2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:11:02 ID:Lj8ccl1Td.net
何故いつも同じなんだい?
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:12:00 ID:ZjTYNp4Ir.net
わいと同じ生活してて草
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:12:05 ID:/x2ryMFnp.net
栄養バランス偏って逆に不健康にならんの?同じものばっか食うと
198 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:50:01 ID:c0g4E8QDa.net
>>5
ブロッコリー、肉、ライスがあれば栄養不足にはならんで
飽きるかはともかく
ビタミン、アミノ酸、炭水化物、鉄亜鉛、糖質、タンパク質全網羅やし
205 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:51:00 ID:maqMGIv7M.net
>>198
少しビタミンC取りたいかな
211 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:51:03 ID:CoWs6RfH0.net
>>205
そこでオレンジジュースや!
229 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:53:05 ID:bgd7MqG5p.net
>>211
砂糖はいっとるからNG
235 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:54:04 ID:V++9iYQM0.net
>>229
いやそれならライス減らせばええやんけ
濃縮還元ではないオレンジ「ジュース」なら大丈夫
236 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:54:05 ID:iNbBJiMl0.net
>>229
糖分取らないと頭回らんのに
239 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:55:00 ID:LBPku2A10.net
>>205
ブロッコリーのビタミンCはやばいぞ
219 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:52:03 ID:V++9iYQM0.net
>>198
いや、鶏肉だけだとビタミンB6が足りなくなる
スポーツ選手に1番大切なビタミン
ブロッコリーで必要量取ろうと思ったら2株食べなきゃあかんくなる
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:13:05 ID:fIgHiXf90.net
ライス食ってるのか
224 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:53:01 ID:zuNQyHp3a.net
>>7
ポルトガル料理にタコの炊き込みご飯あったな
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:15:01 ID:EU73kH350.net
野菜スティックとミネラルウォーターの奴よりマシ
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:16:01 ID:qYTlDzQx0.net
きんに君の生活みたいやな
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:16:03 ID:2mgWlY82a.net
コイツすげーな
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:17:03 ID:hSfbBGdSa.net
腐るほど金あって美味いものなんていくらでも食えるのに、凄い自制心だな
尊敬するわ
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:18:05 ID:6PbtJwLh0.net
やー
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:19:00 ID:NCDdu1mr0.net
米食なんだな
パンより米の方がええんか?
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:24:04 ID:USl65cyg0.net
>>18
そりゃそうやろ
パンはバターとか色々入っとるやろ
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:28:00 ID:CoWs6RfH0.net
>>18
欧米では小麦は悪という風潮がすでに広がっている
パンやパスタはNGや
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:28:03 ID:F4TC3HmT0.net
>>57
グルテンフリーかなんか?
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:29:00 ID:zQYmycJE0.net
>>59
せやで
156 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:44:05 ID:UMk9R4O/0.net
>>57
いうほど米も変わらんやろ
糖質の塊やし
169 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:46:03 ID:CoWs6RfH0.net
>>156
ワイも詳しくないけど糖質の問題ではなくて小麦という食品そのものに害があるという考え方らしい
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:20:00 ID:oBI509Lt0.net
ラーメンとか食ったことあるんかな
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:20:01 ID:EU73kH350.net
この10年ほどサッカー界に君臨してきたリオネル・メッシとクリスティアーノ・ロナウドの2大巨頭。
カルロス・テベスは2人とともにプレーした経験を持つ選手だ。
『ESPN』によれば、テベスはメッシとロナウドの違いについてこう語ったという。
カルロス・テベス
「いつも言ってるけど、メッシがジムにいるの見たことは一度もない。
彼がボールを置き、そういったエクササイズをするのを見たことはない。
彼にとってそれが自然なことなのさ。
以前はフリーキックを蹴らなかったけれど、今ではトップコーナーに叩き込む。
それは彼が練習したからだよ」
「クリスティアーノについては、女性たちも分かってることだろうけど、ジムで一日中過ごしていたよ!(笑)。
彼はそれに取りつかれていて、ジムで一日中過ごす。全てで最上を目指す。
練習が朝9時開始だとして、8時に行くとやつはもう来てるはずさ!7時30分に行っても、すでにいるだろう!
クソ、いつならいないんだよって感じだったね。
ある日、俺は朝6時に行った。そしたら、やつはいたんだ!もう勘弁してくれ、兄弟!」
https://qoly.jp/2018/09/12/tevez-on-messi-and-ronaldo-iks-1?part=1
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:21:00 ID:Lj8ccl1Td.net
>>24
やクリ神
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:22:02 ID:ZJdSFk9Ua.net
>>24
これ好き
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:23:03 ID:4tSFnY5r0.net
>>24
もう住んでるんじゃね
46 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:25:01 ID:B6yYhhrR0.net
>>24
メッシはジムじゃなく家で筋トレしてるだけやろ
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:20:04 ID:0DDXaTl5d.net
すげぇ金もらってるのにそんな生活とかようやるわ
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:23:04 ID:UIoEthYQ0.net
修行僧みたいな生活してんだな
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:24:01 ID:iwtQjRLA0.net
引退後どうなるんやろな
一転爆食いとかもしなさそうやけど
200 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:50:03 ID:GeicN5nn0.net
>>40
こいつは真のナルシストだから一生体型保ちそう
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:24:04 ID:zPH/EGCy0.net
三大食生活イカれてるサッカー選手
クリロナ
ネドベド
あとは?
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:25:01 ID:3q4diZ+70.net
>>44
中田
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:26:00 ID:mVQ8xxGQ0.net
>>44
メッシ
試合前にピザ食ってゲロ吐いた
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:27:05 ID:etysoeHA0.net
>>48
草
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:27:05 ID:JW8PRSdSa.net
>>44
中田
野菜嫌いで食べられる野菜はすり潰したジャガイモとトマトソースだけ
しかも主食はスナック菓子
W杯予選で海外行った時はスーツケースにカップラーメンを詰め込んで行ったらしい
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:29:04 ID:xQjPzs160.net
>>56
イチローも野菜嫌いだしトップアスリートには結構偏食がいたりするんかね
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:30:04 ID:CoWs6RfH0.net
>>64
凡人が努力するよりも
変人が好きなようにやった方が活躍できるのもまた一つの事実やし
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:27:03 ID:mbT5dTdL0.net
IKEAさん、水専用ボトル「クリスティアーノ」を発売してしまう
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:30:00 ID:Lj8ccl1Td.net
>>54
草
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:28:03 ID:fESdvKeh0.net
全て勝ち取ってきたのにモチベが続くのがすごいわ
85 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:33:04 ID:Nt+QgqMPp.net
なかやまきんにくんやん
86 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:33:04 ID:1fxpnDhHr.net
コメとか炭水化物ばっかなのにアスリートが食べてええんか?
91 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:34:04 ID:c0Tj1ESoa.net
>>86
アスリートなんだから炭水化物取らないと死ぬだろ
117 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:38:02 ID:7KMGMu0u0.net
30歳越えてから代表60試合57ゴールやぞ
頭おかしいで
127 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:39:04 ID:NBzkUCxAr.net
ご飯ちゃんと食べるのはスポーツ選手だから?
魅せたいだけのキン肉マンはご飯食べんのやろ?
ご飯たべんと動けんよな
136 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:40:04 ID:CoWs6RfH0.net
>>127
ビルダーは脂肪を削りたがるけどアスリートには脂肪が必要やろ
151 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:43:02 ID:YwwBsHKKd.net
ドイツワールドカップの頃はまだヒョロガリだったのに次の年には細身マッチョになってたな
164 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:46:00 ID:TyTB9VBz0.net
レッドブルとか飲まへんの?
171 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:46:04 ID:YwwBsHKKd.net
>>164
レスターのバーディーが試合前に必ず2本飲んでるらしい
175 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:47:03 ID:maqMGIv7M.net
>>164
レッドブル飲むならコーラも飲むやろ
181 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:48:03 ID:3VFmIiosd.net
うまいから喰うんやない
生きるために喰うんや
208 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:51:01 ID:oxXBR1LT0.net
一言でライス言うけどクリロナは玄米食ってそう
225 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:53:02 ID:6Rzn5cC+M.net
誰よりも早く練習場に来るって
テベスが言ってたな
こんないい手本の選手おらんわ
230 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:54:00 ID:PHKDRlnt0.net
ブロッコリーってなんの栄養があるん?
233 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:54:02 ID:maqMGIv7M.net
>>230
タンパク質多いで
234 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:54:03 ID:GU1YC/7/0.net
引退してからようやく好きなもの食べられる感じか
244 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/06/26 10:55:02 ID:T13d47cBM.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1624669850/
栄養学とか一回ちゃんと検証したほうがいいのかもしれないな。
必須栄養素だの何品目とれだの偉そうに言うけど、食品業界や医療業界とズブズブなのは想像に難くない。
人間はもっとシンプルに、もっと省エネで動くようにできているんじゃないかと思う。
米は玄米か白米かで栄養もだいぶ違うけどどっちだろ
引退後ロナウジーニョみたいになってほしくないね
米が栄養云々ってより
例えば100℃より高温で調理したものが悪いって考えじゃないかな
パンなんかは焼くからNGで、肉は鶏肉は茹でるからOK
たしかアンチエイジングでも効果あるって言われてるよね
ライスは玄米ちゃうか?
それだとぱーへくとやで
ストイックに努力できるってのも才能だよなあ
いや他のサッカー選手やスポーツマンが努力してないって訳じゃないけどさ
サッカーやめたらめっちゃ太りそう
プロの選手にはルーティーンとして同じ食事を取ることで体の異変に気付いたりするらしいからそういうことじゃないの
※3
ロナウドはストイックだしすでにロニーの生涯年収の10倍の1200億は稼いでるから大丈夫だろう
歳とってから後悔するんやろな
ホンマに食いたくても食えんようになって食っとけば良かったって
キヌアは食べないのかな
偏食で鶏肉とブロッコリーと米しか食えないとかじゃないのか?
クリロナの食事内容に上から目線でビタミンが足りないとかほざいてる輩がいて草
知らんけど、こういうフィジカルパフォーマンス分野の人は毎日同じもの食べてる方が体の状態が安定するんちゃう?
元気に上手くサッカーが出来る自分が好きやからこんな食生活出来るんやろな
CR7 「ぱわー!」
クリロナと一緒に食事したくないみたいな同僚の話あるよなw
>ブロッコリーで必要量取ろうと思ったら2株食べなきゃあかんくなる
他にチキンと米しか食ってない肉体労働者なら、いけるんじゃね?
三食で割ったら、一食あたり2/3株だろ?
チマチマ細かく刻まずに、大きい房にザックリちぎったら、5~6房ぐらいのもんだろ