朝ごはんを毎日食べる習慣を身につければ『勝ち組』になれるぞ！お前ら朝ごはん食べろ！
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1 名前：そーきそばΦ ★ 投稿日：2012/03/07(水) 16:25:57 ID:???0
朝ごはんを毎日食べる習慣を身につければ、“勝ち組”と呼ばれる人生をまい進できる－。
東北大加齢医学研究所が昨年１１月にインターネットで行った
「１５歳～６９歳の男女１１００人に聞く 朝ごはん実態調査」の結果を発表した。
結果によると、６９・１％が毎日朝食をとり、７９・８％の人が仕事のある平日に毎日朝食をとる習慣があった。平日朝食をとる人のうち、
第１志望校へ入学できた人が８０・０％、現在好きな仕事に就いている人が７７・７％、経営者や役員クラスが７５・５％を占めた。
朝ごはんを習慣づけると目標を達成する力もつくようだ。
さらに幸福度を１００点満点で自己申告してもらったところ、平日毎日朝食をとる人が６７・５点だったのに対し、
朝食をとらない人は５９・８点だった。ゆとり度についても５９・０点に対し５２・４点、生活満足度は６５・９点に対し５８・８点と大きな差が付いた。
一方、仕事の充実、勉強・家事の効率アップに必要なことを尋ねた設問では、６７・２％が「やる気・気力」と回答。
１０点満点で１時間ごとのやる気を自己申告してもらったところ、朝ごはんを平日毎朝食べる人は午前中から
高い数値（ピークは午前１１時台の６・４８点）を示したのに対し、毎日食べない人は午後６時台になってようや
くピーク（５・９３点）を迎え、午前７時台には３・３９点と極端に低い数値を示した。
調査を行った川島隆太・東北大学加齢研究所教授は「朝ごはん習慣のない人々の午前中のやる気度が、
極端に低いことが数値ではっきりと表れた。学生であれ、主婦であれ、ビジネスマンであれ、
朝ごはん習慣を持つことは幸せに暮らすための必須である」としている。
産経新聞 3月7日(水)16時1分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120307-00000549-san-soci
画像 朝ごはん
2 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:26:34 ID:VVeMh2pv0
それは環境の問題であってだな。
3 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:27:31 ID:6W6nabSg0
それだけではなんとも…
4 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:28:11 ID:jYY8doxQ0
朝ごはんを食べたら彼女が出来てお金持ちになれました＾＾ｖ
すべて朝ごはんのおかげです＾＾
5 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:28:19 ID:CeswW4+T0
本人の努力次第だろうな
6 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:28:22 ID:9pDTx/3X0
朝っぱらからこんなに食えない
10 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:29:17 ID:yGcOJ3Bx0
いいえ、勝ち組だから優雅な朝ごはんが食べられます。
11 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:29:17 ID:VYkOOcTI0
一日二食方しらないのｗ
14 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:30:05 ID:4JFDIGcB0
人類って何万年かかけて朝にそれなりのモノを食わないと
ダメなように出来てるんでなかったっけ？
逆に夜は夏季に保存がきかないもんであんまり食っちゃダメなような
設計図でできてるんだろ？
18 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:31:00 ID:oPoCuuOlP
犯罪者の何割かはパン食ってるみたいな話か
19 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:31:15 ID:eOzCmqwp0
毎日食べてるニートだっているんですよ
20 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:32:14 ID:Yoh78Gn90
朝ごはん毎日食べてた→県内名門高校、有名大学進学
朝ごはん食べなくなった→無職
なるほど当たってる
24 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:32:56 ID:SSxhOFrc0
また単なる数字遊び、数字の一人歩き（以下略
勝ち組と言われる人、社会階層の高い人、自己を律して勉強の出来る人は、
ゆっくり朝食をとっている。というだけの話じゃね。
25 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:32:58 ID:QegvK01+P
こういうのは個人差ありすぎなんだよな。
一日一食、一日二食、一日三食、…一日多食まで、自分に合う合わないがある。
27 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:33:18 ID:JUEgwLS70
土方とか体育会系なんかじゃ食べにゃ体力もたんだろ
30 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:35:00 ID:Gbx0bGy80
朝食にはお粥が良いな。
ここだけは中国人を尊敬するわ。
31 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:35:13 ID:TtDaPSB90
高校の頃から朝は水一口だけだ
食べると気持ち悪くなってしまう
32 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:35:23 ID:uVp0xJ7S0
前日の夕食のエネルギーが蓄えられているから、朝食は不要。
33 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:35:26 ID:9IhSTYgy0
活力は出るだろうね、毎朝きちんと食べれば
37 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:38:32 ID:/CXYxKAE0
ガキの頃はそうかもね。
でも、大人になると、9-18時勤務みたいな仕事じゃないと、
朝早起きして飯なんてくってると、15時くらいから眠くなって仕事にならない。
ギリギリまで眠らないと駄目になる。
39 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:39:05 ID:xiIveyPx0
勝ち組って何？
とりあえず毎日食べてるから私は勝ち組ってことでいいんだわよね
41 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:39:45 ID:qBPkRqBN0
よし、これから朝飯食ってくる。
46 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:41:22 ID:iQKynExh0
夕食から寝てる時間挟んで約十時間絶食状態なのに
胃袋に突然物を入れたら消化器がビックリするだろ。
スープかジュースだけで十分。どうしても炭水化物欲しい奴は粥食え。
48 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:41:45 ID:4JFDIGcB0
朝くって昼もくって
さらに夜もばかすか食える（食欲がある）っていう環境が問題だともいえるわな
50 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:42:03 ID:YqWMSNAgO
夜勤明けで朝飯食って寝ても勝ち組になれるの？
57 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:42:33 ID:UVztJ+RDP
早寝早起き朝ご飯の習慣で
行ける大学がワンランクアップするんじゃないか？
割とマジで
70 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:46:13 ID:iQKynExh0
>>57
夜に遊ばず寝て、朝にちゃんと勉強して運動する時間を取ってる奴は
目標持ってる奴が多いから「志望校」に行けるタイプだな。
ワンランクアップとかは全然わからんが。
上だからいいってもんじゃないし。
59 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:43:34 ID:qHkxRr6PI
原因と結果が反対だ
朝からモリモリ食えるやつはやっぱ丈夫だ
60 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:43:39 ID:UVYykguH0
朝からそんなに沢山は食えない
61 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:43:41 ID:VpKedYaO0
ざけんな
俺超エリートじゃねぇか
62 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:43:53 ID:Yoh78Gn90
俺はいつも朝ごはん食べないが
旅行言った時の旅館の朝ごはんとかホテルに泊まったときのバイキングとかは食べる
65 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:44:48 ID:CfMSY5xN0
これ相関関係じゃなく因果関係がある。
朝ごはんを食べるようになると成績はアップする傾向がある。
66 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:45:10 ID:XUVCL4sC0
昼の時間が12時～13時の会社勤めだと、
「朝まともに食うと昼と近すぎる」ってことになる人も多いと思う。
時差通勤とかフレックスで10時出勤でもOKな会社も都市部には多いのに、
なぜか昼は12時～13時固定のケースが多いんだよな。
73 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:47:59 ID:/CXYxKAE0
話が逆なんだよ。
現在負け組スケジュールの人がゆっくり朝食を食う時間をひねり出そうと思えば、睡眠時間を削るしかない。
単に、時間や金に余裕のある生活をしてる人だから、ゆっくり朝食を食えるというだけの話。
75 名前：忍法帖【Lv=40,xxxPT】 投稿日：2012/03/07(水) 16:48:41 ID:kphBqynm0
食べ物で、運命が左右されるとしたら、肥満かどうかぐらいだろ。
それより、動け。動くために食べるのなら分かる。
76 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:48:46 ID:r1JRYdlq0
いいことだ
自律神経が狂っていいこた何もない。
寝る4時間前に夕食を食べること
睡眠時間を8時間取ること
も最低線の常識
83 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:49:38 ID:JEqoXSrp0
刑務所の人たちは勝ち組になれるな
89 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:50:51 ID:/CXYxKAE0
ギリギリの生活してる一人暮らしなら、朝自炊する時間なんて作れないし、
だからと言って、吉野家系で朝食を食えば、300円/日余計に出費する。
睡眠時間を30分削った上でだ。
101 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:53:55 ID:BXSCaxtd0
>>89
前の日の夜に作っておく
ご飯は冷凍
90 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:50:58 ID:RULAlA3r0
慣れちまえば、朝飯抜きでもどってことない。
最初は辛かったけど。
91 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:51:29 ID:UVBsufoSO
Gacktみたいに一日一食にしたら10㌔減量できた
176㌢60ｷﾛいたって快調
96 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:53:13 ID:iQ2CvMY40
働いていた頃は朝はあんまり食べなかった
無職になったらゆっくりと優雅な朝食を楽しめるようになった
これが勝ち組ということか
97 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:53:29 ID:FFNoUsDD0
オレ毎朝8枚切りの食パン2枚とインスタントコーヒー1杯が朝食だけど
勝てるかな？
110 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:55:19 ID:7zFBaGUV0
稼ぎが悪くて朝ごはんしか食べられないわ
113 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:55:55 ID:QegvK01+P
性格や体質によっては、一日一食、寝る前に食べる方が太らない人もいる。
114 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:56:44 ID:p6QRJu9I0
スポーツやってればわかるが、腹が減って血中糖度が足りなくなってくるとほんとに力が出なくなる
朝といわず、いつもある程度の血中糖度を維持するのは大事
でもそういった生理的なものではなくて、この研究は家庭環境による差だろ
124 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 16:58:01 ID:fxS0qKGe0
朝飯食おうが食うまいが通勤で交通事故に遭って死ぬ確率は変わらない
131 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:01:06 ID:UVztJ+RDP
今日も息子は5時半に起きて
1時間ほど勉強して
朝飯食って
ゲームして学校行ったわ
親バカかもしれんけど
勝ち組みになりそう
147 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:08:46 ID:rgPqjAHj0
まあ、仕事が５時に終わるならさっさと寝て、次の日は朝飯食えるかな。
朝１時に帰ってきて、寝て、起きて、優雅に朝飯ってむり。
149 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:09:43 ID:00HrRLjk0
どっかで読んだが、３食飯の量は
朝ごはん：昼ごはん：夕ごはん
で 5:3:2 くらいがちょうどいいらしいな。食費も安くて済むらしい。
152 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:11:58 ID:dAVP/Ju00
>>149
一日働いてヘトヘトになって帰って来て
なんで晩飯ちょこっとしか食っちゃだめなんだよ(´；ω；｀)
寝起きでドカ飯食いたく無いよ 夜食べたいよ
165 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:19:14 ID:x7NytpZq0
早寝早起き、三食キッチリ食べて引き篭もる。
169 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:20:09 ID:l/soMmZP0
朝ごはん食べてない人は2種類に分かれる
面倒さや時間の関係で食ってない人と色々考えて昼まで食べない人の2種類
前者はダメな人が多いが、後者は優秀な人が多い
朝ごはんを家で食べる人はマニュアルに従順な印象、外で食べる人はツンデレの気質がある希ガス
201 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:42:28 ID:61tf94vJ0
カラダ全体のことでもあるけど、特に脳へのエネルギー補給という観点では朝食は非常に友好。
というか食べないのは損してる。
203 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:43:42 ID:jGjnzvQy0
帰宅したら夕食と明日の朝の２食分の味噌汁を作る
具はキャベツ、人参、大根、しめじ、豆腐、ワカメを入れる
これだけで健康的にすごせるはずである
204 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:43:52 ID:JKtvoG8tP
毎日食べてるけど、別にどうって事ないよ。
ちょっと遅く起きてもしっかり食べてるから
遅刻しそうになってタクシー使った。
213 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 17:52:38 ID:b4qjwf8q0
電車に長時間乗るから食いたてだと気分悪くなるから朝は食ってない
そんな私でも二店ほど店を任されるようになったんですがね
221 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 18:15:53 ID:T0mZgpd60
子供のころから朝ごはんがきちんと用意される家庭だと
すごしやすい環境ってことだろ
そうじゃないのは生きてくのが一個大変になるんだよ
230 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 18:30:44 ID:5ZQLwa9t0
朝ご飯を毎日食べられる環境の人は、勝ち組。
231 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 18:31:15 ID:5BVfGZmn0
きちっとしてる家庭は、きちっと朝ごはんを供する率が高いだけ
237 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/07(水) 18:41:29 ID:dQ7D0W4O0
ご飯毎日たべれりゃ勝ち組だよな
うらやましいよ
朝は食欲わかねーけど、ちびっとでもいいから口に入れるようにしてる
から負け犬なのか。
とはいえ、そんなどっさり喰えない・・・・時間も金もない。
朝から腹減るから食うけど勝ち組になれてねーぞ
勝ち組みの奥さん=専業主婦
だから毎朝食べれる
独身だったら勝ち組みでも食わない人多いよ
写真のような朝ごはん旨そう
つーか朝飯と言っても
俺みたいに菓子パン一個掻っ込むだけの奴も
含めてこの結果なんだよな？
毎日朝ごはんを時間をかけて食べられるような
健康的な生活(早寝早起き)を行っている、という事
朝ごはんの有無自体にはあまり意味がないと思う
こんな時間に書き込んでいる俺に当てはまらないのは自明