1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:16:04 ID:aLP
肌が綺麗になった、痩せた、口臭も無くなった、変なだるさが無くなった、朝の目覚めが良い
やっぱジュースって害やな
飲み物全て水にした結果ｗｗｗｗｗ
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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:18:01 ID:M14
そうなんか参考にするで
3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:18:03 ID:aLP
>>2
今日から飲み物は全部水にするんやで
4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:19:00 ID:j0c
それでもワイは喉への刺激が欲しいんや
5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:19:02 ID:aLP
>>4
炭酸水でええやん
7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:19:05 ID:P0S
やっぱ果糖ブドウ糖液糖って毒だわ
8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:19:05 ID:3xM
これまでどんだけジュース飲んでたんや
15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:22:00 ID:aLP
>>8
朝昼晩に一本ずつくらいやな
ジュースに限らず砂糖が入った飲み物を一日1リットル以上飲んでた
19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:22:03 ID:3xM
>>15
そら飲みすぎや
27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:25:04 ID:PCQ
>>15
そんな生活してたらそりゃ劇的に変わるだろうな
9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:00 ID:wWv
ワイも飲み物水にしたら快便なったわ
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:01 ID:MY7
砂糖があかんのか
16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:22:01 ID:aLP
>>10
そうや砂糖や
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:02 ID:r5s
お茶はあかんのか
14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:05 ID:7ts
>>11
カフェインないやつならええんちゃう
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:03 ID:QuX
水お茶コーヒーが有能よ
13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:21:04 ID:wWv
水に慣れるとジュース飲んだあと喉乾くンゴ
17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:22:02 ID:PCQ
今朝も砂糖抜きしてる奴がスレ立ててたな
18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:22:03 ID:wWv
水飽きたら牛乳かお茶や
20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:23:01 ID:GJQ
酒コーヒー水鹿飲まん
21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:23:05 ID:wWv
ジュースと夜の炭水化物とお菓子やめたらみるみる痩せるで
22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:24:02 ID:jdF
茶は神
24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:25:00 ID:aLP
ジュースは砂糖水だっていうことを認識しよう
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:25:02 ID:7ts
ヨーグルトはええで
26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:25:03 ID:2TB
ジュースの糖分は異常やからな
飲み物全部ジュースやったら
糖分やばいやろな
28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:25:04 ID:dCT
どんなもんでも飲み過ぎたら悪いに決まってる
飲み物の中で一番体に悪くないのが水なのは当たり前やろ
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:01 ID:QuX
アメリカでは水よりコーラの方が安いらしいけどどういう理屈なんやろな
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:04 ID:dCT
>>29
そのままでは飲めんような不味い水もコーラにすれば売れるんやろ
30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:01 ID:wWv
どうしても飲みたくなったら100%リンゴジュース飲むわ
砂糖入ってないし
なお糖質
32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:04 ID:mqN
お茶の方がええで
33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:04 ID:4Jf
そのうち水にこだわり始めるんやろ？
軟水だ硬水だどの浄水器がええとか水素水で健康にとか
47 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:28:04 ID:aLP
>>33
よく飲むのは軟水のミネラルウォーターやな
水素水とかその辺りは興味ない
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:04 ID:Zum
プロテイン飲め
41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:27:03 ID:aLP
>>35
人工甘味料入ってるからやだ
45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:27:04 ID:Zum
>>41
いいから飲め
49 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:28:05 ID:aLP
>>45
良くない
36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:05 ID:XhQ
コーヒーとそれ以上に水分が必要
37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:26:05 ID:XTq
水って一番ええよな お茶だと利尿作用とか歯が黄色くなるとかデメリットあるしワイも最近水だけやわ
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:27:01 ID:aLP
ミネラルウォーターを飲む事でミネラルを補給することも出来る
40 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:27:03 ID:wWv
サントリーの南アルプスの天然水すこ
毎日飲んどる
43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:27:03 ID:P0S
血糖値高いやつはジュース辞めるだけでも数値改善すると思うわ
46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:28:03 ID:dCT
この飽食の時代たいてい栄養は足りてるんやから
体にいい食べ物飲み物なんてないわ
体に悪影響が少ないものがあるだけや
48 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:28:04 ID:QuX
何とは言わんがカフェリンフリーで650ml入ってるお茶が売ってるぞ
50 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:28:05 ID:2p2
身体に微量の毒を注入した方が免疫は上がる
51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:29:01 ID:aLP
>>50
それは食べ物からだけでええわ
59 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:33:00 ID:07T
水飲んでるくらいでマウント取れると思ってんのか？
60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:33:02 ID:aLP
>>59
なぜマウント取られてると思うのか…
63 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:35:01 ID:aLP
ジュースから取り込まれるカロリーと糖分を無くすことができるから痩せるぞ
67 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:37:00 ID:XVU
果実100%ジュースはコーラと同じようなくくりで考えた方がええわ
70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:38:02 ID:Syp
水にアセロラドリンクを微量混ぜてええか？
71 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:38:02 ID:koe
もともと清涼飲料水は飲まんけど、今年の夏に水中毒なりかけてから麦茶派になったわ
72 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:39:03 ID:PmP
>>71
水より麦茶の方がえいようあるのか？
麦茶はなんかまずく感じちゃうんだけど
74 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:40:03 ID:P0S
>>72
ミネラル含有だからええんちゃう
水だけじゃ体液薄まっちゃう
75 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:42:03 ID:koe
>>72
栄養というか浸透圧の問題やな
あとカフェイン入ってへんから水分補給向き
76 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:43:02 ID:3xM
>>72
やっぱり日本人には緑茶よ
77 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:47:02 ID:uQd
これで解決やろ
78 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:51:04 ID:3xM
ワイも最近砂糖取りすぎやったし気をつけようとは思った
エナジードリンクの愛飲は良くないね
79 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/02 12:56:00 ID:PCQ
>>78
あんなん血糖値爆アゲして元気になったように思わせてるだけやからね
80 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 7:32:05 ID:hNM
試してみるわ。ありがとうイッチ(´ω｀)ﾁｭ
82 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 7:47:01 ID:KEF
朝飯出来た
なんぼ出せる？
83 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 7:51:01 ID:qsx
>>82
スーパーで380円
84 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 7:51:05 ID:KEF
>>83
ギリ採算合うわ
サンガツ
93 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:26:00 ID:53V
>>82
金もらっても食いたくないわ
食器使え
味以前の問題やぞ
85 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 7:53:02 ID:Muu
毎日水2L飲むんや
これで塩分や老廃物は流れ出る
86 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:02:02 ID:l9A
さっきピルクルがぶ飲みしまくったわ
87 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:03:01 ID:Jic
分かってるんだけどね…
カルピスおいしいんだもん
88 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:10:03 ID:KEF
ココア
牛乳
豆乳
トマトジュース
これらはどうなん？
89 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:14:05 ID:qsx
>>88
豆乳は健康にいいけどカロリーがね
95 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:27:01 ID:KEF
>>89
デブるんかな
90 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:17:04 ID:cx7
水にしたから良いんじゃなくて今までジュースを飲みすぎてただけやろ
92 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:19:04 ID:VMP
空腹のまま筋トレしてたら気持ち悪くなったから午後ティーのレモン飲んだら回復したぞ
多分低血糖に効いたんや
97 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:29:01 ID:E2o
水1.5Lに対し1%程度の塩を入れて飲んでたけど水が満ちてくるような気がしたわ
その間飲んでから1時間以内にトイレに行くようなこともなかったし
なんでも飲んですぐトイレに行く状態だと水分補給としてほぼ意味をなさないらしい
98 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:30:00 ID:qsx
>>97
ワイはやたらトイレが近いんやが…
水飲んだらすぐトイレ行きたくなる
104 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:32:01 ID:XLe
>>98
加齢
106 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:33:05 ID:E2o
>>98
何飲んでるかによるわね
お茶とかやと速トイレに行きたくなるし
個人差かもしれんけど試しにちょっと塩分を含んだ水を飲んでみるとええで
107 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:34:05 ID:j4o
>>97
体に吸収されるよりほとんど排泄に回ってるちゅうこっちゃ
せやから時間空けて小まめに摂るのがええんや
101 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:30:05 ID:j5s
ワイもジュースから砂糖なしのコーヒーと紅茶にしたら 数kg痩せたわ
102 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:31:02 ID:XLe
わいは今日ジャスミンティー
105 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 8:32:02 ID:oWA
コーヒーは砂糖なしにするとやがてそれしか飲めなくなってくるけど
115 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2020/11/03 13:48:01 ID:23S
正直水でええよな
賞味期限気にせんでええし、氷で薄まるとかもないし
[Amazon限定ブランド] #like アサヒ おいしい水 天然水 ラベルレスボトル 2L×9本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07RWWZT8J/gurum-22/ref=nosim/
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604287004/ 
普段の飲み物で塩分排出するものないかと調べて麦茶に辿り着いた。血液サラサラ、血圧は下げる。
これでいいやんと、家では2Lの麦茶アマゾンで箱買いしたわ。普段特に変わったこと何もしていないのに、血圧は上110の至適血圧だった麦茶が効いていると思う。
水道水ゴッコしようぜ！
俺ジャン！お前大谷！
とみおのレモンサワー飲んでる。レモンだしビタミンCもとれるし体にいいぞ
飲み物を全て酒にしたら手の震えが止まったから、おすすめ
みんなもやろうぜ
健康とか美容とか関係なくただただ甘いものが嫌いなので
飲み物は(酒以外は)お茶系か炭酸水
おやつやお菓子は一切食べない、という生活を長年してる
自分が年齢より10は若く見られるのはそのせいかもしれんね
※4
アル中やんけ！
※5
いや糖分も無いと結局身体には良くないぞ？
年齢より若く見られるのは大抵は日に当たってるか否か
確かにジュースを断つと太らなくなるよね
たまに飲むくらいなら問題にならないが
自分は水と麦茶だけにした、緑茶は止めた
よく眠れるようになった