1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:34:04 ID:S0OU
参考にさせて🥺
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:35:00 ID:9Mfy
お米
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:35:00 ID:K6cv
釜飯の素
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:35:01 ID:S5vv
水は少なめ
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:35:04 ID:9EtD
ドライフルーツ
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:35:05 ID:xajV
きのこと鶏とれんこんと人参と
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:36:01 ID:kkl1
鶏肉、にんじん、ごぼう、しいたけ、お揚げ
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:36:05 ID:S0OU
>>7
ザ炊き込みご飯って感じですこ🥰
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:36:02 ID:EgjW
鯖缶
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:37:01 ID:S0OU
>>8
魚缶でやると美味いねんなワイもたまにやる☺️
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:37:00 ID:nxyx
丸美屋
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:38:02 ID:X7d2
市販のやつに鶏胸肉やわ
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:38:03 ID:EXID
酒みりん醤油鶏ごぼう人参米水しいたけ
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:38:05 ID:Evp4
こんにゃくも欲しいナ
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:39:00 ID:Fv1b
ゴボウだけはガチ
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:39:02 ID:lcou
ちくわとレンコンとゴボウ
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:40:00 ID:Evp4
魚の切り身をいれてさぁ
炊いた後しゃもじでサクサクするの好き
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:40:01 ID:7UNJ
おかんにいつも要求してたツナ缶が入ってなかったらブチ切れしてたわ
コクと風味が格段にアップするから慣れたら一口で気付く
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:44:04 ID:itWm
鯖かサンマやな
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:45:02 ID:OTK5
鯛の切り身
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:45:04 ID:bcpo
たけのこ しいたけ 肉
23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:46:02 ID:lkQ7
切り刻んだ生姜と油揚げ
24 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 17:51:02 ID:NLlw
鶏肉
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 18:06:05 ID:fof9
酒入れるとグッと良くなる
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 18:07:00 ID:SZTs
あさり
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2022/03/14 18:13:00 ID:SrJm
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647246880/
にんじん、だいこん、きのこ、刻んだ油揚げorツナ缶まるごと
あれば塩こんぶ1つまみ
相葉マナブ見とけ
塩胡椒とオリーブ油
ツナ缶入れると美味しいのかー。今度やってみたい。因みに油は切って入れるの?
家にある材料だと豚バラ肉とキノコ、人参がバランスいいと思う。あんま油揚げって冷凍じゃ保管でもしてないとないし、ツナ缶はツナの味が強すぎる。値段も安いしね。
隠し味は山椒であとは海苔のせとけば美味しいよ。塩昆布もよし
貝柱入れると米の味が引き立つからお試しあれ
具材にもよるのだが、炊き込みご飯だと具材が煮えすぎる気がしたので
具材を鍋で煮て煮汁を入れた米を炊いてから具材を混ぜる方式にした
筍と煮鮑と雲丹入ったの好きだけどしばらく食えて無いな・・・
かしわとタケノコが至高で良いんじゃね
ちくわの輪切り…
逆に入れちゃいけないのはニンニク
部屋中が悪臭に満ち満ちるぞ
鶏肉(もも)、しいたけや平茸(舞茸)等、金時人参、油揚げ、地方によってはごぼうくらいじゃない?
たけのこ、鶏肉、お揚げ。あとはお好みで。
実家は鶏肉、油揚げ、蒟蒻、牛蒡、蓮根、椎茸、人参だった
炊きあがったのに刻み海苔とすり胡麻かけると美味い
醤油酒
丸美屋の炊き込みご飯の素に鶏肉と油揚げ(豆腐屋の)しめじ
炊き上がりに三つ葉
油揚げが良いと二段階レベルが上がる
普段はあさり飯。
この3月末~4月の時期はたけのこ。
丸美屋の釜飯の素にツナ缶追加してる
ツナ缶はフレークよりちょっとお高めのソリッドの方が食べごたえあって好き
実家は、油揚げ・鶏肉・キノコ(ブナシメジ・マイタケの他に、ヒラタケとか山で採ってきたやつ)がスタンダードだなぁ
一人暮らしだと、中々作らないっていうより作らなくなった…キノコたくさん入れた炊き込みご飯食べたい…
タケノコと鶏肉と柚子
「プレバト!!」 というTV番組で、日本料理の偉い人が、素材の味を信じて
シンプルにと言っていたので、具は鶏肉・油揚げ・キノコのみ、調味料も
高級醤油オンリーで炊き込みご飯を作った。
そしたら鶏肉に下味つけるのと炊く直前に塩入れるの忘れてて、
茶碗によそった炊き込みご飯にチマチマ塩かけながら食ったわ。
今は素材の味など信じず 普通に科学調味料や顆粒ダシ使こてる。
炊き込むのは牛蒡のささがきだけ
炊き上がった直後に調味料と加熱済みの具を素早く混ぜて蒸らす
アクも取らずグツグツ煮込んだ調味料の風味が苦手
ひじきと湯通しした油揚げ
これにめんつゆだけでスゲエ手軽に旨い炊き込みご飯出来る
ひじきはザルに入れてよく水洗いせんと砂が混じってることあるから注意するんやぞ
総菜売り場の売れ残りのひじきの煮つけ
一通りいろんな具が入ってて楽だし半額になってるし
あと珍味売り場の干し貝柱
マンガで見た里芋の炊き込みご飯を食べてみたい。
秋田方面で食されているらしい。
一人暮らし(自炊)のコツは、レシピ通りに作れる『再現性』を磨くこと。
炊き込みご飯も、レシピ通りに作ると早く美味しく出来る。余計なアレンジは必要ない。
アレンジは、自分の食べる分の料理を取り分けた皿に施せばよい。
薄揚げは油抜きをせずに極細かく微塵切りにして入れると美味しい
↑メッチャ油っこくなるぞ
湯通しをいい加減にしただけでもキツイのに
かしわ タケノコ 椎茸 ごぼう こんにゃく うすあげ 人参
フライパンで焼き色をつけた鶏手羽中・玉ネギ・ジャガイモを投入
塩とターメリックで風味づけ
普通炊きで仕上げにバターを10g入れて軽くかき混ぜたら完成