1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:55:00 ID:otC9
おにぎり・肉・カップ麺はよく食うけどな
「野菜をとる」←これの難易度高すぎワロタ
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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:56:00 ID:otC9
バナナ・豆腐・トマト・きゅうりはよく食べるんやが
例えば根菜とかマジで難易度高い
3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:56:04 ID:XwLd
汁物にすればええ
5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:57:00 ID:otC9
>>3
洗い物が出る
6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:57:03 ID:OlJP
>>5
やめちまえよ
味噌汁とか鍋くらいしか洗い物出んだろ
4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:56:05 ID:yNIk
「カット野菜と野菜ジュースは栄養ありません」
↑そんなはずあるかワイは認めんぞ?
7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 13:58:00 ID:s8ni
根菜なんて適当に15分ほど蒸し煮にすればええやろ
8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:23:04 ID:otC9
葉物とかどうするん？
9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:24:03 ID:otC9
水で洗ってそのまま食える奴じゃないと無理過ぎる
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:24:05 ID:otC9
野菜炒めとかフライパン洗うの鬱
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:28:01 ID:5sZo
だいたい炒め物にしてるわ
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:29:00 ID:YvMp
全部カレーにすればOK
下手でも美味しい
17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:42:05 ID:otC9
>>12
一番洗うのがめんどくさいやつで草
13 名前：名無し▼副 投稿日：2024/11/08 14:33:01 ID:yVlL
コンビニで売ってる千切りキャベツ食え
15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:41:02 ID:KnT5
つーか高いのが辛い
16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:42:00 ID:7YGv
カップ麺にも多少野菜入ってるからそれでええやろ
23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:43:05 ID:otC9
>>16
ワイのこと舐めてる？
19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:43:02 ID:SFmX
不健康な食品の方が安いんだよな?
24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:44:05 ID:otC9
>>19
なぜなのか
20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:43:02 ID:BKAF
ジャガイモがある
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:45:00 ID:otC9
>>20
茹でるのに鍋使うやん
21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:43:03 ID:WXX5
野菜スティック美味いぞ
27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:45:05 ID:otC9
>>21
もうコンビニに通い詰めるしか方法ないんかな
22 名前：名無し▼副 投稿日：2024/11/08 14:43:05 ID:Zhb3
豚汁と鍋食っとけば問題ない
26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:45:03 ID:UIN9
自炊は野菜の安さがありがたい
人参玉ねぎ50円ぐらいで買えるの神や
28 名前：名無し▼副 投稿日：2024/11/08 14:46:04 ID:Zhb3
>>26
さっき買い物しに行ったけどキャベツと大根が高くなってた
白菜半玉170円が特売でこれで安いのかーって買ってきた
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:48:02 ID:UIN9
>>28
タイミングで結構かわるからな
ワイがいくとこは火曜日が野菜安いからこの値段やけど、普通の日にいったら80円とかやわ
33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:57:02 ID:BlUw
単純に高すぎる
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:58:05 ID:BlUw
中華材料で適当に炒めるだけで大抵の葉物野菜は激ウマになる
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 14:58:05 ID:O6I1
旬の野菜食えばいいじゃん
安くて栄養価高くて最高じゃん
36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 15:00:01 ID:bp5x
適当に肉買って冷凍ほうれん草と炒める
もうこれでいいかなと
ビタミンはサプリメントでとる
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/11/08 15:04:02 ID:zCBg
ハンバーグのレタスじゃあきまへんか…?
39 名前：名無し▼副 投稿日：2024/11/08 15:05:04 ID:HvJq
野菜は好きやから食うてる
嫌いやったら食わんでええやろ
40 名前：名無し▼副 投稿日：2024/11/08 15:21:05 ID:Zhb3
相変わらずモヤシは安いからね肉とモヤシだけで炒めて焼肉タレでもヨシ
鍋にして肉とモヤシをポン酢でいただくのヨシ
まるごと野菜 じっくり煮込んだポトフ 200ｇ×6
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1731041700/
サプリあれば無理してとる必要なくない？
食物繊維も他でどうにでもなるし
コンビニなりスーパーなりでサラダ買えばいいんだし難易度なんてイージーでしょ
値段とか量とかはまた別の問題でさ
野菜は美味しいから食べるの。笑🐸
バカ死ね。良薬は口に苦し的文脈でクソコメント書くなボケ。笑🐸
※3
カエルは生でボリボリ食ってそう
コンビニの冷凍カット野菜を袋ラーメンに入れると美味いで
ミニトマト冷蔵庫に入れといて小腹すいたら食う
塩かけてつまみにしてもいい、風呂上りのデザートがわりにくってもいい
※1
食物繊維には水溶性と不溶性の2種類があって
水溶性は言ってみれば腸を洗浄する洗剤
対する不溶性はその洗剤で磨くブラシ
洗剤だけでもブラシだけでもきれいにはならない
野菜や海藻に頼らないとするなら
水溶性は栄養ドリンクなどで補給できるが
不溶性の方は寒天以外ではほぼ無理（寒天すら海藻由来）
根菜は野菜に入れて良いのか、その辺が問題だ。
イモ類に関しては野菜じゃ無くて穀物だ、と言う意見もある訳でさ。
とりあえずキャベツは常にある、あとトマトジュース
気休め程度
※8
一般的な話すると野菜コーナーにあるもんは野菜扱いでいいやろ
持論や細かい定義にこだわるやつの意見なんて面倒だから排除してかまわん
値段の話かと思ったら単なる好き嫌いかよ
野菜を盗る
※10
つまりフライドポテトLサイズ食ってれば野菜の摂取目標はクリアって事ですね
一般的には食品分類で野菜類に分類されてるものは野菜じゃないかな、芋類は野菜じゃなくて芋類扱い
野菜食えって言ってる厚生労働省も食品分類を判断基準にしとるし
軽く炒めて味噌ラーメンに乗せる
雑に栄養のことも考えるので緑黄色野菜と淡色野菜、キノコと豆も食っている
しかしキャベツも白菜も大根もバカみたいに高騰している今、もやし以外で淡色野菜が食べられない