もボロボロのはず
  これで体重が落ちないなら「水分は別腹ね」とかだろうな

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 10:51:50

  こういう素人たちの決めつけと根拠なきアドバイスを見るの好き

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:03:36

  野菜が農薬でヤバいというが
  何故ヤバいかは皆知らない

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:12:01

  アホくさ
  カロリー制限やる前に運動しろと
  それで痩せる
  結局、バランスよく腹八分目で食え

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:12:29

  その数字が本当だとして、そこからもっと痩せたいって心の病気だろ……

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:14:40

  ダイエットで唐揚弁当を選ぶって発想がすごいよね

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:27:01

  ※1
  新陳代謝が止まるなんてありえないだろ。
  体温を35度に維持して心臓を動かしてるだけでも1500kcalは必要なのに、
  600kcalしか摂ってないのに痩せないなんてありえない。
  無意識に何か食べて、忘れてるとかじゃねーのかな。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:27:25

  体重しか気にしないのは間抜け

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:36:02

  600kcalになってないって話はだめですか

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:39:28

  唐揚げのおかずが600で米が300
  あと飲み物を勘定にいれてないんだろ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 11:54:39

  甲状腺機能低下症じゃない？
  アレになると１日１０００kcalに抑えてもぶくぶく太るぞ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 12:13:24

  体よりも頭の病気かもしれない

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 12:48:24

  飲み物について書いてないのが何ともだなぁ。
  たとえば午後ティーのミルクティーは1.5リットルで300キロ㌍ある。
  豆乳は紀文の普通の奴だと一リットル500キロ㌍あるんだぜ。
  そして食わなければいいと言う物ではない、欠乏する栄養素や元素が出てくる。
  たとえば食ってもいいけど低GIを目指すとか、朝イチでラジオ体操「真面目に」やるとか
  そう言う基礎代謝や筋力の維持もしないとね。

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 13:19:30

  自転車乗るだけで、50から45キロになったよ。
  身長は160。
  あと1キロ痩せたいなー。

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 13:30:19

  運動は必要だが食事制限なしに痩せるほどの運動は学生じゃないと大変・・・
  社会人は食品成分表を見ながらカロリー抑えて脚動かすのさ
  俺も太りすぎたんで減量中、3月に172ｃｍ85ｋｇ→現在74ｋｇ
  8月までに62ｋｇまで減量の予定

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 13:55:39

  体重だけじゃなく体脂肪率、できれば骨格筋率も欲しいな
  たぶん体重減ってないけど体脂肪率は上がってるんじゃなかろうか
  筋肉が限界まで減れば今度は体重が落ちてくるはず、体脂肪率は高いままで

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 14:26:04

  その摂取量なら寝たきりでも痩せるというか
  栄養失調で死ぬレベルだが
  胡散臭いなぁ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 14:35:23

  あれでしょ、多分本人が気がつかない間に食べちゃう病気なんでしょ。
  寝てる間に食べちゃう病気ってあるらしいし。
  本人は寝てる間に食べてるから覚えてなくて「食べてないのに痩せない！」ってなるんだよ。

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 14:58:39

  まずは筋肉付けて代謝を上げろ、これやらないと
  すぐリバウンドするから意味がない
  ※14
  自転車はかなり痩せるらしいねえ
  自転車専用道路がある地域がうらやましい

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 15:16:12

  頭悪すぎﾜﾛﾀｗｗｗ

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 15:58:11

  運動しないで痩せると体の締まりがなくなって宇宙人みたいになるんだよね

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 16:26:35

  痩せたら死ぬって思って身体が必死に貯めこんでるんだろ。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 17:09:35

  読んでおいてこう言うのも何だが、他人の身体の悩みとか全く興味引かないね
  何悩んでいようが心底どうでもいい

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 19:21:13

  運動もろくにしない、聞きかじりのいい加減な知識だけで食事制限、しかもほぼ標準体重なのに。
  食事以外に何を飲んでるとかもないしなー・・・
  頭っつーか心病んでる系だな・・・

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月26日 19:22:05

  運動もろくにしない、聞きかじりのいい加減な知識だけで食事制限、しかもほぼ標準体重なのに。
  食事以外に何を飲んでるとかもないしなー・・・
  頭っつーか心病んでる系だな・・・

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月27日 08:17:09

  体重の落ち方って人によってそれぞれだからなぁ。極端に炭水化物に偏った食生活の人なら低糖質ダイエットで十分だけど、元々炭水化物とかをあまり食わない人だと効果ほとんどない。
  タイトルの人は低糖質でもカロリーでも落ちない、となるなら食事以外の部分を見直す必要があるんじゃないかね。若しくは食事管理が甘いか。本人が気が付いていない部分、飲み物とかで結構摂取してる可能性はあるね。
  上の話だと1日600キロカロリーに抑えられてないような気がするし。

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月27日 09:05:54

  52kgの次点で痩せる必要あるのか疑問なんだが
  抱いても鶏ガラ体型とか気持よくないんだけど

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月27日 12:22:27

  出たよ、まともな知識を持ちもせずカロリーだけ減らせば痩せると思ってる愚かなダイエッターがw
  車ってものは燃料なくても不思議な力でエンジン動いて走り出すものだとでも思ってんのか？
  それくらい理屈になってないことよく平然といえるなw

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月27日 19:53:39

  食ってるくせに痩せようなんて甘えてる
  どうしても食いたいならこんにゃくと水と塩だけ
  それで一日5kmくらい走ってれば痩せる

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月27日 22:35:00

  157cmか、約1hydeだな
  背を伸ばすべきだな

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月28日 00:56:05

  俺の経験上、食べないダイエットは成功しない
  テレビやらでいってる？そりゃいうだろ金儲けするために、その方法で商売しようとテレビで宣伝してんだから
  食べなくて体重減るとしたら、それは病気か衰弱で減ってる
  体重と引き換えに身体の外見も中身も犠牲にして命犠牲にするのは、ある意味究極のズボラかもな
  普通にバランスいい食事して、間食・お菓子やジュースなど糖分・塩分過剰摂取する食品抑えてりゃOK
  運動が明らかに足りない(車通勤+終始デスクワークなど)なら、家帰って30分でもストレッチすりゃ十分

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2015年4月28日 02:16:34

  食わなきゃ痩せると思うが、そもそも体重何キロなんだ？
  女性の場合は一定以上行くと、猛烈に下がりづらくなるのか？
  結構骨身を削る作業になったりするのか？