1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:34:05 ID:jlda
たまご
加工肉
冷凍餃子
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:35:00 ID:QV87
もやし
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:35:01 ID:y6UP
モヤシ
キャベツ
食パン
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:38:00 ID:jlda
>>3
カロリー足りない
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:35:02 ID:dEvd
炭水化物以外?
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:35:04 ID:jlda
>>4
他のもええで
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:35:04 ID:unAI
たまごは使わないぞ
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:36:02 ID:3tNZ
>>5
卵使うが
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:37:00 ID:jlda
>>5
ワイもレンジ時代は使わなかったが
めちゃ小さいフライパン買って使うようになった
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:36:00 ID:jlda
保存効くやつ
調理簡単やつ
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:36:03 ID:xi99
冷凍パスタ
マルちゃん製麺
ヴィダーインゼリー
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:37:04 ID:jlda
>>9
ええな
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:38:05 ID:SBeZ
サバ缶な
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:39:01 ID:3tNZ
>>13
缶捨てるのめんどいからパウチのやつ一択
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:39:05 ID:SBeZ
>>14
まあパウチのでもええな
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:41:00 ID:HAOv
ワッパー
ポテト
コーラ
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:41:03 ID:5cyL
オートミールやろ
栄養バランス最高の穀物で袋から出してそのまま食える
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:42:03 ID:jlda
>>17
コーンフレークみたいなやつか?
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:43:00 ID:5cyL
>>18
せや
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:43:00 ID:3tNZ
>>17
一時期頑張って食べてたけど無理やったわ
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:43:04 ID:5cyL
>>20
乾燥した状態で食うのが一番おいしいと思うで
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:44:05 ID:jlda
>>21
なんかまずそう…
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:45:01 ID:5cyL
>>24
甘味のないコーンフレークみたいな感じやな
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:45:03 ID:jlda
>>25
そのまま食うの絶対きついやん
23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:44:02 ID:jlda
>>20
まずいんか?
あったかい調理出来るなら
この冬挑戦してみたい
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:47:02 ID:3tNZ
>>23
ワイはオートミール茶漬けと
オートミール卵雑炊を食ってたが
モサモサ感に耐えられなくて飽きたのでおすすめのレシピや
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:48:03 ID:jlda
>>28
飽きてるやん…
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:49:05 ID:3tNZ
>>30
悪いことは言わない
やめとけ
食べものが美味しくないと精神までおかしくなる
32 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:51:03 ID:jlda
>>31
トリコの小松やないけど
うまい調理法見つけたら勲章とかもらえそう
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:52:03 ID:3tNZ
>>32
うまい調理法ならすでに発明した
オートミールを使わなければいい
34 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:53:01 ID:jlda
>>33
拒絶反応出てるやん
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:43:04 ID:lK2v
カット野菜
パスタ
カップラーメン
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:46:00 ID:jlda
>>22
パスタってパスタソースで迷う
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:47:03 ID:RhOc
バナナ
豆腐
納豆
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:54:03 ID:5cyL
外人からしたら味つけなしの白米もまともに食えんし
要は慣れや
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:57:00 ID:jlda
>>35
なんかアメリカではとうもろこし擦った餅みたいなの食うやついるらしい
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:58:04 ID:jlda
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 22:00:00 ID:5cyL
>>38
思ってたのと違う感じやな
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:59:00 ID:5cyL
>>37
トルティーヤか
中米の先住民には、トウモロコシ以外ほとんど何も食わん人たちもおるらしいな
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/11/15 21:54:04 ID:VHEf
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1731674094/
自炊しないからどうでもいい。笑🐸
全部外食で良い。笑🐸
ワィ、オートミールビギナー
パサパサとか言ってるやつはお湯の量が少ないか戻す時間が短いんじゃね
小粒なんかは割とすぐできるが大粒は10分くらいつけないと固い
ベース:オートミールとラーメン野菜(乾燥)と麩
味付け:ふりかけ
カレーペースト
中華だし
インスタントスープの粉末
平日は毎日食ってるけど特に飽きねぇな
ウェイパー
酢
砂糖
カップヌードル しょう油
カップヌードル シーフード
カップヌードル カレー
冷凍チャーハン
冷凍エビピラフ
冷凍チキンライス
たまご、豚挽き肉、もやし
包丁まな板使わないだけでホント楽になるし
米でも麺でも合わせやすい
卵
パックご飯
乾燥パスタ