1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:25:05 ID:jtsXZhMd0.net
1日千円だとしても月3万の出費でなんか使いすぎな感じするじゃん？
お前ら食費ってどうやって抑えてるの？？？？
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2 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:26:01 ID:31rONwjU0.net
断食
3 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:26:01 ID:BtE92ftz0.net
食べずに寝る
24 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:33:00 ID:2q1A6pG+0.net
>>3
これ
空腹紛らわすには意識無くすのが一番
4 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:26:01 ID:Kj9QM+3hM.net
食わない
5 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:26:02 ID:Kz0lLSBjd.net
もやし
6 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:26:04 ID:jtsXZhMd0.net
極論ラッシュやめろや！！！
7 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:27:00 ID:zezhW9Xf0.net
庭で野菜育ててます
8 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:27:01 ID:EaWlw20j0.net
一人の時は極限に安く済ますよ
10 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:00 ID:ReWcHVHy0.net
健康な食生活でソレなら十分抑えられてると思う
11 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:00 ID:X51S6Spo0.net
朝バナナ昼おにぎり夜なし
12 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:03 ID:YOdd3KOPd.net
抑えていない
将来泣きそう
13 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:03 ID:cXWl0bEu0.net
一日二食
菓子食わない ペット飲料買わない
米食わない
14 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:03 ID:aRs+hsEzp.net
使いきれない量を買わない
お菓子を買いすぎない
15 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:05 ID:BtE92ftz0.net
日持ちする飯多めに作ってタッパーに入れてちょびちょび食え
16 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:28:05 ID:lkByUGB+a.net
一日千円で抑えるって誰とも会わないのかよ
17 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:30:00 ID:3p+gu/v6a.net
100円くらいの食パンボソボソ食べてたらお腹いっぱいになる
18 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:31:00 ID:858kPkBt0.net
親戚にもらった餅で1月上旬を凌いだ
19 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:31:03 ID:lkByUGB+a.net
会社でお節介で色んなもんくれるおばちゃんとかそういう人に気に入られるようになるといいぞ
21 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:31:04 ID:Klj+zXTVa.net
近所に安いスーパーがある
↓
近隣の店や新規出店してくる店が意識して価格帯を合わせる
↓
安い店がいくつもある状態
今この環境だから快適すぐる
ありがてえ ありがてえ
22 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:32:03 ID:EcSJvwey0.net
夜飯ビックチョココーヒー
23 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:32:04 ID:TFo9T/gG0.net
あんまり食べないとだんだん食べなくてもいい体質になる
29 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:37:05 ID:MUGTdKnE0.net
>>23
体温が35度とかになるよな
25 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:33:00 ID:jtsXZhMd0.net
うーん
健康保ちながら食費削ってくってのはやっぱ無理なのか
どっちか捨てるしかないのか
26 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:35:01 ID:lkByUGB+a.net
納豆と豆腐のキャベツでしのぐしかなくね？
27 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:36:02 ID:lu871wOt0.net
今はブッコロリー安いぞ
28 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:37:02 ID:aRs+hsEzp.net
なんで月3万もいくんだよ外食しまくってんだろどうせ
せいぜいかかっても15000だろうが
36 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:42:05 ID:jtsXZhMd0.net
>>28
マジで参考にしたいから15000の内訳書いてくれ
健康的な問題なければそのまま真似するから
30 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:38:04 ID:0zYnYKaIa.net
健康と栄養バランス意識したり自炊してそれなら無理に変える必要なくね
ダイエットも兼ねて一日一食生活してるけど普通に食ったほうが健康的でいい人生送れると思う
32 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:39:01 ID:TDQgdjWR0.net
昼飯食いに行こうぜで昼飯だけで1000円以上飛ぶんだが？
33 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:40:04 ID:fktBlv0T0.net
月3万なら使い過ぎとも思わなくなったな
腹満たされるだけでいいなら一食100円も可能だけどさすがに辛くなってきたし
35 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:42:03 ID:lkByUGB+a.net
普通に友達と飲みに行っただけでも５、６０００円は飛ぶだろ
37 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:43:01 ID:aRs+hsEzp.net
飲み代って食費に入れる？普通は交際費じゃないのか？
39 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:44:02 ID:dPVxh9Jx0.net
全っ然抑えてない
食事の機会は人生において有限、一度たりとも無駄にしたくないんでね
50 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:53:00 ID:fktBlv0T0.net
>>39
食費抑えるより収入増やして良いもん食ったほうが有意義だもんなあ
まあ俺にはそういうのできそうにもない無能だから食費抑えることになってるわけだけど
51 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:56:00 ID:lkByUGB+a.net
>>50
ほんとこれ
節制とケチの区別がつかなくなると友達も減るし周りの人間も離れてくぞ
40 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:45:05 ID:Z6+et9Kj0.net
欲望に負けず納豆ご飯食べる
41 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:46:01 ID:ydjoXPwza.net
朝 食欲ゼロ
昼 職場で給食センターの弁当400円
夜 インスタラーメン
43 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:47:04 ID:BtE92ftz0.net
>>41
インスタラーメンってタピオカミルク麺とかか
42 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:46:04 ID:7GFij+K+a.net
月6万くらい使ってるわ…
54 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:02:05 ID:+YR5Ms4U0.net
1日二千円月六万円
56 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:03:02 ID:uKgZ58fa0.net
自炊
57 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:05:02 ID:lkByUGB+a.net
自炊も下手にやると金かかるよな
自炊するとどんなに長くても２日で食べ終わる
60 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:13:00 ID:fktBlv0T0.net
>>57
自炊上手くやるのは結構高いスキルなんだなと思った
自分がやると「高くなる」「無駄に時間かかる」「同じようなメニューばかりになる」のどれかになってしまう
59 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:10:03 ID:aRs+hsEzp.net
最初の頃は苦痛だけど冷蔵庫の中身把握できるようになった頃から楽しくなる
外で食った方が美味い料理もそりゃあるけど外で食えない自分で作らないと食えない料理も世の中にはある
61 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:21:01 ID:uKgZ58fa0.net
野菜と米と調味料を常備しておき、主菜になる生鮮食品はその都度買う
買わない場合は野菜のおかずと汁物とご飯だけで食べる
これで2万以下にはなる
62 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:30:05 ID:lkByUGB+a.net
>>61
こんなマメなことする時間も体力もない
66 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:36:05 ID:uKgZ58fa0.net
>>62
じゃあ必要な出費ですわな
健康と食文化無視ルートならインスタント麺で手間を省けてだいたい同じくらいの値段にはなる
67 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:45:04 ID:lkByUGB+a.net
>>66
時間を取るか金を取るかだよな
俺は結局時間を取るな
68 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:55:03 ID:YksFuamC0.net
>>67
それでいいと思う
アホは時間を使って節約したり残業代稼いだりというのが時は金成と思ってるけど真逆だよな
63 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:31:03 ID:Z73jDNfQ0.net
俺は月の食費6万だわ
自炊一切しないし
64 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:32:03 ID:O0XNT2Ce0.net
抑えなくてもいいのでは？
たかが数万だし必要な出費だろ
69 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 21:57:00 ID:ntTkH0v40.net
店屋物は粗悪な油使ったり炭水化物が多いのがな
理想は自炊なんだろうけど時間的余裕を考えたら家政婦を雇うのが一番いいわな
71 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 22:07:01 ID:kCYJa2dJ0.net
職場飯は謎冷食突っ込んだ弁当、自宅飯はスパゲッティや鶏肉焼きサバ類、月数回の外食で2万円ちょっとだわ
あくまで節約の為の自炊をしてるけどまだ減らせる余地あるのかな
72 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 22:17:00 ID:ZR+1nQDH0.net
食費抑えるより
時間を買って残業した方が家計にも経済にもいい
9 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2020/01/10 20:27:02 ID:BQyFt2gNa.net
月3万は決して使い過ぎではない
ミドリ 家計簿 A5月間 かんたん レース柄 12393006
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0073C3F1O/gurum-22/ref=nosim/
引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1578655554/ 
毎日同じおかずや惣菜食う事を受け止めて自炊すれば節約出来るよ。
毎日違うモン食いたいとか言う考えその物が贅沢の元。
必要以上に食べない。外食しない、コンビニ弁当や冷凍食品など単価が高いものは買わない。栄養はとりたいから野菜や果物は買うようにしてるけど、旬のものを選べばそれほど高くつかない。その代わりシーズン中は同じものばかり食べることになるけど。
鶏肉・根菜・パスタの使い方でコストは下がる。
カレーなどの煮物は大量作成後タッパー小分け冷凍ストック
米買ってるなら3万はがんばってるほうだと思うけどなあ。実家から米送られてくるだけで食費って激減する。パンとかあんまり買わなくなるし。自分はビタミンとかミネラルとりたいから、なるべく季節の果物を食べるようにしてるけど、これが高くつく。
一人暮らしなら月３万は割と頑張ってると思うが
野菜ジュースがボトルで150円くらい
ジュースとしては普通の価格だが食事としては安いし腹も膨れる
食事前にがぶ飲みしておけば量を食うことはできない
今の時代外食含めて3万なら十分節約してると思う
食費は節約しすぎるの良くない
店員さんに気付かれないようにダッシュで○○
昼は社食のカレー200円
朝は無し夜は酒飲むから無し
色んな料理を食べて、なおかつ食費を抑える
その願望を叶えることが出来るのが、半額ハンターだよ
今日ゲットしたのは、ゴボウサラダ100円とブリ竜田焼き160円 こいつをつまみにチューハイを飲み 締めに納豆を炊きたてのご飯で食べた
安いからといって、買い過ぎてはいけない 食料在庫には適度な量というものがあるのだ
ダイエット中だから1日1食。酒を控える。それで23000円くらいに抑えられる
>>7
こいつは昼飯代だけで3万円と言っているんだが？お前は、もっと食っているのかい？
自分で作る
作るの面倒だからamazonの21食9480円の冷凍弁当買ってる。それ用の小型冷凍庫も買った。
夜はこれ。昼は炊いたご飯を職場でレンチンしインスタ味噌汁で凌ぐ。3万以内には何とか抑えてる
自分で作る
同じ材料で作れる料理のバリエーションを増やす
調味料は基本的なものしか使わず、変わった調味料が必要な料理も可能な限り代用して済ませる
肉や魚は見切り品しか買わない、消費期限内に使いきれない分は冷凍
一番重要な事は 節約を頑張り過ぎない だがなｗ
職場のやつが栄養失調で倒れて
節約せずに食いたいとき好きなもん食うスタイルに変えたわ
冷凍食品はいつ反動くるかわからんな
節約法は本スレ、米で出てるから。
続く方法はたまに贅沢してガス抜きすることだな。
我慢だけじゃ楽しくない。
朝:トースト1枚(20円),ゆで卵×3(60円),バナナ1本(25円)
昼:ご飯(25円),納豆(20円),味噌汁(20円)
味噌汁は主に冷凍カット野菜と乾燥ワカメ、スープジャーに入れて職場の電子レンジで温め
夜:半額の弁当とか惣菜、だいたい好きなモノ買って帰る
多くても1日500円超えるか否かだな
1日約380円で毎日同じもの食べてるから12000円ほど。
食に興味がなければ自炊でこんなもんでしょ。
一日二食だけど2000円くらいだわ
酒代も含んでるけど
ラムーの半額弁当を買い込んで冷凍すればええだけやで
マジレスすると、冷凍庫を買い足すこと。
半額で購入した食材とか、自分で調理した料理を大量に溜め込めるだけで食費は大きく変わる。
あと、冷蔵庫にオゾン発生器を入れるだけで食材がめちゃくちゃ腐りづらくなるので、安い食材の買い込みがさらにやりやすくなる。
一人だと朝は食パン、昼はカップ麺、夜はスーパーで半額弁当くらいが一番安くあがるのかなぁ。
自炊って調味料やら器具やらなんだかんだ金かかるし
朝納豆ご飯か卵かけご飯
昼100円未満のカップ麺＋手製おにぎり
夜スーパーの半額肉や魚を焼く＋ごはんと味噌汁、たまに友人と外食
これで月2万以内にはなるだろ
昼は仕事ある日は付き合いもあるから毎回500～800円くらいで16000～18000くらい
朝夜は自炊がほとんどだからこれでも10000～13000くらい
それでも月3万くらいはやっぱかかるのかな
自炊に目覚めてから食費は浮くし健康に良いしで良い事しか無い
米とカップ麺が中心の食生活にすれば安上がり。ご飯のお供はふりかけ(業務用サイズ)が一番安いかと。
栄養の偏りは野菜重点で自炊して補う。サプリがアリならそれでもいい。
時間を取るって言ってる奴が時間使って5chしてるのは一体