1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 18:58:05 ID:XGHD
単に必要最低限の運動すら出来ないカスの戯言やろこれ
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 18:59:04 ID:9Ti3
わかる
病気ならともかく怠惰なんだなぁとしか思えない
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 18:59:04 ID:13NR
ご飯は一食小盛り一杯なら食べてもええで
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:01:00 ID:XGHD
>>3
バカ「少量でも駄目!白い食い物はゴミ!(謎理論)」
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:06:03 ID:13NR
>>4
ダイエット中の人やないの
ダイエット中はそんぐらいの意気込みのほうがええ
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:04:02 ID:rSQV
食べもんとか全部毒だから
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:04:02 ID:YxgN
米食えんのやったら朝飯は何食うんや
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:06:03 ID:M6jZ
炭水化物取らないと脳が動かんやろ
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:06:05 ID:9gLm
>>12
なるほどそういうカラクリか
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:07:05 ID:9Ti3
>>13
草
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:07:05 ID:M6jZ
>>13
炭水化物はガソリンで、たんぱく質は建築資材だから
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:07:00 ID:cXjp
お米は大事
噛めば噛むほど元気がでる
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:10:02 ID:Mdhu
米って腹持ち良いしバターやマーガリン練り込むせいで脂入るパンと違って脂ほぼ0やからむしろ健康的やのに馬鹿は多いよな
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:12:00 ID:9Ti3
>>21
トランス脂肪酸とか敵視してるならまだわかる?
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:11:00 ID:kPxu
3合食ったわ
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:11:01 ID:7xaX
おこめおいしいけど
おめこもっと好き
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:12:01 ID:WOJl
パラケルススだっけ
「毒か薬かを決定する要素は、量の違いでしかない」
といった主旨の発言をしたのは
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:12:02 ID:XGHD
スレタイみたいな事言う奴って塩鮭や焼いた肉で白飯を掻っ込む幸福も知らないし、親しい人に作って貰ったおにぎりの尊さも理解出来んのやろな
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:13:04 ID:VcwC
>>28
バカ「焼肉にはビール!」
アホ「マッコリ!」
ゴミカス「冷麺!」
34 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:16:01 ID:XGHD
>>29
スーパームキムキワイ「カルビ3人前食います!ライス大盛り食いつつビビンバも頼みますビール飲みます烏龍ハイ飲みますシメに冷麺かラーメン食います」
ふん
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:13:04 ID:Y83U
麦飯とか雑穀米食え!なら分かるんやけどな
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:13:05 ID:Mdhu
炭水化物の採りすぎはアカンが採らないのはもっとアカン定期
32 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:14:01 ID:M6jZ
プロテインの常用って腎臓に悪いってまじ?
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:16:02 ID:9Ti3
>>32
必要以上に摂ってないなら大丈夫かと
ただ肝臓弱いと合わなかったりするからEAAにしてみたりとかはあり
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:23:04 ID:KF7n
まさか焼肉屋で白米でかさまししてるアホはおらんよな?
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:24:02 ID:VcwC
>>38
かさ増しではなくメインやが
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:53:01 ID:KF7n
>>39
何しに焼肉屋行ってるんだよ肉食えよ
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:26:01 ID:XGHD
>>38
米食うために焼肉屋行くんやが
41 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:51:02 ID:KF7n
>>40
それは大人しく白米専門店行けよ
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/05/08 19:18:01 ID:XGHD
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1715162334/
少なくともデブは脳みそで消費してないから量を控えろ
血糖値スパイクを起こさないように気を付ければ、炭水化物は普通に食べていい
米業界もそんなことないですよこれだけ身体にいいんですよってデータ出して反論できないのがな
0か100でしか考えられないのは発達障害
納豆かけご飯おいしいです
また0か100かでレスバするのかなw
米は太りやすいからデブは食うなってだけの話だろ
>>3
データも何も米をほとんど食わない欧米の肥満率見ればわかるやん
問題は食べ物の種類じゃなくて量だって
俺の知り合いにも炭水化物が太るからって米食わずに唐揚げだけ大量に食いながらドヤ顔してたデブいたわ
自称専門家の意見より、実際に健康な100歳を迎えられた方の人生経験を信じます
それは個々人の体質次第だからあんまり信用できない
同じ100歳でAさんBさん生活習慣全然違うとか普通にあるし
入院食は白飯で皆快復して元気に退院していくのにな
食ったら最悪なのはパンだよ
パンは栄養無いしパン食ってる奴はハゲしかいないだろ
白飯に文句言う人の多くは生活習慣が終わってる、運動しません麺類やジャンクフードやお菓子orお酒大好き、
白米控えて健康になったとか言う人って、そもそも健康被害によりその対策として運動したり栄養バランス考えたメニューにしてるんですよねw
米6
まさにその「0か100かでしか語れない奴」をスレイッチは批難してるんだろ
イチャモンつける前にまず読解力養えってw
脳のエネルギーがブドウ糖で主に炭水化物から得るんだよ
だから米が必要なのにアホなんだな
タバコやらで散々0か100かで批判しまくったんだからしゃーない
今更それらにケチを付けても吐いた唾が全部自分達に返ってくるだけ
唾まみれの自分達を理解できないのはそれこそ発達障害
>>8
俺の親父は糖尿病で食事療法が全然守れなくて晩年は目が見えず足はヨタヨタだったけど90過ぎまで生きたわ
現代医学はすげーって感心した
でも寿命なんて生まれつきの素質が大きいってことよ
お袋はまだ生きてるし俺も無駄に長生きするのかなぁ
煙草と米を一緒にするのか
([∩∩])<死にたいらしいな
玄米食えばいいのに、白い炭水化物は血糖値が上がりやすい。だから癌の罹患者が多い。パンよりましだが・・。世界中では減っている、増えているのは日本だけだ。
白飯以外なら麦飯や五穀米はうまいが、玄米はマズすぎる。
普段は小さめの茶碗1杯分しか食わんし食う量減らしてまで長生きなぞしたくないわ。
白米中毒者の言い訳が
まんまタバコ擁護で火病ってる時のカエル🐸さんで草
栄養指導の時、玄米はいくつかの栄養素が不足するので副菜をたくさん用意できる人向けで
一善を一菜で食べちゃうような独身男にはあんま向いてないって言われた
あとプロテイン飲みながら玄米中心の食生活してると肝臓の負担が大きいから
玄米生活してる筋トレマンは疲れが抜けにくいとか胃腸が弱くなったと感じたら即やめろとか
>>21
噓松ご苦労様です、玄米のぬかの成分には疲れを取る為のビタミンBが豊富にある。江戸時代に白米が流行った途端に脚気が蔓延した事実をご存じかな?あの頃は今以上におかずが少ない時代だったんですよ。3食全部玄米じゃ無かったら胃腸に問題も無い、玄米食いたくない奴の言い訳に聞こえる。不味いと思わないなら食った方がいい、ピラフにしたり炊き込みご飯にすればうまいと思うぞ。
※22
胃腸が弱い人は玄米食する場合は要注意、栄養指導受けた方がいい
胃腸が弱い人は疲れが取れにくく感じたりおなか壊したりする時は中止して
ってな感じの事書いてある病院のHPがいくつか出て来るんだけど、あれ全部嘘松なん?
好きに食え
どうせ皆一様に死ぬ
🍓️ 熱い女の子たちがあなたを待っています 👉 𝐖𝐖𝐖.𝐗𝟏𝟖.𝐅𝐔𝐍
もう終わりだ猫の国
パン食ってる奴は全員ハゲてるから米をメインにしてるわ
パンは必ずハゲるからな
栄養皆無=パン=ハゲ