1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:31:04 ID:cy7f
求む
【急募】太ってる彼女を痩せさせる方法
- 2021年6月28日19:00:00
- コメント(19)
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4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:02 ID:Sx4H
毎日夜に一緒に散歩したれ。ワイはした。
7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:03 ID:cy7f
>>4
散歩？？
それだけでええんか？
26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:35:00 ID:Sx4H
>>7
色々一緒にやってるで。一緒にやることがポイントや。
夜の散歩（早朝でも可）
決めた時間に一緒に筋トレ、公園でスポーツ、
一緒に減量飯を食べる、お互いの体のマッサージをし合う。
28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:35:03 ID:cy7f
>>26
ジョギングじゃなくて散歩でもええのか？
37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:37:03 ID:Sx4H
>>28
散歩でええぞ。
彼女が日頃どのくらい動いとるのかにもよるけど
おそらく続かないのはキツいからやろう。
モチベが折れるねん。
やからまずは痩せることよりも日課にしても辛くないレベルのことをやるのが大事や。
42 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:38:01 ID:cy7f
>>37
1時間くらい散歩するんか？
53 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:01 ID:Sx4H
>>42
時間を決め過ぎたらキツくなる。
（あーあと30分も歩かないかんのか…。）ってなるからお喋りしながら散歩して適当な時間に帰れば良い。時間は決め過ぎなくて良い。
55 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:04 ID:cy7f
>>53
なるほど。それはええかもしれん
81 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:01 ID:Sx4H
>>55
あと最初は楽しくないやろうから
「ダイエットしてる感」を無くすのも大事やで。
勉強せないかんとは思っても教科書開くのは億劫やろ？でも博物館とか図鑑眺めるのは楽しいやん、それと一緒でダイエット感を無くす（星が綺麗やから外行こう！とか俺が外行きたいから付き合って！とか。）
86 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:00 ID:cy7f
>>81
買い物ついでに行くのもアリやな
96 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:03 ID:Sx4H
>>86
せやせや！今の時期は厳しいかもしれんけど
なるべく沢山歩くデート増やすのもええぞ
楽しいし思い出作れるしたくさん動いて良いこと盛り沢山や！
それで少しでも痩せたらおのずとダイエット意欲は湧いてくる。
99 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:49:02 ID:cy7f
>>96
なるほど、歩くデートいいかもしれんね
117 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:03 ID:Sx4H
>>99
イッチはタッパあってカッコええなあ。
ワイは嫁150の53キロ？くらいや。
ワイは175の83キロ
119 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:53:00 ID:pzjC
>>117
恵体やなあ
5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:02 ID:kBHQ
いっしょにジョギング
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:05 ID:cy7f
>>5
仕事終わりにそれは疲れる…
8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:03 ID:cFQj
一緒にプールデート
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:33:00 ID:cy7f
>>8
プール連れて来たくない…
22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:34:02 ID:cFQj
>>12
痩せるためのは妥協も必要や
24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:34:04 ID:cy7f
>>22
そもそもカッノが嫌がる…
9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:04 ID:W5PV
痩せてって懇願する
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:32:04 ID:lDpN
痩せてる痩せてると思い込む
13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:33:01 ID:OGSw
目の前でわざとらしく筋トレしろ
17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:33:05 ID:cy7f
>>13
頑張ってるねーで終わりそう
23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:34:03 ID:uO7M
太ってるやつ捨てて痩せてるのと付き合え
どうや簡単やろ
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:35:00 ID:cy7f
>>23
それは無いなぁ
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:37:01 ID:uO7M
>>25
じゃ我慢しろ
お前のために太ってるんじゃないしお前のためには痩せない
誰の体やと思ってんねん思い上がるな
27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:35:02 ID:DdDT
彼女は痩せたくないんやろ
じゃあイッチがデブ専になるしかない
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:36:00 ID:cy7f
>>27
痩せたい痩せたい言うてるねんけど
続けた試しがないんよ
32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:36:03 ID:DdDT
>>29
そういうことやないねん
相手に歩み寄ることが大事やないんか？
33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:36:04 ID:cFQj
痩せてくれると嬉しいとちゃんと言う
一緒に辛い運動をする
少し痩せたら大袈裟に喜ぶ
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:36:04 ID:cy7f
今じゃYouTubeの5分ダイエット？みたいなんしてダイエットした気でいる
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:37:04 ID:mUjo
とりあえず推定でもいいから身長体重ハラデイ
もしくは似てる体型の有名人教えてください
40 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:37:05 ID:cy7f
>>38
150の60キロや…
59 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:41:03 ID:mUjo
>>40
デカ過ぎんだろ…
ってレベルではまだギリギリないか
彼女の意思に反しない程度にってところが大切やろな
63 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:42:02 ID:cy7f
>>59
でも痩せてる部類ではないからなぁ
カッノも自分自身で太ってるって分かってるし
80 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:00 ID:mUjo
>>63
イッチらが何歳か知らんが、彼女さんが昔痩せてたとかだったらトライさせたい気持ちは分かる
そうでないなら彼女の意思次第では諦めたほうがええ
83 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:03 ID:cy7f
>>80
カッノも痩せたい言うてる
91 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:04 ID:mUjo
>>83
ちなみにイッチの身長体重は？
92 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:05 ID:cy7f
>>91
190の75キロや
93 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:01 ID:mUjo
>>92
強くて草
102 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:50:01 ID:mUjo
>>92
こりゃ一緒にダイエットは無理やな…
まあ彼女が太ってる要因によるわな
ワイとかおやつ減らしただけでアホみたく痩せたことあるし、案外単純なことでなんとかなったりする
105 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:01 ID:cy7f
>>102
おやつは良く食うねん…
お菓子の購入禁止するか
108 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:04 ID:NXNY
>>105
それヤバいです
112 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:00 ID:cy7f
>>108
やはり…？
114 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:02 ID:mUjo
>>105
それやそれ！
禁止とは言わんが、食事におけるウェイトがでかいなら改善したほうがええ
39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:37:04 ID:Dy4q
まぁ、動かないよりかは一緒にやる方が継続しそうだしな
45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:38:05 ID:cy7f
>>39
でも仕事後でワイがクタクタなんよなぁ…
47 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:39:01 ID:hDPB
>>45
甘えるなよ
48 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:39:02 ID:cy7f
>>47
せやなぁ…
50 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:00 ID:cFQj
>>45
その辛さを共有して一緒にダイエットや
イッチは筋トレな
41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:38:01 ID:kBHQ
どうにかなりそうな体重ではある
44 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:38:04 ID:j4Wo
言うほど太ってるか?
46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:38:05 ID:cy7f
>>44
太ってるぞ
49 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:39:04 ID:uMmK
3桁ないのか解散
52 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:01 ID:cy7f
>>49
3桁かと思ってたのか…
51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:00 ID:3IkP
無理だよ
54 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:02 ID:AcdX
本当にそれ彼女？
57 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:05 ID:cy7f
>>54
3年付き合ってるで
56 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:40:05 ID:lDpN
下手に痩せさせようとすると拒食症になりそうで怖いのもある
58 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:41:02 ID:cy7f
>>56
拒食症太らないからええよなぁ
60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:41:05 ID:4oYr
本人が本気で痩せようとしてないなら何しても無意味や
61 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:42:01 ID:l2UM
付き合った時はどうだったん？
元々太ってたのに痩せろ言うのは筋が通らんで
64 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:42:05 ID:cy7f
>>61
今よりはちょっとは痩せてたかな
67 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:43:05 ID:l2UM
>>64
そんなわからんくらいの誤差なら痩せろ言うのはあかんで
71 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:44:03 ID:cy7f
>>67
側から見ても普通体型寄りやったな
68 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:44:00 ID:c3fs
見た目どれくらいなん
72 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:44:05 ID:cy7f
>>68
見た目はイカツイって感じやな
70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:44:00 ID:68fd
どうせまた太る
74 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:02 ID:cy7f
>>70
リバウンドにはマジで注意するわ
75 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:03 ID:SdCU
一緒にヨガ教室行こう
79 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:05 ID:cy7f
>>75
あんまり金かけたく無いねんなぁ…
85 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:04 ID:pdan
>>79
は?
自分は楽して彼女にだけきつい思いさせようってのコイツ
くそじゃん
89 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:02 ID:cy7f
>>85
いや、ワイも一緒にやるぞ？
76 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:03 ID:4oYr
アカルボースでも輸入して渡せばええ
77 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:03 ID:AcdX
彼女だけに努力を求めるなよ
彼氏なら一緒に運動したり食事管理してあげたり暴食しないようにストレス軽減してあげたりしろ
82 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:01 ID:cy7f
>>77
確かになぁ、でもワイも続くか不安やなあ
87 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:01 ID:AcdX
>>82
自分が痩せる覚悟もないのに彼女痩せさせるとか無理だろ…
90 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:03 ID:cy7f
>>87
ワイはガリガリやねん…
78 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:45:04 ID:c3fs
一緒に運動とかするとええで
ワイもカッノが運動する言うから一緒にやっとるわ
なんなら筋トレとか栄養の管理にワイがハマってる
84 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:46:04 ID:bqec
リングフィットで彼女と競争するんや
88 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:47:02 ID:NXNY
ワイノカッノは軽～いストレッチやウォーキングや筋トレやっとるで
結婚式までに痩せる！って頑張ってるわ
それまでは腹の肉を気にしつつも何もしてこなかった
やっぱキッカケなんじゃね
94 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:01 ID:c3fs
ファッ！？
95 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:02 ID:cFQj
ワイの嫁
163センチ49キロや
やせ形は体力もなくて大変やで
体力もつけて痩せるのが理想的やな
97 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:04 ID:cy7f
>>95
羨ましい…
101 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:50:00 ID:cFQj
>>97
ワイデブ
嫁やせ
二人で運動するようにしてるわ
主にリングフィット
104 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:50:04 ID:cy7f
>>101
やっぱり一緒じゃなきゃ続かんのかね…
111 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:05 ID:cFQj
>>104
続かん
お互い生活もある
掃除選択仕事
時間を作ることから大変や
何らかのモチベーションがないと無理
98 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:48:04 ID:c3fs
むしろ痩せてるやろ75て
100 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:49:03 ID:cy7f
>>98
ガリガリやねん
103 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:50:03 ID:c3fs
>>100
飯食って筋トレしろ
タッパあるからだいぶかっこよく見えるで
107 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:02 ID:cy7f
>>103
仕事柄多少筋肉質や
106 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:01 ID:fZFX
霊長類最強を目指せカッノ
109 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:04 ID:cy7f
>>106
ムキムキでも可
110 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:51:04 ID:pzjC
160の60でも実際ぽちゃ寄りやし
150の60はデブやな
113 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:00 ID:7Jau
彼氏がイケメンなら彼女も頑張ると思うけど
まずはイッチがカッコよくなる努力したら
焦り出すと思う
115 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:02 ID:cFQj
>>113
これええな
120 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:53:01 ID:mUjo
>>113
付き合いたてなら分かるが、3年も付き合ってるイッチと60キロのあいだじゃもう効果薄そう
131 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:56:00 ID:7Jau
>>120
いや長年だからこそ相手が急に身綺麗に仕出したら焦るもんやと思うけどなぁ
気の緩みに気づく
116 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:52:03 ID:f6eA
本気で痩せたいなら5分ダイエットとやらで誤魔化さないから口だけで痩せる気が毛頭ないんやろ
イッチがアプローチしないと絶対に無理や
122 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:53:03 ID:cy7f
>>116
本人は頑張った気でいるし
ワイが口出してモチベーション下げるのもどうかと思ってたな
128 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:55:00 ID:f6eA
>>122
それがあかんのや
効果がないこと続けたところでなんになるかって話よ
せめて食事制限なりビリーズブートキャンプ的な奴ぐらいはさせないと
それで無理ならそこまでやアキラメロン
133 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:56:01 ID:cy7f
>>128
動かんカッノなら食事制限させとけばええな
糖質控えるだけでええか？
136 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:57:01 ID:7Jau
>>133
1日1500カロリーに抑えれば確実にやせる
逆に運動で消費できるカロリーなんて微々たるもの
筋トレさせて絞るのもありだけど、続かなさそうだから食事制限がいちばん早い
138 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:57:05 ID:cy7f
>>136
1500でええか？？
お菓子はもちろん禁止や
157 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:00 ID:7Jau
>>138
ワイのヨッメはこの方法で44キロから40キロまで落としとった
3ヶ月くらいかかったかな
160 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:02 ID:cy7f
>>157
おおー
でも元々痩せてるやん
164 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:02:00 ID:7Jau
>>160
せや
だから60キロがやるともっと早く効果出ると思うで
167 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:02:05 ID:cy7f
>>164
まぁそれはマジでやってみるわ
169 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:03:03 ID:7Jau
>>167
少しでも痩せたら褒めまくれ！
可愛くなった？とか効果的やないかな
172 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:03:05 ID:cy7f
>>169
これたまに使ってるけどマジで効果無い
174 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:04:04 ID:7Jau
>>172
えぇ
カッノは今の自分に満足しとる感じやなそれだと
175 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:04:04 ID:cFQj
>>172
褒めるっってよりも嬉しい！って感じの話をするとエエで
179 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:05:04 ID:cy7f
>>175
なるほど
ワイ自身が嬉しいって言うのもアリか
184 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:06:03 ID:cFQj
>>179
愛を試すようであれやけど、イッチが嬉しいから痩せようって話もあるやろうしな
162 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:05 ID:gtEN
>>157
鶏ガラやん
166 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:02:04 ID:7Jau
>>162
152cmやから細いなーくらいかな
好みはあるよな
139 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:58:00 ID:f6eA
>>133
不健康やけどな…
本当は十分な糖質脂質とって運動するべきや
砂糖の代わりにステビアにするだけで効果あるんじゃね？ちと高いけど
147 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:59:01 ID:cy7f
>>139
ちょっと高いけどスイカ食わせてるで
カロリー低くて栄養あるし
158 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:00 ID:f6eA
>>147
スイカ適量ならダイエットではなくて健康になるだけじゃね？
多分もう少し考えたほうがええ
163 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:05 ID:cy7f
>>158
ファ！？
マジか…カッノに言いくるめられてたわ…
170 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:03:04 ID:f6eA
>>163
そら食べただけで痩せる食い物なんてそうそうないからな
スイカとかのカリウム摂取で擬似的に体重減る(ついでに健康になる)効果はあるけど
121 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:53:02 ID:KfdQ
女さんは1度捨てられなきゃわからんよ
126 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:54:04 ID:cy7f
>>121
ワイが嫌や
135 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:56:04 ID:pzjC
でも仲良さそうでええな
140 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:58:00 ID:cFQj
アウトドアな趣味があるとより良いんだけどな
ほら、山歩きしたり釣りしたりしてる女子って基本スタイルええやん
144 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:58:04 ID:cy7f
>>140
休みの日はワイがクタクタで家でゴロゴロやしな…
150 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:59:04 ID:cFQj
>>144
その辺趣味で楽しく外に出られたら無理なく痩せるかもな
154 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:00:02 ID:cy7f
>>150
近場に買い物とか行く時も車やなくて歩いて行ってみるか
161 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:03 ID:cFQj
>>154
その間に何か趣味になるような面白いものがあるとエエんやけどな
まぁ、口実として歩いてデートしたいってのもありだが
165 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:02:02 ID:cy7f
>>161
趣味なぁ買い物とかで歩くのもアリかね？
171 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:03:04 ID:cFQj
>>165
ウインドウショッピングで休憩にお茶飲んで少し遠回りで帰る
ええデートやしダイエット風にもなるかな
176 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:05:00 ID:cy7f
>>171
遠回りもええな
180 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:05:04 ID:cFQj
>>176
少し遠回りで、そこで少しの新しい発見を一緒にするとええな
183 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:06:02 ID:cy7f
>>180
近所の開拓もええかもしれんな
186 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:07:01 ID:cFQj
>>183
そう、お互いの新しい面も知れるかも知れんしな
151 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 7:59:04 ID:SdCU
最近カッノがボクシングを始めて恐怖を覚えとる
156 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:00:05 ID:cy7f
>>151
キックボクシングとか格闘技習わせるのもええかもな
159 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:01:01 ID:xVsN
一緒に散歩しろよ
168 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:03:03 ID:cy7f
食事制限
一緒にウォーキングからやってみるか…
177 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:05:00 ID:nxw2
カロリー摂取の為の食事を栄養摂取の為の食事にしたら自然と痩せていくで
181 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:06:00 ID:7Jau
細いグラドルを目の前で褒めてみるとか？
185 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:06:03 ID:cy7f
>>181
ブチギレやぞ
189 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:07:05 ID:cFQj
あとは、結婚式のウェディングドレスやな
192 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:08:03 ID:cy7f
>>189
それは来たい言うてる
196 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:10:01 ID:cFQj
>>192
これは痩せるモチベーションになるで
ワイデブもタキシードかっこよく着るために10キロ痩せたわ
190 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:07:05 ID:cy7f
ちなみにカッノの体重60て言うたけど本当のところはわからんのや
195 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:10:00 ID:LTcv
ワイは最近、彼女に水溶性食物繊維を摂らせるために、1kgのイヌリンを買って飲み物に混ぜて飲めと懇願した
200 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:11:00 ID:f6eA
>>195
微妙に甘くて使いにくいからワカメでも食ってたほうがええのでは…
206 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:11:05 ID:LTcv
>>200
食物繊維量が違うから、砂糖の替わりにって言っておけばええねん
199 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:10:05 ID:iBAS
同じ食事
同じ運動
同じリングフィットやってたのにわいはやせて彼女は太った
多分カロリーを自己生成してる
202 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:11:01 ID:cy7f
>>199
えぇ…
209 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:12:00 ID:cFQj
>>199
同じ食事はあかんやろ
215 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:12:04 ID:iBAS
>>209
向こうのサラダ生活に合わせてやったんやぞ
201 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:11:01 ID:nxw2
コーヒー飲ませろ
203 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:11:02 ID:cy7f
>>201
なんでや？
210 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:12:00 ID:iBAS
>>203
ダイエットには有効や
食欲抑える効果わずかにあるしカフェインが脂肪燃焼促進しよる
213 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:12:03 ID:cy7f
>>210
マジか
それは初耳や
飲ませるようにしたる
214 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:12:03 ID:nxw2
>>203
人間のカロリー消費はほぼ基礎代謝や
コーヒー飲んだらそれにバフがかかる
216 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/06/24 8:13:00 ID:7Jau
そもそもカッノ本気で痩せる気なさそうやから難しいな
方法よりもまずは気持ちを持ってかんと
リングフィット アドベンチャー -Switch
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07XV8VSZT/gurum-22/ref=nosim/
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624487501/ 
痩せたい痩せたいと言いつつ太っていくやつはカロリーに対する自制心がないんや
つまりパチンカスやヤニカス，アル中ヤク中と同じ依存症に近い状態。
イッチが常に横で見張ってられればいいけど無理だろうからあきらめろ
若いデブは怠惰という病魔に侵されているから、素人が手を出すべきじゃない
痩せたところでNTRやで
セックスのときに騎乗位好きアピールしろ！腹をつまめ！とにかく動かせ！
ティファー●のフライパンセット、油は引かなくて良いよ。
引いても肉の脂が出るし。私は軽くペーパーで吸い取る。
部屋片付いている？人に見られたくない目隠し物で覆われていない？デブって捨物をてられない、片づけられないからゴチャ！だから隠すて奴多いんだよね（全てのデブとは言わない）同じように計画性、管理が出来ないから物と同じで脂肪も溜まる、病気でもない限り、投入エネルギーが多いいからデブるんで、じゃあ消費増やせば良い事、何もやらないで糖尿病になりましたからの運動せずに薬で何とかなんて愚の骨頂、意識変更に期待できるのかな？
本人にやる気が無いと無理
無理やり運動させられたら余計に太るよ
うちは嫁だけど147cmの55kgオーバーになった時に自分の趣味のチャリに連れ出した。平日の移動チャリにしてついてきたらうまいもん食わせるという約束で月４で５０～１００kmのライド。
3年続けて今４４kg。豚を釣るのはやっぱ餌だわ。
痩せて綺麗になったら俺より良い男に乗り換えるかもと心配
散歩+飯が面倒になって出前館常連になってしまった。
便利で楽な生活はやめられない・・・・
嫁がダイエット宣言してなぜかワイのお茶碗も小さくなる
背が小さいとちょっと太っただけでまん丸体型になっちゃうからな。
そこからどんどん肉が増えてく弛んでく。
太ってても個人の自由だけど、若いうちに運動で落としといた方がこの先病気の心配も減るから。
がんがれ。
人を変えるより自分ってやつだな。痩せてる彼女を探したほうが良いと思うけどな
彼女も痩せたいって思ってそうならイッチも一緒に歩いたり付き合うと良いよ。そんで彼女自身を知るために、色んな会話したらいい。彼女がどんな理由で無駄食いしてしまうのか、なぜ太ったのか、肉体的な理由だけじゃなく、精神的な原因を見つけるのも大切やで。
格闘技（ボクシングとか空手）を勧めてみる
テレビ見ながらとか〇〇しながら出来る筋トレから勧めてみる
ダイエットスリッパ（チャコットが何か人気らしい）導入
食べ物を 米→玄米 豚肉→鶏むね肉 とかヘルシーなものに変えていく
拒食症にしたら危険極まりないし、ストレスで過食嘔吐になる可能性もあるし
生理も止まるし、胸も無くなるし、一気に痩せると皮膚がダルンダルンになって出産後のケアに失敗した妊婦みたいになる
性格にもよるだろうが、追い詰めたりする勧め方や他人と比較したりする方法はしない方がいい（ストイックで精神が強いなら多少スパルタでもイケる人はイケる）
デブじゃなくてもムチムチかつ高身長の女なら普通に重いし
日常的に筋トレしてるワイでも身長１６５㎝体重６０㎏の彼女をお姫様抱っこするのは大変なんやぞ
そのままの彼女を愛せないなら、痩せてる女に乗り換えればいいだけやろ。
それは嫌だ、っていうのは単なるお前の我儘だ。ウザいわ。消えろ。
別れりゃいいのに
・ダメだってツッコミ入ったのに菓子禁止（こっそり食うか、ストレスたまって他のものでも暴食するから悪化）
・拒食症の肯定（身体ボロボロになるんだよ 特に歯）
これでコイツだめだと思った
幼少時の食生活（脂肪細胞の数）だの持病（太る副作用のある薬はいっぱいある）だので痩せられない場合もあるんだよ
ワイ赤ん坊のころミルクの飲みが悪いからって砂糖ぶっこんで飲ませたって聞いて目ひんむいた
コーヒー紅茶も溶け残るほど砂糖ざーざー入れてる（そして溶け残りまで飲み切る）メシマズに育児をさせるな
なおワイの現在体型はお察し 30代まではなんとかMサイズで頑張ったが歳と共に体重も増えた