1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:15:03 ID:1s4f
千円もあれば数種類の野菜を数日間食える
これ凄くない？
ワイ、割とガチで自炊が有能であると気付く。
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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:16:00 ID:4FHR
種から育てれば数十円で行けるで
3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:16:04 ID:meIW
>>2
その間どうやって過ごすんや…
4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:16:05 ID:1s4f
>>2
時間がかかりすぎるわ
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:19:00 ID:Lks9
種から全然芽が出ないんだよ
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:19:01 ID:FhoG
ネギはほっといてもアホほど生えてくるから…
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:19:04 ID:Lks9
>>11
普通の長ネギ？
27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:23:00 ID:FhoG
>>12
スーパーで長ネギ買ってきて、根っこを適当に植えたら、切っても切っても生えてきて困る
16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:21:00 ID:1s4f
>>11
茗荷とかも庭に生えてるの取り切らなきゃ毎年生えるよな
ワイのじいちゃんちそうやったわ
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:23:03 ID:FhoG
>>16
生命力激強いわ
15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:21:00 ID:Lks9
玉ねぎから芽が出てたから土に埋めて増やしてやろうと思ったら土に帰った
19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:22:01 ID:Lks9
キャベツなんて一玉100円だしな
21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:22:04 ID:1s4f
>>19
ピーマンも4つで50円とかだし大根も1本で200円しないし野菜ってすごいわ
22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:22:04 ID:GtNo
野菜って定期的に値上がりするよな
28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:23:02 ID:1s4f
>>22
季節とかも関わるよな
白菜は冬アホほど安い
23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:22:05 ID:LmuO
一時期面倒になってしばらくコンビニ弁当食ってたけど
ガチで体調というかなんかメンタル沈んでくるの不思議やわ
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:22:05 ID:E637
自炊は上手くなると一週間五千もかからんくなるからな
30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:23:04 ID:iH3D
もっと有能なのは自給自足やぞ
ワイは畑で野菜や果樹を育てるところからやっとる
31 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:23:05 ID:Lks9
>>30
土作りからやるんか？
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:24:03 ID:iH3D
>>31
せやな
そこらへんの土じゃ全然できあがっとらんから
畑の土が出来上がるまで半年とか1年とか長く見ればそれ以上かかるで
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:24:05 ID:1s4f
>>30
そんな土地あったらええな
ワイはアパートやから作れてもミニトマトくらいや
36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:25:02 ID:iH3D
>>35
プランター栽培もええやん
ワイもプランターでトマトとかゴーヤ育ててるで
この間ジャガイモ植えたとこやわ
39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:25:05 ID:1s4f
>>36
やっぱり土とか拘った方がいい？
43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:26:03 ID:iH3D
>>39
市販の培養土でええよ
「野菜の土」とか「トマトの土」みたいなの売っとるから
ぶっちゃけ培養土ってそこらへんの土に比べたらめちゃくちゃ品質がええからな
51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:27:04 ID:1s4f
>>43
はぇー
栄養剤はさした方がええんか？
54 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:28:00 ID:M8so
>>51
水だけでええ
56 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:28:01 ID:iH3D
>>51
どっちかというと肥料をちゃんとあげたほうがいい
栄養剤って呼んでるのはたぶんアンプルのことやろ？土に挿しておく
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:25:03 ID:FhoG
買い物を楽しみたいってのは分かる
買い物って自己決定権の行使やから、肯定感を得る効果があるんやってね
42 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:26:03 ID:1s4f
>>38
自分で選べるのがやっぱ楽しいしな
外食はなんか物足りないわ
44 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:26:03 ID:Lks9
ミントだけはやってはいけない
ミントやるときはプランターで土を管理しないと
庭中ミントだらけになるぞ
46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:27:01 ID:iH3D
>>44
クリーピングタイムとかはすごいらしいな
グランドカバーに使おうかと考えてるわ
45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:26:04 ID:biuv
ワイの友達の大学生、朝と昼抜いてるから1日400円しかかからないって言ってた
62 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:28:05 ID:FhoG
一時期コンビニ飯と冷凍食品ばっか食べてたけど、自炊した方がやっぱ体調ええわ
70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:29:05 ID:1s4f
>>62
ワイも一時期そういう生活してたけど
肌も荒れるしやっぱ栄養ないんだなって思ったわ
65 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:29:01 ID:OoTe
手間で金を節約するか
金で手間を買うかってだけやで
76 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:31:01 ID:38VN
コンビニ飯生活は確かに荒む やっぱり緑黄色野菜や繊維は重要なんやなって
78 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:32:00 ID:Obiu
>>76
地味に温かい米が精神衛生の維持に効く
あと朝飯に卵とか納豆食うのもええ
84 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:33:01 ID:FhoG
>>78
めっちゃ分かる
チンした米とかパックの米ばっか食べてると精神が荒むし、ちゃんと炊き立ての米と納豆と味噌汁が必要やわ
79 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:32:01 ID:iH3D
>>76
せやな
ワイなんか毎日収穫ラッシュやから飽きるほど野菜まみれよ
81 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:32:03 ID:1s4f
>>76
売ってるサラダなんて量知れてるしな
200円も300円も払って少ないサラダで野菜食った気になってるのはいかんよな
まあ気休め程度かなとは思う
99 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:37:02 ID:ZxMs
無限キャベツの素めっちゃうまいで！
はまりまくって半年キャベツ食いまくったわ！
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07L9VD7SY/gurum-22/ref=nosim/
106 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:38:04 ID:1s4f
>>99
なんかラーメンみたいなサクサクかけるやつ？
111 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:40:01 ID:ZxMs
>>106
そう
スーパーにもあるしコンビニでも売ってる
ハマり過ぎてキャベツの千切り専用ピーラー買ってしまったわ
115 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:40:05 ID:1s4f
>>111
そんなうまいんか
気になってきたわ
123 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:42:03 ID:ZxMs
>>115
色々なメーカーの試したけどマルちゃんの無限キャベツの素が一番美味しかったわ
お試しあれ
112 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:40:02 ID:38VN
家庭菜園はナス科のものは割と簡単に収穫できた
トマト ミニトマトは特に
135 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:45:03 ID:iH3D
>>112
せやな
プランターで毎回土も新しく入れ替えるなら連作障害も気にしなくてええし
ミニトマトなんかは特におすすめやで
あとはベランダでプランターでもスイカとかメロンも作れたりするんやで
129 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:44:01 ID:LX40
野菜高杉やろ
その点炭水化物と鶏肉が安すぎる
132 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:44:04 ID:1s4f
>>129
その時期その時期で安いのがあるからそれ買って食べるとええで
夏はトマトとか茄子が安い
138 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:46:04 ID:LX40
>>132
トマト大きいの一つ98円やしな…
小さめのトマトでも4つ入りで290円やし
那須は4個入りで224円やしやっぱり高額に感じるわ
141 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:47:04 ID:YN7v
家庭菜園だと美味しいトマト作れないからついお高いトマト買ってしまう
144 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:48:02 ID:iH3D
>>141
品種によって特徴はあるからね
例えばミニトマトは全般的に加熱したほうがうまい
142 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:47:04 ID:f3M8
自炊したてワイ
うおー！ナメコ味噌汁作り放題や！！
146 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:48:04 ID:1s4f
>>142
なめこの味噌汁うまいよな
153 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:49:04 ID:kVRA
結局コスパを求めた結果年中鍋という結論に至る
156 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:50:02 ID:YN7v
ワイ家ではゴーヤを収穫してもてんぷらにするかゴーヤチャンプルーしかないな
171 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:54:02 ID:JW4Q
ワイ、圧力鍋を買って覚醒する
そこらの店よりうまい料理が自宅で作れるとか神か？
174 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:55:00 ID:YN7v
タマネギ沢山切って醤油で鶏肉煮込むのすき
178 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:55:05 ID:Dizc
自炊するのは偉いわ
181 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:56:05 ID:38VN
自炊スキルって一生もんやな 貯蓄もできるし
ワイはええ年して嫁が作ってくれるからスキル上がらんけど
185 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:57:05 ID:FhoG
>>181
ええことや 嫁さん大切にしや
永遠に一緒にはいられんのやし
187 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 1:58:01 ID:38VN
>>185
子供が3人おってお互いいっぱいいっぱいや
一番上は高校受験やし
201 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:02:00 ID:FhoG
>>187
思ったより上やった
守るものが多いと大変やな
ワイは小梨で楽しくやってるわ
205 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:02:04 ID:38VN
>>201
それがええと思うよ
ほんまに余裕なくなるし パートと子供4人も扶養してると
209 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:03:05 ID:FhoG
>>205
30なったら子供1人か2人とは思ってるけどな
やっぱ何か残したいと思ってまう
212 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:04:04 ID:38VN
>>209
一人か二人やったらしっかり教育投資してあげられるしええよな
194 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:00:01 ID:Dizc
彼女できてから料理覚えたでする方がウケ良さそう
210 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:04:02 ID:ZzQz
8時くらいに半額シール狙っていけば自炊より安くていい
50代のおじさんとかが買ってたら悲しくなるけど
213 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:05:00 ID:Dizc
コロッケ、餃子、メンチカツあたりは大人しくスーパーで買うほうが安くて美味いな
214 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:05:03 ID:YN7v
餃子は冷凍餃子でええんや…
216 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:06:01 ID:FhoG
餃子は冷凍餃子がマジですごいわ
この10年でレベルが異常に上がってる
219 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/08/26 2:07:02 ID:Dizc
暇な日に炊飯器でローストビーフとか圧力鍋で牛すじ大根作るの好きやけど最近疲れてろくに出来んわ
料理好きなのに毎日は全然できんから自炊ガチ勢はほんま尊敬する
syunkonカフェごはん 7 この材料とこの手間で「うそやん」というほどおいしいレシピ (e-MOOK)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4299004388/gurum-22/ref=nosim/
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629908132/ 
うわぁ…自炊下手くそじゃん 魚焦げ焦げ
俺は定期的にめんどくさがり病が出てくるから、なかなか自炊スキル上がらねえんだけど 面白いと思う人には料理って本当良い趣味だなって思う 自分も幸せだし、他人も幸せにできるからなあ
最近ようやくみそ汁をちょっとおいしく作れるようになったよ！♪
買った食材を駄目にする前に全部食べれる人は有能やと思ってる
最近つくりおき始めたけど楽しいぞ
長ネギさんが有能
作れるときに作って冷凍保存してるな
とりあえずくえりゃいいやって・・・
キャベツともやしのコスパのよさよ。キャベツは茎に水に濡らしたキッチンペーパーをつけとけばかなり持つ。
金のための自炊はアホ
その時間キャリアップに使うほうがよっぽど有意義
>>8
まともな言葉喋れるようになってから出直してこい
キャリアップの為、朝活してジム行って外食と会食してコロナにかかるんですね。なんかズレてるよ
自炊は節約より健康のためやな
金というなら半額総菜買いこんで冷凍したほうが安い
野菜食うと頭がはっきりしてすっきり起きられるし体も軽くなる
毎日でなくていいから週3日は自炊に置き換えると楽に生きられるで
たべものは
味、健康、コスト、簡単さのバランスが重要
これを常に保っていると、野菜の味はもちろん、たまに体に悪いものを食べたり外食したときに本当においしく感じる
これが崩壊すると、味覚がエスカレートしてバカになってしまう
酒を飲む人はまず健康を無視、コストも無視、バランスが崩壊して人生の中で飲み食いの比重がデカすぎて味覚がバカになっている
その時間でキャリアップとか言ってるやつｗｗｗｗｗ
自炊する時間程度でキャリアップできたら苦労しねえわバカ
暇な時間が多く取れた学生時代はやつぱ自炊が倹約の最大の味方ではあったね
社会人になってそれなりの立ち位置になって、少しでも時間的余裕が出来たら
仕事か寝るか趣味か、ってなると外食か総菜か冷食やインスタントでええか、ってなったけど
金額次第だけど買えるなら金払って時間買いたい
作る能力と、継続できる力があると、いいのだけどね。面倒な時は、惣菜とかを買って済ませるのだよ。無理に頑張らないのがコツだと、職場の主婦から教わったぞｗ