おいしいお

主食って米である必要あるか？

 

2020年2月8日22:00:00

 

コメント(35)

 

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• 生活・日常

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1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/02/06 1:26:02 ID:GIWY4sVb0.net

麺でいいだろ

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コメント(35)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 22:03:15

  ないんだよなあ、米はなんにでも合う事はないし
  過大評価されすぎ

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 22:05:04

  ご飯は塩とか必要ないし、塩分使う和食にはちょうどいいと思う

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 22:05:39

  じゃあお前が1人でやってろよって話ですよ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 22:51:50

  香川県民みたいになりそう

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:06:17

  米の代わりにサツマイモ食えば痩せるよ屁が出まくるけど

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:08:13

  別に法律で主食は米でなくてはならないとか決まっているわけじゃ
  ないんだから好きなの食えばええやん

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:09:44

  米は食料自給率確保のため国策で作らされてるだけだし、別に無理して食わんでも良いぞ。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:19:48

  実際、別に米じゃなくてもいいよねってなってるからこれだけ減反が続いてる。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:36:16

  米は主食の頂点やぞ
  米一粒で1000倍の収穫できる米はかなり優秀な穀物
  アフリカとか本当は米さえ栽培出来れば飢餓なんてなくなるが、水が必要なので米を作れる地域は恵まれてるんだぞ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:44:30

  「主食は二郎です」さん、米食わないからお亡くなりになられた

  のかな？

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月8日 23:59:28

  白米の摂取量と糖尿病のリスクには正の相関関係がある
  これは医学的に複数の研究で認められてる
  普通に食べる分には問題ないが多少食べ過ぎるだけで白米は身体に悪い
  玄米や全粒粉のパンやパスタのほうがいい
  　
  と言うか主食って概念自体が悪い、主食なんてない国も多い
  コメも料理の一皿としてカウントしたほうがバランスの良い食事が出来る

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 00:31:59

  ワイデブ
  なんでもペロリ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 00:44:31

  一人暮らし始めたての頃に、主食をポテチにするって最高じゃね？と思い立って実行したら程なくして全身じんましんになって大層治すのに苦労したことを書いておこうか
  カロリーあるからといって、主食をお菓子にするのはやめた方がいい

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 02:11:25

  米を主食にする必要はないけど麺類を主食にするよりはマシだと思うわ
  麺類は塩分が多すぎる

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 02:35:06

  ドイツ行けばジャガイモを１０㎏入りで売ってるけど、あれじゃおなか一杯になった気がしない。「３つ食べたから今日は十分だな」と考えるしかない。

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 04:40:08

  麺だと全然お腹膨れないな。
  1.2時間もすると、すぐ空腹感に襲われる。

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 06:15:01

  すぐ食える奴がいいよな
  なんか無い？
  米にしろパンにしろ結局時間かかるし

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 06:44:22

  主食って茹で麺でサンマの塩焼きや刺身を食うのか？
  麺ってスープやソースで味付けしないとまずいから毎食だとキツイやろ
  麺やパンってそれ自体にも塩入ってたりするから塩分がな

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 06:59:04

  >>米って麺にもパンにも酒にもなるから万能 麦ではこうはいかない

  122は何が言いたいんだ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 08:31:33

  ※11
  >>普通に食べる分には問題ないが多少食べ過ぎるだけで白米は身体に悪い
  >>玄米や全粒粉のパンやパスタのほうがいい

  ぱっと見た目、白米＜（パン、パスタ）と印象誘導しているように思えなくもない
  「白米は身体に悪い」と結論づけているからね
  じゃあ、全粒粉じゃないパンやパスタを「白米の食べすぎ」と同等に摂取したらどうなのよ？と

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 09:18:47

  「主食」の意味を理解していないとこんなことを言い出す。

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 09:51:24

  『日本の米は世界一』って打首獄門同好会が歌ってた。だから米は主食でイイ。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 10:12:59

  核融合ができたら最終的には、「水素細菌の遠心分離産物」になるんじゃないかな。
  さらにそれで培養された家畜を殺さぬ肉。
  そうなればアマゾンを切る必要もない。

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 11:30:17

  ※20
  全粒粉じゃないパンやパスタも白米と同程度に身体に悪い
  白米と同様に少し取りすぎるだけで糖尿病のリスクが高まる事は証明されてる
  ただ現状では白米の食べすぎが大きな問題

  多くの日本人にとって問題なのは主食（ご飯）を副食（おかず）で食べるって概念
  ご飯もパンも1つの料理として捉えたほうがバランスが良い食事ができる
  主食って概念自体が良くない

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 13:22:52

  は？おかずには米がないとダメだろ
  麺やパンみたいなクソ不味いもんでおかずが食えるか馬鹿が

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 15:37:41

  好きなの食いないよｗ

• no

  27

  名前：

  じょん・すみす

  投稿日：

  2020年2月9日 15:51:18

  なんだかんだ言っても、白飯は美味いからな。
  それに、白飯だけでもタンパク質や食物繊維がとれるし。
  （一部ビタミンなどが不足しますが、それは副食でカバーするんです
  　ほかの小麦やトウモロコシの場合もそうです、副食で足らない分をカバーするんです）

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 17:45:53

  主食はオートミールです！

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 19:41:08

  玄米の完全下位互換

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 21:49:04

  別に好きにしたら良いだろ。
  俺は大好きだから主食は白米一択。

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月9日 22:29:01

  主食としては栄養価、料理のバリエーションともにジャガイモが最強だろ

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月10日 14:39:56

  栄養は玄米がある米だし、料理のバリエーションでじゃがいもとか料理した事ない馬鹿か？
  特に一番の小麦粉はパン、麺、デザート、ソース等にも使われて米だって米粉含めるとじゃがいもより遥か上をいくわ

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月10日 20:30:12

  ※11
  糖尿病と白米の関係はどうやら関係ないらしいで
  高血圧患者と塩分摂取量もあまり関係ない

  ただ糖尿病になってしまっている人間には白米は駄目だし
  高血圧患者にも塩分の過剰摂取は良くない

  だが発病因子ではないということを頭にいれるべきである
  まあ普通に考えればわかるよね？
  そんなこと言ってたら日本人の殆どが糖尿病になっちゃうからね

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月10日 21:53:44

  ほぼ素材の状態で保管して、食えるまで１時間弱の米は優れてるやろ。
  パンと麺なんて

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2020年2月10日 22:22:22

  糖尿病は膵臓のインシュリン量が減ったりなくなったりする膵臓の病気だぞ
  血糖値はこのインシュリンが膵臓から出る事によって抑えられるのであって、デブでずっと爆食いしてるのに血糖正常なのは膵臓が強いから逆に痩せてるのに血糖が高いのは膵臓が弱いからという単純な話
  なので、インシュリンの効果を下げる脂肪肥満や膵臓の使い過ぎでなるので白米だけが原因というのは間違ってる