1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:42:02 ID:e9sl
ワイ「最近体重増えてきたから痩せなきゃ(使命感)」
ワイ「せや!サウナで汗流してダイエットしたろ!」
ワイ「ウッマ!!何じゃこりゃ!サウナ後の飯旨すぎ!!酒も飲みまくっちゃう!あ”あ”あ”」
結果:2ヶ月で体重+3キロ
何なんやコレ……
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:42:04 ID:I1yw
おデブ
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:43:02 ID:e9sl
>>2
170.80や
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:43:05 ID:I1yw
>>6
デブ
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:42:05 ID:36ON
そもそもサウナだけでは痩せないぞ
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:43:05 ID:F7iv
>>3
これ
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:44:01 ID:e9sl
>>3
知り合いのサウナーは痩せて健康になるって言ってたんやが
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:44:03 ID:P0m1
>>9
毎日1時間以上走れ
サウナはおまけや
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:45:02 ID:36ON
>>9
せいぜいむくみが取れるとかそのレベル
運動と食事制限がなければまず痩せない
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:43:00 ID:BQWX
汗流しでも脂は減らなくない……?
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:43:01 ID:meyL
整ってそう
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:45:01 ID:e9sl
>>4
サウナの熱で燃焼しないんか……??
>>5
めちゃくちゃ整ってる
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:45:05 ID:BQWX
>>14
人体発火現象おきてるやん
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:44:02 ID:walI
ってオイイィィィ!!飯食い過ぎじゃねーかァァァ!!!
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:44:05 ID:SxK0
ワイもサウナ行くけど痩せないぞ
肌は綺麗になる気がする
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:44:05 ID:BQWX
サウナで元気になった分運動する
これによりやせる
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:46:01 ID:BQWX
でも精神にはめためたいいよねサウナ?
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:46:03 ID:e9sl
サウナ後って感覚が鋭敏になるらしい
だから辛いもんとかがめちゃくちゃ旨く感じる
カツカレーが旨すぎて死ぬゥ!!
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:47:00 ID:SxK0
>>18
よりにもよってカロリーの爆弾を食うな
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:47:01 ID:36ON
ところでダイエットには睡眠が非常に重要になる
サウナは睡眠の改善になるからそういう点では役に立つ
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:48:01 ID:BQWX
>>20
睡眠とダイエットに関係が…?
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:52:02 ID:36ON
>>22
色々説はあるけどワイの実体験だから一番信用してる
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:48:01 ID:1akX
サウナは水分減るだけ定期
23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:48:02 ID:e9sl
サウナ後のうまい飯ランキング(個人の感想)
1位 カツカレー
2位 麻婆豆腐
3位 ラーメン
4位 寿司
5位 蕎麦・うどん
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:48:04 ID:BQWX
焼肉は?
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:49:02 ID:e9sl
>>24
焼肉は匂い付くからイヤ
綺麗になったのに
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:49:05 ID:dSHQ
デブはサウナ入ろうが汚いから大丈夫?
28 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:50:02 ID:e9sl
>>26
サウナ汚いオッサンばっかりやぞ
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:50:02 ID:gaNy
別に食べるもんに関しては食べ過ぎんかったらええんの
お酒よ
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:51:05 ID:e9sl
>>27
昨日もオロポとビールと唐揚げで一杯やって
シメに担担麺食いに行ってもうた?
32 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:55:03 ID:4WxE
>>29
オロポあれ体にくっそ悪いらしいな
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:56:02 ID:e9sl
>>32
良くはないやろうけど他のジュースと変わらんやろ
35 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:57:00 ID:36ON
>>32
砂糖が多いってだけやで
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 19:00:01 ID:PPYE
>>35
オロナミンCとポカリ飲んだってだけやん
砂糖の量だけでいうたら500mlコーラより少ないぞ
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 19:09:03 ID:JFrJ
>>32
そもそもサウナが体に激悪やろ、散々研究結果出とるし
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:55:01 ID:4WxE
サウナの後のビールが美味いのは単純に脱水症状になってるからや
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 18:59:02 ID:e9sl
オロポを知らん人に解説すると
オロポとは「オロナミンC」で「ポカリスエット」を割った飲み物のことです
ふたつの商品名をあわせて名付けられました
のど越しがよく、水分補給とビタミンCが一緒に補給できてサウナ後にぴったり」とサウナ愛好者の間で人気となりました
らしいで!
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 19:20:04 ID:0Fq5
>>36
つまりマッチだよね
39 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2024/03/09 19:10:03 ID:qgAS
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1709977349/
ウェルビーでアウフグース大会だって。笑🐸
アウフグースとか最近知ったけどくだらねえなあ。笑🐸SNS思い出作りかな?笑🐸SNSが普及してこんなくっさいのばっか話題になるね。笑🐸
サウナを運動だと思ってる段階で救いようのない肉団子
サウナは免疫上げ以外では体に良いことはなにもない
死ぬ危険を犯してまで免疫を上げる必要もない
サウナ後の飯が旨いのは、汗かいて水分と塩分が失われてるから塩気が旨く感じるんだぞ
でもな、サウナ後の辛口料理は、旨い……本当に旨い
カレーとか麻婆豆腐とか担担麺が最高に旨い
サウナにダイエット効果はない、水分が抜けて体重が落ちたように見えるだけ
水飲めば元に戻る
メシっていいながら酒も飲んでるのが原因だろ
自重しろデブ
毎日前日より体重減るまでサウナに入るっていうダイエット法してる奴いて
救いようのないアホだなと思った
死ぬ気かよ
デブは自分に甘くて救いようがないのお手本みたいなデブ
毛穴の掃除と快適な水風呂の為なので、サウナ後は美味しく食べて飲む。
けど流行ってから行っていない。
痩せるための人なんて昭和の情報に騙されたままな還暦過ぎの年寄りくらいでしょ。
それかマジモノのばか。
ビールを美味しく飲む為にサウナ入ってる。
年とっても太らない家系なので体重は気にした事ない。
サウナの汗は水だから、それそのものに痩せる効果はない
ただ週に2〜3回ほど入るくらい習慣化すれば代謝は上がる
それと汗の成分は有酸素運動も同じだから「運動じゃ痩せない」って言ってんのと何も違わないからな
運動で痩せるわけねぇだろあほw
時速10キロで1時間走ったって550キロカロリー
ご飯1合分しか消費されねぇんだぞ
痩せたきゃ食うなデブ