2 名前： 投稿日：2022/04/22 19:44:04 ID:MfokiK7R0.net
外食かコンビニだろ
4 名前： 投稿日：2022/04/22 19:45:01 ID:2/t6xfZF0.net
親の料理
6 名前： 投稿日：2022/04/22 19:45:04 ID:ibWT5FH+0.net
朝はシリアル
昼は冷凍食品や缶詰
夜は外食
月の食費は4.5万
7 名前： 投稿日：2022/04/22 19:46:02 ID:eguQOS2n0.net
玉子かけご飯
鯖缶
シーチキンに醤油かけてご飯に乗っける
これが俺の毎日のメニュー
8 名前： 投稿日：2022/04/22 19:47:00 ID:vVzmESVJ0.net
ビスコ
74 名前： 投稿日：2022/04/22 20:23:00 ID:Xbw39Rf80.net
>>8
ミロも飲めよ
11 名前： 投稿日：2022/04/22 19:48:00 ID:0wmkemgz0.net
自炊が７割であとはスーパーとかのお弁当かなー
ほんのたまーに外食ぐらい
15 名前： 投稿日：2022/04/22 19:49:02 ID:7xdv2JD30.net
ラ・ムーの弁当
62 名前： 投稿日：2022/04/22 20:15:01 ID:DBrYs/Fd0.net
>>15
弁当200円
たこ焼き100円
あじ100円
ストロング100円
の、500円か
悪くないな
18 名前： 投稿日：2022/04/22 19:50:00 ID:SHcwvtbI0.net
UberEATS
19 名前： 投稿日：2022/04/22 19:50:03 ID:Cd/6/LwT0.net
朝はコンビニか牛丼屋の朝定
昼はコンビニか牛丼屋かラーメン屋か
夜はスーパーか飯屋かプラス酒
飯代だけで月15マンくらい使ってると思う
24 名前：じゅうじゅう(ジパング) [CH] 投稿日：2022/04/22 19:53:00 ID:mfpWtbm+0.net
>>19
朝昼コンビニ夜スナックだけど8万円くらいだぞ
48 名前： 投稿日：2022/04/22 20:02:02 ID:N1r6O6X60.net
>>24
スナックが一番金かかるんだろう
26 名前：らびたん(神奈川県) [KR] 投稿日：2022/04/22 19:53:02 ID:SRZ2jhsJ0.net
>>19
体臭くさそう
27 名前：トドック(茸) [US] 投稿日：2022/04/22 19:53:05 ID:j1CtPqwh0.net
>>19
身体壊さねーか？気をつけてくれな
20 名前：戸越銀次郎(茸) [JP] 投稿日：2022/04/22 19:51:04 ID:MG3+46qK0.net
自炊って趣味の奴も多いだろ
出来合い買ってくるよりスーパーでメインの食材が安いからってそっから広げて献立考えて作るのが楽しい
22 名前：カーネル・サンダース(鹿児島県) [US] 投稿日：2022/04/22 19:51:05 ID:N1r6O6X60.net
自炊するけど同じメニューになりがちなのが辛い
23 名前：こんせん(東京都) [CH] 投稿日：2022/04/22 19:52:04 ID:kPT2EkCW0.net
自炊のほうが衛生的だし
何より、好きなものを好きなだけ食べれるから嬉しい
28 名前：よむよむくん(日本のどこかに) [CN] 投稿日：2022/04/22 19:53:05 ID:nILYIL2Z0.net
最近は自炊がほとんどだけどその前はコンビニばっかりだったな
36 名前：ゆうさく(岩手県) [US] 投稿日：2022/04/22 19:55:01 ID:CUEsUjdG0.net
外食チェーンのローテーションだろ
42 名前：ぴぴっとかちまい(東京都) [US] 投稿日：2022/04/22 20:00:03 ID:qO1hhqYQ0.net
コンビニ飯やファストフード食うより
冷凍宅配でレンチンして食うやつ良いな
まあ、基本俺は自炊だけど
自炊しなかったらこれにしてる
44 名前：アソビン(やわらか銀行) [JP] 投稿日：2022/04/22 20:01:02 ID:8Jt27Wtd0.net
外食は味付けが濃いぃ
47 名前： 投稿日：2022/04/22 20:02:01 ID:Nt/ABecY0.net
朝はヨーグルトとキウイ昼は合同庁舎の食堂の定食、夜はプロテインバー食ってるだけだわ
もっとちゃんとしたもん食ったほうがいいんだろうけど
50 名前： 投稿日：2022/04/22 20:02:05 ID:fstvSYs/0.net
自炊しないってあり得るのか
目玉焼きとか冷凍食品をチンするとかでも自炊だぞ
51 名前： 投稿日：2022/04/22 20:03:00 ID:zy44VT9m0.net
今日はスーパーのチヂミと塩ラーメン食った
61 名前： 投稿日：2022/04/22 20:14:05 ID:kEN/jhlE0.net
ちゃんと肉、魚、野菜を調理する
個人の定食屋を探しとくんだよ
コンビニや外食ならとにかく油を
控えた方がいい
65 名前： 投稿日：2022/04/22 20:15:05 ID:vcXVigra0.net
激務じゃないけど仕事終わったらもう何もやる気しないから半分以上外食か弁当かなぁ
ちゃんと作ってる人えらいよほんと
71 名前： 投稿日：2022/04/22 20:18:01 ID:1+JpFTXc0.net
1・おいしくご飯を炊きます
2・塩を振りかけます
コスパ最強 貧者の友 ごはん 塩おむすび風 召し上がれ
76 名前： 投稿日：2022/04/22 20:25:05 ID:WLy/sR9O0.net
業務スーパーで買った冷凍野菜を蒸して食ってる
77 名前： 投稿日：2022/04/22 20:27:03 ID:L2i0l2AG0.net
王将
吉野家
からやま
丸源
やっぱりステーキ
どんどん庵
このローテーションやな
82 名前： 投稿日：2022/04/22 20:37:02 ID:2/dzClMw0.net
スーパーで食材スライスして、惣菜買ってチンする。
冷凍食品買ってチンする。
カップ麺、レトルトスープにお湯かけるくらいかな。
83 名前： 投稿日：2022/04/22 20:37:03 ID:yYlo6K7W0.net
平日は完全栄養食ばかり
93 名前： 投稿日：2022/04/22 20:43:05 ID:EwvroAIr0.net
ラーメン屋（家系、二郎系）、コンビニ弁当、菓子パン、牛丼屋（定食含む）
これでローテーションしてる
多分60まで生きられないと思う
96 名前： 投稿日：2022/04/22 20:45:05 ID:DR5Yn0e00.net
朝はラ・ムーなクソデカ食パン
昼はラ・ムーの198円弁当
夜はラ・ムーのブラ鶏の唐揚げ
105 名前： 投稿日：2022/04/22 20:49:05 ID:z6i5z7UZ0.net
自炊してなかった時は100キロ超えてたな
安くて腹がふくれるものは全部デブるものばかり
115 名前： 投稿日：2022/04/22 21:04:00 ID:5JV89cAL0.net
白飯、納豆、味噌汁、野菜ジュースが基本だな
それに加えてチンするだけで食べれるミートボール、ウインナー、ハンバーグとか
料理全くしないから家にサラダ油や調味料は殆ど置いてない
120 名前： 投稿日：2022/04/22 21:07:03 ID:teDUQ2S40.net
>>115
それだったら外食の方がはるかにいいだろ
116 名前： 投稿日：2022/04/22 21:05:04 ID:5JV89cAL0.net
包丁も買ったはいいが年に一回も使ってない
126 名前： 投稿日：2022/04/22 21:18:00 ID:qJoECGPG0.net
外食疲れってあるよな
でも365日全食を外ですます人も居そうだし
店のチョイスによるのかな
俺には無理だった
130 名前： 投稿日：2022/04/22 21:26:04 ID:eZhV4hIn0.net
ベースブレッド半年食ってきたけど、さすがに飽きてきた
132 名前： 投稿日：2022/04/22 21:29:05 ID:yysNFGCB0.net
休みの日にお好み焼きを量産して冷凍しとくと便利
139 名前： 投稿日：2022/04/22 21:43:02 ID:2r6U4T+R0.net
外食って飽きるんだよな
野菜嫌いが野菜好きになるレベル
140 名前： 投稿日：2022/04/22 21:45:03 ID:TwTa1FaG0.net
納豆
ヨーグルト
果物
フルグラ
マジで燃料補給くらいにしか思ってないわｗｗｗ
147 名前： 投稿日：2022/04/22 22:01:00 ID:KX5sy5oD0.net
たけのこご飯
たけのこのお吸い物
筑前煮
野沢菜
148 名前： 投稿日：2022/04/22 22:01:05 ID:JTpmGAsJ0.net
>>147
たけのこ採れすぎて大変なのね
156 名前： 投稿日：2022/04/22 22:14:05 ID:trE0L5Tj0.net
>>147
タケノコのお吸い物とかあるのか
若竹煮とか土佐煮じゃないんだ
165 名前： 投稿日：2022/04/22 22:29:05 ID:9dDvsZuL0.net
うちの会社に朝砂糖入りコーヒーだけ。昼食べない、晩ごはんだけ食べるって社員いる。
意外と死なないもんだなw
171 名前： 投稿日：2022/04/22 22:35:04 ID:z8dj73h90.net
>>165
40代ぐらいになったらガタが来そう。
170 名前： 投稿日：2022/04/22 22:35:03 ID:kbMOPpDK0.net
配達の弁当屋のチラシが安アパートでも
死ぬ程入ってるだろ。あと、ピザとか
ウーバーとか出前館とかWoltとか。
自炊派は少数なのでは？
189 名前： 投稿日：2022/04/22 23:12:00 ID:JWkG3nqx0.net
平日
朝はバランスパワーかシリアル
昼はサラダとパン
夜は土日の作り置きor牛丼屋のテイクアウトor帰りが遅い時は低脂肪牛乳のみ
休日
外食と自炊&作り置き
カロリー調整しやすいわ
193 名前： 投稿日：2022/04/22 23:24:00 ID:9ZOWEQis0.net
金だけは不自由してないからほぼ外食やな
196 名前： 投稿日：2022/04/22 23:32:05 ID:6Yo4MxlU0.net
最近王将混みすぎだろ
焼き餃子持ち帰りしたいのにここの所30分以上掛かりますばっかりだ
予約しねぇ俺が悪いんだが
198 名前： 投稿日：2022/04/22 23:36:04 ID:ROudN1Jx0.net
>>196
コロナ盛況やな
200 名前： 投稿日：2022/04/22 23:37:01 ID:lu9GbvIJ0.net
引用元：
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1650624243/
自分で作るのが楽しい
冷食・コンビニ飯がおいしいのも知ってるんだけど
冷食まとめ買いがよさげだよね
作る時間や元気がないなら
朝無し
昼なし
夜は駅の立ち食い蕎麦
タバコは吸うけと酒は飲まない
こんな生活を30年近く続けているが、社内で俺が1番健康
ようするに健康ってのは生まれつき決まっている運だ
ハゲは何やってもハゲるのと同じで、健康な奴はどれだけ酷い食生活て健康
朝 吉野家の納豆定食 ５００円
昼 オロナミンＣ×２ ２３０円
夜 飲むヨーグルト ２７０円
この手のスレ見るとシッカリ皆ご飯食べてるなと、変な関心するわ
自炊派だが1回の調理で2～3日分けてるわ
冷凍の宅配弁当でいいやん
1軒隣のガストと徒歩5分のステーキガストでいつも飯食ってる
ガストはすでに自分の部屋の延長って感じ
なるべく自炊してる
節約したお金は休日にどばっと外食
今はそれが楽しいかな
世の中には美味しいものが沢山あるからね、その探究心がやまない
これは事実だろうね。
社会に出て働ける人は『自炊』
高齢化社会の今は 引退した高齢者は『お弁当』
高齢になると自炊すらしなくなるらしいね
生きる気力ってものがだんだん減退してしまうのかも知れない
そうやって体力も落ちてくんだろうな
>>5
＞ この手のスレ見るとシッカリ皆ご飯食べてるなと、変な関心するわ
まともな家庭ならそれで当たり前なんだけどね。それすらできないって障害者の家庭でしょ
これさ、たとえば20代女子が、「お昼はやっぱりみんなでテイクアウトランチ☆」
そのあとまだ食べたりなくて陰でこっそり家で作ってきた弁当食べて腹を満たす！
みたいなパティーンだと何にカウントされるの？
読点うぜぇ････（笑）
自炊も嫌いじゃないけどメニュー決めがめんどい…。
自炊ってどこまでが自炊なんやろ。
ワイはスーパーのカット野菜とベーコンエッグ丼が夕飯の定番なんだが。
※15
それ自炊
分量的に工夫すれば2回分か3回分になるでしょ
それ立派な自炊だよ
ひとり暮らしなのに米が炊けないってヤバくない？
実家が貧乏で外食をしたことなかったからだと思うが、
外食や外で買ったものを２、３日連続で食べると体調悪くなる&気持ち悪くて受け付けなくなるんだが。
お前らよく毎日飽きずにコンビニ弁当やらで食いつないでいけるよなぁ。