おいしいお

一日2000カロリーとか無理ゲー過ぎんだろ…

 

2014年4月10日08:00:00

 

コメント(21)

 

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1 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/08(火) 04:49:47 ID:M6S2674Ew

朝食だけで1500はいくにのに…

2 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/08(火) 04:50:20 ID:LLM3PEhDn

お前死ぬぞ

3 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/08(火) 04:50:27 ID:7z3EVpBOo

いかんだろ おれは１日1500ぐらい

4 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/08(火) 04:51:44 ID:S8vbWniCq

朝から何食ってんだよｗｗ

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コメント(21)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 09:55:49

  2桁代ならまだウォーキングやロードバイクも出来る
  3桁はどうしようもない

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 10:00:44

  2000カロリーって2kcalってこと？

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 10:41:28

  なんでみんな揃いも揃ってカロリー計算なんかしてんだよ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 10:49:59

  トランス脂肪酸塗ったくった食パンはマジでヤバイ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 10:54:46

  菓子パン１つで200～500はあるけどやめられない。
  あとインスタントラーメンも。
  カロリーどころか塩分・糖分も心配。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 11:19:23

  まあ運動やってる奴の必要カロリーはしてない奴とまるで違うしなあ
  一概にはいえない

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 11:44:53

  朝から卵3個も食って大丈夫なのか？

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 11:51:53

  ごく普通の食事を三食とれば2000キロカロリーぐらい
  うどん、そばで400〜600キロカロリー
  定食で700〜1000キロカロリーとかそんなもんだし

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 12:05:13

  ※8
  理論的にはそうだけど2000Kcalって以下って結構キツいぞ
  間食一切抜き、飲み物は水かお茶オンリー
  これでいて栄養はエネルギー以外の栄養は保たないと行けない

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 13:09:11

  どうやったら、一食で十二万Kcalとか行くんだろ？
  自分の一日分、米三合とレトルトカレー三袋でも、合計二千ちょっとくらいなんだけど

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 14:22:54

  o型、b型は小麦粉を食うと太るし体に悪い。
  だから小麦で作られた醤油も食わないほうがいい。

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 16:02:18

  2000キロカロリー\日これを八ヶ月継続して32kg痩せた。まあ元が120kgだからってせいもあるが、 現在88kgまできている。

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 16:08:09

  林業の方ですかね

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 18:03:31

  確かに2000cal/日はキツい
  せめて千倍は摂取したい

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 19:52:51

  ぶ厚い食パン３枚といったらほぼ一斤だろデブ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 22:22:59

  179センチ67キロはガリ。
  釣りかよ。

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月10日 22:58:21

  1500kcalって糖尿病患者の食事療法として指導される摂取量だぞ
  一番厳しいランクではないが３段階の中間くらいには厳しい

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月11日 05:20:54

  ※16
  179cmだと標準体重は70kgくらい
  ちなみに標準体重って健康を維持する目安なんでややぽっちゃりなんだよ
  179cm67kgは普通だよ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月11日 12:56:40

  貧乏一人暮らしの頃、足りないカロリーを補うためにポテトチップスとか食ってたな

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月12日 01:15:49

  2万kcalとかバカも休み休み言えや

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月16日 18:45:57

  豚は食うからなあ