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あなたはどっち？社会人になってから、朝食を毎日ちゃんと食べる人は34%、全然食べない人は27％

 

2019年11月5日10:00:00

 

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1 名前：みなみ ★ 投稿日：2019/11/03 9:36:02 ID:ctY+ivAu9.net

食べる？食べない？ 「社会人の朝食事情」 朝食をとることのメリットは多い。※グラフありの元記事は下記同タイトルをクリックすることで見ることができます たとえば、脳や身体が活発になって朝の時間の労働生産性を高めることができる。他にも集中力が上がる、風邪を引きにくい体になる、太りにくい体になる、などなど。 とはいえ、朝の時間は出勤の準備などやることがたくさんあり、バタバタしてしまうビジネスパーソンは少なくないだろう。実際のところ、朝食を食べる人はどのくらいいるのか？ 今回、退職の前に読むサイト編集部では、朝食を食べる頻度を確かめるため、「社会人になってからも朝食を食べていますか？」とアンケート調査を行った。 調査の結果、毎日食べる人は34%とやや少ない印象に。 毎日食べる：34% 朝食を毎日食べている人は全体の34%しかいないことがわかった。しかし、朝食を食べることのメリットは上述させて頂いた通り多くある。朝食を毎日食べている人の多くは家庭を持っている方々だと考えることができる。未婚で一人暮らしの方も作りだめなどの工夫をすることで、手軽に朝食を食べれるようになるはずだ。 続きはソース https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191103-00010001-dime-life

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コメント(18)

• no

  1

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 10:34:58

  学生時代より社会人になってからのほうが朝に限らずちゃんと食べるようになったな
  体調管理を親や他人に甘えられないし

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 10:52:39

  学生は通学に体力使うからちょうど学校で血糖値が下がるんだよな

• no

  3

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 11:37:49

  食べることがルーチンになっているから抜くことは考えられないな。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 12:00:17

  ニート「朝昼夜しっかり食べるようになったはｗｗ」

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 12:11:44

  習慣になってるから食べないと空腹感がある

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 12:16:48

  中年にもなると肉体労働でもなければ朝昼晩食べるなんてカロリー過多だと感じる
  一応、俺も仕事で毎日山道を2時間程度歩くけど、こんな程度の運動なら昼飯抜いても大したことねえな、と感じる

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 12:36:22

  食べてから電車移動するとお腹痛くなっちゃうから
  30分くらい余裕もって出て
  会社の近くの店で食べるか
  コンビニでおにぎりかって会社で朝ご飯食べてた

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 13:05:23

  食べない生活に慣れたせいか、食べるとお腹下す

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 14:16:45

  太るから食べたくない

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 14:32:22

  朝しっかりとした朝食食う余裕のある社会人なんて一握りじゃないかなあ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 15:00:08

  昼は抜いても割と平気だけど朝食べないと9時か10時頃燃料切れ起こして力が出ないし頭もボウっとなる

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 15:07:55

  バナナやパンを一つ程度食べて軽く済ませている人も多いんじゃないのか？

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 16:25:01

  エジカス
  『トースター売りたいから根拠はないが朝食は身体に良いと新聞社に書いてもらおう』

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 18:50:29

  朝メシ食えない系でもプロテインとサプリぐらいは摂っとけよ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 20:29:17

  食べなかったら昼食までに気絶する自信がある

• no

  16

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 23:29:59

  朝に何一つ口にしない人っているのか？

• no

  17

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月5日 23:41:54

  出勤してから始業前に朝飯食ってる人いるよね
  または勤務地について出社直前に食べたりとか
  で、３～４時間後には普通に昼食食うっていう・・・体にいいわけないよね

• no

  18

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2019年11月6日 08:08:56

  朝に食べないと昼前に何だかんだとお腹空くんだよねぇ。
  そういう日に限って、昼前に打ち合わせや作業が入って長引いたりするのが、俺ジンクス。
  だから可能な限り朝食は抜かない。