おいしいお

【急募】オートミールの美味しい食い方

 

2020年3月4日08:00:00

 

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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:43:00 ID:Q49QGwfU0.net

煮たらゲロマズ食感なるわこれ

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2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:43:04 ID:Q49QGwfU0.net

おしえてくれ

3 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:43:05 ID:9y/suyQVd.net

丸めて焼く

4 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:44:02 ID:OYpH4ca90.net

牛乳砂糖と一緒に煮る

5 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:45:02 ID:ShYmUezbd.net

味噌汁と煮るとうまいぞ

6 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:45:04 ID:g3128h710.net

俺の作り方 お椀に半分入れてコーンスープの素を一袋入れて残りを入れて水をちょっと多めに入れてレンジで2分

7 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:46:04 ID:jPBfpIuXa.net

お湯かけるだけ レンチンしたらネチョネチョすぎる

8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:46:05 ID:bq/ck0CUa.net

チーズリゾットの素入れる

9 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:47:03 ID:Q49QGwfU0.net

>>8 ええな

10 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:48:01 ID:bq/ck0CUa.net

お粥とか雑炊とかリゾットとかがそもそも苦手な場合は無謀だぞ

11 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:48:02 ID:t5EYAi3Xp.net

お茶漬け

12 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:49:01 ID:QIiFOlSu0.net

はちみつと牛乳

13 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:50:02 ID:dPbtWEGba.net

健康のためのオートミールにチーズとか意味ないのでは？

16 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:51:00 ID:MOPRtZY+r.net

>>13 草

17 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:51:00 ID:wFSDFNzRr.net

>>13 カッテージチーズとかで代用できんか

14 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:50:04 ID:38UFRY5Nd.net

お茶漬け

15 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:50:05 ID:osHtV7Qo0.net

お茶漬け一択だろ

18 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:51:02 ID:jPBfpIuXa.net

チーズだめなんか？

19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:51:03 ID:Q49QGwfU0.net

お茶づけ今度やるわ

20 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:52:03 ID:t5EYAi3Xp.net

ちなみにドロドロにせず食感残るくらいに煮込むと食いやすい

21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:52:04 ID:jPBfpIuXa.net

卵スープの素いれる

22 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:53:02 ID:c3KhUR2na.net

ワイはお茶漬けに卵入れとるわ

23 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:53:02 ID:Y9DHEZZW0.net

30gに水45～50入れて1分レンチンでコメ代わりにするのが一番

24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:53:03 ID:bq/ck0CUa.net

ワイは茶漬けは合わなかったな オートミールはすすれないからな

25 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:53:03 ID:/R2Q22LZd.net

普通にスープに入れて食べてる あれ自体にうまいもまずいもないだろ

27 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:54:00 ID:Q49QGwfU0.net

>>25 腹にたまるんか？

26 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:53:05 ID:MK+67TQI0.net

カップスープの元と煮る

28 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:54:01 ID:jPBfpIuXa.net

30て少なない？ いつも50やは

29 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:54:01 ID:3OX8kX1Y0.net

ラーメンにぶち込め

30 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:54:03 ID:Zw0pNYo+0.net

雑炊にするかリゾットにするかやろ

31 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:55:00 ID:bq/ck0CUa.net

カニ雑炊の素もイケる

32 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:55:05 ID:yFp2sCN10.net

パン粉の代わりにオートミールをタラの身にまぶして揚げる 可もなく不可もなくだからやってみ

33 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:55:05 ID:bq/ck0CUa.net

ワイは1食分は紙コップの半分より下くらいやな

34 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:56:04 ID:y/E9BQno0.net

ホットケーキミックスに混ぜてクッキーにしろ

35 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 8:59:04 ID:uBKiGgfK0.net

プロテインのチョコバナナ味一杯と冷凍かドライフルーツあと好みのジャム

36 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:00:01 ID:Kn2jMANi0.net

30gってマジ？一回に300gぐらい食ってるから痩せないのか

37 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:00:04 ID:z8PHAXOqd.net

面倒くさくて3食ともオートミールにした時は腹くだした

38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:01:01 ID:H7Zp/YKN0.net

ヨーグルトに入れて30秒レンチンや

40 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:02:01 ID:kN6ZqWh+0.net

糖分やばくね？ ほんまにダイエットにええんか？

42 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:05:01 ID:H7Zp/YKN0.net

>>40 グラノーラは糖分ドバドバやけどオートミールはないやろ

46 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:07:02 ID:uAPz8iFQa.net

>>40 炭水化物量は多くてもその内の繊維質が多いから血糖値が上がりにくくなる

41 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:04:05 ID:Q4TT1zh20.net

常食にするなら塩で食うのに慣れておくとええで

43 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:06:00 ID:ykB89v5V0.net

お粥にしてお茶漬けの素入れる アーモンドミルクもいいらしいけどやったことない

44 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:06:00 ID:uAPz8iFQa.net

白だしと水でひたひたにしてレンチン

45 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:06:03 ID:zoq1IVXqd.net

ウェイパーと塩とねぎ入れてチンしてポッカレモン混ぜて食う うまい

47 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:08:01 ID:3UVMKuSs0.net

エビパウダー混ぜて鰹だしをかけて食べてみろ

48 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:08:01 ID:/74ge71N0.net

ジャガイモと一緒にバターで焼くと美味い ジャーマンポテトみたいになる

49 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:08:03 ID:XUWRVCkoa.net

水で煮て味噌で味付け

50 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:09:02 ID:5mnf3iNe0.net

塩ドバドバ入れるだけでだいぶんマシな味になるやろ？

51 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:09:05 ID:oPLyLz0XM.net

前日から牛乳に漬けてあればハチミツやメープルシロップ なければグラニュー糖で甘くして食べる 食べる前にはレンチンな

52 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:12:05 ID:GB7WKW+40.net

そもそもお粥にしろよ

53 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:13:01 ID:zoq1IVXqd.net

あと牛乳でふやかしてチンしてたらこ混ぜて食べる うまい

54 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:14:01 ID:skfSk4qf0.net

ロニーコールマンがくそ不味そうに食ってたな

55 名前：風吹けば名無し 投稿日：2020/03/02 9:14:03 ID:iMerNBtS0.net

おいしかったら食べ過ぎちゃうだろ クエーカー メープルブラウンシュガー 430g http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0005ZUF8W/gurum-22/ref=nosim/

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1583106188/

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コメント(23)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 08:35:08

  クッキーはすきだが

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 09:02:28

  ガラ顆粒と焼き肉のタレ甘口とキムチの素のスープ（濃くし過ぎない）で煮て
  蒸らし終わったらコクうまをトッピングして食う
  辛くすると麦くささが隠れる

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 09:29:52

  同じ様にゲロっぽいのにおじやや雑炊は大好きだ。
  でもリゾットは苦手。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 09:38:41

  オートミール売ってないんだよなあ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 09:44:59

  オーツ麦と言うと何か食えそうな雰囲気あるけど、
  カラスムギと呼ぶとその辺に生えてる雑草じゃんって感じになるな。
  日本では雑穀にすらなれなかったイネ科植物だから、
  味の方は期待してはダメだろう。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 11:03:07

  業務スーパーのオートミールおすすめ
  鍋をした後の出汁で煮ても美味しい
  オートミールクッキーにするも良し

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 11:27:52

  業務スーパーでこの間黄色い袋詰めの奴を買ったんやけど、前に食べてた国内メーカーのより麦が大粒でこれもええな。お粥感覚にして白だし入れて食べてる。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 12:50:50

  クッソまずいけど体にはいいんだよなぁ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 12:59:52

  オートミールを旨く作る嫁急募

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 13:10:15

  卵焼きに入れてる。

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 13:16:49

  和風の雑炊やおじやの味付けで食べればそれなりに美味しいでしょ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 14:33:16

  ミネストローネにパスタの代わりに入れるのが鉄板

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 15:01:06

  粉々のはどろどろして苦手
  粒々のがさらさらで食べやすいと思う

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 15:42:09

  ここのサイトでしょっぱい汁に入れて食べられること知って業務スーパーの黄色い袋ので雑炊作ったら米が嫌いな子どもがはまりました
  コンソメ・鶏ガラ・白だしなどのインスタント出汁に適当に野菜など具を入れたスープと一緒にポットに入れて弁当にしてます
  袋麺作るくらいの時間でできますね

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 16:54:19

  しらんけど、揚げ物の衣とかにしたらええんちゃう？
  ほら、コーンフレークとか砕いたせんべいとかの変わり衣のフライあるやん
  あんな調子で

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 17:02:52

  クッキーとか混ぜこんで焼くならいいけど、
  水分加えて戻す場合甘い系は日本人には合わない
  海外にお米のスイーツ的なやつがあるけど、あんな感じでまずくはないけどなんか嫌な拒否反応が出る

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 17:31:30

  白だしと卵で雑炊。鶏ガラスープでもうまい。基本的にお粥や雑炊みたいな食べ方でいける。
  クッキーやシリアルバーみたいにするのもありだけど、普通に食べるなら雑炊が一番食べやすい。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 17:56:24

  業務スーパーのが家にあるけど、匂いがいいのでお湯だけぶっかければ食える。
  お茶漬けが評価高いなら昆布茶もありかな？今度試してみよう。

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 18:12:38

  カップラーメンにぶち込む。

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月4日 21:49:12

  鶏ガラスープとカレー粉を少し入れて、水入れてレンチンするとカレーっぽくなっておいしい。

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月5日 22:15:12

  フードプロセッサーで粗めに砕いたのをかぶるくらいの水量で500w 2分レンチン
  団子状になるので好きな量の砂糖加えてスプーンで細かくしてそこに牛乳か豆乳かけて食ってる
  熱が冷めてちょうどいいくらいの温度で食べれるよ(´･ω･`)

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月6日 00:51:33

  味噌汁に入れろ

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年3月6日 01:07:12

  乃万さんち