4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:12:03 ID:USjDqxx7M.net
マヨネーズかければうまい
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:12:03 ID:yv44hHsja.net
糖質に関しては現代人が取りすぎなだけだからな
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:12:03 ID:56lfzvJF0.net
おう!ご飯がすすむな!
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:13:01 ID:0Tqwc//1d.net
米ウマッ!
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:13:02 ID:/leqbhCTr.net
ファミチキうま
9 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:14:02 ID:NTi7a+si0.net
野菜は糖質だけど
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:14:04 ID:SXTdgmB5d.net
栄養バランスて精神的なバランスに直結してる説
あるやろ
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:46:04 ID:9UE+Ch6Sp.net
>>10
それな 時間配分間違えてメシ数回抜いたら周囲の人間に対してまったく愛着が無くなった日があったわ 業務方面には支障なかったけど
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:14:04 ID:NzvKQpX/d.net
医者曰くサプリ飲まないと普通に死ぬらしいわ
iHerbで買った米国サプリ飲んでる
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:18:00 ID:o6QWdCfpa.net
>>11
何を飲んでる?
俺はオメガ3とマルチビタミン
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:19:00 ID:kXwfR2DWH.net
>>22
ビタミンは野菜でとった方がいいよ
つーかサプリは発ガン性が指摘されてる
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:14:05 ID:fRZtjqCL0.net
制限しないといけないような生活してないから困らない
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:14:05 ID:kXwfR2DWH.net
要はね
炭水化物は主食にしちゃいけないんだよ
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:15:04 ID:kXwfR2DWH.net
炭水化物はおやつ的な感じ
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:16:01 ID:BOLzREDCp.net
これ取りすぎないようにしてるだけと
取らないようにしてる人
まとめて制限って言葉でくくるの良くないよな
ダイエットなら脂こそ落とせと
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:16:03 ID:LGj4SVQCd.net
野菜旨い!(とうもろこし)
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:17:03 ID:NzvKQpX/d.net
俺の場合過度な糖質摂取でインスリン過剰になってアドレナリンドバドバ出るから心臓への負担やばいんだわ
普通の人なら既に糖尿病になってる状態らしい
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:17:05 ID:MHExu7krM.net
ご飯食えない人生とか生きてる価値ないだろ
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:19:01 ID:8lJZkFUEH.net
炭水化物に中毒性があるって本当なんだなって思うようになった
とにかく米が食いたい
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:21:03 ID:9n01kC3uH.net
>>25
それ中毒っていうのはなんか違和感あるわ
外国行ってたら日本食食いたくなるけどそれも日本食中毒なんか?なんか違うやろ
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:22:04 ID:Y2C6G5kX0.net
>>25
そもそも炭水化物は本来人体に必要な成分なわけで、それを中毒っていうのは変じゃね
お前は水中毒なんか?
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:26:04 ID:8lJZkFUEH.net
>>28
炭水化物の内訳は糖分と食物繊維だけど別に甘いもん食いたくならねーもん
炭水化物を食いたくなるわけよ
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:23:05 ID:NzvKQpX/d.net
炭水化物中毒というよりも糖質に中毒性があるんだわ
炭水化物は食物繊維も含まれてて食物繊維は無害だしむしろ摂取した方が良い
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:24:03 ID:NzvKQpX/d.net
何でも過剰摂取すると中毒になるから正しいと思うぜ
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:28:00 ID:4tUup7iBM.net
昔のように畑仕事して少しのコメ、肉と根っこ食ってればいいんだよ
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:28:02 ID:Vt/d6QcQd.net
お前ら米の代用は豆腐派?カリフラワー派?
俺は豆腐派
61 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 13:14:04 ID:EzpcVW7QM.net
>>41
糖質60%OFFの蕎麦と80%OFFの自作パン
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:29:05 ID:O0ysekZwM.net
米食ってるのなんか割と最近の話だぞ
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:31:00 ID:c9q3jNfdr.net
糖質ゼロは筋肉が落ちるし脳も働かんから避けろよ
朝におにぎり一個くらいは食え
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:32:00 ID:Vt/d6QcQd.net
>>43
適度に摂取してるから大丈夫
筋肉落ちるのは筋トレと運動並行してる
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:33:02 ID:yv44hHsja.net
>>43
一応タンパク質と脂質取り巻くってケトン体目指せば糖質0でも健康ではいられるけど、これは言うなれば今からアスリート選手目指すようなもんなので全くオススメできないな
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:35:00 ID:1igtEHyFd.net
糖質制限してるやつに対してヒステリー起こして否定するやつって何が目的なんだろうな
そいつは糖質を一切1gたりとも摂らないようにしてるとでも言ったのか
53 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:38:01 ID:/5FU9C6E0.net
チーズはいいよね
チーズデザートは高いけど美味い
カツオのたたきとかも美味しい
低糖質は全般的に高い
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:41:03 ID:Vt/d6QcQd.net
>>53
高いよねー
逆に小麦粉がいかに安いかわかるよね
カツオの叩きが最高なのは超同意
美味すぎるし安いからブロックでペロリといけちゃうわ
60 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 13:06:00 ID:XD+RHciIa.net
実際体動かさないニートには糖質制限オススメだよ
普通の仕事してる人と比べて炭水化物がないことによるフラつきを感じにくいから
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2019/10/23 12:56:05 ID:HiQ4MaKZ0.net
わかる
糖質制限してると食パンですら甘いと思えるもんな
引用元:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1571800317/
糖質制限関係ないね
煽りたいだけだな
糖質制限仕掛けてるヤツはただ貧乏人から搾り取ろうとしてるだけだぞ。
ご飯食えない人生とか生きてる価値ないだろ
↑
そのうち自分に返ってくる言葉なのにほんまキッズって哀れやわ
>>2
キミは別の意味で糖質だから気をつけたほうがええで
毒され過ぎ
サプリで補ってる時点で本当はもう異常なんだよ
それを理解できてるの?
米が割と最近っても三千年以上、百世代以上続ければ米に体質合うようになってくるって…
糖質って結局は身体動かすスタミナ源なので、ハードな肉体労働してない限り1日100gも要らないんだよねえ
※6
SFみたいに遺伝子操作して米だけでタンパク質もビタミンも合成できる人間が作られたらいいのにな
どこぞの芋しか食わない部族みたいに
ただ飢えてるだけだろう
糖質制限したら痛風になるわ
糖質は貧乏人の主食だし
糖質制限できるのはそこそこ金のある人間のみ
糖質制限をやたら敵視してるのは貧乏人
太り過ぎないための投資と考えればそのぐらいは出費するさ。
野菜は単純にうまい
うまいものが増えると人生豊かになるぞ
米しばらく食わないで久々に食うと感激するくらい旨く感じる。
糖分が無いと脳が働かない、ってのがよく分かる。
糖質制限とその美味しさにどういう関係があるのか判らない
※14
わかるわ
11年ぶりに銀シャリ食ったけど美味すぎて左右の顎が痛くなったわ
糖質制限
A:糖質を全く摂らない
B:糖質を最低限摂取する
この二つを混同すると絶対に幸せになれない
糖質制限原理主義者と食事毎調整型は
生涯相入れる事は無いと思う
糖質制限を徹底的に出来る人は何食べててもダイエットの必要はなさそう
糖質制限やり始め、ヘモグロビンがしばらくはケトン体をエネルギーとして使えないから毛を保つ細胞もエネルギーなくて一時的に毛が結構抜ける
あれにびびって糖質制限やめるやつ多いみたい
俺も抜けてびびったけどなんとか乗り越えて逆になぜか髪の毛伸びるの早くなって返って迷惑してる
食パンですら甘く…ってそもそも甘さがあるだろ
肉で米をほおばる幸せ