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WHO「塩は1日5gまでにしないと死ぬぞ」長寿大国日本「ほーん（醤油ｼﾞｮﾊﾞﾊﾞﾊﾞ）」

 

2024年5月17日10:00:00

 

コメント(18)

 

• 健康・医療
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1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:52:05 ID:b4zB

塩耐性なさすぎやろあいつら

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6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:54:01 ID:rgdf

昔の日本人は1日15gくらい摂ってたらしいな その分高血圧で死にまくりだったけど

7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:54:04 ID:nRwJ

醤油ないと生きていけんわ

8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:55:00 ID:d55L

東北民は漬物に醤油かけて食うんやで

9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:55:01 ID:jvIW

塩辛いラーメン最高

10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:55:02 ID:bBWZ

5gとか無理だろ みそ汁飲んでたらアウトだし

11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:55:05 ID:yPhy

>>10 味噌に入ってるなんとかいう栄養で相殺できる

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:55:05 ID:7Mew

10年後には3gになってそう

13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:00 ID:fhkZ

カリウムの摂取量が多からな日本

14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:01 ID:oBWv

WHOは食べる総量とか無視して塩分しか見てないと思うんだ 外国人は食いすぎ

15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:02 ID:b4zB

パンに結構な量の塩練り込んであるの知らんやろあいつら

16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:04 ID:eQVV

誰基準というか何を基準に5gって決めたんやろか

17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:04 ID:oBWv

日本では透析患者レベルでも1日6gとかじゃなかったっけ

18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:56:05 ID:6Dr0

逆に日本は砂糖に耐性ないからな 糖尿病になるのはアジア人だけ

23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:58:01 ID:4jrE

>>18 糖尿病の患者はアメリカで一番多い 日本の四倍

164 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 13:09:05 ID:6IIP

>>18 それ米食うからやぞ

19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:57:00 ID:r3jt

人種によって耐性違うやろし日本人は平均寿命世界一なんやから気にせんでええやろ

20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:57:00 ID:y4ok

これで困るの囚人位じゃね？

21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:57:03 ID:pAYh

和食のデメリットが塩分らしいな

22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:57:04 ID:iHZs

塩5gとか無理やろ 食うもん全部に入ってるわ

24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:58:03 ID:56cy

食塩相当量は4.6gとなっており、国際高血圧学会のガイドラインでは1日の塩分摂取量を6g未満としていることと比べ合わせると、ラーメン二郎のラーメンは食塩の含有量がとても多いです。 これらのことから、高 脂質で食塩含有量の多いラーメン二郎のラーメンを毎日食べ続けることは、決してよいとはいえません。

27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:59:04 ID:r3jt

>>24 二郎毎日食べるって塩分どうこうの前に脳の障がいだろ

30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:00:03 ID:b4zB

>>24 脂の姪です

31 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:00:03 ID:7Mew

>>24 イメージに惑わされずしっかり調査することは大事やな

38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:03:04 ID:YGY5

>>24 そんな当たり前のこと言われても

25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 11:59:01 ID:uQkT

ワイ「5gなんてそんな…測ってみるか(TKG醤油ドバドバ)」 ワイ「20gか…普通やな」

33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:01:04 ID:4jrE

天然塩なら大丈夫！とか言ってる連中はもう塩に頭侵されてるやろ あれ主成分食塩やぞ

34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:02:01 ID:eQVV

>>33 草 そんなこと言ってるやつらおるんか

35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:03:00 ID:YGnZ

岩塩ならセーフやろ

37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:03:01 ID:YkWl

醤油が毒だってのは戦前の徴兵逃れで醤油ぐびぐびやるほどには昔から日本人は知ってるようなもんやし

39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:04:00 ID:Svk0

最低でも10はほしい 5とか三食に分けたらほぼ無味やぞ

45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:05:04 ID:Gy3s

濃い味付けのものじゃないと食べれなくなっちゃった

46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:06:00 ID:WADY

アルコールみたいに耐性の個人差すごかったりせんのかな

47 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:06:01 ID:ZBnK

アメリカ人って味の濃いものたべてる感あるけど そうでもないの？

49 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:06:05 ID:WADY

>>47 外国の食べ物って塩気はそつでも無いことが多い気がする 油はすごいけど

57 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:09:00 ID:ZBnK

>>49 そーなんか 砂糖が多いんかな

52 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:07:04 ID:b4zB

>>47 砂糖の量が尋常ないほど入ってるって聞いた 砂糖中毒にして商品買わせる為らしい

50 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:06:05 ID:WJfa

日本人は塩に耐性あるからな アメップが糖分に耐性あってデブりまくるのと一緒 日本人が同じ食生活したらデブる前に糖尿病で死ぬ

58 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:09:01 ID:eQVV

血抜けば圧力下がるやろ多分

60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:10:00 ID:8hrd

アメリカの中華は砂糖多いわね 広東系華僑が最初大陸の味そのまま出したら全然ウケなくて 砂糖増やしたら火がついた

68 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:17:04 ID:0o8v

>>60 日本の中華も大概ぞ

69 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:18:05 ID:BsQU

>>68 現地の要望に柔軟に対応してカスタマイズするのが基本やからね 日本人の好みに合わせてたらそうなっただけ

66 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:13:05 ID:8vYe

WHOとかまだ信じてるやついたんか

70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:19:00 ID:mTlR

塩分とりすぎてると水分をよく飲むらしいけど 水分飲む気ない時は塩分とりすぎてないということなのかな？

98 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:27:02 ID:BsQU

醤油に塩入ってないならガバガバかけても大丈夫やな！

121 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:32:05 ID:Skh4

アメリカのデブとか毎日塩分50gぐらい摂取してそうだよな

124 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:34:00 ID:gJfa

>>121 ポテチムシャーケチャドバマヨチュチュダイエットコークｸﾞﾋﾞｰのイメージ

125 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:34:00 ID:BsQU

>>121 醤油使ってるから大丈夫

127 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:34:05 ID:vXDA

醤油は昔は薬みたいに貴重

138 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:40:03 ID:MBEu

瓶なら対策したんやなかった

153 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:56:05 ID:vXDA

汗を一日風呂一杯かくなら塩の塊くらい食わんとな？

154 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:58:05 ID:4jrE

>>153 普通の人の10倍以上かいてて草

155 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 12:59:00 ID:sKnw

>>153 仕事で汗かいて 帰って風呂入って汗かいて 夜はベッドで汗かいて

173 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 13:39:01 ID:Zwzt

守ってはないだろうけど適度は守ってるやろ

175 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 13:44:01 ID:89Xd

まぁ水を余分に飲めば済む話やから

183 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 14:24:00 ID:t0Do

血圧さえ低ければ食塩いくらとってもいいでしょ ワイの血圧二けた/二けただぞ

186 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 14:47:01 ID:1XC3

カリウム＆水分いっぱい摂取しといたらなんとかなるんちゃう

187 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/12 14:48:05 ID:8VaZ

日本人は水をガブガブ飲むから大丈夫 欧米はワインとコーラが飲み物やからな 南の極み 天日塩 さらさら小粒 500g

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1715482370/

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コメント(18)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 10:17:06

  欧米もトマトケチャップやチーズ割とドバドバだから平気あれ塩分高いぞ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 10:29:51

  WHOなんて詐欺組織、考えるだけ無駄

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 10:41:09

  日本人の健康寿命が世界一な理由を説明できないなら
  WHOの提言は聞けないな

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 11:41:57

  多めに塩を摂取したら水分もいっぱい摂取しろ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 11:42:14

  大豆のカリウムで差し引きゼロ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 11:56:41

  塩分摂取量が上位の長野県が長寿県なのは間食や休憩時のお茶がもういいって言うまでずっと注ぎ足されるからとか

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 14:05:52

  塩飴なめるとか狂気の沙汰

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 15:20:39

  その分か糖分耐性低いから

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 15:44:49

  日本は水道水で良けりゃ飲料水がほぼ無料だからな
  欧州じゃ1リットルのミネラルウォーターが800円とかザラ
  熱中症になるから塩と水分は大量にとらなきゃタヒぬよ、塩も取らなきゃ脳梗塞になるからな
  WHOが無能なのは武漢肺炎での対応で分かるだろ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月17日 19:57:52

  漬物に醤油。宇都宮もそうだったなぁ。
  せめて食ってみて塩気が足りなかったらかければいいのに、
  最初からかけちゃう人をたくさん見てきた。
  ま、栃木県は北関東じゃなくて南東北って言われてるしね。

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 00:49:59

  味が薄くてもバランスが良ければ美味しいのに
  味が濃いのが好きって奴は味覚が終わっとるよ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 04:50:42

  ヨメは関西出身で素材を味わえが口癖。
  だからアンチョビという素材をそのままメシに乗っけて食ってたら
  茶碗ごと叩き落とされた。

  こんな生活はもう嫌だ。

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 05:31:08

  WHOなんぞ嘘ばっか

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 09:13:15

  「ＷＨＯの言う事は全部嘘！」の思考停止は頭悪い奴の言う事
  日本も結構生活習慣病大国だぞ　個人差が大きいから節制してる人が健康寿命上げてるけど
  不健康食生活でボロボロになってる奴も幾らでもいる
  あと　汗をかく量を計算に入れずにもの言うのも頭悪いぞ
  汗かいてなくした分塩分摂るのは良い　
  エアコンの効いた部屋でスマホばっか眺めて汗かかない奴が塩分摂り過ぎはＮＧ
  食は全てバランスが重要　トータルの適正量を頭に入れなきゃ
  ケースバイケースを正しく理解出来ずに何言っても駄目

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 10:21:41

  塩は20グラムぐらい摂取しないと死ぬぞ

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 10:59:53

  塩を何グラムに抑えようと死ぬ事に変わりない

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 11:17:49

  塩分の排出を促すカリウムを海藻からよく摂ってるのが日本人やからな
  そもそも大豆もカリウム多いし

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月18日 14:39:33

  ※15
  君が正しい